书法第一辑草书正文print

第一 认识书历代关于书法的论述很多，内容也较为繁杂，从技法到审美都有涉及以我们今天的观点来看，书法，通常指的是用毛笔等传统书写工具，所从事的书写活动，也专指历代流传下来的能够为我们所学习的作品，以及人们运用传统笔墨形式书写出具有很高艺术品位的作品，是一种与绘画等造型艺术的，通过文字的形象组合，表现人的情绪和思想情感的艺术书法，既具有实用性，又具有作为艺术的审美功用，它依附于文字内容而存在，随着字体不断演变，书写技法日益精熟，书法内涵得到补充，人们对书法的审美也随之提高书法艺术的许多因素，如：用笔、结字、章法等也形成格局，在书写中，个人的性格、情感、文化素质、审美趣味、精神气质等因素，自然而然地流露于书法作品中，成为独立的审美对象—书法艺术著名书法家说：“世人公认是最高艺术，就是因为它显示惊人，无色而具画图的灿烂，无声而有音乐的和谐，引人欣赏，心畅神怡”书法中的节奏、线条和结构都得到了更完美的体现，即便其中的形态和动势也至少与它们不分上下” 我们还可以说它供给以基本的审美观念，而的学得线条美与轮廓美的基本意识， 的地位在世界艺术史上确实无足与之匹敌者因为 的工具为毛笔，而毛笔比之钢笔来得潇洒而易感，故书法的艺术水准，足以并肩于绘画”总之，书法作为文化，是古老而常新的，经过数千年的沉淀，其内涵是丰富的，其影响是深远的书法是心灵的迹象，也是自然的迹象，天地万物合一乃书法第一章书法作品的形式是根据人们的生活空间以及欣赏方式决定的，一般有中堂、横披、手卷、对联、扇面、册页等，最常见的书法形式是条幅中横 手 对多条第一章扇每一种形式的产生，都与人的日常生活相关联比如古代的书法手卷，一般都是左右很长而上下很短，这种样式适合人们在手上展开，放在案几或膝上欣赏活形态而巨大的条幅、对联则是适合于在厅堂等宽敞高大的空间悬挂随着现代人生活方式的改变，一些新的书法作品形式也随之出现，装裱也在书写的过程中，书家在创作的驱动下，饱蘸浓墨，挥洒，无论怎样意在笔先、胸有成竹，总会出现一些偶然效果，会带来的效果，增加书法作品的生动性，提高其艺术表现力鉴赏一幅书法作品，一般而言，都是先从整体着眼的幅作品给人的印象，首要的问题就是章法，即谋篇布局的整体效果如何章法对观赏者是起着先入为主的决定作用的章法，也称布白，是指一幅作品的整体安排，也叫谋篇布局整体安排不得当，一幅作品就不好看创作时，绝对不宜拿起笔来就写，首先考虑好章法的安排要根据纸张的幅式与大小，以及所要书写的内容字数的多少、字体的大小，安排好主体文字和落款文字的位置最好的办法是先做一个小样，计划好之后再写，这也就是所谓的谋篇布局了在落条第二 书法学习的准学习书法，可以提高人的艺术修养，修身养性，是培养人的综合素质的好方法在濡墨挥毫之际，意念趋于集中，情绪得到梳理写字可以磨炼人的意志，使人心平气和，澄心静虑，易于学习书法，需要一个适宜的环境一张稍大一点的桌子是必要的，一般来说，至少要一张四尺宣纸那么大，约140cm×70cm如果是晚上练习书法，需要有充足的灯光墙壁上可以预留一个空间，以便写完的作品能随时贴上去，进行比较和欣赏当然，如果有一个独立的空间作为书法练习的更好练字时，要有条理地顺序工作，注意保持环境的整洁当然，可能会有把墨点和水不溅到地板和墙上的情况，这是正常的，尽量放开手脚练习为好每次练习完毕，变在南唐时期，“文房四宝”特指宣城诸葛笔、徽州圭墨、徽州澄心堂纸，安徽徽州婺源龙尾砚到了宋代，“文房四宝”则特指宣笔（ 宣城、徽墨（ 纸（宣城泾县、歙砚（徽州歙县、洮砚（卓尼县、端砚（肇庆，古称端

