真爱生命防溺水班会

真爱生命防溺水班会同学们要了解溺水的缘由以及对于溺水的自救，对于遇到溺水者的抢救基本学问。珍爱生命，严格遵守“四不”，让同学们从思想意识上加强防范意识。下面是我带来的四篇真爱生命防溺水班会，盼望对大家有所关心!

真爱生命防溺水班会1

一、游泳平安要点

1.下水时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水，以免抽筋;

2.下水前试试水温，若水太冷，就不要下水;

3.若在江、河、湖、海游泳，则必需有伴相陪，不行单独游泳;

4.不要在地理环境不清晰的峡谷游泳。这些地方的水深浅不一，而且凉，水中可能有伤人的障碍物，很担心全;

5.跳水前肯定要确保此处水深至少有3米，并且水下没有杂草、岩石或其他障碍物。以脚先入水较为平安;

6.在海中游泳，要沿着海岸线平行方向而游，游泳技术不精良或体力不充足者，不要涉水至深处。在海岸做一标记，留意自己是否被冲出太远，准时调整方向，确保平安。

二、如何预防游泳时下肢抽筋

1.游泳前肯定要做好暖身运动。游泳前应考虑身体状况，假如太饱、太饿或过度疲惫时，不要游泳。

2.游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。不要立即跳入水中。

3.游泳时如胸痛，可用力压胸口，等到稍好时再上岸，腹部痛苦时，应上岸，最好喝一些热的饮料或热汤，以保持身体暖和。

三、夏季游泳溺水自救方略

1.如何保证游泳的健康和平安，避开溺水大事的发生?

对水情不熟而贸然下水，极易造成生命危急。万一不幸遇上了溺水大事，专家介绍，溺水者切莫惊慌，应保持冷静，乐观自救：

(1)对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，快速反复多做几1次，直到抽筋消退为止;

(2)若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，关心抽筋腿伸直;

(3)要是大腿抽筋的话，可同样采纳拉长抽筋肌肉的方法解决。

2.对于溺水者，除了乐观自救外，还要乐观进行陆上抢救：

(1)若溺者口鼻中有淤泥、杂草和呕吐物，首先应清除，保持上呼吸道的通畅;

(2)溺者若已喝了大量的水，抢救者可一腿跪着，另一腿屈膝，将溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶着溺者的头，将他的嘴向下，另一手压在背部，使水排出;

(3)若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述处理外，要进行人工呼吸。可使溺者仰卧，抢救者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另一手托着他的下颚，吸一口气，然后用嘴对着溺者的嘴将气吹入。吹完一口气后，离开溺者的嘴，同时松开捏鼻子的手，并用手压一下溺者的胸部，关心他呼气。如此有规律地反复进行，每分钟约做14-20次，开头时可稍慢，以后可适当加快。

在主题活动中，还重点做好同学们节假日的平安教育，告诫同学即将到来假期更应当防溺水。

总之，通过这次平安主题教育，同学平安学问面更广了，平安意识更强了，对平安的理解更深了。当然，平安工作是一项长期性的工作，仅仅靠一次主题活动是远远不够的，我们必需时时树立“平安第一”的意识，平安教育的工作要从小抓起，坚持不懈地抓下去，切实将这项工作抓紧抓好。

真爱生命防溺水班会2

教学目标：

1、使同学了解生命的来之不易与珍贵，感悟生命只有一次要好好珍惜。

2、使同学懂得溺水的主要缘由和自救的方法，强化防溺水的意识。

教学过程：

1、导入

现在正是天气渐渐转热季节，暑期即将来临，中学校生溺水伤亡的事故也明显多了起来。据教育部等单位对北京、上海等10个省市的调查显示，目前全国每年有1.6万名中学校生非正常死亡，平均每天约有40多名同学死于溺水、交通或食物中毒等事故，其中溺水和交通仍居意外死亡的前两位。让我们一起来看看2023年的一组溺水事故数据。

6月21日，陕西省紫阳县发生一起5名女同学溺水死亡事故。在死亡的5名同学中，的14岁，最小的只有7岁。

6月25日，福建省福安市的三名学校生在溪畔游泳时溺水身亡。

6月29日，四川省达州市3名10岁左右的女同学在水塘玩耍时溺水身亡。

7月1日，河南省商都市3名女同学在水库游泳时溺水身亡。

7月4日，4名16岁左右的学校生在吉林省松花江游泳，3人溺水身亡，一人生还。

(班主任老师还可以结合自己了解的实例教育同学)

老师：听了这些实例，我想在座的每一位同学心里都不会感到轻松。你是否感叹，是否惋惜，一个生命就这样在世界上转瞬消逝?此刻，你在想什么?请同学谈谈你的看法。

小结：人，应当珍爱生命。今日这节课我们就来学习珍爱我们的生命——防溺水教育

2、关于游泳我们要严格遵守“四不”：

①未经家长老师同意不去;②没有会游泳的成年人伴随不去;③深水的地方不去;④不熟识的江溪池塘不去。(当然，也不能到河塘捞鱼摸虾)

3、溺水缘由主要有以下几种：

①不会游泳;②游泳时间过长，疲惫过度;③在水中突发病尤其是心脏病;④盲目游入深水漩涡。

4、如何保证游泳的健康和平安，避开溺水大事的发生?

