2022年毕业实习心得体会15篇

2022年毕业实习心得体会15篇

毕业实习心得体会1

这段时间以来的实习已经结束了，我知道这对我是有很大的

锻炼的，我知道实习期间应该努力的去调整好自己的心态，这对

我个人能力还是一次非常不粗的提高，在这一点上面我应该要主

动一点去做好，这次实习已经结束了，我也是对此深有体会，在

实习当中我学习到了很多，这真的让我感觉很有意义，对于过去

几个月来的实习，我也是深刻的意识到了这一点，我对此也是有

一些心得。

在这个过程当中我确实还是应该要做好充分的准备，现在回

想起来的时候确实应该要做出一定的调整，实习期间我也是学习

积累了非常多的知识，对于一名大四学生而言，我还是应该要做

好一些调整来，对于今天的情况我也是应该要做更加认真一点，

这次实习的时间虽然不是很久，但是我还是应该要努力一点，在

这个过程当中锻炼自己各方面的能力，当然我也知道在这个过程

当中，我需要去落实好哪些方面的事情，在这一点上面我还是应

该要对自己有信心一点，平时在的工作当中我也是对此深有体

会，现在回想起来的时候我每天都在让自己有所进步，这是一件

非常有意义的事情。

在学校和在工作当中接触的是不一样，现在我深刻的感触到

了这些，在这个过程当中我应该要主动去落实好相关的职责，在

这方面我应该要主动一点去做好，毕业之际我真的是做的不够

好，在这这一点上面我应该要主动一点去做好相关的事情，毕业

之际，我还是应该要维持下去，在这个过程当中我也是做的比较

认真的，每天都是有所进步的，这一点也是毋庸置疑的，现在回

想起来的时候，我是深刻的感受到了专业能力的重要性，我也应

该要认真的去思考这些，在专业能力上面来讲，我还是做的不错

的，实习期间的经历，我应该要主动一点去做好，现在我也知道

这对我一件很有意义的事情。

这几个月来的实习的也是让我感受到了这一点，实习期间的

点点滴滴，我都是真切的体会到了这些应该要调整的地方，毕业

之际我还是应该要努力去做好的，现在这对我还是有所进步的，

我也应该要落实好相关职责，在实习期间我确实也是有很大的提

高，我也感激周围同事对我的帮助，我感受到了工作当中自己应

该要往什么方向努力，我也一定会让自己做的更好一点的。

毕业实习心得体会2

实习目的：本次实习主旨在于：针对我们上学期开设的课程

和正在开设的课程，实践性的了解实际生产中的化学工艺流程、

更好的巩固所学的化工原理课程中知识、以及我们将要学习的专

业课知识进行提前认识。提高实际动手能力和操作能力。

基本要求

1、做好实习前准备工作，了解实习目的和任务，以提高实

习效果；

2、遵守实习纪律，服从实习安排，完成实习任务；

3、与指导教师定期保持联系，汇报实习进展情况，接受指

导教

实习时间：校周第九周和第十周，20__年10月27日上午我

们开了实习动员大会，30日，在我院领导老师的带领下，我们

正式开始了为期两周的见习实习。

实习地点：安徽淮河化工股份有限公司合成材料厂、淮化集

团、采石厂、舜泰化工。

实习内容：

一、合成材料厂

第一次实习的地点来到了安徽淮河化工股份有限公司合成

材料厂。在这里，我们参观了厂内的加工工艺；我们结识了厂里

的与我们年纪相当的技术工人朋友。这个企业坐落于安徽省淮南

市洞山西路，地理位置优越，交通十分便利。是一家生产高分子

合成材料的化工建材企业。现有员工430人，20__年的生产产值

1.8亿，人均收入3.71万。20__年预计产值2.5亿，人均收入

4.4万。主要生产经营研发“熊猫牌”NF高效减水剂、“美亚牌”

