春季常见流行病预防知识2022

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第第页春季常见流行病预防知识2022

1流行性感冒

春季流行性感冒的主要症状有：突然发烧并持续高烧，头痛，咳嗽，打喷嚏，全身酸痛无力，食欲减退。身体素养好的人，发生感冒后可在7天左右复原，但是孕妇、老年人、儿童，发生流行性感冒后，假如不实时治疗，就很简单发生呼吸道疾病等并发症。

预防措施

1、坚持体育熬炼，提高机体的御寒技能，防止感冒的发生;

2、充分的睡眠，不能让自己疲惫过度，这是最基本和最重要的保健条件;

3、避开去人多的地方走动，减削对病菌的接触;

4、饮食要营养充分，营养不均衡简单导致身体的反抗力减弱，故需要紧记均衡地摄取蛋白质、糖份、脂肪、矿物质、维他命等各种有助加强体魄的营养素。

2禽流感

一般禽流感多发生在冬、春季节。一般在1、2月份是一个高峰，夏天就很少发生。一般表现为：发热、咳嗽、少痰，可伴有头痛、肌肉酸痛和全身不适。由于没有相应疫苗，而春季又是急性呼吸道疾病的'高发期。

预防措施

1、留意饮食卫生，饭前便后、外出后要用肥皂洗手，避开病从口入;

3、平常应加强体质熬炼，常去户外运动;

4、留意营养、休息，避开日光曝晒，防止过度疲惫，降低机体反抗力。

5、教室和宿舍等要保持良好通风。

3远离鲜花过敏

目前，全世界的花粉过敏患病率已达到约5%～10%，我国的病人也在逐年增多。春季气温回升，百花争艳，也是大多数花粉散落的季节，此时，人体皮肤表层毛孔易于张开，有些过敏体质的人一接触到鲜花就发生花粉过敏，轻者会涌现眼痒、鼻塞、流涕等症状，严峻者可诱发支气管哮喘、过敏性皮炎、喉头水肿、荨麻疹等病症。

预防措施

春季季节，过敏体质者应尽量避开与花粉等过敏原接触，在春游时要穿长袖衣裤、鞋袜，戴口罩等，不要到杂草丛中玩耍;平常坚持熬炼身体，提高机体抗病技能。

4风疹

中医认为风是春天的主气，所以春季最简单感染由风导致的疾病。这些疾病一般发病较急，消逝较快，症状较多;时常有皮肤发痒和怕风等表现，风疹就是这个季节的常见病。

预防措施

风疹无非常的治疗方法，一般以对症治疗为主，并要加强护理，让患者卧床休息，饮食要以营养丰富的流质或半流质食物为主。

家长考前须知

1、适时增减衣服：要遵循春捂秋冻的古训，初春乍暖时，不要急于给孩子减衣，气温骤降时，要实时添衣。

2、留意卫生：要常常保持室内清洁，开窗通风，使室内空气新鲜，阳光充分。要勤晒被褥和换衣裳，少带小孩去拥挤的公共场所。

3、合理膳食：日常膳食中，除吃适量鱼、肉、蛋外，应多吃些豆制品、蔬菜和水果，须要时要吃点鱼肝油和钙片。

4、充分睡眠：春天易发生春困，保证孩子的充分睡眠，既有利于孩子的生长发育，

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