书写用第一章笔软笔书法用笔，特指毛笔，是我国传统的书写和绘画工具笔头一般以兽毛制成，笔杆一般以竹子为材料，也有的用木、玉、金、银、兽骨等特殊材料制成，我们写字时用的笔杆，大多数都是竹子制成的笔毫与笔锋是一个整体，两个概念，是构成一支优质毛笔的两个要素笔毫，指的是毛笔笔头上的毛而将笔头用手捻开笔尖前部锋颖区，捏平后在阳光或灯光下映看，有一截较为透明晶莹的部分，就是笔锋，也叫锋颖，简称锋一般优质的笔，既有优等的毫，更有优质的锋依据笔毫的弹性不同，可将毛笔分为：硬毫、软毫和兼毫其中，硬毫笔有狼毫、紫毫根据笔锋的长短，毛笔又有长锋、中锋、短锋之别，性能各异长锋容易画出婀娜多姿的线条，短锋容易使线条凝重厚实，中锋则兼而有之根据笔锋的大小不同，毛笔又分为小、中、除此之外，依据毛笔的尺寸的大小，可将毛笔分为：小楷、中楷和大楷依笔毛来源，可将毛笔分为：胎毛笔、狼毛笔、兔肩紫毫笔、鹿毛笔、鸡毛笔、鸭毛笔、羊毛笔、猪毛笔、鼠毛笔、虎毛笔、黄牛耳毫笔等一支好的毛笔，是写好书法的条件之一各种毛笔琳琅满目，选择时应考虑选择既符合书写者习惯，又能照顾所写字帖的个性特点的笔好的毛笔应具有“尖、齐、圆、健”的特点分明，适合选择硬毫；如果希望写出的字饱满圆润，则用软毫；如果希望写比较挺劲的字，宜兼毫笔用于书写大楷、中楷，硬毫笔用于寸楷和小楷字号的不同选择不同笔锋的毛笔一支买到手的毛笔，往往上面带有一层胶，这是因为毛笔制成后，笔毛是散开的，为了整齐美观、便于，于是用胶封住使用毛笔前，应先将其放入清水中把胶洗净，然后再蘸墨书写写完之后，要用水把笔毛上的墨洗干净，最好是笔尖垂直向下用自来水冲洗，洗笔时不断转捏笔头，一定不要敷衍了事，最后用手指捏住笔毛把水挤干净有些练习书法的朋友，写字的时候很认真，可是写完字，把毛笔随便一扔，一走了事，等到下一次想用的时候，毛笔的笔头很硬，使得毛笔的质量和使用都受到影响所以，保护毛笔也是学习书法的一部分关于毛笔的放置，一般来讲，不用的毛笔放在笔筒里就可以，但是，刚刚写完字，笔毛朝上竖直放在笔筒里是不合适的，会造成笔尖的水向笔根渗透，时间长了笔根很容易膨胀和松动，笔毛也容易失去弹性最好的办法是将毛笔笔尖向下垂直悬挂起来，使笔尖上的水分尽快风干，并恢复弹性可选择笔架，或者平放也可以墨墨是我国书法、绘画必不可少的黑色颜料，由碳素单质）以香料、金箔等，经和剂、蒸杵等工序加工而成，主要分成油烟和松烟两大类，油烟的墨色黑而有光泽，松烟的墨色黑而少光泽如今，我们看到的墨都是装在瓶子里的墨汁，只要倒出来就可以用来写字如果过浓，用水稀释一下即可，在古代，则需要用墨块在砚石上加水研磨以后才能用于书写和绘画学习书法绘画，笔法与墨法相互依存，相得益彰如果说笔法是书法艺术创作中的筋骨，那么，墨法则应该蘸墨写字，看起来简单，其实学问很大从书法的发展史看，古人的字墨色较重，越往近代墨色的深浅，与所用