树脂锚固剂、金属锚杆、不饱和聚酯树脂和水煤浆添加剂等系列

产品，广泛应用于矿山、建筑、交通、水利、水电等工程。产品

曾用于长江三峡、黄河小浪底水利枢纽、青藏铁路、厦门海沧大

桥等国家重点工程。

在进入生产车间进行认识学习之前，我们集体在厂里会议室

里厂领导给我们介绍了企业的整体概况和产品类型以及产品的

生产流程。本次实习我们主要是学习NF高效减水剂、树脂锚固

剂、不饱和聚酯树脂的生产车间的化工工艺流程。

1.（一），我们参观学习的是减水剂，所经过的工艺流程

有：磺化、缩合、中和、烘干、成品等工艺。

1磺化工艺

该工艺的生产任务是将原料工业萘与硫酸进行磺化，作为下

一步缩合的原料。

2缩合工艺

该工艺的生产任务是将磺化工艺产生的萘磺酸通过甲醛催

化进行缩合，达到理想聚合度9-12，但世界的生产中的聚合度

往往维持在6-14，生成最初的产物。

3中和工艺

该工艺的生产任务是将缩合工艺产生的聚萘磺酸加入烧碱

中和生成稳定的萘磺酸钠，以形成稳定的产物，用于下一流程的

烘干。

4烘干工艺

该工艺的生产任务是将生成的稳定的钠盐用大型的烘干设

备进行烘干包装成成品。

（二）接着，我们去了树脂锚固剂的生产车间。

1、该产品的主要是由树脂胶泥与固化剂两部分组成，包装

成卷形，一个是树脂胶泥，一个是固化剂，要两者按要求的比例

相混合才能使用。此产品从开始的原材料混合到加入固化剂以及

到成品，都没有进行化学变化。直到产品在应用时将锚固剂放入

事先钻好的孔后，进行反应是钢筋固定，进而起到锚固的作用。

本产品在短时间内可获得理想的粘接强度，后期强度持续增长，

有良好的耐水性，在水里仍可粘接固化，不需安装设备，操作简

单，比注浆锚杆节约大量原材料，力学性能更稳定，减轻劳动强

度，改善工作环境，是一种集喷浆和锚固等功能为一体的新理建

筑材料。

该产品是当代煤矿中巷道支护的最基本的组成部分，他将巷

道的围岩束缚在一起，使围岩自身支护自身。大大的减少了煤

矿坍塌事故。

现在锚固剂不仅用于矿山，也用于工程技术中，对边坡，隧

道，坝体进行主动加固。

该厂生产的锚固剂的强度非常高，经过试验测定已经超过了

钢筋的抗拉强度。年生产能力20__万支，为亚洲最大自动化生

产线；

（三）最后我们参观实习了不饱和聚酯树脂的生产车间，在

这里是一位女技术员给我们讲解学习。

该产品的主要原料有：通常，聚酯化缩聚反应是在190——

220℃进行，直至达到预期的酸值（或粘度），在聚酯化缩反应

结束后，趁热加入一定量的乙烯基单体，配成粘稠的液体，这样

的聚合物溶液称之为不饱和聚酯树脂。

生产时先把原材料经过聚合釜，是原材料进行聚合反应一定

时间，此产品的生产中的反应比较的特殊，它的反应是间歇性的

反应釜。当反应结束后将产物通入到兑稀釜。这之后既可以生成

初步的树脂产品，然后用大的铁桶进行装运，它常用于物体表面

加厚、固化，使用时如同刷油漆一般，层层加叠，固化过程释放

苯乙烯等有害气体。

不饱和聚酯树脂性能特点：

1.工艺性能优良。这是不饱和聚酯树脂最大的优点。可以在

室温下固化，常压下成型，工艺性能灵活，特别适合大型和现场

制造玻璃钢制品。

2.固化后树脂综合性能好。力学性能指标略低于环氧树脂，

但优于酚醛树脂。耐腐蚀性，电性能和阻燃性可以通过选择适当

牌号的树脂来满足要求，树脂颜色浅，可以制成透明制品。

3.品种多，适应广泛，价格较低。

4.缺点是固化时收缩率较大，贮存期限短，含苯乙烯，有刺

激性气体，长期接触对身体健康不利。

经过一上午的实习参观，在车间里必须首先了解生产工艺流

程，我们先查看了每个仪器和设备，并了解他们的名称和用途，

遇到不懂的地方工艺员就跟我们耐心讲解。我们不但学习到了许

多书本中没有的知识，同时我们接触到了好多化工原理课本中的

换热器，冷却塔等许多化工生产中的生产流程。在这短短的一上

午时间内，我收获了很多的东西，这些都是我在学校里和课本上

找不到的，现在我们已经是大三了，还有一年多的时间就要踏入

社会，这些实践性的东西对我们来说是至关重要的，它让我们脱

离了书生的稚气，增加了对社会的感性认识、对知识的更深入的

了解。

在这一上午的实习中我的思想还有很大的一个转变：在以前

的头脑中，我认为的工作都是很美好的，我想企业和工厂应该都

是挺漂亮、挺大起的。现在不都是在讲环保、讲生态化吗，将来

的工作环境肯定是整洁美丽的，工作应该也是有趣轻松的。但实

际的情况并不是这样的，一下车我就傻眼了，天哪！这个地方到

处都是刺鼻的气味，到处是一片落尘，原来老型化工厂就是这样

子的啊，经过工人师傅的初步介绍才知道，我国的早期建厂的化

工厂由于技术含量相对比较低，属于劳动密集型产业，各项生态

指标不可能达到现代化的工厂水平。这也是我国化工行业相对比

较落后的一个现状，但是这也说明化工行业在我国还有很大的发

展空间。也就是说我们这一代的化工专业的学生也有很大的发展

空间。

毕业实习心得体会3

带着对实习的期待和对未知的惶恐，4月24日，我来到了

无锡市第三人民医院，开始了我的实习生涯。

在行政楼报道后，总带教把我们送到各个科室，我的第一个

科室是肿瘤科，护士长知道我刚来医院实习，便让带教老师对我

多多关照。

第一天，带教老师向我介绍了一下科室，告诉我一些医院的

规章制度后，我就跟着老师观察并学习老师的操作。

第二天，在老师的带领下，我开始做一些基本操作，例如更

换补液，电子灸疗，周末处理等。

刚开始，我不知从何入手，只能机械地执行任务，后来在老

师的细心教导和病人的鼓励下，我变得更加积极主动。刚开始做

的时候我请老师在一旁看着，如果有不对的地方，老师可以帮忙。

之后，再由老师讲解刚才的操作中是否有疏漏不足之处，再次操

作时还是这样，直到老师觉得可以，没问题了。

我先后在肿瘤科、胸心外科、心内科、手术室、输液室、骨

科、普外科、急诊科等科室实习，每个科室都有自己的特色，都

令我受益匪浅。但刚到一个新科室时，或多或少我总会有一些茫

然和无所适从，这时候带教老师和一起实习的小伙伴就尤为重

要，通过她们的帮助，我会更快地融入科室。

带教老师们细心教导，认真负责，每当我有一点点进步，老

师们也会鼓励我，即使我犯了错也会告诉我原因，帮助我改正错

误，起到良好引导的作用，让我把学了三年的理论去应用于临床

实践中。

临床实践是对理论学习阶段的巩固与加强，也是对护理技能

操作的培养和锻炼，同时也是我们就业前的训练。经过这六个多

月的实习，我学会了静脉输液，心电监护，更换引流袋等基本的

护理操作，也有了以下的一些体会。

一、理论知识：在学校里，我们被动地接受那么多的知识，

自以为记住了，但在老师的提问下，我一次次哑口无言，才发现

自己学得不够扎实，只好再不断翻书巩固。

二、学会主动学习：刚开始时，我总担心会不会做错，做事

情总是缩手缩脚。后来我发现，我们不能再像在学校里那样等着

老师教我们，而是要学会主动提问题，主动提出做规定的操作。

三、做事讲求速度技术和质量：看到病人痛苦地叹息，我在

操作的时候，总会犹豫不决生怕弄疼了他们，只有胆大心细，准

确迅速，才能早点解决病人的痛苦。

四、无菌观念和查对制度：在手术室实习那段时间，无菌观

念是重中之重，洗手上台时要是违返无菌操作原则，带来的后果

难以想象；三查七对，最最基础，是一切操作的前提。

五、态度与沟通：我们要用亲切的笑容与有效的沟通，让病

人信任我们，理解我们的操作，特别是我们的技术还不够熟练，

在操作前要和病人沟通好。

总而言之，在这6个多月的过程里，我学到了很多，成长了

很多，但我还有不少不足之处需要改进，如发言较少，在学习时

遇到的问题不够主动询问，有时在处理事情上不够细致等，这些

都是我需要注意的，因此在今后的工作学习中，我一定会努力提

高自己各方面的能力，定好目标，踏实前进。

毕业实习心得体会4

有那么一段时间叫实习，有那么一段时间叫经历，它是每位

大学生，毕业生必须拥有的一个符号，它让我们学到了很多在课

堂上学不到的知识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基

础，也是我们走向工作岗位的第一步。经介绍，我很荣幸地来到

了中山大学肿瘤防治中心医务科实习。回想当初来到这里的第一

天，对我来说，神马都是浮云，不知从何入手，什么都不懂，门

特、公医用药、深圳医保操作、市外医保、会诊邀请等等之前从

未碰过，与我专业更是相甚远去，心想，这份实习适合我吗？我

可以做下去吗？在我犹豫不决的时候，心灵的某个角落传来一声

慰藉“伟人也不过是从零开始，相信本身，坚强地走下去”。终

于，在老师们的开导下，我熟悉了窗口的相关业务，也基本可以

帮助病人解决相关的问题，无需再每件事都去请教老师，麻烦老

师，因为我也知道，老师们有他们本身要做的事，有他们本身要

完成的任务。渐渐地，我基本可以独立地解决窗口的很多问题，

在每次帮助病人解决问题之后，内心真的很愉快，很舒服，那种

感觉不知从何谈起，不过我知道，他们嘴角上微微地笑容就是对

我工作的认可和肯定，希望这笑容一直笑下去，笑得更甜，更美。

随着时间的累积，自然而然，我也在科室扮演着一个“重要的角

色”，成为这个大家庭的一份子，真的很感谢老师们一直以来的

教导和关心，真的很希望能和您们这样一直相处下去。

时间流逝，不知不觉，在医务科已经实习一个多月了，实习

生活也即将远去，回顾这段时间的点点滴滴，心中确实有些许激

动和不舍，毕竟，在此我付出过许多努力和汗水，也留下了很多

情感，更学到很多为人处事的道理。而现在却要离开带领我、教

导我的老师们，心中不舍之情难以表达。天下无不散之筵席，此

次别离是为了下次更好的相聚。各位老师，以后有时间我会去探

望您们的，因为，我早已习惯了那富有磁性和亲切感的称呼—“小

杨，……”还有周老师那直爽和深情地呼喊“杨__x……”真的

很开心和您们这样近距离的相处。

借此，我想跟各位老师道一声：（先从何处长开始吧）

“x处长，男人那种稳重大度的气质在您身上表露得淋漓尽

致，特别是给人一种大敌当前临危不乱的气势，真的很钦佩您。”

