高一新生军训感悟及心得体会

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古人有言：古之学者必有师，师者,所以传道授业解惑也;西南联大梅__校长这样评价“大师”:“所谓高校者，非谓有大楼之谓也，有大师之谓也”。

今年是长水〔教育〕集团进展的第十五年,也是宜良校区办学的第五年，那么作为新时期的人民老师，如何更好地培育同学科学〔文化〕核心素养，如何更好地贯彻落实立德树人的德育要求，同学入学第一课，即新生训(爱国主义教育)便显得非常的重要。

在训开营仪式上胡海洋校长及姜雯韬同学的发言中无不提现我们衡实中自强不息，勇于超越的精神。那衡实中要培训怎样一批同学?诚然，首先，我们要培育一批有中国心，现代眼，担当行，世界脑的孩子;其次，我们要培育一批会学习，爱学习，不是死读书，而是会读书，读好书且懂得共享，有责任心敢于担当且有爱的孩子;再而，我们要培育一批，爱你所爱，行你所行，听从你心，无问西东的懂得奉献的孩子。

一天的训时间，不仅让孩子们有了肯定的集体精神，更让孩子们体会到了什么是团队意识，什么是吃苦耐劳，勇于挑战，不怕困难，敢于拼搏的精气神!这是七天训中的一天，一天训中的8小时，但对于同学们来说，是对将来高中三年，甚至之后更长远人生的深刻启示。

不忘初心，衡实中加油;超越幻想，衡实中加油;砥砺奋进，衡实中加油!今日之苦难，必定成就明日之辉煌，高一157班的孩子们，望你们连续努力，我会始终陪伴你们成长，为你们的幻想保驾护航!

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骄阳似火，年少风华;执笔春秋，时间易度。在这夏秋之际，我们步入了高中这一新的殿堂。余暑未褪，季节交迭，在有着悠长岁月积淀的百年老校中，迎来了高2022级新生训。

盛阳下挺立的身姿，校练场上洒落的汗水，倒下后立即起身的背影……一切的一切，在半月前仍只是谈笔生梦。疲乏、汗水、苦痛、沉重，在轻松舒适的夏假宅家生活里完全无法理解体会。“休息一会吧，打下〔报告〕一会就好。”我曾很多次这般想过，胃部如痉挛般抖动，时而一抽一抽地隐隐作痛;豆大的汗水自额头下流，冲散了那层匆忙抹上的防晒隔离;腰腿已经疼至麻木，略作弯曲便引起一阵痛楚的颤栗;由颈椎至半臂向下，僵直肿胀不敢触碰……一次一次想要退惧，又一次一次为自己直立身躯。是的，为自己。泪珠中滚落、闪动的：“哀哀父母，生我劬劳”，眼见得青丝生白发，健挺的身板伛偻下去;齐进退，不相弃，同龄的我们相互扶持，挚友的他们总是向我流露那鼓舞和期盼;“随风潜入夜，润物细无声”，总是相遇之晚，也再忘不掉;你亲自在烈日下为我喷防晒;你嘘寒问暖为我们健康思虑万千;训练后悄然满水的瓶子。我珍视并感谢这一切，但是，人并不是为他人而活。由于有他人的负重前行，才消失我们前程的康庄路。所以，更需要努力，更需要磨砺，为自己的将来;本心，只为目标行进!

为什么，要训?汗水一遍遍将洗好的校服浸透，乳酸充斥身体肌肉的每一处，白皙的肤色染作土地的深褐，为什么要无谓受苦累?或许你曾这般思索，你看到了吗?麦色的皮肤泛起阳光的暖调，汲取过紫外线，不致灼伤;你开头懂得照看自己，从不叠的被子正方方正正地立在床头，夜宿时间紧急，十五分钟从浴室出来手头已是洗好的衣物。辛苦与荣光相伴，行进的队列愈发整齐而有力，教官苛刻面容上不经意流露的赞许、拔河竞赛中团队协作赢来的胜利……一点一滴的努力，构筑了这个集体，也造就了今日的我。工作上不再拖沓，仔细做好每一件要做的事。主动面对挫折，不却步，不退缩。

〔口号〕声声响亮，遥向天际，最终明白“舍得”之义。“舍”，舍得自己，不畏艰辛，汗水为将来铺路。有“舍”必“得”，方得独特完善与自我成长。

艳阳下，身姿仍旧挺立。向着过往，向着稚气，英勇挥手，大步向前。同时前挥的臂膀在空中拉出一条完善的直线，正步下落的脚步踏作同一鼓点。我们，在阳光下奔跑，奔向将来，去往明天。永久忘不掉的，是教官最殷切的话语：

“你们是的，你们是最棒的!你们，肯定能胜利!”

