纹绣教程(完整版)实用资料

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纹绣技术培训教程：眉型设计和唇型设计纹绣教程（完整版）实用资料(可以直接使用，可编辑完整版实用资料，欢迎下载）纹绣是一种要求较高的美容艺术，纹眉、纹唇、纹眼线,（俗称三纹加之近年广泛被人们接受的精美纹身，统称“四纹”）,在专业美容师的巧妙运用下，能够去除瑕疵，突出优点、掩盖缺陷，为爱美的人士节省时间并创造完美甚至转变命运等。俗话说：人靠衣装马靠鞍。然而人其实最重要的还是五官，如果说你一个人的五官不端正、不漂亮，那再华丽的衣装穿在身上也显不出你的神美和气质，只是徒有虚表罢了。而一个人的眉、眼和唇在五官里显得尤为重要，但是很多人的眉、眼和唇天生却不是那么很漂亮，怎么办呢？这就需要我们后天的精细雕刻，也就是今天我要谈的“纹绣”。要纹绣出一对漂亮毕真的眉、一双抚媚动人的眼神和恒绚丽的娇唇，需要多方面素质修养与综合的技巧。以纹眉为例，大部分纹眉失败的例子，均起源于眉型设计、手法的轻重不当。眉毛的浓密疏淡关系着自然、立体的眉型，如果眉型设计不当，纹得再有立体感也体现不出一对眉的美感；着力如果不当，可能会因为纹绣得太重，色料渗入太深麻药使用不当，都会产生化学作用而变色。还有，色料与工具的选择也是一大关键，如果为求降低成本而选用劣质的色料，时间一久就会发蓝、掉色，造成难以弥补的缺憾。眉型的设计也需要根据每个顾客的脸型、年龄、身份、肤色、气质、化妆习惯以及眉骨高低、眉毛多寡等来设计。所以作为一个专业优秀纹绣美容师，每一个细节都不应忽略或草率。当然，实际操作中出现的情况千变万化，不能一味地套用固定的模式，希望大家在学习的同时，做到理论与实践相结合，活学活用，逐步形成真正属于自己的方法。“业精于勤”“熟能生巧”，初学者还需要不断的努力练习。在此，我希望能和大家共同进步，共同创造人类的美丽！纹绣美容技术是由古老的纹身术演变而来，纹身在古典文化里就有记载，称之为“刺青”、“扎青”等，它也是图腾艺术的一种。即人为地用锋利的器具将有色染料制剂刺入体表不同的部位，在人体表皮上形成丰富多彩的精美图案，以达到装饰美化的目的。现代社会，纹身独特艺术魅力，被越来越多的人们所接受。随着纹身机、纹眉机的出现，使得纹刺速度加快，纹刺的手法、项目也越来越多，特别是纹眉、纹眼线、纹唇等更加受到美容界的青睐。其根本目的是在眉、眼、唇的原有基础上，利用现代美容手段使其形成长期不褪色的的新眉形、眼线、唇型。扬长避短、修饰美化，创造出更理想的五官形态，以达到增强其局部美感和容貌整体神态之美。现代的纹绣技术是集医学和人体美学为一体的容貌造型艺术，它不同于一般的临时性化妆术，一旦实施则长期留存也被称为“永久性化妆术”。纹绣技术从设计到具体操作处处蕴含着美容师的医学审美、心理学素质和艺术功底的综合能力，所以，一个专业的纹绣美容师必须具备人体医学、美学、心理学、色彩学等知识、修养和扎实的实操技术，才能塑造出理想的容貌美。因为纹绣是一种永久或半永久的美容艺术，所以在操作中一定要严谨、细致，应该严格遵守纹绣技术中的基本原则，最好达到恰到好处，初学者首先应遵守以下操作中的四项基本原则：1、指纹绣的部位及色彩忌过深。因人体的肌肤有一定透明性，太深的色彩令线条显得生硬；加之色料浓度较高，刺入部位过深，色料有可能沿皮下形成扩散、变形，造成淤色、变蓝等，此种并发症不容易一次性去除。2、指纹绣的手法动作忌过重。因动作粗暴造成皮肤创面较大，渗出较多或疼痛难忍，脱痂时间延长。3、指纹绣部位的范围忌过宽。因纹绣如不满意时，再修复时将很困难。4、指纹绣的线路的线条忌过长，尤其是初次纹绣时，能短则短，可通过再次补纹来调整。因此，绣技术操作时，应留有余地。因为美容师面对的是一张活生生的脸，而不是一张可以扔掉重画的纸，所以从某种意义上纹绣技术的操作只能成功，不许失败，否则不理想的纹绣形态将伴随她们很长时间。其次一定要形成纹绣技术的无菌消毒观念。作为一名合格的美容师，应该具备严格的消毒与卫生观念①美容环境的卫生：外界环境生长着各种各样致病和有害的微生物，所以一定要保持操作环境的洁净与卫生、空气流通，定期进行无菌消毒处理。②美容操作器具的消毒：所有接触到顾客皮肤的器具都要进行消毒处理，纹绣针片应保证一人一针，用品采用一次性的消毒灭菌用品防止交叉感染。③美容师的无菌操作：美容师应对手进行清洁，然后戴上无菌手套。一经消毒无菌的物品或手就要将这些地方视为无菌区域，在操作过程中只能在无菌区接触，并保持至美容操作全部完成。④为顾客所要纹绣部位的皮肤进行消毒。⑤医疗美容的效果不佳，可能与消毒灭菌未做好有关，应弄清后设法予以补救。消毒不仅应注意以上程序，还应注意一些消毒的方法，如美容环境布置、器械的消毒方法，洗手的方法、穿戴消毒手套和消毒衣，铺消毒巾等，每一个环节均不可忽视。常言道：眉目传情，眉型在一个人的五官有着极其重要的作用。黑亮平顺的眉型可使脸型显得端正突出，反之则显得暗淡杂乱，影响整张脸的美感。在纹绣眉之前，除了使用眉夹修眉之外就是将眉毛剃除，然后再每日不厌其烦地用眉笔画眉。古时或许有画眉之乐，但在现代高节奏的生活当中，一般人却不再拥有这份闲情。画眉不仅浪费时间，而且不胜其烦无法固定眉型，常因流汗或接触水份而影响眉型以致“原型毕露”。而纹绣眉就可以做到一劳永逸。成功的纹眉不仅可以省去各种不必要的烦恼，而且可以突出一个人的修养、思想感情，甚至可以改变一个人的命运。虽然只是两道眉毛，但是仔细推敲，却可以发现它含有很多奥妙和意义。因此美容师的责任，并不是在前来纹眉的顾客脸上纹上两撮细眉就可以，他们还需配合每个顾客的年龄、职业、身份及个性，纹绣眉不仅为顾客树立美感，更有可能改变一个人的命运，所以纹绣立体眉也被誉为“恒久开运化妆术”。眉型设计(一)眉型种类自然眉：自然的眉形给人温柔的印象，适合所有脸型。弓眉：给人以富有女人味的优雅印象，可以弥补方形脸、三角脸及圆形脸的不足。直眉：突出纯朴自然的印象，适合于长形脸。尖眉：呈现出个性鲜明的印象，可使圆脸看上去更长。粗眉：自然的形状透出男人的味道，略带雅气活泼，会使大眼更大，小眼更小。细眉：尖细的形状突出女性味道，给人成熟的印象，过于强调脸部的长度及圆度，可使脸部骨感过强的缺点更为突出。浓眉：突出个性的形状增加活泼感，强调脸部立体感，而细的眉使脸型收敛，粗的眉则使表情沉重。淡眉：柔和的形状呈现出温柔，过淡显得不健康，淡而粗的眉显现清爽，淡而细的眉会使表情单调在为顾客设计眉型时，应要求顾客站立或坐位，设计完成后再躺下操作。因为平躺时脸部的肌肉会因地心引力向两边坠，如果躺着设计时眉型对称，但站起来就有可能出现不对称的情况。最好的方法是让顾客靠墙站立，身体放松，头部保持平视，这时再进行眉型设计。口唇是面部结构中活动能力和幅度最大的软组织结构，由于它与面部表情肌密切相连的特点，使口唇不仅具有言语、吐纳、亲吻和辅助吞咽等功能，而且富于表情的流露，是构成面部美的重要因素之一。由于唇部的肌肤极薄，没有角质层和色素，所以能透过血管中的血液颜色，使唇色格外红润。娇艳柔美的朱唇是女性风采的突出特征之一。口唇过厚或过薄，唇红不完整，轮廓不清晰均会影响面部的整体谐调，令美丽大打折扣。而纹绣唇则可以完美地改善唇部缺陷、调整唇形，令双唇时刻保持盈润娇艳，同时省去了每日化妆的时间与消费。唇型设计（一)纹绣唇线⒈设计法唇分上唇和下唇。