“x科长，您那祥慈随和的笑容给人一种平易近人的感觉，很有

亲切感，希望这笑容一直笑下去，笑得更甜、更美……”“x老

师，因为窗口的工作经常过去请教您、打扰您，真的道歉，也很

感谢您耐心地教导，希望您的以后工作越来越轻松、越来越漂

亮。”“x老师，女人那股特有的气质在您身上流连忘返，韵味

无穷，感谢您一直以来对小杨的关心和爱戴。”“x老师，太平

洋另一边的生活还习惯吗，希望美国前卫的生活让你越来越年

轻，越来越漂亮。”“x老师，在我们面前一切言语显得苍白无

力，我们无需再多的话语来表达，不过还是想道一声，工作之余

别忘了世界某个角落有您的另一半在等待您哦。”“x哥，还是

觉得这样叫您亲切点，虽然只是跟您相处一天而已，但感觉您会

是一位很不错的朋友，相信您很快就会融入我们科室这个大家庭

的，加油哦。”

最后，祝各位老师及家人万事安康，兔年大吉……

毕业实习心得体会5

我生活的环境是比较温室的一个环境的，也许家里只有我一

个孩子的原因，父母对我非常宠爱，从小起，父母尽可能满足我

所有的要求，我想要做的事情他们也会支持，所以我个人还是比

较有主见的，我也有自己的判断。但是常年被父母保护着，很少

踏入社会，这让我对外界不是那么了解，也多多少少有一些抗拒。

但我知道这不是个问题，只需要稍微适应一下，应该就可以接纳

它。此次实习，让这个一问三不知的我，见识到了真正的自由和

自律。

我对人情世故这些都不太讲究，因为从小我就生活的比较自

我。当我来到大学之后我就认识到原来有这些要求和礼貌。我也

认识到在我们人与人的交往间，不管是普通朋友还是好朋友，礼

尚往来是很重要的。在社会上也更是这样，这次实习的时候，有

几个姐姐常常帮助我，我也为了感恩他们，常常给他们带点小零

食。小零食虽小，但能体现我这个人的一种素养。知恩图报，我

想是我一直会坚持的原则。别人给我帮助不是他人的本分，这是

一种情分。我如果不知恩，他人日后又怎会再帮助我呢？这虽然

是一件小到不能再小的事情，但它透过本质可以让我看见许多的

商业原则。这其中有太多值得让人思考的问题了，我也会在以后

的工作生活中深入的探究下去。

其次，此次实习让我也认识到，一个人想要成长，就要突破

枷锁。父母常年对我的包裹算是我的一层茧，现在我的破茧而出

让我看到了世界之大，我也更加明白了自由的定义。我是一个很

渴望自由的人，来到大学的时候，我以为我的自由只会存在于大

学。到现在我才明白，不自律的自由又谈何自由呢？此次实习之

前，我因为自己太懦弱，害怕，所以便在家休息的一个星期。这

一个星期是我最难熬的一段时光，看着朋友圈里朋友的各种规律

上班生活，再看看自己毫无规律的生活，虽然没有工作，人身很

自由，但这又是什么自由呢？所有的自由都是建立在正常生活之

上的，失去了规律的自由是盲目的消遣。

时间很快，我的此次毕业实习已经抵达了一个节点。我这只

温室的小蜗牛也爬的越来越快了，我也懂得了如何为自己做争

取，这是一个需要自由争取的社会，只有当我去争取了，我才有

可能获得机会。因此，在今后的每一天，我都会努力培养自己的

信心，为自己争取一个更加灿烂的未来！

毕业实习心得体会6

今年__月份，我正式走进罗蒙公司开始了自己人生中的第一

份实习工作。我是，本身对企业的经营方式等都很陌生，公司让

我们的北方区经理刘总带我学习，以师傅带徒弟的方式，指导我

的日常实习。在刘总的热心指导下，我依次对公司的基本产品、

产业结构、信息化实施进行了了解，并积极参与相关工作，注意

把书本上学到的管理理论知识以及信息管理的相关知识对照实

际工作，用理论知识加深对实际工作的认识，用实践验证大学所

学确实有用。以双重身份完成了学习与工作两重任务。跟公司同

事1样上下班，协助同事完成部门工作;又以学生身份虚心学习，

努力汲取实践知识。我心里明白我要以良好的工作态度以及较强

的工作能力和勤奋好学来适应公司的工作，完成公司的任务。简

短的实习生活，既紧张，又新奇，收获也很多。通过实习，使我

对宁波服装企业的生产、管理工作以及发展前景有了深层次的感

性与理性的认识。

在公司我主要的工作任务是与华北区分公司的联系，统计每

周的销售情况，还有参与了公司春夏、秋冬产品的发布、订货会.

由于缺乏经验，我在期间做数据统计的时间走了很多弯路，给同

事的工作带来了很多麻烦，但是我们经理没批评我，而是让我继

续认真的把事情做好，我很受鼓舞，同时也很努力的去把事情做

好。

实习生活，感触是很深的，提高的方面很多，但对我来说最

主要的是工作能力的进步。毕业实习主要的目的就是提高我们社

会工作的能力，如何学以至用，给我们1次将自己在大学期间所

学习的各种书面以及实际的知识，实际操作、演练的机会.自走

进罗蒙开始我本着积极肯干，虚心好学、工作认真负责的态度，

积极主动的参与企业市场调查、产品跟踪、产品销售、以及对企

业的各种产品的了解，对企业分公司的熟悉，让自己以最快的速

度融入公司，发挥自己特长.同时认真完成实习日记、撰写实习

报告，成绩良好。实习单位的反馈情况表明，在实习期间反映出

我具有较强的适应能力，具备了1定的组织能力和沟通能力，能

很好的完成企业在实习期间给我布置的工作任务。实习收获，主

要有4个方面：

1、通过直接参与企业的运作过程，学到了实践知识，同时

进一步加深了对理论知识的理解，使理论与实践知识都有所提

高，圆满地完成了本科教学的实践任务。

2、提高了实际工作能力，为就业和将来的工作取得了一些

宝贵的实践经验。

3、学生在实习单位受到认可并促成就业。并为毕业后的正

式工作进行了良好的准备。

通过实习，我对我国服装行业品牌的发展有了大致的了解，

也准备在实习结束后，借回校的机会，抓紧时间，学习更多相关

的理论知识，提高自己的专业水平，为正式工作准好准备思想上

的转变，我本次实习还有的收获是通过自己的观察和与同事的交

谈思想有一个很大的进步，人生的价值观。我一直以为现实生活

中人都是为了金钱在活，为金钱在工作，几乎没有人在为除金钱

之外的事情在努力，而这些金钱的拿来干嘛呢?要买房子，要买

车子，要享受生活??记得在和公司领导的依次交谈中他说过这样

1句话：“一个优秀的男人，所追求的就是房子这么简单?他所

追求的是能呼风唤雨!”的确，一个优秀的男人所追求的就是表

面上的东西吗?“钱多少无所谓，关键在于一个人的档次问题!”