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踏着骄阳洒下的光芒，吹着初秋微凉的柔风，我迈进这个秀丽的校内，加入到二中这个大家庭，开头了八天的训生活。

第一次远离父母，集体生活严格的〔规章制度〕和作息时间让我略有不适。以往吃穿用度都不用考虑，如今却经常需要提前准备。训更是艰辛，烈日如火，天空中却连一片云朵也没有，单是基础的五分钟姿，我的额头和脖颈就汗流不止，鼻尖上的汗粒更是有豆子大小，头一动，汗珠就扬在空中或顺人中而下，沾在唇上，咸咸的。平日看阅兵仪式中的走法非常简洁，如今换在自己身上，一静一动都是难以表述的苦痛，这才明白了什么是“台上一分钟，台下十年功”的不易。

酷热的天气、慌乱的住宿、疲乏的训当然令我一时难以平衡和应对，但短短八天时间，我的进步也是有目共睹的。离开了以自我为中心的家庭环境，我学会了更多地为他人考虑;失去了家人的爱护，我懂得了自己的事自己做;没有了偷懒的空隙，我明白了守时的重要性;远离了手机等电子产品的诱惑，我能够把时间更多地投入到学习中去……这一切，都是固守家中所学不到的。我一每天地成长，慢慢理解了父母为了给我更好的生活所患病的苦难及熬煎，理解了他们望女成凤而时时严格的苦心，这是二中也是训赐予我的最重要的一课。

虽然进入这个班集体的时间不长，但训的苦与累却将本无联系的我们分散成了一个有信念有力气的集体，我也因此结识了新的伴侣，有了新的典范和目标，从各位同学的身上吸取〔阅历〕，完善自己。训，苦中有乐，汗水中含着团结，欢乐 中凝着才智，感谢训，感谢二中，让我成就了一个全新的自己!

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高中训很苦，可是我们还是挺了下来!同时感悟了许多许多，在那里写一篇高中训心得。

这次训和以往学校时候的训截然不一样，比学校训时更苦更累，流的汗更多，当然少不了心得。

教官姓_，开头对他的感觉挺好的，观察他穿着教官的服装，不得不让我想起以前在雨花营地带我们的张教官，一张怀念的感觉涌上心头，教官给我的感觉难免会有一种亲切感。可是，训的时候，真的很苦，太阳公公当头照，第一天就差一点把我照成非洲人了，别人都说这个教官那里不好那里不好没有人道什么的，渐渐的似乎也影响了我伴侣在我旁边说来说去，一不留神，自我也在说了，心理作用吗

其时教官不是同学说的那么坏拉，有时候我也感觉他挺不错的，至少他长得虽然很……能够说是严厉 ，可是散发出来的就是一种任何人都学不出来的人气质，什么是人气质想了想：严厉 、仔细、又亲切这也许就是他们特有的招牌吧!有些人，就算是不穿装，有些人一眼就能看穿的，教官严厉 中散发出来的亲切感，让我们不知不觉得就靠近了他一步。

班主任_老师我还是蛮喜爱她的，太阳这么大，我们在那里刻苦的训练，其实她完全能够避开这酷热的太阳光的，去办公室吹风扇吹空调，可是她没有，她一向;陪着我们坚持到最终那一刻，从来没有停过!别的班主任也是，我想，班主任为什么有权限能当上班主任，必需有其中的道理：有职责心、甘心付出、不怕苦累。嗯!我心目中全部的班主任，都是这样的!

人就是要有毅力!像我以前教官说过的，他们以前训练的时候，站姿一站就是几个小时，只给我们站五分钟算是跟我们大打折扣了!不得不佩服!

我在《士兵突击》这部电视剧里面看过，他们人每一每天不是很亮就起床，教官一吹哨，不管怎样样，他们都快速的叠被子穿好衣服，整整齐齐的下去集合。他们每一个动作都做的非常到位，有些人就是想打哈欠都不敢在队伍里动一下，由于那里的教官比齐教官严多了啊，哈哈，没有想到，我也会来像人一样的训练场地。

由于我有以前的训练，两次训!我站姿站十到十五分钟都是没有问题的，可是，这么久都没有训练过了，突破十五分钟什么的，脚就会开头好麻，动都动不了了，想想看，原先我有这么久都没有熬炼了呀!

这次高中训，我有很大很大的收获!团结、友情、奋进、毅力、士气!团结是我们会操时得了第三名，友情是我们和教官，我从来不熟悉的同学交上了伴侣，奋进是我们不断努力，毅力是我们这五天都停了下来，士气是我们已经学会应对一切!这次训，我永久都不会遗忘!