唇部由外向内主要由皮肤、浅筋膜、肌层、粘膜下层和粘膜层构成，粘膜下层组织疏松，术后水肿较明显。根据唇的美学标准、运气学、对称性，唇型设计分为三种：（1）、六点设计法（2）、唇峰定唇型法（3）、唇周画点连线法⒉唇型修整范例（1）厚唇用粉底掩盖嘴唇原来的轮廓，稍微往里设计唇线(不超过1毫米)。色料选择与唇色相近的自然色。强调眉毛的颜色不宜太淡，避免把视线吸引到嘴部。（2）小唇比嘴唇原来的轮廓稍微向外设计唇线，选鲜艳的颜色漂唇。眉毛不宜绣的太深，要绣得淡些，将视线集中到嘴部，突出唇部的印象。（3）薄唇外放1毫米以内，应选择较亮的颜色。用轻柔的弹性巡回手法来突出立体感(使用排针上色)。如果勉强画上大的唇线，看起来会很不自然，所以用颜色和质感来掩饰。（4）嘴色下垂的嘴唇将嘴角的位置设定在比原来嘴角略高的地方(1.5毫米以内)。用粉底或遮瑕霜遮盖下嘴角的轮廓，上下唇线都从那一点开始画成自然的弧形。下唇线向上弯曲，上唇线向下弯曲，使嘴角看起来向上翘。（5）下唇突出的嘴唇设计唇线时，上唇稍向外侧，下唇稍向内侧。上唇选择稍微明亮的颜色，并用弹性巡回手法漂出立体感；下唇则使用稍暗一些的颜色，收敛突出的下唇，使双唇显得匀称而协调。（6）左右不对称的嘴唇用粉底或遮瑕膏遮盖嘴唇的轮廓后，再按原唇线采取一收一放的方式设计，修正歪曲的部分并画好唇线，使其左右对称。为了避免不自然，收放不能超过去1毫米。（7）内曲线的嘴唇这是指上唇线向内侧凹陷的嘴唇。设计时，以上唇的嘴角和唇尖为标准，与下唇的大小与圆度相一致，画出上唇的轮廓。为避免上唇线、唇色不自然，调整不可超过1毫米。3．漂色①唇部强效辅助剂：直接敷于唇部5-10分钟，加盖保鲜膜。②唇部中途辅助剂：因个体差异，在操作中必要时用。③唇部转色辅助剂：修改紫唇、暗唇上色前先漂染辅助剂5-10分钟，再划破深色部位，敷本剂压迫5-10分钟，即可进行染色。④亮唇辅助剂：局部注射，快速止痛，有利于色素快速而均匀渗入。⒋唇型设计参照相关教学内容⒌染色(1)纹绣唇线①选色：深色唇线：霜叶红。浅色唇线：葡萄红。②纹绣：用漂唇机(或纹身纹绣机)持单针(或排三针)，吸取色料后以90º在唇线上缓慢推进，走完一条线后用吸色剂外敷，并压迫2分钟，使唇线快速上色。(2)全唇染色①选色a.唇底发白可选玫红色系（海棠红、玫瑰红、桃花红），也可选橙红色系（石榴红、橘艳红、嫩杏红）。b.唇底发紫发暗只可选橙红色系（石榴红、橘艳红、嫩杏红）。c.花唇、疤痕唇：可选较深颜色，如海棠红、石榴红、葡萄红等。②纹绣a.用漂唇机或纹身纹绣机持单针或圆三针，吸取色料后采用划线法和打圈法连续纹绣全唇后，敷吸色剂，压迫2分钟即可上色。b.技巧：轻、浅、柔、匀、密；滑冰式划线手法；四度（长度、力度、深度、速度）。c.瘢痕部份：可用绣针粘色料浅绣入色。d.水晶润唇：可选适当的炫金馨香水晶色料，轻浅纹绣一遍，达到表皮润色，配合水晶胶护唇，所达到恒久水晶润唇效果。⒍防疱防疱剂外敷5-10分钟，强力抗病毒、抗细菌、抗过敏。固色收敛、消肿、退麻、防起疱。⒎留色先用漱口液清洁消毒口腔后，再用留色剂均匀涂于全唇，具有强力杀菌抗敏、消炎留色、防结痂、防疤痕、快速愈合创面，保持颜色鲜艳。⒏修复护理•漂唇后5-7天，使用防疱剂、留色剂、唇宝。•漂唇3-5天后使用润唇蜜、水晶胶一月。•长期使用润唇蜜、嫩红霜。•每月定期做唇部护理。注意事项(一)操作前⒈准备相关的消毒用品和一次性用品。⒉与顾客进行良好的沟通，以确保顾客符合纹绣条件。⑴了解顾客是否心理健康成熟稳定，顾客最关心和最担心的问题，正确对顾客作出承诺，让顾客信服。⑵询问顾客是否有高血压，心脏病，糖尿病，免疫功能低下。⑶说明纹绣有可能出现的并发症及恢复期反应，如瘀血、退色、变色、反色、脱痂、疱疹、感染和0.1%的过敏率等。(二)操作中⒈无菌操作⒉手法：轻，浅，柔，匀，密；四度：长度、力度、深度、速度。⒊正确使用辅助剂。⑴漂染辅助剂：纹绣色料前使用。⑵中途辅助剂：纹刺过程中使用。⑶转色辅助剂：专改紫唇，暗唇，黑唇使用。⑷亮唇辅助剂：注射时用。⑸纹眉辅助剂：纹眉专用，防止纹绣眉发红，发蓝，止痛快。⑹眼线辅助剂：纹绣眼线专用，不能用漂染辅助剂和纹眉辅助剂代替！三)操作后⒈日常应注意口腔卫生，用漱口液嗽口，防止感染。⒉口服：阿西洛韦、维生素C和B2。⒊外涂：防疱剂、留色剂、纹宝5-7天；润唇膏、水晶胶1个月，润唇膏、嫩红⒋忌口：忌辛辣刺激性食物，深色素食物和海鲜、烟、酒、香菜等发物。(四)禁忌以下人士禁止润唇⒈高血压、心脏病、糖尿病、免疫功能低下、白血病、艾滋病、乙肝人士。⒉处于月经期、妊娠期、产褥期、哺乳期人士。三纹并发症防治(一)感染⒈病毒感染：起水疱，用75%酒精消毒，电针放水，防疱剂湿敷，纹宝或克疱乳膏外涂。嗽口液嗽口、口服阿昔洛韦。⒉细菌感染：红肿，热痛，化脓，用0.9%生理盐水清洗创面，防疱剂湿敷，然后用纹宝、艾洛松外涂。严重者静脉输液治疗。⒊真菌感染：痒，痛针状突起，纹宝、达克宁外涂。⒋感染性唇炎：反复干裂、脱皮，口服息斯敏、消炎痛，外涂润唇膏、艾洛松。⒌深部慢性感染，纤维包裹：艾洛松绣入或康宁克通注射。静脉输液:①0.9%生理盐水250ml,青霉素800万单位,静滴。每日两次。②甲硝唑100ml，静滴，病毒唑2支，地米2支入壶。每日一次。③5％糖盐水250mlＶC2g每日一次注：若感染需输液5-7天，若排异反应游离色素治疗需输液7-14天（二)溃疡处理方法⒈口服：维生素C、维生素B2、消炎痛。⒉外用：意可贴、溃疡粉。(三)干唇，裂唇⒈唇宝、唇部按摩护理。⒉水晶胶超声波导入。⒊润唇膏做唇膜。⒋外涂水晶胶，护唇膏护唇。(四)瘀血为预防瘀血发生，纹刺要轻、浅、柔、匀、密，注意不要纹刺过重、过深，纹刺后24小时之内冰敷，72小时之后热敷，若有淤血可自然消退。(五)紫唇，暗唇⒈消毒⒉漂染辅助剂10分钟。⒊转色辅助剂：先浅纹或浅绣发暗发紫的唇表面。5-10分钟压迫。⒋转色：视唇底色深浅选橙红色系，用打圈法走全唇后敷吸色剂。可反复3-5遍。⒌防疱剂⒍留色剂⒎纹宝（六)黑唇⒈黑唇形成的原因⑴选色过深⑵纹刺过深⑶肤色过深⑷血液中的二氧化碳浓度过高⑸操作过程中反复多次使用辅助剂⒉处理方法⑴激光退色1064去黑。⑵转色法改色：①消毒；②漂染辅助剂外敷10分钟，绣开深色部分；③转色辅助剂外敷；④用橙红系列纹绣；⑤吸色剂压迫2分钟；⑥纹宝护唇。⑶热敷，理疗，光疗，电疗。⑷吸氧：提高血O2浓度。⑸自然转色。（七)排异反应⒈口服：消炎痛，强的松。⒉游离液排出色素：①用75%的酒精消毒。②用绣针绣开表皮，反复涂擦游离液，重复3-5遍。③每天涂修复液，纹宝。注：10-30天为一疗程，一般做2-3个疗程，严重者做5-6个疗程可彻底去除色素静脉输液:①0.9%生理盐水250ml,青霉素800万单位,静滴。每日两次。②甲硝唑100ml，静滴，病毒唑2支，地米2支入壶。每日一次。③5％糖盐水250mlＶC2g每日一次注：若感染需输液5-7天，若排异反应游离色素治疗需输液7-14天（八）瘢痕增生⒈康宁克通：纹入、绣入、注入。⒉疤痕切除、抹去疤金油或芭克硅胶软膏，外涂纹宝。⒊护唇膏。⒋创口愈合后，外涂护唇膏。⒌嫩红霜⒍加强唇部护理。其实关于纹绣艺术，人类最早在原始部落时就有之，起初人类是为了狩猎的需要，以动物的血以及植物的根茎汁液涂于身体各部来隐蔽行踪，随着人类文明的不断发展，这种简单的目的已不能满足人们的需求，于是现代追求神态美和立体美的艺术师们就利用针、刀片以及机器等工具将彩色的无毒色料渗入到人们所需要的部位，雕刻出一副副形态万千、千娇百媚的美人形象。