对水情不熟而贸然下水，极易造成生命危急。万一不幸遇上了溺水大事，溺水者切莫惊慌，应保持冷静，首先应打110报警，然后乐观自救：

(1)对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，快速反复多做几次，直到抽筋消退为止;

(2)若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，关心抽筋腿伸直;

(3)要是大腿抽筋的话，可同样采纳拉长抽筋肌肉的方法解决。

5、对于溺水者，除了乐观自救外，还要乐观进行陆上抢救：

(1)若溺者口鼻中有淤泥、杂草和呕吐物，首先应清除，保持上呼吸道的通畅;

(2)溺者若已喝了大量的水，抢救者可一腿跪着，另一腿屈膝，将溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶着溺者的头，将他的嘴向下，另一手压在背部，使水排出;

(3)若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述处理外，要进行人工呼吸。可使溺者仰卧，抢救者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另一手托着他的下颚，吸一口气，然后用嘴对着溺者的嘴将气吹入。吹完一口气后，离开溺者的嘴，同时松开捏鼻子的手，并用手压一下溺者的胸部，关心他呼气。如此有规律地反复进行，每分钟约做14—20次，开头时可稍慢，以后可适当加快

6、课堂总结：

同学们，珍爱我们的生命吧。珍爱生命就是珍惜每一天。请同学说说-------怎样珍惜每一天?

结束语：同学们，生命的全部意义在于无穷地探究尚未知道的东西，在无穷的探究里，你会看到光辉、绚烂的前景。

祝福大家今日好，明天会更好!

真爱生命防溺水班会3

一、教学目标：

1、使同学了解有关生命的来之不易与珍贵，感悟生命的珍贵。

2、使同学懂得溺水的主要缘由和自救的方法

二、教学过程：

青少儿同学是祖国的明天，民族的期望。提高青少年同学的综合素养，共性是少年同学的学习潜力、生活潜力、生存潜力，都是开展素养教育的重要课题。如今的社会里，车祸、中毒、溺水......剥夺了很多珍贵的生命，尤其是溺水最为严峻了。了解溺水和如何防止溺水显得非常重要。

(一)2023年6月9日的重大溺水事故

教育部在其官方网站发布《教育部办公厅关于山东湖南黑龙江三起中学校生溺亡事故的紧急通报》。通报指出，同一天中16名同学溺水死亡，令人非常痛心。通报要求各地马上开展全面排查。

教育部通报称，6月9日，山东省莱芜市莱城区杨庄中学7名初三同学结伴在莱芜汇河下游游泳时溺水死亡;湖南省邵阳市隆回县桃洪镇文昌村5名学校生在桃洪镇竹塘村向家山塘游泳时溺水死亡;黑龙江省哈尔滨市呼兰区方台镇7名同学在松花江边游玩时，4人溺水死亡。同一天中16名同学溺水死亡，令人非常痛心。

通报指出，需要留意的是：今年以来的中学校生溺水死亡事故，多发生在周末、节假日或放学后;多发生在农村地区;多发生在无人看管的江河、池塘等野外水域;多发生在同学自行结伴游玩的过程中，有的是结伴下水游泳溺亡，有的是为救落水同伴致多人溺亡;多发生在学校生和学校生中，男生居多。

(二)溺水致死缘由

主要是气管内吸入超多分阻碍呼吸，或因喉头剧烈痉挛，引起呼吸道关掉、窒息死亡。

(三)症状

溺水者面部青紫、肿胀、双眼充血，口腔、鼻孔和气管布满血性泡沫。肢体冰冷，脉细弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止。

(四)自救与抢救

当发生溺水时，不熟识水性时可实行自救法：除呼救外，取仰卧位，头部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼气要浅，吸气要深。由于深吸气时，人体比重降到0.967，比水略轻，可浮出水面(呼气时人体比重为1.057，比水略重)，此时千万不要惊慌，不要将手臂上举乱扑动，而使身体下沉更快。