的书写材料有很大关系纸张的细腻和粗糙所反映出的墨色会不一样在质地细腻的纸上宜用重墨书写，而在粗糙的纸上行笔，水分就要大一些，墨色相应也淡一些，否则行笔的速度将会受到影响书写时，应根据用笔、用纸的不同来调和墨与水的比例，以写纸在纸出现之前，文字多写在竹简或绢帛之上隋唐以后，纸的产量和质量不断提高用于书法使用的纸，主要是宣纸宣纸始于唐代、产于泾县，因唐代泾县隶属宣州管辖，故因地得第一章名宣纸，迄今已有1500余年历史宣纸洁白细腻，质地绵软，吸水性强，墨色层次分明，沾水宣纸按加工方法分为原纸和加工纸按纸的性能分为生宣、半熟宣和熟宣生宣吸水性极强，宜用于书写行草等行笔较快的书体，或画写意画熟宣是采用特种添加技术形成花色品种的加工宣纸，主要分蜡宣、矾宣、色宣、色矾宣等百余种熟宣吸水性不强，一般用来画，也有书家愿意用熟宣写字的半熟宣也是从生宣加工而成，吸水能力介乎前两者之间对于初学者，可选用吸水性不太强的较为廉价的宣纸或以竹为原料的毛边纸、元书纸，是练习用纸很好的选择为了经济方便，旧报纸、旧和其他一些不用的纸，都可以用来练字砚砚，也称砚台，是磨墨和的工具中国四大名砚之称始于唐代，它们是端砚、歙砚、洮砚，红丝砚宋代澄泥砚兴起，今日称之为四大名砚的是端砚、歙砚、洮砚、澄泥砚，加上红丝砚，应是五大名砚事实上，中国古砚品种繁多，远不止于此，如松花石砚、玉砚、漆砂砚等，端砚、歙砚比较著名端砚产于肇庆端溪，因而得名；歙砚出自歙县，故名歙砚它们的特点是石质细腻坚韧，易于发墨初学书法，不一定用很名贵的砚台，文具店里的有一定容量的一般石砚即可，可直接倒入现成的墨汁如果没有砚台，也可选择大小适中的各种瓷第三 书法学习方书法是一门艺术学习书法，既没有一个通用的秘诀，也没有一套刻板的程式然而，这并不意味着学习书法没有规律可循多看、多想、多写是学习书法的关键取法手上：就是选择第一流的著名碑帖来学例如学习颜体，与其临钱津、闿，不如直接临的帖再比如学习或某些现代名家的欧体楷书，就不如直接学习的古今书法家为我们创造了许多书法艺术珍品，也为我们积累了丰富的书法学习经验，其中摹帖与临帖是两种最基本的方法临摹之前，读帖是一个重要的过程，其原因就是缺少读帖这一环节古人说：“一艺之学，必智行两尽”意思是：想掌握一门艺术，必须思考与行动都尽力才能有所成就学习书法也是一样，仅仅机械地照帖去写，是远远不够的读帖正是可以弥补这一不足的办法读帖作为认识字帖、熟悉字帖的过程，不仅要读准备临摹的字帖，还要广泛地去读一些优秀的碑帖作品，仔细揣摩每一个字的结构、用笔，推敲全篇的气势、脉络和韵律节奏，使字帖的气韵神采沉浸到自己的心中，等到下笔时，无意中就会加强临帖的效果掌握繁体字可以扫清读帖的，对理解传统文化也大有帮助因此，学习书法不能心浮气躁，浮光掠影，要求静观、默识、揣摩“临”字来自于“临摹”临与摹其实是两个概念“临”是把要学的字帖放在面前照着去写，要作用通常，临帖都是临古人或名家的字帖，向优秀的传统学习，向精品学习既然是学习，那么就有一个学习态度的问题人们对书法艺术的审美是多层次、多角度的初学阶段，面对字帖，每个人的理解可能都不一样选定字帖以后，就应该认真地去临写而不宜按照自己的意愿和眼光去发挥，否则，临帖就失去了意义即