这，就是我们今天的纹绣。美化容貌就是美化你的生活；美化生活就是美化你的前程；美化前程就是美化你的人生。人生的真谛不就在于此吗？以上就是鄙人从事美容行业十多年来对纹绣业的一些不成熟看法和理解，请各位同行指教。教你在家自己DIY美甲指甲造型一：点花笔这一过程MM们在家就可以DIY，买上几支中意的点花笔，在完成手部护理之后，就可以开始在自己的指甲上做造型咯。正确的涂甲油方法：按先中间后两边的刷法先将指甲前缘刷一次，再从指根处刷到指甲前端。如此一来那些指甲前端没有被刷到的顾虑就可以免除了。用点花笔绘出的梅花造型点花笔一般有两个头，一头为针管型，一头类似毛笔型。针管型的那头可在指甲前端点出你想要画的图案，毛笔型的可以拉出长短不一的线条，产生肌理效果;造型随意，只要你够独特，够创意。指甲也可以有豹纹最后别忘了在指甲上刷一层亮油，使指甲表面平滑并能保护花纹不易脱落。指甲造型二：立体雕花传统的绘画花甲、立体花甲，在这一季都以缤纷的色彩为主题，春夏交替的季节，选一款喜欢的花色来配衬今季的新装吧。在指甲上涂上喜欢的颜色，夏天可选择鲜艳的色彩;在鲜艳的柠檬黄配上糖果点缀，十分符合小女生的装扮用水晶甲液沾取适量不同颜色的雷射粉在指甲上做造型，粉末会即时溶化变成软胶状。指甲造型三：水晶干花成熟大方的水晶干花指甲这是今年夏天较热门的指甲造型。色彩丰富的干花被嵌入到水晶指甲内，优雅而不突兀。纹绣操作教程纹绣艺术发展至今经历数十年坎坷道路，三纹是纹眉、纹眼线和纹唇，它是从古老的纹身术演变来的，纹身就是用针或其它尖锐的东西把皮肤刺破，将颜色的液体渗到刺破的皮肤上，留下长久的痕迹，纹身已是现代社会的一种时尚。好的三纹术是缩短了化妆时间，无需百忙中描眉画眼涂唇。给不太会化妆的女人增加更好的美感，而且避免脱妆的尴尬，还给一些有局部缺陷的人做修饰。纹眉首先是设计眉型和画眉，作为美容师，当给受术者画眉时，首先要先研究受术者的五官位置及其相互之间的比例关系，对受术者的五官位置及美与不足做出相应的评价，以展示其美术的一面，避免缺陷的一面，那么这个受术者的眉型设计就有了一个基本的轮廓。修整眉型的方法有画眉、梳眉、剪眉、修眉、拔眉、刮眉、粘眉、染眉、纹眉等等。修眉，从狭义上讲，则又包括拔眉、剪眉、刮眉。即采用小器械来修理。从广义上讲，则又包括画眉，梳眉。即是在画眉、梳理眉毛的基础上进行的，它们之间是有一定的相互联系，不是孤立存在的。这里关重介绍在纹眉前时需要修眉的方法，也主是使求美者原来非标准的眉型，通过画、拔（刮）、剪、梳等修眉的方法变成标准眉型，为纹眉术奠定基础，具体修眉的步骤如下：（1）局部消毒——1：1000新洁尔棉球消毒眉区部皮肤。（2）药膏滋润——用少量金霉素眼药膏涂擦，有缓解皮肤疼痛和卸妆的作用。（3）描画眉型——根据眉型设计的基本理论，在最短的时间内画出所需的眉型，用沾用少许药膏的棉签边擦边画修正。（4）拔除杂眉——绷紧皮肤、修去眉型以外的多余杂眉。先粗略拔除较远地方的多余眉毛，经过两侧眉型的比较，再精细修边缘地方的眉毛，此时应要用弧线式及直线式的修眉方法。（5）眉梳梳理——轻梳整个眉毛，去拔除的眉毛。（6）自然状态——使整个眉型显得轻柔自然，无明显描画痕迹。（7）认可眉型——术者与受术者之间相互沟通，达到共识。眉毛的文刺颜色应根据顾客的肤色、发色、年龄来选择。由于纹眉的颜色是人皮下反映出来的，同样的颜料会因肤色不同而产生不现的效果，所以纹色的调配一般要依据顾客的肤色、发色、年龄等因素。同时还要考虑纹眉色料的分类及调配比例。（1）纹眉色料的分类与调配比例：纹眉色料分为主色与调色两类，常用的主色包括深咖啡、浅咖啡色，自然灰色。调色是指黑色，单纯的黑色不能用于纹眉，它必须与主色调配使用。主色与调色的调配比例关系是3：1。（2）肤色白、头发偏黄的人，眉色宜浅淡，可以以咖啡色为主，可略加黑色。（3）肤色黑、头发偏黄的人，眉色略深些，可以以深咖啡色为主，略加黑。（4）年轻人富有青春活力。皮肤有光泽，头发顺而发亮，眉色可略浓些。头发微长偏黄，宜用深咖啡色加黑色。头发偏黑，宜用自然灰加黑色。（5）中年人沉稳、皮肤与头发光泽度较青年人略差些，眉色宜浅淡，可选用咖啡为主的色料。（6）老年人中头发花白者眉色宜浅淡，用深灰色较好。另外，眉毛的色调浓淡除了色料的选择与调配外，还与进针的疏密及深度有关，密度大，色浓，密度小，色淡。注意：眉毛的颜色要浅于发色。美容师根据受术者原眉的基础，经过2—5分钟的描画，修剪，再调整，最后靠近标准眉型后，开始以下具体操作程序：（1）美容医师戴口罩，戴一次性乳胶手套，取双侧侧面位（常用），或者单侧对面位。（2）右手重直持机，蘸取药液（最好是关机蘸取药液），以免针尖与戒指杯底部发生撞机。（3）靠腕力、手中握力和指力三力合一，顺毛势方向从眉头与眉稍快速飘浮式交叉，来回划动2—3遍，不必采用刺的动作，这样纹出的线路是由无数个小点组成，针的来回划动如“钟”的摆动一样，规律准确。（4）在所画范围内，均匀着色，手要灵活，用力要均。（5）棉球擦拭术野，观察其着色情况，看清眉毛稀疏部位。（6）浅色定双眉，即当一侧眉毛上色三遍左右后，不要急于加色，待另一侧眉型定位，即两侧眉型大致相同后，再加深颜色。（7）眉毛稀少的部分重点着色，边擦、边纹、边观察。（8）掌握层次，外浅里稍深，头尾浅，中间深。（9）受术者满意后，在局部涂擦少许眼药膏，清除浮色及预防感染。（10）登记美复卡，记录文刺的时间。术后医嘱（1）术后24小时内不沾热水，以防脱色。（2）术后3—7天局部表面结痂，使其自然脱色，颜色比当时浅、淡些。（3）术后1个月左右来补色一次，半年之内可第二次补色。（4）术后眉型以外部分，应随时保持修眉，这一点是非常重要的。纹眼线时纹眉机的针尖离眼球很近容易刺伤眼睛，因此文刺时黑眼球要尽量离针尖远一点儿并随时注意术者打喷嚏、动手等突然动作。正确的眼线位置应在皮肤与灰线的交接处，不要把眼线纹在灰线上，这样支显得眼睛较小并失去真实感，也不要把下眼张纹在距离灰线较远的地方，这样会显得下睑外翻。正常端美的唇型，其位置形态、大小、色彩应与鼻、眼和脸型匹配协调。上唇的唇谷，位于中央、两侧唇峰对称而等高，距口角距离等长，唇谷、唇峰形成的角度适中，唇弓曲线起伏流畅。下唇唇缘曲线孤度平缓略呈平舟底状。唇珠位于上唇中央，大小形态与唇型和谐自然。上唇的唇红中央高约为5—8毫米，下唇的唇红中央高约10—13毫米。整体口唇轮廓线清晰、自然。唇色健康红润，给人以立体、动态美感，蕴藏着诱人的魅力。1、受术者认可所画的唇线，并签订手术协议。2、如选用的是粘膜表面麻醉，此时，用棉片浸入一些麻醉剂敷唇。如选用局部麻醉，那那好也在唇线固定后，采用局部注射法。3、术者带手套，蘸少许配好的纹全唇药液，左手固定唇部皮肤，右手垂直持机，沿设计好的唇线位置进行纹刺。4、将针垂直均匀刺入皮肤，采用线条续段法，把整个唇线文刺一遍，用棉签蘸少许肾上腺素药液，将文刺后的唇线轻轻擦拭（减少出血），再涂抹1—2%地卡因行粘膜表面麻醉，一般是边纹边擦，动作应轻，减轻局部肿胀现象，并反复文刺至唇线成型，线条走势应流畅。5、唇线成型后，再进行纹全唇术，此时可行局部麻醉或表面麻醉均可。边纹边擦边观察上色情况，直至上色均匀，术者及受术者双方满意为止，最后在纹全唇药液中加入一滴纹唇线的深色的液，在唇线部位再加走1—2遍。6、术后常规涂抹抗生素较膏，预防感染。