档次?什么是档次，就是你素养，你所懂得的，你所成就的??很

多，这些才是真正的实力，这些才是一个优秀的男人的所要追求

的，作为优秀的男人更多应该追求深层次的东西，一个人要有他

自己的内涵!从一开始赤裸裸的来，到现在即将沉甸甸的回去，

惟有短短的两个月时间，就让我如此受益非浅，如此感慨万分!

毕业实习心得体会7

时光飞逝，我在公司实习已经一个月了，回顾这段日子，感

觉受益良多!实习生活不仅让我增长了见识，而且提高了我的为

人处事能力。在这些日子里，我通过设计图纸和实地参观，学习

了公司制水的工艺流程;在与领导和同事的交谈中了解了公司供

水形势和发展前景;的收获是学到了很多在书本中学不到的知识

和技能，看见了许多平时看不见的设备。

通过这段时间的学习，从无知到认知到深入了解，让我深刻

的体会到学习的过程是最美的，在实习过程中，我每天都有很多

的新的体会，新的想法。

刚到这个岗位工作时，根本不清楚该做些什么，并且这和我

在学校读的专业没有必然的联系，只能在旁边看，经过工作过程

中多看别人怎样做，多听别人怎样说，然后自己亲自动手去多做，

终于在短短几天里对工作有了个较系统的认识，慢慢的自己也可

以完成相关的工作了。在工作过程中，我们会碰到很多问题，对

存在的问题应该想办法去解决而不是去埋怨，这样才能保持对工

作的激情。不懂的我们要虚心向同事或领导请教，当别人教我们

知识的时候，我们也应该虚心的接受。在这期间，我阅读了许多

工艺设计、净水技术以及论文类的文件，深刻地了解到制水的复

杂性。我所在的部门工作任务繁多，但是领导和同事始终在自己

的岗位上辛勤工作，勤劳认真，有极强的责任心，并且经常与我

分享工作的心得与经验，传授我许多以后参加工作需要注意的东

西，更是让我感悟颇多。

我相信，通过这段时间的实习，从中获得的实践经验会使我

终身受益。我会持续的理解和体会实习中所学到的知识，希望在

未来的工作中把学到的理论知识和实践经验不断的应用到实际

的工作中去，充分展示个人价值和人生价值，为实现自我理想而

努力。

毕业实习心得体会8

通过此次实习，让我学到了很多课堂上更本学不到的东西，

仿佛自己一下子成熟了，懂得了做人做事的道理，也懂得了学习

的意义，时间的宝贵，人生的真谛。明白人世间一生不可能都是

一帆风顺的，只要勇敢去面对人生中的每个驿站！这让我清楚地

感到了自己肩上的重任，看清了自己的人生方向，也让我认识到

了文秘工作应支持仔细认真的工作态度，要有一种平和的心态和

不耻下问的精神，不管遇到什么事都要总代表地去思考，多听别

人的建议，不要太过急燥，要对自己所做事去负责，不要轻易的

去承诺，承诺了就要努力去兑现。单位也培养了我的实际动手能

力，增加了实际的操作经验，对实际的文秘工作的有了一个新的

开始，更好地为我们今后的工作积累经验。

我知道工作是一项热情的事业，并且要持之以恒的品质精神

和吃苦耐劳的品质。我觉得重要的是在这段实习期间里，我第一

次真正的融入了社会，在实践中了解社会掌握了一些与人交往的

技能，并且在次期间，我注意观察了前辈是怎样与上级交往，怎

样处理之间的关系。利用这次难得的机会，也打开了视野，增长

了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础。

实习期间，我从末出现无故缺勤。我勤奋好学.谦虚谨慎，

认真听取老同志的指导，对于别人提出的工作建议虚心听取。并

能够仔细观察、切身体验、独立思考、综合分析，并努力学到把

学样学到的知道应用到实际工作中，尽力做到理论和实际相结合

的最佳状态，培养了我执着的敬业精神和勤奋踏实的工作作风。

也培养了我的耐心和素质。能够做到服从指挥，与同事友好相处，

尊重领导，工作认真负责,责任心强，能保质保量完成工作任务。

并始终坚持一条原则：要么不做，要做就要做最好。

为期2个月的实习结束了，我在2个月的实习中学到了很多

在课堂上根本就学不到的知识，收益非浅．现在我对这2个月的

实习做一个工作小结。

回想自己在这期间的工作情况，不尽如意。对此我思考过，

学习经验自然是一个因素，然而更重要的是心态的转变没有做

到位。现在发现了这个不足之处，应该还算是及时吧，因为我明

白了何谓工作。在接下来的日子里，我会朝这个方向努力，我相

信自己能够把那些不该再存在的“特点”抹掉。感谢老师们在这

段时间里对我的指导和教诲，我从中受益非浅。

短短1个月的工作过程使我受益匪浅。不仅会计专业知识增

长了，最主要是懂得了如何更好的为人处事。当今社会一直处在

加速的发展变化中，所以对人才的要求也越来越高，我们要用发

展的眼光看问题，就要不断提高思想认识，完善自我。师傅说作

为一名会计从业者，所受的社会压力将比其他行业更加沉重，要

学会创新求变，以适应社会的需要。如果是在单位，那就更需要

掌握全面的计算机知识，因为小到家庭的理财，大到相关的投资，

都需要一个人有很强的理财思路。可以说，近1个月的工作使我

成长了不少，从中有不少感悟，下面就是我的一点心得：

第一是要真诚：你可以伪装你的面孔你的心，但绝不可以忽

略真诚的力量。第一天去服务部实习，心里不可避免的有些疑惑：

不知道师傅怎么样，应该去怎么做啊，要去干些什么等等！踏进

公司的办公室，只见几个陌生的脸孔用莫名而疑惑的眼神看着

我。我微笑着和他们打招呼，尴尬的局面立刻得到了缓解，大家

多很友善的微笑欢迎我的到来。从那

天起，我养成了一个习惯，每天早上见到他们都要微笑的说

声：“师傅早”，那是我心底真诚的问候。我总觉得，经常有一

些细微的东西容易被我们忽略，比如轻轻的一声问候，但它却表

达了对老师同事对朋友的尊重关心，也让他人感觉到被重视与被