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时间消逝，转瞬间，学校三年也已成为了过去，我们将迈入高中的大门，去感受别出心裁的生活。为期七天的训成为了我们进入高一学习的第一课。

进入高中，就意味着必需接受训考验。对我们这些始终生活在父母羽翼下的人来说，无疑是一种挑战一种自我挑战。在这短短的训期间，我们要与本来不熟悉的同学互相熟悉，并且要做到互帮互助，团结全都，我们要从本来懒懒散散的暑期生活中脱离出来，参与严格训练，接受阳光的洗礼，面对种种的考验。

训一开头，同学们个个神采飞扬，对训布满了奇怪   与欣喜，对即将迎来的集体生活也布满了无限的渴望与向往。可是到了其次天、第三天、第四天，问题来了。有的同学开头发牢骚，埋怨声便连声四起，一些同学向教官提出看法、有的甚至想躲避训练。这些都说明白我们平常的生活太顺畅，几乎是衣来伸手，饭来张口，缺少了那份同龄人应有的力量。这正是我们必需提高的自身素养。在这闷热的八月里，骄阳带来的不再是暖和，而是酷热。我们顶着炎炎的烈日，在训练场上进行严格的训练：稍息与立正、蹲下与起立、正步走、跑步走……每一个动作教官都要求我们做好、做到位。等到我们较娴熟后，教官便会按人的要求严格规范我们。每天上午两小时下午四小时的训练足以让我们累得全身散架，晚上还要学习体拳的打法，每一个动作都要做的强而有力才能过关!

就这样，我们每天重复着同样的动作，尽管不时会学习新的姿态，但对于我们来说都是枯燥无味的。每天的训练时间是一天中最热的时候，汗水湿透了衣衫，浑身上下都被烈日晒得非常不舒适，可是没有一个同学退出，即使是生病，也会带病连续练习……

或许是同学们仔细的看法吧，我们收获到的显而易见：姿纹丝不动，跨步整齐有力，口号清楚洪亮……七天下来，同学们晒黑了，但却磨练了意志，提高了自己的身体素养。同学之间有了默契，学会了团结与鼓舞，更懂得了坚持的真正意义……训的感受像个五味瓶，酸，甜，苦，辣，咸样样都有。我们体会的真真实切…。

“水滴石穿，绳锯木断”微小的力气一旦积攒起来，产生的威力是无比巨大的!当别人享受锲而不舍的喜悦时，你千万不要成为功亏一篑的典型。谁笑到最终，谁是最终的成功者;谁坚持到最终，谁才是战胜了自我的强者。

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车厢里洋溢着我们的感慨，那是一种说不尽的喜悦与惆怅，望着车窗外不断后退的郑州八中训练基地，多么期望时间能够在这一刻静止。四天，哪是一句“再见”所能割舍车轮飞速，正如来时一样，但坐着的却是不一样的我们……

记得四天前，我们的脸上还略带几分稚气，手中拖着沉重的行李。仰视天空，天是那样的蓝，唯有骄阳高高燃烧着，我的训生活从那里开头了。

训生活的艰苦是我未曾料到的。一天中大部分时间都在训练和上课。训练场上好像永久仅有响亮的口号，整齐的步伐和挥洒的汗水，我们充分感受到了“十年磨一剑”的辛酸。然而，我们不会埋怨，更不会放弃。在熬炼中我们学到了许多，更懂得了团结、顽强和职责。

训第一天，教官就让我们站姿。非常钟，在平常是很短的一段时间，可那时，烈日当头，非常钟在我们看来是多么漫长!酷热的太阳炙烤着大地，汗水就像开闸的洪水，从每一个毛孔中争先恐后地喷涌出来。一个非常钟，又一个非常钟……时间一长，脚底发麻，腿抽筋，腰背痛，头冒汗。经过一天的训练，累得坐下就能睡着。尽管如此，我仍感谢万分，由于我以顽强的毅力坚持下来了，我的意志经受了磨练，这对我以后的学习是受益匪浅的。

训生活不但有苦，同样也充斥着快乐。我们利用课余时间，进取地预备着合唱竞赛。练习时，我们刻苦练习，嗓子唱哑了，胳膊指挥酸了，但没人叫苦叫累，大家团结合作，齐心协力。竞赛时，我们的班歌响彻了整个赛场：“天——下，相亲与相爱，让我们相逢在人山人海，有缘千里来相见，团结奋勉我们七十班!”虽没有流行歌曲的时尚前卫，但这歌声里却布满着昂扬的斗志，铿锵有力!这不单单是我们唱出的歌声，也是我们班级的信仰。

四天的时间悄然消逝，依旧是蓝天白云，照旧是阳光绚烂，然而在这阳光下，我们的心中却有着别样的感动。在这几天里，或许有过因过度困乏而产生的埋怨，或许有过因思念家人的彻夜未眠，但我们从未轻言放弃……虽然唱歌竞赛的成果有些不尽人意，但在这场没有硝烟的战斗中，我们是真正的成功者，由于我们都尽力了，我们以后还会努力做得更好。在这场艰苦的战役中，我们是真正的强者!

再见了，教官们!再见了，八中训练基地!车轮飞速，载着我们离开了，那份完善的回忆将永驻我们心中。感谢这次训带给我们的一切荣耀与感动，美好与友谊，磨练与自信!

训结束了，我明白那不是解脱，而是不舍……我会将这份回忆珍藏，由于它是我人生的财宝!

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学校三年学业就已结束，而我又开头人生另一个转折殿那是高中生活。虽然我的高中生活开头了，但我必需接受一次重要的考验——训训炼。

_月_日是我训的第一天，虽然训只有五天时间但对于我来说既漫长又辛苦日子。一个阳光明媚的早晨我连忙带着行装