7、记录文刺的时间及所用色料的颜色。术后护理1、术后24小时内做间断冷敷，消除局部肿胀现象。2、每晚局部涂抹抗生素软膏滋润唇部，以防干裂、脱皮。3、术后口服牛黄解毒片2次/日，4—5片/次，保持大便通畅。4、术后口服病毒灵三天，3次/日，1片/次。5、术后当日禁吃热、烫、辛辣食物、多次蔬菜、水果。6、饭后用淡盐水或清水漱口，保持唇部清洁。7、术后3—7天脱痂，颜色变浅，1个半月后至半年之内补色两次。纹刺艺术——纹绣初级启蒙教程!(第四课)一、塑唇简单的说就是采用纹刺的方法，勾画唇线，改变唇面颜色，达到纠正和美化唇部效果。它是一种创伤型半永久性美容。二、唇型的设计美化双唇无非是将唇的轮廓往外扩张或是往里收缩，这时要掌握一个重要原则，就是无论是将唇线往外扩张还是往里缩，都不能超过原来轮廓的1`5MM，这是一个极限，如果超过这个范围，嘴唇看起来就像“别人的嘴唇”，给人很刻意、不自然的感觉。1、唇的组织结构唇部表面的皮肤，里面是粘膜，二者之间有口轮匝肌，在皮肤与粘膜移行部，呈红色，称为唇红布，是人类所特有的，其边界与皮肤相交成弓形，称为丘比特弓。唇的皮肤构造与其他相同，有毛囊汗腺，皮脂腺等附属器官，唇红部上皮薄而透明，能暴露毛洗血管的变化，可以表现为艳红、发黑或苍白，因此日常可以看到不同唇色。2、唇的标准美学参数唇珠（0）：位于人中间正对着鼻尖唇角（N）：视觉上呈水平线。位于眼球心的垂直延长线上确定唇裂的宽度唇峰（M）：位于半唇1/2-1/3正对人中的厚度唇底点（P）：把下庭分成均等的两份，决定唇底的厚度唇宽（I）与唇高（H）的比例约为5：2。口裂把O、P中轴分成1：2-1：1`5，因此上唇要比下唇稍薄3、唇线的画法（定六点法）1、先确定唇珠（o）、唇底点（p）以确定中轴；再分别确定唇角（N）和唇峰（M）的位置。2、用平滑的曲线将其六点连接。注意不同的曲线有不同的连接的视觉效果。唇峰到唇角：a平直的线条，给人聪敏的感觉b饱满的线条，给人性感的印象c“S”型弧线，给人前卫的印象唇峰与唇角：a弧度不明显，给人娇气的印象b弧度明显，唇珠交角有成熟和野味的韵味a饱满的弧线，给人前卫的印象。下唇线：b单薄的弧线，给人雅致、斯文的感觉3、注意使用专用的设计笔，连接的唇线要细腻和清晰，且不会因敷麻药而掉色。三、塑唇的操作流程1、观察顾客的脸型，五官长相，并跟顾客沟通，有助于双方互相了解。2、准备好工具、药品，并用酒精将工具和双手消毒（包括：纹绣机、纹绣单针、三针、设计笔、色料、唇红稀释液、色料杯、特效舒缓剂、唇贴膜、防疱液、消毒剂、清洁剂、含1%新洁尔灭湿棉片、保鲜膜、干棉片、牙签、棉棒、酒精棉）。3、先用消毒剂将唇部消毒清洁4、用专用设计笔以纤细的线条勾出唇型。根据顾客不同的特点选用唇色，色料以1：2或1：3的比例调红稀释液可使上色更快，返色效果更自然。5、敷上唇贴膜：用比唇贴膜稍微大一点的保鲜膜盖好，有利于唇贴膜的吸收，其作用是收缩毛细血管，起到麻醉镇痛的作用，大约15-20分钟左右，再用牙签轻触发测试其痛感，并观察其唇部发白即可。6、用纹绣机醮特效舒缓剂在唇上轻轻地纹上1-2遍即可操作。7、先用单针做唇线，在用三针或多针做唇面。用直刺的针法，从唇角-唇峰-唇角的方向进行纹刺，左手绷紧唇部皮肤，做完上唇不要马上擦掉色料，让皮肤充分吸收颜色，在操作过程中美容师可以给顾客涂抹特效舒缓剂。一般操作三遍左右就可达到理想的效果。换上三针配以斜刺的方法作全唇的纹刺，按从外到里的顺序，用竖针、横针及梅花针手法有序的把色料均匀地着色，如此操作约2-3遍，最后用提亮色按以上手法在操作1-2遍。8、完成操作后把色料杯里剩余色料抹在唇上，再用保鲜膜盖上，让颜色停留十分钟左右，因为此时唇部创面最大，是吸收色料的最佳时间，最后用清洁剂清洁唇部，涂上防疱液即可。9、术后护理1、三天内不沾生水2、一周内不要游水、泡桑拿3、不能吃辛辣、刺激的食物4、一周内使用防疱液（防止起疱，而且有消炎、辅助上色，防止结厚痂的功效）。5、让痂皮自然脱落，不可用手抠痂皮。6、塑完唇后由于创面教大会出现不同程度的水肿现象，一般在24小时内消失，可以用冷敷方法加快消肿。如需补色，必须待皮肤完全康复，约两个月后。7、留下顾客的联系方法以便追访。四、塑唇的注意事项1、行针时，手要稳，速度要均匀，纹绣机运转速度要与行针速度协调。2、不能边纹边擦，若出血太多，用湿棉片蘸干，不能在创面使用肾上腺素（会发黑）。3、若要麻醉效果更好，可用棉棒醮特效舒缓剂涂在顾客的唇上。五.塑唇后的常见问题由于唇部的创面大，使唇部的免疫力下降，很容易出现感染。1.病毒的感染：一般于3--4天起疱，出现在唇线边缘，医学上称为单纯性疱疹。预防方法：1.塑完唇后，每3--4小时涂50毫升甲硝唑注射液+32万单位庆大霉素•十2-毫克地塞米松+1片阿昔洛韦，用此混合液每日涂抹3—5次或用棉片每日敷20—30分钟，能有效的防止起泡和感染。2.口服大量的板蓝根冲剂，最好在术前一个星期前服用。3.口服转移因子口服液，前一天，后两天，每天两次。4塑唇后口服5%含量的阿昔洛韦（无环鸟干），每次一次，每次1--2片，连续三天，外涂阿昔洛韦软膏4--5天，每天多次。对于病毒性感染:不能掉以轻心，要即使处理，否则会导致厌氧菌感染，整个嘴唇创面化脓，流血，严重的会伴随发烧，甚至会结疤痕。处理方法：（1）严重者（如发烧）静脉滴注甲哨250M1每日，连续三天。（2）较轻者（如化脓，流血）用棉棒醮甲哨唑涂于唇部，每天多次直至情况转好。或用中药喉风散与红霉素干粉以1：1兑成生理盐水搅成糊状，每天晚上睡觉的时候敷在唇部。（3）局部出现丘疹水疱：用2MI地塞米松加8ML庆大霉素加40MI甲哨唑混合液外涂3--5天，每天3--5次。六.唇部发乌的原因1.纹唇是过量使用了盐酸肾上腺素，在纹刺过程中，有创面是一定不能使用肾上腺素，因为其是抗氧化体，与色料相溶会导致唇部发乌，尽管日后颜色会回复自然，但也会出现类似雀斑的点状。2.纹刺过深，会刺激真皮层中的氨酸酶，产生黑色素。黑色素过多，会导致唇部发乌。3.受术者若唇面干燥，塑唇后会产生黑色素，约需半年才能返色.4.在操作过程中若没绷紧皮肤，会导致淤血聚积。约需1--2个月才能消失。七.排异反应1.塑完唇后，1--2个月内不断脱皮是唇部还没有康复，若半年后仍然有红肿痒痛，不断脱皮，辟挛厚，变硬，甚至有裂口的现象属排异反应。处理方法通过激素药物可以缓解这种情况，但不要选择含氟的激素药物，因对人体有害，会引起激素依赖性皮炎，可选择艾洛松软膏。这种药物不含氟，可长期使用，无副作用，2--3个月后排异现象会永久消失。但有部分人在停止使用药物1--2个月后，会再次出现这种情况，可用激光将唇色洗掉。2.塑完唇后1--2个月，若出现唇线发痒，变硬，凸出的现象属增生性疤痕/形成一条棱状，可用纹绣机将康宁克通纹进凸出的唇线部位2--3遍，直到唇线发白即可。八.不着色的原因1.纹刺过轻，色料未能进入皮肤。2.纹刺过重，出血量大，色料被血液冲走，未能进入皮肤。3.纹绣机的伸缩功能不合格，针尖不锋利。4.色料过稀，有效成分低，即使上色，其稳定性差，容易脱色。5.色料过浓，色素颗粒成分过多，在皮肤上难以吸收。6.油性皮肤和疤痕体质的皮肤，这种情况要求轻刺多纹。7.纹刺时着色不够，不均匀.瘦腿瑜伽小编推介强效瘦腿法，让小腿不粗，让你的大腿立刻瘦。想拥有修长双腿，试一试瘦腿瑜伽，让小腿不粗，让你修长双腿立刻现。