关心。仅仅几天的时间，我就和师傅们打成一片，很好的跟他们

交流沟通学习，我想，应该是我的真诚，换得了老师的信任。他

们把我当朋友也愿意指导我，愿意分配给我任务。

第二是沟通：要想在短暂的实习时间内，尽可能多的学一些

东西，这就需要跟老师有很好的沟通，加深彼此的了解，刚到会

计部，主任并不了解你的工作学习能力，不清楚你会做哪些工作，

不清楚你想了解什么样的知识，所以跟主任建立起很好的沟通是

很必要的。同时我觉得这也是我们将来走上社会的一把不可获缺

的钥匙。通过沟通了解，师傅我有了大体的了解，一边有针对性

的教我一些会计实际知识，一边根据我的兴趣给予我更多的指导

与帮助，在这次的工作中，我真正学到了会计教科书上所没有的

知识，拥有了实践经验，这才真正体现了知识的真正价值，学以

致用。

第三是激情与耐心：激情与耐心，就像火与冰，看似两种完

全不同的东西，却能碰撞出最美丽的火花。在中心时，老师就跟

我说，想做会计这一块，激情与耐心必不可

少，在整理帐簿这方面，这一行业就像做新闻工作，需要你

有耐心去实事求是，而你的耐心就要用到不断的学习新知识，提

高自己的专业水平当中去。在一些具体的工作当中也是这样的。

后来我又进行了会计帐簿的规范案例，一遍又一遍的研究，自然

有些烦，但我用我的热情与耐心克服这些困难，师傅也帮我用书

面的方式整理了不少关于会计记录的经验。这些在平常的书本上

仅仅是获得感性的认识，而在这里真的实践了，才算是真正的掌

握了，也让我认识到了自己的不足，告诫自己，不管做什么，切

忌眼高手低，要善于钻研。师傅说对每台计算机都要细心负责，

具有基本的专业素养，因为细心负责是做好每一件事情所必备的

基本条件，基本的专业素养是做好工作的前提。第四是“主动出

击”：当你可以选择的时候，把主动权握在自己手中。在公司的

时候，我会主动的打扫卫生，主动地帮师傅做一些力所能及的事

情，并会积极地寻找合适的时间，向老师请教问题，跟师傅像朋

友那样交流，谈生活学习以及未来的工作，通过这些我就和师傅

走的更近，在实习当中，，师傅就会更愿意更多的指导我，使我

获得更大的收获。有时我就自高奋勇，独自去一些地方进行检修

等故障排除。我心里感觉很高兴，因为我的主动，我巩固了我所

学的知识，并且得到了师傅的认可。

毕业实习心得体会9

转眼间，轻松惬意的校园生活就已经成为了过去的历史。随

着大四毕业的的临近，我也开始了在大学阶段最后的学习任务—

—实习。

所谓实习，就是在实践中学习。经历了大学三年的学习和累

计计，我也逐渐开始自己到了一个“瓶颈期”，尽管还在不断的

学习着专业的知识，但不仅不能像过去一样有很多的收获，甚至

在有些基础上还在不断的松懈！这一直在让我感到头疼。但如今，

这次的实习却给了我机会，一个突破自己的机会！

一、实践的体会

所谓“源于实践，归于实践”想要学会真正实用的知识，我

们必须投身于实践中去！而在这次，实习显然是给我们带来了一

次很好的机会！通过在实习中的锻炼和学习，我掌握了__岗位的

工作能力。并且，通过实际的工作锻炼，我不仅锻炼了在培训中

掌握的知识和能力，还对自己过去在学校中掌握的能力进行了

“实践”，并将其融入了工作中！不仅提升了我的工作能力，更

使得我的经验和知识得到了精炼和压缩，变得更实用，更有效，

最终取得了自身的突破。

有了工作，我就有了方向。如今，经过实践，我感到自己又

重新燃起了学习和奋斗的欲望！热切的希望能通过不断的学习让

自己的这份工作更上一层楼！

二、环境的艰辛

虽然说很“辛苦”，但其实我过的也还算不错。通过对环境

的适应和学习，我已经能较好的在生活中独立的照顾自己了。但

毕竟比起大学阶段的学习来说，在社会的这段旅程实在是非常的

辛苦。没有食堂，刚走出校园的我必须节省伙食，为此，我学会

了自己做饭。没有洗衣机，为此，我学会了定期自己动手清洗衣

物……走出了大学，我才发现外面的生活并没有自己想象的这么

美好，至少在一开始的时候我确实为很多东西的缺乏而感到烦

恼。

但也正是这份烦恼和需求催生了我在生活中的学习，因为这

份锻炼，我已经能在工作中较好的独立生活，并适应生活和工作

的环境变化。

三、人际圈子

走出校园，我认识了许多的人。又我的领导、同事、邻居……

走出校园，我才发现世界中的人际圈子不仅仅是校园！而在人际

上的扩张，也让我在社会的工作和生活上得到了很多额外的收

获。无论是领导和同事传授给我的经验，还是身边邻里教会我的

一些生活技巧，这些在社会中都是十分实用的能力，并帮助我更

好的适应这个社会，适应这个环境！

如今，实习虽然已经结束，社会的道路才刚刚打开！我会继

续在这条道路上走下去，积极的走下去，让自身得到更多的成长！

毕业实习心得体会10

今年暑假，我有幸在杭州市公安局萧山区分局进行了为期一

个月的见习生活。在一个月的见习过程中，我主要做的就是和老

师一起去殡仪馆解剖尸体，在法医门诊看老师如何鉴定伤势，自

己坐在办公室看看书。一个月下来，我确实学到了不少东西，也

实实在在地体会到了法医工作的艰辛。下面我就具体说说我在法

医门诊所学到的一点东西，来和大家分享：

首先，法医伤势鉴定主要做的就是对鉴定当事人(一般来鉴

定都是打架斗殴的双方或是故意伤害案的受害者)的伤势做出一

个科学的判断，看是否构成轻伤还是重伤。鉴定的结果对一个案

件的性质有着决定性的作用，如果鉴定结果为轻伤，案件的性质

就是刑事，按照法律规定，要判处三年以下有期徒刑：如果鉴定

为重伤，就要判处三年以上十年以下有期徒刑。可见，法医伤势

鉴定的重要性非同一般。

说完法医鉴定的重要性，下面就说说法医是如何进行鉴定

的，也就是鉴定的程序。

第一，法医接受公安局及其下属单位、法院、检察院等具有