使在临帖时看到某一字或某一笔画不喜欢，也不第一章开始临帖，应从通临开始，再到节临，要写实的临要尽量与帖相似，以学其点画、字形，从最初的不熟练到逐渐能掌握基本要领，能够较熟练地临写字帖，从生到熟，由浅入深为有所求，临帖时精力专注，比较容易有收获通临，是把字帖拿来，从头到尾逐字临写，从第一字到最后一字，不要挑字而节临，就是局部的临，选取需要的片段临写，如临写帖上的某个字或某行字初学者宜选择通临的方法，第一，挑字会带来作用，如不能全面掌握所写字帖的用笔、结体、章法等风格特点，写，会使得学习者在写自己的作品时，对某些字感到陌生而降低驾驭能力，从而影响整个作品的效果第二，挑字时经常是挑一些自己认为好的字其实，书法的审美培养是一个极其复杂的过程，对书法艺术的欣赏也往往不是地完成的，随着时间的推移，对字乃至整个书法作品的理解会有新的认识，很多学习书法的人会有这样的体会：现在看着好的书法，过一段时间，也许第三，从某种意义上说，挑字写是断章取义，而断章取义不是好的学习方法只有逐字临写，才能做到真正地了解所临字帖的优势与缺陷，才能掌握所临字帖的特点和风格书法的韵味是整写实是绘画中的一种流派或方法，写实的临，这一说法是从绘画借用而来的，在书法中专指对原帖认真地临写，不加入自己的东西写意的临，这一说法也是从绘画而来，指不拘泥于字帖的某一笔、某一画的像与不像，而是注意字帖的整体气势和气韵或者说，写意的临，是的基础背临时，由于没有了字帖，只能依靠平时的积累以及力、理解力、基本功，回想帖上的用笔、结构特点、章法、韵味等，这样会比临帖时要自然流畅、一气呵成，笔画会更生动自然可能有些字写得不一定很像字帖，不过回过头来对照一下字帖再临写一遍，会巩固学习效果并且加深理解，这也是验证临帖效果的好办法如果发现哪一个字，或者哪一笔写得不3.话说明了继承和创造的关系不向古人学习，则没有法度规矩，如果全似古人，也就丧失了自我我们在学习书法的时候也存在这样的问题有了临帖的基础，最后要弃其形而存其神，也就是更重视整体气势和神采，而不拘泥于某一笔某一画的相似，这一阶段是临帖的较高境界自己的思想，书法艺术的本质是独创性，而不是跟在古人后面亦步亦趋，要勇于突破、勇而出帖合素养也是写出自己独特风格不可缺少的条件学习书法的过程并不会是一帆风顺、直线上升的，正相反，它是一个曲折渐进的过程，有时还会停滞不前不过，只要对学习中的有充分的思想准备，就不难克服所遇到的种种困难，走出“山重水复疑无路”的困惑而达到“柳暗花明又一村”的新境界总之，学问是经验的积累，才能是刻苦的忍耐只要我们不急不躁，不走捷径，实实在在，去认识、发现、积累、创造，一定会在书法学习上有所突破学笔书法，首先要学习怎样正确使用毛笔，而如何正确执笔是能否正确使用毛笔的前提执笔方法正确，书写时才能运用自如；如果执笔不当，不但字难写好，一旦养成不良习执笔方法要解决的，是五个手指如何合理地安排并发挥各自的作用，从而保证顺利地书写第一章执历来比较普遍运用的是“五指执笔法”所谓“五指执笔法”，是以“、押、钩、格、抵”为口诀的执笔方法由晋代书法家、创立，由唐代并阐明这一方法， ，是按的意思，是指用拇指的第一节紧按笔管的左、后侧，力量由内向押，通压，是指食指第一节压住笔管