半莲花脊柱扭转式

做法：

1.坐立，双腿向前伸直，弯曲左腿放在右大腿上，脚心朝上。

2.呼气，左臂前伸，左手抓住右脚脚趾，上身转向右边，将右臂收向背部，将右手揽住腰的左侧。

3.吸气，然后呼气，同时头部和上身躯干尽量向右转，保持20秒自然呼吸，换另一侧。

三角转动式

做法：

1.自然站立，两脚宽阔分开;深吸气，举手臂与地面平行，双膝伸直，右脚向右转九十度，左脚转六十度。

2.呼气，上体左转，弯曲躯干向下，右手放于两脚之间;右手臂与左手臂呈一竖线，双眼看左手指尖。

3.伸展双肩及肩胛骨，保持10～30秒;吸气，先收双手，再收躯干，最后两脚收回。然后换方向进行。

注：两侧保持的时间应一致。

猫弓背式

做法：

1.跪下，后臀部坐在脚后跟上，上体保持正直，双手自然地放在腿上，肩、手臂放松。

2.抬起臀部，双膝跪地，双手与肩同宽，支撑地面。

3.吸气，抬头，塌腰，塌背，臀部向上翘起。保持5～10秒。

4.呼气，低头，脊柱呈弓形，拱背，保持5～10秒。

注：重复做5～10次，放松休息。

鱼式

做法：

1.平躺，双腿伸直并拢。

2.吸气，拱起背部，把身体躯干抬离地面，胸口上顶，抬头，轻轻地让头顶紧贴地面。

3.双臂伸直，呈合十状，双脚同时抬离地面。

侧角伸展式

做法：

1.站立面向前方，双腿尽量分开，双手侧平举与肩同高，手心向下。右脚向外打开90度，左脚收回30度，呼气，右膝弯曲，大腿与地面平行，左膝膝盖伸直。

2.沿右腿内侧放低右手手臂，手放在脚内侧地上。脸向上转，左手臂向头侧前方伸展，上臂贴太阳穴部位。

3.保持30～60秒，平稳地呼吸，吸气起身，重复另一侧。

注：集中注意力伸展背和脊柱;胸向上方和后方伸展，最终做到胸、髋、臂形成一条直线。

简化脊柱扭动式做法：

1.坐立，两腿伸直;两手平放在地上，略微在臀部的后方，两手手指向外，把左手移过两腿，放在右手之前。

2.把左脚放在右膝的外侧，右手掌进一步伸向背后，吸气，尽量把头部转向右方，从而扭动脊柱。

3.蓄气不呼，保持这个姿势若干秒;呼气，把躯干转回原位;换另一侧。

注：背不要弯曲。鱼的各种做法图文教程鱼的营养丰富，食之味美，故人们普遍爱吃鱼。但鱼的种类繁多，不同的鱼具有不同的保健功能，并不是人人清楚。

鲫鱼，有益气健脾，利水消肿、清热解毒、通络下乳等功能。腹水患者用鲜鲫鱼与赤小豆共煮汤服食有疗效。用鲜活鲫鱼与猪蹄同煨，连汤食用，可治产妇少乳。鲫鱼油有利于心血管功能，还可降低血液粘度，促进血液循环。

清蒸白鲫鱼

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原料：白鲫鱼1条（约500克），姜丝、青红椒丝、红葱头片、香菜段、鲜酱油、花生油各适量。

1、白鲫宰杀、洗净、擦干水分，随手抹点盐在鱼身上，然后将鱼放一长盘中。

2、把鱼放入开水锅里蒸熟，滗出汤汁（若汤汁少可保留），放上姜丝、青红椒丝、红葱头片、香菜段；将烧开的花生油趁热浇在鱼身上，随即淋上鲜酱油即可。

鲤鱼，有健脾开胃、利尿消肿、止咳平喘、安胎通乳、清热解毒等功能。鲤鱼与冬瓜、葱白煮汤服食，治肾炎水肿。大鲤鱼留鳞去肠杂煨熟分服之，治黄疸。用活鲤鱼、猪蹄煲汤服食治孕妇少乳。鲤鱼与川贝末少许煮汤服用，治咳嗽气喘。

酸菜鱼的做法--

【特点】鲜嫩爽口，开胃健脾，醒酒提神，汤美适口。

【原料】

主料鲤鱼1条（1000克左右），陈年泡青酸菜250克。辅料鸡蛋清1个，混合油40克，汤1250克，精盐4克，味精3克，胡椒面4克，料酒15克，泡辣椒末25克，花椒10粒，姜片3克，蒜瓣7克。

【制作过程】

1、将鲤鱼去鳞、鱼鳃、剖腹、去内脏洗净，用刀取下两扇鱼肉，把鱼头劈开，钱骨制成块。泡青酸菜洗后切段。

2、将炒锅置火上，放少许油烧热，下入花椒料、姜片、蒜瓣炸出香味后，倒入泡青酸菜煸炒出味，加汤烧沸，下鱼头、鱼骨，用大火熬煮。撇去汤面浮沫，滴入料酒去腥。再加入精盐、胡相通面备用。

3、将鱼肉斜刀片成百姓0.3厘米的连刀鱼片，加入精盐、料酒、味精、鸡蛋清拌匀，使鱼片均匀地裹上一层蛋浆。

4、将锅内汤汁熬出味后，把鱼片抖散入锅。用另一锅入油烧热，把泡癞椒末炒出味后，倒入汤锅内煮1至2分钟。待鱼片断生至熟，加入味精，倒入汤盆子中即成。

干烧鱼--

主料活鲤鱼(1000克)1尾。

辅料细面条250克，甜酒酿75克，香葱末50克，细姜末15克，豆瓣酱15克，绍酒15克，米醋3克，泡辣椒未5克，酱油10克，精制盐少许，白糖5克，味精2克，水淀粉20克，精制油300克(耗15克)。

制法

①将鱼去鳞、鳃，剖腹挖去内脏，取出鱼子与鱼一起洗干净，抹干水，将鱼子仍塞入鱼肚内，两面鱼背肉锲一字刀纹。

②将面条投入沸水锅里煮熟捞出，用凉水；中冷，分放10只味碟里备用。

③炒锅放中火上，放油150克烧热，将碟内面条扣入热油里煎黄一面，取去料碟，将面条翻身再煎黄另一面倒出，沥去油备用。

④炒锅放旺火上烧热，用油润滑锅壁后，放精制油烧热，将鱼身抹匀酱油待片刻，投入热油里两面煎微黄色，倒出沥去油，锅里再放油100克，下泡辣椒末、豆瓣酱炒出红油，再下甜酒酿、葱姜末炒散后盛出四分之三备用，将鱼回锅加绍酒、酱油、盐、白糖、清热水500克左右烧沸盖上锅盖改用中小火烧6_8分钟至熟，随将备用调料回锅加味精用旺火收汁，淋入水淀粉调粘卤汁，端锅将鱼大翻身后，将调味汁用勺舀上鱼身，滴入米醋脱入大鱼盘里，将10块煎面条放在鱼身两边。

特点成菜鲜红光亮，调味料细致色调和谐，肉质细嫩鲜美，味道浓郁，装形丰富雅致，甜、酸、咸、辣、鲜俱佳，互不相压。

鲢鱼，有温中益气、暖胃、润肌肤等功能，是温中补气养生食品。

砂锅鱼头--

去鳃花鲢鱼头1个（约600克）；豆腐半斤（切半分厚，一寸见方的片）；蕃茄半个（切片）；熟猪肚片、熟猪心片、熟猪舌片、红肠片、香菇片、金针菇、黑木耳、青笋片、玉兰片少许

化猪油50克；生姜30克；葱50克（二寸半长的段）；蒜片10克；花椒粒5克；白胡椒粉、食盐适量

姜切成两半，用切面在热锅底搽一遍（可防止煎鱼头时鱼皮粘锅）后，用刀侧面把姜拍烂待用

锅内下化猪油烧热后，用花椒粒呛锅（花椒捞出不用），下鱼头中火煎至微黄，下姜、葱、蒜煵出香味

冲入高汤（或滚开水）猛火烧开，倒入砂锅，下肚、心、舌、香菇、木耳、玉兰片烧开转小火炖约3分钟，加盐，下豆腐、青笋、红肠、金针菇，汤开后加入蕃茄片、胡椒粉略翻动起锅(不要加味精,以免影响鱼的鲜味)

粉皮鱼头--

主料：花鲢鱼头1只（约重750克），粉皮5张

调料：熟猪油50克、绍酒30克、酱油40克、白糖2克、香糟15克、葱段5克、姜片5克

制作方法：

1、在鱼头的两面各划几刀，使其容易入味。

2、香糟放入碗中，加入绍酒泡开，然后用纱布滤出香糟备用。

3、炒锅上火，放入熟猪油烧至五成热，把抹过酱油的鱼头，沿锅边放入锅中煎至两面成淡黄色，放入葱段、姜片、绍酒、酱油、白糖、清水1000克，以水正好淹没鱼头为度，盖上盖，用旺火烧沸，看到鱼眼睛变白色后，倒入粉皮，再烧上2分钟，将香糟卤放进去，烧一会儿，淋熟猪油起锅，装入汤碗内即成。

青鱼，有补气养胃、化湿利水、祛风除烦等功能。其所含锌硒等微量元素有助于抗癌。

精盐6克，白糖150克，番茄酱100克，香醋7.5克，葱末10克，蒜末10克，干淀粉80克，猪肉汤75克，水淀粉40克，芝麻油10克，熟猪油1500克（约耗200克）。