会游泳者，假如发生小腿抽筋，要持续冷静，实行仰泳位，用手将抽筋的腿的脚趾向背侧弯曲，可使痉挛松解，然后渐渐游向岸边。

抢救溺水者，应快速游到溺水者四周，观看清晰位置，从其后方出手救援。或投入木板、救生圈、长杆等，让落水者攀扶上岸。

出水后的抢救：

首先清理溺水者口鼻内污泥、痰涕，取下假牙，然后进行控水处理。抢救人员单腿屈膝，将溺水者俯卧于抢救者的大腿上，借体位使溺水者体内水由气管口腔中排出。有些农村将溺水者俯卧横入在牛背上，头脚下悬，赶牛行走，这样又控水、又起到人工呼吸作用。假如溺水者呼吸心跳已停止，马上进行口对口人工呼吸，同时进行胸外心脏按摩。

(五)如何防溺水

游泳，是广阔青少年宠爱的体育熬炼项目之一。然而，不做好预备、缺少平安防范意识，遇到意外时惊慌、不能镇静自救，极易发生溺水伤亡事故。

为了确保游泳平安，防止溺水事故的发生，务必做到以下几点：

1、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危急且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选取好的游泳场所，对场所的环境，如该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等状况要了解清晰。

2、务必要有组织并在老师或熟识水性的人的带领下去游泳。以便相互照看。假如群众组织外出游泳，下水前后都要清点人数、并指定救生员做平安爱护。

3、要清晰自己的身体健康状况，平常四肢就简单抽筋者不宜参与游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的预备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳;镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。

4、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能相互打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。

5、在游泳中假如突然觉得身体不舒适，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要马上上岸休息或呼救。

6、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要慌张，可用力蹬腿或做跳动动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。

7、在游泳中遇到溺水事故时，现场急救刻不容缓，心肺复苏最为重要。将溺水者救上岸后，要马上清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物，持续呼吸通畅;应将其舌头拉出，以免后翻堵塞呼吸道;将溺水者的腹部垫高，使胸及头部下垂，或抱其双腿将腹部放在急救者肩部，做走动或跳动倒水动作。恢复溺水者呼吸是急救成败的关键，应马上进行人工呼吸，可实行口对口或口对鼻的人工呼吸方式，在急救的同时应快速送往医院救治。

(六)遭受溺水你该如何自救

当发觉有人落水时，救助者不要贸然去救人，由于一旦被落水者抓住将非常危急。在水中与落水者纠缠不但会消耗救助者的超多体力，有时甚至会导致救助者体力耗尽最终丧命。假如当时状况非常紧急，而救助者又具备必需的抢救技巧，那么救助者在下水前应尽快脱去衣裤和鞋子，在向落水者接近时，要尽量避开被落水者抓住。

我们学校生发觉有人落水，或同伴落水，必需不要进水施救。而是要向四周大声呼救，向大人求救。有手机，就打110、119、120等电话，等待来人救落水者。

综上所述，溺水是非常危急是，在日常生活中要提高平安意识，平安第一，防患于未然。水无情，人有情。其实，只要我们在生活中留意各种游水、戏水事项，提高平安防范意识，学会在遭受溺水懂得如何自救和他人遭受溺水时如何抢救，溺水大事还是能够防止的。

真爱生命防溺水班会4

班会目标：

1、使同学了解生命的来之不易与珍贵，感悟生命只有一次要好好珍惜。

2、使同学懂得溺水的主要缘由和自救的方法，强化防溺水的意识。

班会形式：争论、沟通形式

班会过程：

一、导入

1、出示课件实例

此刻正是天气渐渐转热季节，我们学校生溺水伤亡的事故也明显多了起来。2023年5月13日，潍坊青州一名学校男生在南阳河畔玩耍时不慎滑落水中。飘过此处的其次炮兵士官学院参谋沈星马上跳下水救人，用完最终一丝力气将男生托出水面，交到前来帮忙的人手中，自己却沉入河底，31岁的年轻生命陨落了。

(班主任老师结合自己了解的实例教育同学)

老师：听了这些实例，我想在座的每一位同学心里都不会感到简洁。你是否感叹，是否惋惜，一个生命就这样在世界上转瞬消逝此刻，你在想什么请同学谈谈你的看法。

2、同学发言

同学踊跃发言谈出自己的感想，以及自己以后该怎样做。

3、老师总结：人，就应珍爱生命。这天这节课我们就来学习珍爱我们的生命——防溺水教育。

二、关于防溺水我们要严格遵守“四不”：

①未经家长老师同意不去;②更不能到河塘捞鱼摸虾;③深水的地方不去;④不熟识的江溪池塘不去，。

三、溺水缘由主要有以下几种：

①不会游泳;②游泳时间过长，疲惫过度;③在水中突发病尤其是心脏病;④盲目游入深水漩涡。

四、做到防溺水的几点：

为了确保游泳平安，防止溺水事故的发生，务必做到以下几点：

1、不要独自一人外出游泳，更不能到河塘捞鱼摸虾，更不要到不摸底和不知水情或比较危急且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。