相关资质的单位委托(法医门诊一般是不接受个人委托鉴定的)，

要求委托单位提供所有所需的资料，并且保证所提供材料的真实

性。

第二，法医仔细查看相关资料(一般包括鉴定当事人的门诊

病历，住院病历，手术记录，所有的影像学资料包括所拍的片子

和报告单)，并简单询问鉴定当事人的一些情况，决定是否接受

委托(一般不接受委托主要因为所提供的资料不全、现有的资料

无法判断出具体损伤情况，需要去医院再做出诊断、目前不能鉴

定伤势需要等伤势稳定后再做鉴定)。

第三，如果接受了相关单位的委托，法医就会填写一份人体

勘验笔录，对当事人开始进行鉴定。由于鉴定的标准有很多条，

具体鉴定什么也多种多样，我就不一一列举。不过，一般情况下，

主要有测量伤口长度和检查受伤关节的活动度(一般要测量关节

活动度，都要等到3~6个月之后才能进行，主要是为了等当事人

的伤势稳定，以免以后出现不必要的麻烦)。鉴定过程中，最不

可缺少的工具就是照相机了，一般都是先给当事人拍一张正面

照，然后在伤口处贴上比例尺，拍照固定。在当事人带来的资料

中，法医经常需要的就是各种片子，法医会把当事人受伤的地方

从片子上找出来，用相机记录下来，将来写报告时作为证据。

第四，法医一般都是边检查边填写勘验笔录的，等填写完以

后鉴定就算完成了。对了，鉴定时的那些资料，法医一般都需要

当事人复印一份留下，将来作鉴定报告的一部分。法医一般会在

14个工作日内出具鉴定结果，鉴定当事人可以向委托单位询问

鉴定结果。

大致的鉴定程序就是以上所述，下面就举几个具体的验伤的

例子说说鉴定过程中应该注意什么，如何运用验伤标准来做出准

确的判断。

第一个例子是关于测量伤口长度的。某日，一中年妇女在派

出所民警的陪同下来法医门诊验伤。当时见当事人左面颈部有一

道创口，通过查看案情的介绍，得知该当事人被嫌疑人用酒瓶刺

伤头面部和颈部，事后去医院进行清创缝合和抗感染的处理。经

法医测量面部伤口，左侧颌面部见长4.5cm缝合创口。其损伤程

度依据《人体人体轻伤的鉴定(试行)》第十四条之规定面部单个

创口长度超过3.5cm，评定为轻伤。

这个案子中，在测量伤口长度时尤其要注意不要把医生处理

伤口时增加的长度计算在内，在伤口长度刚好达到验伤标准下限

时更要仔细测量。

第二个验伤是关于关节活动度的问题。某日，一男子在派出

所民警的搀扶下走进了法医门诊。在看过案情介绍后得知，该男

子在三个月前被人用刀砍伤膝关节，现在行走能然有很大的困

难。法医拿了一个量角器测量了当事人膝关节目前的活动范围为

0~80°，而膝关节的正常活动范围是0°~135°，可想而知，会

给当事人的行走带来多大的麻烦。在重伤标准中有一条说的是膝

关节关节运动活动度丧失达百分之五十九可以评定为重伤，可知

该男子目前的伤势不构成重伤。

通过这个案子，我们应该知道在测量关节活动度时必须认真

细心，在判定伤势时有时真的只是相差一点点却会出现截然相反

的结果。

总之，别看法医鉴定伤势只是拍拍照，量量长度，这么简单，

里面的学问可真不小呢，你必须掌握诊断学、影像学、法医临床

学等相关学科的知识，这样在面对复杂多样的情况时，才能迅速

准确地作出相应的判断。

毕业实习心得体会11

这次去南京苏宁电器股份有限公司实习，是由苏宁电器人力

资源部安排的，主要有苏宁电器人力资源部副总监唐先生与我们

两次座谈，还有西北籍的在苏宁工作的经理和部长级以上的苏宁

员工与我们座谈。通过座谈让我们了解了苏宁的人才观，苏宁的

企业文化，苏宁“1200工程”，以及这些苏宁员工的奋斗历程，

以及现在的大学生就业需要的基本素质和存在的问题等。我们每

一个人通过提问除了了解苏宁的基本情况，还根据自己的专业和

就业意向了解了苏宁的人才招聘和人才观等，给自己做了职业生

涯规划，同时认识到了自己的不足之处和如何改进等方面，对我

们将来就业有重要影响。

唐总：你们这次前来苏宁实习的主要目的是什么？

答：唐总，您好！我们是兰州大学就业办组织的暑期就业实

习团队，是兰州大学就业办对“方太模式”的推广而组成的暑期

实习团队。由兰州大学学生自己申请，经过竞选产生了十个暑期

实习团队，包括蒙牛，伊利，美的等，针对全校公开招募，最后

确定了五名成员组成了我们的实习团队，由我们自己联系企业，

达成实习经费由企业，学校，个人三方承担，前来贵公司实习七

天。对于企业来说可以扩大苏宁在兰州大学乃至整个西北地区的

影响力，增加贵公司的人才储备，同时我们都是80后的大学生，

对于贵公司的人才管理理念也会由很大的启发。而对于学校则可

以扩大兰州大学在贵公司的名气，让贵公司更了解兰州大学的学

生，增加兰州大学毕业生的就业率，提高兰州大学学生的就业素

质，而对于我们学生来说获益是最多的，可以提高我们的就业素

质，增强我们的就业能力，弥补自己的不足之处，为将来就业做

好准备。

问：贵公司在招聘的过程中最看重大学生的哪些方面的素

质？

唐总：我们在招聘的过程中会综合地，全方位地看大学生的

综合素质，要用人事的概念去衡量他们，主要看重语言表达能力，

与人沟通的能力，协调的能力以及大学生的团队意识，当然成绩

也很重要，不能有挂科或很少挂，刚及格的课程不能太多，要求

当过主要的学生干部，英语嘛至少得过了四级，在校期间参加过

各种的实习和实践活动也很重要。因为以苏宁目前的发展情况来

看，我们要加快国际化，出境发展，加快与世界接轨的步伐，到

20__年销售额达到1500亿，进入世界500强，开50家百货连锁

和各种酒店，我们需要更多的优秀的年轻人加入我们，共同来实

现我们的目标。

问：那对于那些冷门专业的学生来说，专业的限制会不会很

明显呢？

唐总：在招聘的过程中，就像现在我们启动的“1200工程”