制作方法

1)将鱼皮朝下，用刀斜片至鱼皮，每片4刀切断鱼皮，共切成10块，再将鱼块直割到鱼皮（刀距约0.7厘米，不能破皮），粘上干淀粉，抖去余粉，成菊花鱼生坯。将醋、白糖、精盐、番茄酱、猪肉汤、水淀粉一起放入碗中，搅和成调味料。

(2)将锅置旺火上烧热，舀入熟猪油，烧至七成热时，将菊花鱼生坯抖散，皮朝下放入油锅内，炸至黄色时，捞出装盘。另取炒锅置旺火上烧热，舀入熟猪油25克，投入葱、蒜末炒香后，倒入调味汁搅匀，在淋入熟猪油15克、芝麻油拌和，浇在菊花鱼上即成。

黑鱼，有补脾利水，去瘀生新、清热祛风、补肝肾等功能。黑鱼与生姜红枣煮食对治疗肺结核有辅助作用。黑鱼与红糖炖服可治肾炎。产妇食清蒸黑鱼可催乳补血。

黑鱼配料：青红尖椒丝

调料盐、味精、料酒、酱油、糖、鸡粉、葱姜丝、花生油

做法

1．黑鱼处理干净，从背部开刀，片至肚处，去掉大骨，加盐、料酒稍腌。

2．将鱼加尖椒丝，上笼蒸熟。

3．加葱姜丝，浇热油。

4．倒入用酱油、糖、鸡粉、味精对好的鱼汁即可。

特点肉质细嫩，鲜香味美。

提示鱼应先腌后蒸，鱼汁可提前对制。

草鱼，有暖胃和中平肝祛风等功能，是温中补虚养生食品。

做法：

（1）精选草鱼、鲶鱼、辣椒、麻椒等原料，对顾客所点的水煮鱼全部现场宰杀，对宰杀后的鱼进行清理内脏后进入片鱼环节。

（2）将宰杀清理后的鱼按规定的宽度和厚度片成鱼片，用盐、味精等多种调料和淀粉按既定比例配比后盛入盆中，然后将鱼片放入盆中进行码味上浆。

（3）在炒锅中装入白水，待烧沸后放入上浆后的鱼片，飞水后捞出盛入盆中。再将色拉油倒入锅中，加入辣椒、麻椒，烧热后浇在盛有鱼片的盆中，这样一盆沸腾飘香的水煮鱼就做成了。

特点：

麻辣味，鱼肉鲜嫩，麻辣适口，风靡京城，经久不衰。

带鱼，有暖胃、补虚、泽肤、祛风、杀虫、补五脏等功能，可用作迁延性肝炎、慢性肝炎的辅助治疗。肝炎患者用鲜带鱼蒸熟后取上层油食之，久服可改善症状。

原料：带鱼1条、葱、姜、蒜、辣椒末各1大匙。

调料：盐1大匙、胡椒粉1小匙。

做法：

1、带鱼去头尾，切0.5厘米宽的长段，加入调味料拌匀。

2、腌入味的带鱼，拌入淀粉，放入油锅中用大火高温炸至酥黄。

3、另起油锅，加1大匙油炒香葱末、姜末、蒜末、辣椒末，放入酥带鱼及胡椒粉拌匀。

鳗鱼，有益气养血、柔筋利骨等功能。

原料：

鲜鳗鱼1条，清酒200毫升，柴鱼汤汁300毫升，海带(50厘米长、5厘米宽)1片，山椒粉少许，淡色酱油30毫升，盐少许。

做法：

1.将剖杀后的鳗鱼撒上少许盐腌约5分钟，再放入滚水煮约10秒取出，以木刷和清水将鳗鱼表面的黏膜洗净待用；

2.清酒煮滚，将酒精烧尽，加入柴鱼汤汁、海带，以小火煮约5分钟，将海带取出；[西安美食网]

3.洗净的鳗鱼放置烤架上，烤至两面微焦后放入2，以小火煮约40分钟，加入淡色酱油，再煮15分钟即可，此时鳗鱼肉质呈细软的状态；

4.鳗鱼泡入煮汁内放入冰箱半日，再置烤架上烤热，并撒山椒粉即可食用。

泥鳅，有补中益气、祛除湿邪、解渴醒酒、祛毒除痔、消肿护肝之功能。泥鳅与大蒜猛火煮熟可治营养不良之水肿。泥鳅用油煎至焦黄加水煮汤可治小儿盗汗。泥鳅炖豆腐可治湿热黄疸。泥鳅与虾黄同煮服，可治阳痿不举。