的右、前侧，力量由外向内，与拇指相对捏住抵，是推、抵抗的意思，是指小指紧靠无名指而不接触笔管，以增强无名指向外的掌握了以上的基本执笔方法和用笔原则，就可以开始进行书写练习了但单一掌握执笔方法还是不够的，毛笔书法的书写也是非常重要的应对不同的书写作品，书写也要作出相一般采用坐式书写坐式书写的要领在于①头正，头部端正，略向前俯不能歪致保持在30~40厘米离桌沿的距离0(根据所写字的大小适当调节距离的远近)，不可紧贴桌

坐式书立式书

用立式的书写立式书写可以使肘腕运转灵活，立书的具体要求为：两脚稍微分开，一脚略向前，保持好身体的平衡，上身略向前俯，腰微躬，距离不宜过远，左手按纸，右臂悬肘书写值得注意的是，桌面不应太低，以免弯腰过度，容易疲劳运转，书写才能轻松自如运笔则主要靠肘部与手腕的配合配合的方式分为：枕肘枕腕、枕肘第一章①枕肘枕腕，是指肘部枕在桌面上，手腕下有所依托(一般书法家是将左手枕在右腕下面)，毛笔中心几根笔毛叫做主毫，围绕在主毫四周的笔毛叫副毫行笔中锋行笔时，笔锋平铺在纸面上，每根笔毫都充分发挥自然中 侧被笔画掩藏，称为藏锋反之，笔锋在起笔收笔时露在笔画外面，称为露锋藏锋源自篆书，可使笔画含蓄、圆润、饱满露锋源自隶书，可使笔画爽健，锋芒外耀初学者当注意藏锋的方笔和圆笔是从形成不同的点画形态来区分的两种笔法在起笔、收笔和转折处笔锋外露、这是指笔锋在纸面的上下动作提按的作用有二：一是使笔画产生粗细变化，提笔书写，笔画细；按笔书写，笔画粗二是调锋汉字点画复杂，书写时要常使笔心在笔画中间运行，就要在笔锋偏侧的时候，将笔提起，调节笔锋，使之归于画心因此提按是重要的用笔书写笔画可分三段，即起笔、行笔和收笔起笔、收笔有方有圆，有藏有露初学书法，尤其要注意写好笔画的起笔和收笔，细心揣摩笔画起收的细微形态中段行笔注意中锋的使用以及提按的变化一般起笔、收笔动作较缓，中段的行笔较快第一 草书的基本技草书的变化比行书又进了一步，草书点画若天马行空，雨花乱坠，连緜大草又似柘藤缠行”宋代的姜夔：“古作草，今人作，何尝且其相连处特是引带尝考其，是点处皆重，非点处，偶引带，笔皆轻 虽复化多，未尝乱法度 颠，这段话揭示了草书点画和游丝引带的关系与法则，即使是狂草，亦复如此草书的点画应是：各种笔画均是由“点”引申出来的在草书中点虽小，但使用最多，有提神全势的作用，其造型变化也最为丰富，点画的书写最能展示书写者的精神气质与艺术功力无论何种点，其用笔1此点取斜侧之势，尖起圆收，状如瓜子，是点画的基本造型笔画：露锋直入，向右下顿笔辅毫，稍驻提笔或圆转向左上回锋2此点起笔多露锋，右行重按，顿3此点类似竖画起笔，向右切锋宽厚，进而按笔转锋向下稍驻提笔，或向左下挫笔收势45此点起笔向右下垂落，稍驻提笔向右上方挑出，出锋方向、力度要与右侧笔画呼应6此点造型好似垂露竖收笔，起笔露锋直下辅毫，质重有力，转锋右下，再转笔向上回势7此点起笔、收笔处略向上翘，笔意轻巧向上8此点取环抱圆曲之势，露锋向右下顿笔取弧势，进而转笔向左下出锋9此点通常与钩连写，顺势圆转作顿向左下出10起笔向右下做点，稍驻，折笔向左下出锋与左下笔画相呼应11此点起笔有承上之形，收笔有启下之意，是一个过渡性极强的笔画由上而下露锋起笔，