我们会有专业的限制主要是在像计算机，会计等有很强的专业性

的岗位，而其他的很多岗位我们主要看学生的综合素质，看他的

业务知识，观察他的培养潜力。我们最近几年的招聘都是定向的

招聘，每年在99个指定高等院校招聘，而在其他的院校的招聘

比例不能超过5%，在兰州大学我们每年也招聘，但招的不多，

在西北地区主要在西安的高等院校招聘，再往西北走就主要在

____大学和石河子大学招聘，不过从目前的情况来看兰州大学的

学生在苏宁发展的还不错，通过你们这次的暑期实习我们以后会

在兰州大学扩大招聘的，我们很为你们的诚意感动，这的确是一

个三方互赢的活动。

问：您认为西部的大学生和东部的大学生相比会不会有明显

的差距呢？

唐总：在能力方面西部的大学生和东部的大学生相比并没有

什么明显的差距，大家都是从校园走出来的嘛，基本的经历情况

什么的都还是差不多的，东部的大学生就是在英语口语方面比西

部的学生要好一些，我们由于地处东部我们在这边高校招聘的比

较多，像浙江大学，复旦大学我们也招聘，在清华大学我们还设

有“清华论坛”每年投资500万，但从这些高校招的大学生的稳

定性很差，我们很多都留不住，因而在这些年给我们还是造成了

一定的损失，相反西部高校的大学生的稳定性要高一些，这种稳

定性对于我们企业来说是很重要的。西部的大学生就是自己有时

候会把自己同什么东部的大学生比较，其实对于我们企业来说，

只要在苏宁踏实认真地干这才是更重要的。

问：您认为现在的大学生在哪些方面比较欠缺呢？

唐总：从近几年招聘的大学生看来，主要是团队意识比较欠

缺，遇到问题老是从个人的角度去考虑问题，很少从大局从整个

团队的角度去思考问题，不能主动承认错误，而是找客观的原因，

这是很不好的，每一个人都有犯错误的时候，重要的是发现错误

改正错误，而不是一味的回避，这样的人是很难进步的，这是一

个人基本品质的问题，应该主动地承认错误，不要怕犯了错误会

挨骂什么的，这是一个成长的过程，要多为别人，为团队着想。

至于其他方面的素质每一个人的情况是不同的，是容易改进的，

主要就是团队意识的问题比较普遍。

问：您认为现在的大学生在学校该如何提高自己的能力呢？

唐总：大学生在学校主要是要努力学习，充分利用自己的早

晚时间，同时也得多参加各种实习和实践的活动，多锻炼自己的

沟通，交际，组织和协调能力，其实大学生从学校出来以后，在

社会上会被分得很清楚，而每一个人在哪一个层次关键在于每一

个人在学校给自己的定位。苏宁以后将会走“中国的沃尔玛，世

界的苏宁”的路线，所以我们希望可以招更多的优秀的大学生，

成为苏宁的一员，希望你们在学校里面好好学习，多参加各种活

动，提高自己的就业能力，将来能实现自己的理想，提高自身的

价值。

问：宋经理，您好！能给我们讲讲苏宁的校园招聘的具体的

一些情况吗？

宋经理：苏宁的校园招聘是于20__年启动的，每年的十月

份开始启动全国巡回的演讲每年招聘20__名本科生和硕士生，

招聘由各个大区操作，招聘直到年底。每个地区都会有1—2个

重点招聘的高等院校，苏宁的招聘是公开的，透明的，可以上投

简历，5—10天内回复，也可以递交简历，经过笔试，面试，复

试的环节。同时在招聘的过程中不会太强调专业的要求，基本的

要求达到即可，苏宁的员工要求是朴实的，踏实的，同时追求员

工的稳定性，希望员工和企业长远发展。我们对员工的要求并不

会很高，只是要求能力适度即可，能力高也许并不适合，因为苏

宁的企业文化就是很朴实的，对事执着，认真，“执着拼搏，永

不言败”是我们的苏宁精神，这也是每一个苏宁人的座右铭，我

们共同为我们的目标而奋斗。

问：宋经理！那您认为我们作为应聘者的该如何吸引苏宁的

呢？

宋经理：我认为其实求职的过程就是展示你自己的过程，所

以没有必要去看什么所谓的“求职宝典”之类的，面试时表现的

平时习惯的展现，不是刻意的，其实就是你大学四年的努力，吸

引招聘单位的就是你本身，所以没有必要刻意去掌握什么求职技

巧，该注意的地方注意就可以了。所以在学校的好好学习，多

参加各种实习和实践的活动，提高自己的能力，这才是大学生在

学校真正该做的事。

问：您作为人力资源部的一名经理能给我们介绍一下苏宁的

人才管理理念吗？

宋经理：苏宁现在已经建立了雨花培训中心，专门培训苏宁

的员工，我们坚持内部培养，内部提拔的原则。现在已经到了

1200的第七期，我们公司的很多经理，部长级的中层管理者都

是通过1200工程培养出来的，，每年我们都会招聘1200名大学

生，通过到基层2—3年的锻炼，优秀的大学生都可以成为中层

的管理者，苏宁最有优势的产品是服务，服务不仅是基层的员工，

我们苏宁的每一个人都要有优质的服务。每年苏宁的七月的忙季

我们从上到下的管理者都要到基层去支援，苏宁有句话是“不经

历大忙就不是苏宁人”，我们上下齐心，为我们共同的目标奋斗，

这也是我们每一个苏宁人的责任。

毕业实习心得体会12

大四下学期的实习，对于的我们来说是将理论知识与实践相

结合的重要途径，以及进入社会参加工作前的必经阶段，实习经

验也是对于我们四年专业学习的系统回顾和升华，对于我们将要

走入社会的学生来说是一次熟悉社会，了解社会的好机会，所以

这次实习具有很重要的意义。

一直以来，我们作为学生，只是一味地获取知识，真正实践

的机会是很少的，我们工科学生的实习主要是对生产环境的熟

悉，对先进技术的了解，以及我们所学知识涉及生产实践领域。

通过实习，我深切感触到了我们所学知识过于浅薄，还不能解决

工程中遇到的技术难题，在工程应用中实践经验太少。由此看来，

认真对待这次实习，并在这个实习的过程中多学习、多积累，是

我们必须要做到的。

我所实习的单位是湖北省漳河土木工程设计院，它直属于湖

北省漳河工程管理局，是湖北省水利厅的下级单位。由于湖北省

漳河工程管理局是一个以防洪、供水为主，兼有发电、水产、旅

游、水电建筑安装、航运等综合效益为主的单位，所以我在其土

木工程设计院实习期间也比较多的接触到关于水利工程中涉及

的工程设计、评估、监理、建造等方面的工作。通过这次在设计

院实习，我受益匪浅，不仅学到了许多专业知识，而且还从老一

辈的工程专家那学到了许多做人处世的道理，现将实习以来的心

得体会及实习情况总结如下：

这次实习是比以往任何一次实习都更具有针对性和实践意

义，不仅是由于自己的重视，还因为在系统学习了大学四年的专

业知识之后，作为的我在实习过程中受到了许多长辈和老师的重

视和严肃专业地指导，使我更充分地理解了专业知识学习在实践

中的利用，进而在今后的工作和学习中更好地掌握和运用专业技

能。

我实习的主要目的有以下几点：

1。了解在新形式下的我国水利水电工程和农田水利工程建

设以及水利资源综合利用的方针、政策和发展趋势；

2。通对灌区、水库、水电站的参观和现场报告，增强对水

利水电工程、农田水利工程的感性认识，于我所学习的工程管理

中的各科专业知识结合，促进理论与实践的结合，增加工程概念，

丰富实践知识，提高分析和解决实际问题的能力，为今后的工作

打下基础；

3。了解水利枢纽的组成与总体布置，各种水工建筑物的作

用，组成建筑物及运行管理；

4。通过了解水利工程规划、设计、施工和运行管理的基本

步骤，加深对工程施工技术、施工组织和施工管理知识的理解。

在实习中，我主要的任务和内容是：

1。通过现场参观、查阅报告和接触观音寺大坝修整实例，

熟悉各种工程中与所学知识有关的工程项目的组成，和各部分的

工程概况和实施过程，并结合所学知识对其设计特点、形式及工

程项目评估进行分

2。通过对观音寺大坝的实地考察，初步了解和认识大坝等

建筑物的形式选择和特点；

3。通过在设计院实习过程中多接触工程实例，阅读已完成

的工程项目资料，熟悉施工技术，施工技术、管理以及工程监理

业务，积累关于工程实施过程前期、中期和后期的大概工作流程。