泡椒泥鳅--

材料：泥鳅，泡椒，花椒，姜，蒜

做法：

1、泡椒姜蒜切末，

2、锅内放油下泡椒姜蒜切末炒香

3、下泥鳅煸炒片刻

4、放花椒的水、料酒、盐、味素（可以放适量的肉酱或辣酱）

烧四五分钟后调味，不宜久烧，泥鳅易烂会。泥鳅鲜嫩，泡椒味浓，典型的川味菜。◆首先在同个硬盘下复制多2个SD敢达的客户端：如图◆然后安装5秒工具到目录下。◆安装完成后看下一步。安装完5秒工具后在目录下会新增3个文件夹◆把改机包放在目录下:如图◆打开改机工具打开后显示：选“简易改档”，选择后显示选择你需要的改机包。确认后显示◆此时改机已经完成了一大半，继续看下面教程◆下创建2个文件夹，分别为◆在SD敢达改机3目录下复制到SD敢达改机2目录下的◆打开SD敢达目录2的，先别开始游戏◆把目录下的2个文件夹剪切（是剪切。不是复制）◆下面说的可要看清楚了按开始游戏的时候左上角的进度条消失的时候马上把SD敢达目录2下的拉到“正常”文件夹。然后把刚刚剪切到文件贴到SD敢达改机2的目录下。不懂的话看下面实例图红色电阻和二极管为保护电压开关电源如何布线首先从开关电源的设计及生产工艺开始描述吧，先说说印制板的设计。开关电源工作在高频率，高脉冲状态，属于模拟电路中的一个比较特殊种类。布板时须遵循高频电路布线原则。1、布局：脉冲电压连线尽可能短，其中输入开关管到变压器连线，输出变压器到整流管连接线。脉冲电流环路尽可能小如输入滤波电容正到变压器到开关管返回电容负。输出部分变压器出端到整流管到输出电感到输出电容返回变压器电路中X电容要尽量接近开关电源输入端，输入线应避免与其他电路平行，应避开。Y电容应放置在机壳接地端子或FG连接端。共摸电感应与变压器保持一定距离，以避免磁偶合。如不好处理可在共摸电感与变压器间加一屏蔽，以上几项对开关电源的EMC性能影响较大。输出电容一般可采用两只一只靠近整流管另一只应靠近输出端子，可影响电源输出纹波指标，两只小容量电容并联效果应优于用一只大容量电容。发热器件要和电解电容保持一定距离，以延长整机寿命，电解电容是开关电源寿命的瓶劲，如变压器、功率管、大功率电阻要和电解保持距离，电解之间也须留出散热空间，条件允许可将其放置在进风口。控制部分要注意：高阻抗弱信号电路连线要尽量短如取样反馈环路，在处理时要尽量避免其受干扰、电流取样信号电路，特别是电流控制型电路，处理不好易出现一些想不到的意外，其中有一些技巧，现以3843电路举例见图（1）图一效果要好于图二，图二在满载时用示波器观测电流波形上明显叠加尖刺，由于干扰限流点比设计值偏低，图一则没有这种现象、还有开关管驱动信号电路，开关管驱动电阻要靠近开关管，可提高开关管工作可靠性，这和功率MOSFET高直流阻抗电压驱动特性有关。下面谈一谈印制板布线的一些原则。线间距：随着印制线路板制造工艺的不断完善和提高，一般加工厂制造出线间距等于甚至小于0.1mm已经不存在什么问题，完全能够满足大多数应用场合。考虑到开关电源所采用的元器件及生产工艺，一般双面板最小线间距设为0.3mm，单面板最小线间距设为0.5mm，焊盘与焊盘、焊盘与过孔或过孔与过孔，最小间距设为0.5mm，可避免在焊接操作过程中出现“桥接”现象。，这样大多数制板厂都能够很轻松满足生产要求，并可以把成品率控制得非常高，亦可实现合理的布线密度及有一个较经济的成本。最小线间距只适合信号控制电路和电压低于63V的低压电路，当线间电压大于该值时一般可按照500V/1mm经验值取线间距。鉴于有一些相关标准对线间距有较明确的规定，则要严格按照标准执行，如交流入口端至熔断器端连线。某些电源对体积要求很高，如模块电源。一般变压器输入侧线间距为1mm实践证明是可行的。对交流输入，（隔离）直流输出的电源产品，比较严格的规定为安全间距要大于等于6mm，当然这由相关的标准及执行方法确定。一般安全间距可由反馈光耦两侧距离作为参考，原则大于等于这个距离。也可在光耦下面印制板上开槽，使爬电距离加大以满足绝缘要求。一般开关电源交流输入侧走线或板上元件距非绝缘的外壳、散热器间距要大于5mm，输出侧走线或器件距外壳或散热器间距要大于2mm,或严格按照安全规范执行。常用方法：上文提到的线路板开槽的方法适用于一些间距不够的场合，顺便提一下，该法也常用来作为保护放电间隙，常见于电视机显象管尾板和电源交流输入处。该法在模块电源中得到了广泛的应用，在灌封的条件下可获得很好的效果。方法二：垫绝缘纸，可采用青壳纸、聚脂膜、聚四氟乙烯定向膜等绝缘材料。一般通用电源用青壳纸或聚脂膜垫在线路板于金属机壳间，这种材料有机械强度高，有有一定抗潮湿的能力。聚四氟乙烯定向膜由于具有耐高温的特性在模块电源中得到广泛的应用。在元件和周围导体间也可垫绝缘薄膜来提高绝缘抗电性能。注意：某些器件绝缘被覆套不能用来作为绝缘介质而减小安全间距，如电解电容的外皮，在高温条件下，该外皮有可能受热收缩。大电解防爆槽前端要留出空间，以确保电解电容在非常情况时能无阻碍地泻压.今天谈一谈印制板铜皮走线的一些事项：走线电流密度：现在多数电子线路采用绝缘板缚铜构成。常用线路板铜皮厚度为35μm，走线可按照1A/mm经验值取电流密度值，具体计算可参见教科书。为保证走线机械强度原则线宽应大于或等于0.3mm（其他非电源线路板可能最小线宽会小一些）。铜皮厚度为70μm线路板也常见于开关电源，那么电流密度可更高些。补充一点，现常用线路板设计工具软件一般都有设计规范项，如线宽、线间距，旱盘过孔尺寸等参数都可以进行设定。在设计线路板时，设计软件可自动按照规范执行，可节省许多时间，减少部分工作量，降低出错率。一般对可靠性要求比较高的线路或布线线密度大可采用双面板。其特点是成本适中，可靠性高，能满足大多数应用场合。模块电源行列也有部分产品采用多层板，主要便于集成变压器电感等功率器件，优化接线、功率管散热等。具有工艺美观一致性好，变压器散热好的优点，但其缺点是成本较高，灵活性较差，仅适合于工业化大规模生产。单面板，市场流通通用开关电源几乎都采用了单面线路板，其具有低成本的优势，在设计，及生产工艺上采取一些措施亦可确保其性能。今天谈谈单面印制板设计的一些体会，由于单面板具有成本低廉，易于制造的特点，在开关电源线路中得到广泛应用，由于其只有一面缚铜，器件的电器连接，机械固定都要依靠那层铜皮，在处理时必须小心。为保证良好的焊接机械结构性能，单面板焊盘应稍微大一些，以确保铜皮和基板的良好缚着力，而不至于受到震动时铜皮剥离、断脱。一般焊环宽度应大于0.3mm。焊盘孔直径应略大于器件引脚直径，但不宜过大，保证管脚与焊盘间由焊锡连接距离最短，盘孔大小以不妨碍正常查件为度，焊盘孔直径一般大于管脚直径0.1-0.2mm。多引脚器件为保证顺利查件，也可更大一些。电气连线应尽量宽，原则宽度应大于焊盘直径，特殊情况应在连线于与焊盘交汇必须将线加宽（俗称生成泪滴），避免在某些条件线与焊盘断裂。原则最小线宽应大于0.5mm。单面板上元器件应紧贴线路板。需要架空散热的器件，要在器件与线路板之间的管脚上加套管，可起到支撑器件和增加绝缘的双重作用，要最大限度减少或避免外力冲击对焊盘与管脚连接处造成的影响，增强焊接的牢固性。线路板上重量较大的部件可增加支撑连接点，可加强与线路板间连接强度，如变压器，功率器件散热器。单面板焊接面引脚在不影响与外壳间距的前题条件下，可留得长一些，其优点是可增加焊接部位的强度，加大焊接面积、有虚焊现象可即时发现。引脚长剪腿时，焊接部位受力较小。在台湾、日本常采用把器件引脚在焊接面弯成与线路板成45度角，然后再焊接的工艺，的其道理同上。今天谈一谈双面板设计中的一些事项，在一些要求比较高，或走线密度比较大的应用环境中采用双面印制板，其性能及各方面指标要比单面板好很多。双面板焊盘由于孔已作金属化处理强度较高，焊环可比单面板小一些，焊盘孔孔径可比管脚直径略微大一些，因为在焊接过程中有利于焊锡溶液通过焊孔渗透到顶层焊盘，以增加焊接可靠性。但是有一个弊端，如果孔过大，波峰焊时在射流锡冲击下部分器件可能上浮，产生一些缺陷。大电流走线的处理，线宽可按照前帖处理，如宽度不够，一般可采用在走线上镀锡增加厚度进行解决，其方法有好多种1，将走线设置成焊盘属性，这样在线路板制造时该走线不会被阻焊剂覆盖，热风整平时会被镀上锡。2，在布线处放置焊盘，将该焊盘设置成需要走线的形状，要注意把焊盘孔设置为零。3，在阻焊层放置线，此方法最灵活，但不是所有线路板生产商都会明白你的意图，需用文字说明。在阻焊层放置线的部位会不涂阻焊剂线路镀锡的几种方法如上，要注意的是，如果很宽的的走线全部镀上锡，在焊接以后，会粘接大量焊锡，并且分布很不均匀，影响美观。一般可采用细长条镀锡宽度在1~1.5mm，长度可根据线路来确定，镀锡部分间隔0.5~1mm双面线路板为布局、走线提供了很大的选择性，可使布线更趋于合理。关于接地，功率地与信号地一定要分开，两个地可在滤波电容处汇合，以避免大脉冲电流通过信号地连线而导致出现不稳定的意外因素，信号控制回路尽量采用一点接地法，有一个技巧，尽量把非接地的走线放置在同一布线层，最后在另外一层铺地线。输出线一般先经过滤波电容处，再到负载，输入线也必须先通过电容，再到变压器，理论依据是让纹波电流都通过旅滤波电容。电压反馈取样，为避免大电流通过走线的影响，反馈电压的取样点一定要放在电源输出最末梢，以提高整机负载效应指标。走线从一个布线层变到另外一个布线层一般用过孔连通，不宜通过器件管脚焊盘实现，因为在插装器件时有可能破坏这种连接关系，还有在每1A电流通过时，至少应有2个过孔，过孔孔径原则要大于0.5mm，一般0.8mm可确保加工可靠性。器件散热，在一些小功率电源中，线路板走线也可兼散热功能，其特点是走线尽量宽大，以增加散热面积，并不涂阻焊剂，有条件可均匀放置过孔，增强导热性能。今天谈谈铝基板在开关电源中的应用和多层印制板在开关电源电路中的应用。铝基板由其本身构造，具有以下特点：导热性能非常优良、单面缚铜、器件只能放置在缚铜面、不能开电器连线孔所以不能按照单面板那样放置跳线。铝基板上一般都放置贴片器件，开关管，输出整流管通过基板把热量传导出去，热阻很低，可取得较高可靠性。变压器采用平面贴片结构，也可通过基板散热，其温升比常规要低，同样规格变压器采用铝基板结构可得到较大的输出功率。铝基板跳线可以采用搭桥的方式处理。