4。了解工程建设的一般过程和工程设计报告编写的主要过

程。

在我的`实习过程中，主要接触的是观音寺大坝工程的概况。

观音寺大坝系漳河枢纽主体工程，坝址位于观音寺下游2。5公

里处。拦截漳河主河道142。6公里，控制流域面积1957平方公

里，库容近8亿立方米。坝型为粘土斜墙土砂石组合坝，高程

129米，最大坝高66。5米，坝顶长度630米，坝体工程量544

万立方米。而在实习期间，观音寺水电站正进行更新改造。观音

寺水电站地处湖北省荆门市东宝区漳河镇境内，位于漳河水库观

音寺大坝坝后右侧，观音寺水电站作为代燃料电站进行更新改

造，装机2400KW，设计多年平均发电量707。5万KWh，按照无

人值班（少人值守）原则进行设计和建设，它主要包括，建筑工

程（包括发电厂房工程、尾水洞工程、集中控制室升压变电站工

程、其它工程），机电设备及安装工程（水力机械及辅助设备、

发电设备、升压站设备、电气二次设备、厂用电设备、照明设备、

防雷与接地工程、电缆桥架工程、消防工程、集中控制中心设备、

电工实验设备），金属结构设备及安装工程（基础埋件及金属结

构、水机层金属结构），临时工程（导流工程、施工道路、隧洞

临时支撑、施工用临时房屋其它临时工程）。

在对这个工程实地实习及考察公司已由最初的1条dl线（包

括1条open线和1条lock线），发展到今天的4条dl线和2

条openner线。二期工程正在筹建中。

工作业绩：本人从事工作以来，除了日常设备维护与管理，

保证生产线的正常运行外，主要负责了第三、四条dl线和

openner2线的投产准备工作（主要是设备的安装与调试，投产

新产品的试生产）并分别于__年6月和12月顺利投产。

工作心得：本人从开始工作到现在已有一年半的时间，在这

期间，我学到了许多，也悟到了许多。主要有以下几点：

1、扎实的专业知识是你提高工作水平的坚实基础。在学校

学习专业知识时，可能感觉枯燥无味，但当你工作以后，你才会

发现专业知识是多么的重要。如我学的机电一体化。机械原理，

机械制图，电气知识这些是必须知道的，因为在日常工作中要处

处用到。但我要想提高我的工作效率，工作质量，这些知识只是

知道是远远不行的，而是要精通。做为生产技术，在我们公司来

说就是设备方面的权威，若没有扎实的机械知识，在这方面你怎

能服人那？遇到设备问题怎能快速有效的解决呢？

2、学好一门外语是你增加工资的资本。学我们机电这一行

的，也就是理科生，不注重外语的学习，只要是考试能通过就可

以了，而没有想到在以后的工作中会用到。你在一外资企业工作，

不会一门外语是行不通的，不会外语，你就无法和老板交流，沟

通。你只能闷着头的干（和一个哑巴没有什么区别）。干了什么？

干的怎么样？老板根本不知道，那他怎么认可你呢？你在这个公

司又怎么发展那？

3、不但有良好的工作态度，而且要有很好的表现力。中国

有句俗语："踏踏实实做人，老老实实做事。"在今天，只是老老

实实，勤勤恳恳做事是不够的，你还要学会适时地，恰当地表现

自己。让老板知道你做了什么，让老板知道你的存在是必要的！

这样你才有发展的的可能，别人才会认可你，承认你！

4、团结协作，善于沟通。团结协作指的是部门内部。你这

个部门肯定不止你一个人，作为部门担当，你若想把本部门的事

做的出色，那你必须把部门成员团结起来，发挥集体的力量，那

样才能事半功倍！善于沟通是指部门之间。任何一个公司都是由

众多部门组成的。部门之间的沟通是必要的也是必须的。像我们

公司，工场包括制造课，生产技术课，质量课和生管课。我们生

技课是为制造课提供技术指导和设备维护的服务的；我们做的初

品（试生产品）又要经过质量课检验合格后才能量产；生管发行

新产品看板时又要委托我们先做初品等等。和任何一个部门沟通

不好都会遇到不必要的麻烦。所以，团结、沟通是非常必要的！

总之，用知识武装起自己来，学会做人，学会做事。你才能成功！

时间过的真快，转眼间，在海规生物科技有限公司的实习马

上要接近尾声了。在这半年多的时间，我学到了很多东西，不仅

有学习方面的，更学到了很多做人的道理，对我来说受益非浅。

做为一个刚踏入社会的年轻人来说，什么都不懂，没有任何社会

经验。不过，在老师和师姐的帮助下，我很快融入了这个新的环

境，这对我今后踏入新的工作岗位是非常有益的。

除此以外，我还学会了如何更好地与别人沟通，如何更好地

去陈述自己的观点，如何说服别人认同自己的观点。相信这些宝

贵的经验会成为我今后成功的最重要的基石。实习是每一个大学

毕业生必须拥有的一段经历，它使我们在实践中了解社会，让我

们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，也打开了视野，增

长了见识，为我们以后更好地服务社会打下了坚实的基矗s0100

这次在海规生物技术（上海）有限公司为期7个月的实习生活，

对我而言有着十分重要的意义。它不仅使我在理论上对生物技术

这个领域有了全新的认识，而且在实践能力上也得到了提高，真

正地做到了学以致用。刚接触论文课题时，我对自己能否完成它

曾表示怀疑，也为自己长期存在的惧怕动物的心理所左右。可是，

现实的脚步声却是那么地清晰、有力。在一次次理论与实践相结

合的过程中，在老师们悉心指导下，我不但对ELISA有了系统的

理解，从无数次的失败中吸取了宝贵的经验教训，而且随着时间

的推移，自己的意志也得到了磨练，恐惧心理也逐渐地消失了。

我时刻提醒自己，唯有不断努力，才能与时俱进。总之，这次实

习的意义，对我来说已不再是完成学分、完成毕业实习的任务，

而是在开启“生命之旅”大门的过程中迈出了第一步。我一定会

好好地珍惜这个机会，并为自己所喜爱的生物科技努力贡献自己

的聪明才智。我在海规生物科技（上海）有限公司做生产实习

和毕业设计总共半年的时间。

在这半年的时间里，我受益非浅。我在那里不仅学到了许多

关于专业的知识，最重要的是进一步体会到了做人的原则。海规

公司的宗旨是：规规矩矩做人、规规矩矩做事。在去公司的第一

天，老师们就教导我们做人一定要正直、要实事求是，诚以待人，

人品对一个人来说非常重要的。我充分的体验到了你如何待人，

他人也会如是回报。总之，在海规公司的半年时间里，我们脱离

了学校的庇护，开始接触社会、了解我们今后工作的性质。不但

增长了专业知识，还学习到了不少为人处是的方法。十几年的

学生生活，即将划上一个句号。在海规公司实习的这段时间，我

懂了不少东西。

大人们都说刚毕业的学生身上总存在着许多让公司老板头

痛的“特点”，现在我终于亲身体会到了。以前作为一名学生，

主要的工作是学习；现在即将踏上社会，显然，自己的身份就有

所变化，自然重心也随之而改变，现在我的主要任务应从学习逐

步转移到工作上。这6个月，好比是一个过渡期——从学生过渡

到上班族，是十分关键的阶段。回想自己在这期间的工作情况，

不尽如意。对此我思考过，学习经验自然是一个因素，然而更重

要的是心态的转变没有做到位。现在发现了这个不足之处，应该

还算是及时吧，因为我明白了何谓工作。在接下来的日子里，我

会朝这个方向努力，我相信自己能够把那些不该再存在的“特点”

抹掉。感谢老师们在这段时间里对我的指导和教诲，我从中受益

非浅。

毕业实习心得体会13

我学的专业是会计，为了加强自身的素质，培养较强的会计

工作的操作能力，本学期初，我在一家建筑公司进行了专业实习。

总以为凭着记忆加上大学里学的理论对于区区原始凭证可

以熟练掌握，也正是这种浮躁的态度让我忽视了会计循环的基石

——会计分录，以至于后来领导让我尝试制单的良苦用心。于是

实习时只能晚上回家补课了，把公司日常较多使用的会计业务认

真读透。

毕竟会计分录在书本上可以学习，可一些银行帐单、汇票、

发票联等就要靠实习时才能真正接触，从而有了更深刻的印象。

别以为