铝基板电源一般由由两块印制板组成，另外一块板放置控制电路，两块板之间通过物理连接合成一体。由于铝基板优良的导热性，在小量手工焊接时比较困难，焊料冷却过快，容易出现问题现有一个简单实用的方法，将一个烫衣服的普通电熨斗（最好有调温功能），翻过来，熨烫面向上，固定好，温度调到150℃左右，把铝基板放在熨斗上面，加温一段时间，然后按照常规方法将元件贴上并焊接，熨斗温度以器件易于焊接为宜，太高有可能时器件损坏，甚至铝基板铜皮剥离，温度太低焊接效果不好，要灵活掌握.最近几年，随着多层线路板在开关电源电路中应用，使得印制线路变压器成为可能，由于多层板，层间距较小，也可以充分利用变压器窗口截面，可在主线路板上再加一到两片由多层板组成的印制线圈达到利用窗口，降低线路电流密度的目的，由于采用印制线圈，减少了人工干预，变压器一致性好，平面结构，漏感低，偶合好。开启式磁芯，良好的散热条件。由于其具有诸多的优势，有利于大批量生产，所以得到广泛的应用。但研制开发初期投入较大，不适合小规模生。开关电源分为，隔离与非隔离两种形式，在这里主要谈一谈隔离式开关电源的拓扑形式，在下文中，非特别说明，均指隔离电源。隔离电源按照结构形式不同，可分为两大类：正激式和反激式。反激式指在变压器原边导通时副边截止，变压器储能。原边截止时，副边导通，能量释放到负载的工作状态，一般常规反激式电源单管多，双管的不常见。正激式指在变压器原边导通同时副边感应出对应电压输出到负载，能量通过变压器直接传递。按规格又可分为常规正激，包括单管正激，双管正激。半桥、桥式电路都属于正激电路。正激和反激电路各有其特点，在设计电路的过程中为达到最优性价比，可以灵活运用。一般在小功率场合可选用反激式。稍微大一些可采用单管正激电路，中等功率可采用双管正激电路或半桥电路，低电压时采用推挽电路，与半桥工作状态相同。大功率输出，一般采用桥式电路，低压也可采用推挽电路。反激式电源因其结构简单，省掉了一个和变压器体积大小差不多的电感，而在中小功率电源中得到广泛的应用。在有些介绍中讲到反激式电源功率只能做到几十瓦，输出功率超过100瓦就没有优势，实现起来有难度。本人认为一般情况下是这样的，但也不能一概而论，PI公司的TOP芯片就可做到300瓦，有文章介绍反激电源可做到上千瓦，但没见过实物。输出功率大小与输出电压高低有关。反激电源变压器漏感是一个非常关键的参数，由于反激电源需要变压器储存能量，要使变压器铁芯得到充分利用，一般都要在磁路中开气隙，其目的是改变铁芯磁滞回线的斜率，使变压器能够承受大的脉冲电流冲击，而不至于铁芯进入饱和非线形状态，磁路中气隙处于高磁阻状态，在磁路中产生漏磁远大于完全闭合磁路。变压器初次极间的偶合，也是确定漏感的关键因素，要尽量使初次极线圈靠近，可采用三明治绕法，但这样会使变压器分布电容增大。选用铁芯尽量用窗口比较长的磁芯，可减小漏感，如用EE、EF、EER、PQ型磁芯效果要比EI型的好。关于反激电源的占空比，原则上反激电源的最大占空比应该小于0.5，否则环路不容易补偿，有可能不稳定，但有一些例外，如美国PI公司推出的TOP系列芯片是可以工作在占空比大于0.5的条件下。占空比由变压器原副边匝数比确定，本人对做反激的看法是，先确定反射电压（输出电压通过变压器耦合反映到原边的电压值），在一定电压范围内反射电压提高则工作占空比增大，开关管损耗降低。反射电压降低则工作占空比减小，开关管损耗增大。当然这也是有前提条件，当占空比增大，则意味着输出二极管导通时间缩短，为保持输出稳定，更多的时候将由输出电容放电电流来保证，输出电容将承受更大的高频纹波电流冲刷，而使其发热加剧，这在许多条件下是不允许的。占空比增大，改变变压器匝数比，会使变压器漏感加大，使其整体性能变，当漏感能量大到一定程度，可充分抵消掉开关管大占空带来的低损耗，时就没有再增大占空比的意义了，甚至可能会因为漏感反峰值电压过高而击穿开关管。由于漏感大，可能使输出纹波，及其他一些电磁指标变差。当占空比小时，开关管通过电流有效值高，变压器初级电流有效值大，降低变换器效率，但可改善输出电容的工作条件，降低发热。如何确定变压器反射电压（即占空比）有网友提到开关电源的反馈环路的参数设置，工作状态分析。由于在上学时高数学的比较差，《自动控制原理》差一点就补考了，对于这一门现在还感觉恐惧，到现在也不能完整写出闭环系统传递函数，对于系统零点、极点的概念感觉很模糊，看波德图也只是大概看出是发散还是收敛，所以对于反馈补偿不敢胡言乱语，但有有一些建议。如果有一些数学功底，再有一些学习时间可以再把大学的课本《自动控制原理》找出来仔细的消化一下，并结合实际的开关电源电路，按工作状态进行分析。一定会有所收获，论坛有一个帖子《拜师求学反馈环路设计、调式》其中CMG回答得很好，我觉得可以参考。今天接着谈关于反激电源的占空比（本人关注反射电压，与占空比一致），占空比还与选择开关管的耐压有关，有一些早期的反激电源使用比较低耐压开关管，如600V或650V作为交流220V输入电源的开关管，也许与当时生产工艺有关，高耐压管子，不易制造，或者低耐压管子有更合理的导通损耗及开关特性，像这种线路反射电压不能太高，否则为使开关管工作在安全范围内，吸收电路损耗的功率也是相当可观的。实践证明600V管子反射电压不要大于100V，650V管子反射电压不要大于120V，把漏感尖峰电压值钳位在50V时管子还有50V的工作余量。现在由于MOS管制造工艺水平的提高，一般反激电源都采用700V或750V甚至800-900V的开关管。像这种电路，抗过压的能力强一些开关变压器反射电压也可以做得比较高一些，最大反射电压在150V比较合适，能够获得较好的综合性能。PI公司的TOP芯片推荐为135V采用瞬变电压抑制二极管钳位。但他的评估板一般反射电压都要低于这个数值在110V左右。这两种类型各有优缺点：第一类：缺点抗过压能力弱，占空比小，变压器初级脉冲电流大。优点：变压器漏感小，电磁辐射低，纹波指标高，开关管损耗小，转换效率不一定比第二类低。第二类：缺点开关管损耗大一些，变压器漏感大一些，纹波差一些。优点：抗过压能力强一些，占空比大，变压器损耗低一些，效率高一些。反激电源反射电压还有一个确定因素反激电源的反射电压还与一个参数有关，那就是输出电压，输出电压越低则变压器匝数比越大，变压器漏感越大，开关管承受电压越高，有可能击穿开关管、吸收电路消耗功率越大，有可能使吸收回路功率器件永久失效（特别是采用瞬变电压抑制二极管的电路）。在设计低压输出小功率反激电源的优化过程中必须小心处理，其处理方法有几个：1、采用大一个功率等级的磁芯降低漏感，这样可提高低压反激电源的转换效率，降低损耗，减小输出纹波，提高多路输出电源的交差调整率，一般常见于家电用开关电源，如光碟机、DVB机顶盒等。2、如果条件不允许加大磁芯，只能降低反射电压，减小占空比。降低反射电压可减小漏感但有可能使电源转换效率降低，这两者是一个矛盾，必须要有一个替代过程才能找到一个合适的点，在变压器替代实验过程中，可以检测变压器原边的反峰电压，尽量降低反峰电压脉冲的宽度，和幅度，可增加变换器的工作安全裕度。一般反射电压在110V时比较合适。3、增强耦合，降低损耗，采用新的技术，和绕线工艺，变压器为满足安全规范会在原边和副边间采取绝缘措施，如垫绝缘胶带、加绝缘端空胶带。这些将影响变压器漏感性能，现实生产中可采用初级绕组包绕次级的绕法。或者次级用三重绝缘线绕制，取消初次级间的绝缘物，可以增强耦合，甚至可采用宽铜皮绕制。文中低压输出指小于或等于5V的输出，像这一类小功率电源，本人的经验是，功率输出大于20W输出可采用正激式，可获得最佳性价比，当然这也不是决对的，与个人的习惯，应用的环境有关系，下次谈一谈反激电源用磁性芯，磁路开气隙的一些认识，希望各位高人指点。反激电源变压器磁芯在工作在单向磁化状态，所以磁路需要开气隙，类似于脉动直流电感器。部分磁路通过空气缝隙耦合。为什么开气隙的原理本人理解为：由于功率铁氧体也具有近似于矩形的工作特性曲线（磁滞回线），在工作特性曲线上Y轴表示磁感应强度（B），现在的生产工艺一般饱和点在400mT以上，一般此值在设计中取值应该在200-300mT比较合适、X轴表示磁场强度（H）此值与磁化电流强度成比例关系。磁路开气隙相当于把磁体磁滞回线向X轴向倾斜，在同样的磁感应强度下，可承受更大的磁化电流，则相当于磁心储存更多的能量，此能量在开关管截止时通过变压器次级泻放到负载电路，反激电源磁芯开气隙有两个作用。其一是传递更多能量，其二防止磁芯进入饱和状态。反激电源的变压器工作在单向磁化状态，不仅要通过磁耦合传递能量，还担负电压变换输入输出隔离的多重作用。所以气隙的处理需要非常小心，气隙太大可使漏感变大，磁滞损耗增加，铁损、铜损增大，影响电源的整机性能。气隙太小有可能使变压器磁芯饱和，导致电源损坏所谓反激电源的连续与断续模式是指变压器的工作状态，在满载状态变压器工作于能量完全传递，或不完全传递的工作模式。一般要根据工作环境进行设计，常规反激电源应该工作在连续模式，这样开关管、线路的损耗都比较小，而且可以减轻输入输出电容的工作应力，但是这也有一些例外。需要在这里特别指出：由于反激电源的特点也比较适合设计成高压电源，而高压电源变压器一般工作在断续模式，本人理解为由于高压电源输出需要采用高耐压的整流二极管。由于制造工艺特点，高反压二极管，反向恢复时间长，速度低，在电流连续状态，二极管是在有正向偏压时恢复，反向恢复时的能量损耗非常大，不利于变换器性能的提高，轻则降低转换效率，整流管严重发热，重则甚至烧毁整流管。由于在断续模式下，二极管是在零偏压情况下反向偏置，损耗可以降到一个比较低的水平。所以高压电源工作在断续模式，并且工作频率不能太高。还有一类反激式电源工作在临界状态，一般这类电源工作在调频模式，或调频调宽双模式，一些低成本的自激电源（RCC）常采用这种形式，为保证输出稳定，变压器工作频率随着，输出电流或输入电压而改变，接近满载时变压器始终保持在连续与断续之间，这种电源只适合于小功率输出，否则电磁兼容特性的处理会很让人头痛反激开关电源变压器应工作在连续模式，那就要求比较大的绕组电感量，当然连续也是有一定程度的，过分追求绝对连续是不现实的，有可能需要很大的磁芯，非常多的线圈匝数，同时伴随着大的漏感和分布电容，可能得不偿失。那么如何确定这个参数呢，