12此点中间鼓两头尖，形如13此点形如侧点，收笔向右下出锋，取隶书雁尾之意此点体势斜侧，露锋直入向右下垂按铺毫，收笔提起圆转回势，其形长面圆浑，笔意内含，多做为字的最末一笔，势重力沉15此点于铺毫作点时突然停笔顿挫，再提笔下点的组草书中点的变化极其丰富，当一个字中有多个点画出现时，就要根据字势、笔势的需要灵活安排，使点画之间在俯仰、疏密、起伏、向背、呼应等方面极尽变化，这样才能使点的造型生动自然1此种点为左右组合，左点多作挑点，右点承接挑势再作撇势，两点呼应多呈“S”形用2点承二点挑势后顿笔多转笔向左下出锋三点游丝相连，浑然一体3草书中横向四点多以一横45三点纵向排列，首点多取撇势，二点、三点连为一竖6此种点的组合多用于字首，左点多作挑点，右点承接挑势再作撇势，两点左右呼应78上下左右四点两两相对，在形态上显得极富动感，上下点之间的连结，左右点之间的映带，均可以游丝相连，方显气势贯通横画在字中的作用好比房子的大梁，而且很多笔画也都是由“横法”衍生出来的草书中12此横与左尖横用笔正好相反，起笔重顿，收笔出锋，短小轻盈，提按强烈，极富动感3此横两端略上翘，中间微凹，有面朝上之意，轻盈而富于动感起笔露锋或轻顿，右行略4 5此横起笔重按铺毫，右行渐提，同时笔势上扬，收笔回势，此为欹侧取势写长横的惯用之67此横先由下而上露锋起笔，再转笔向右呈上弧之形，用以承接前一笔的收势此为草书中8此横收笔与带下横作用相似9写横画至右端稍提，按下折锋向左钩出，出锋处和下一笔应接右端因用折法，所以方笔居多这也是草书快速书写，勾连映带的痕迹此横悠扬跌宕，一波三折，极具舞动之 行笔需尽腕力，寓提按于波折之11此横腰部粗重，两端较轻，给人以敦厚、雄强之感起笔重顿，右行铺毫再提，收笔12此横腰部轻细，欲断还连，有轻盈舒展示之 起笔轻顿，右行先提后按，收笔回1314此横腰部粗重、短小，给人以敦厚之 起笔重顿，右行铺毫再提，收笔自然提15此横起笔切锋方整，腰部粗重，给人斩截、雄强之感16此横于铺毫行笔时突然停笔顿挫，再提笔下行，形成草书特有的运笔节奏把横画立起来就是竖画，所以竖画的笔法与横画有很多相似之处，草很多竖画多向左倾斜，与向右上的横画相应，取欹侧之势1此竖收笔出锋，挺拔，好似倒悬的针锥，由此得名，起笔侧入，中锋直下，收笔锋2此竖收笔圆垂回锋，好似倒垂欲滴的露珠，因此得名起笔藏锋，中锋直送力沉，至末端回锋或空中回势与悬针坚的挺拔向上相比，垂露竖更显稳健扎实34此竖画行笔至末端时，稍驻即向左上挑出，与下一笔相应接，笔法类似带钩之横5此竖画行笔至末端稍驻，折笔向右上挑出，以引带右上笔 其引笔可有长短的变6此竖粗重敦实，在草书笔势连贯流动之余让人深感用笔、厚重之7草书中以点代竖的情况很多，很多极为短小的竖画都是以点的形式来表现的8此竖中间粗重敦实，行笔可长可短，给人以粗犷、厚重之美9此竖起笔、收笔均为露锋，两头尖中间粗，行笔轻快，为草书中惯用的一种笔法10此竖起笔切锋方整，转笔下行轻快，给人以斩截、灵动之感11此竖行笔略向左做弧，但要注意弧弯适度，不宜夸张12竖画行笔至下端略向左侧转笔，笔势委婉含蓄、直中见曲，是草书中较具特色的一笔此竖收笔出锋伸展、挺拔，由于下段多长，使字的重心上提，有一种挺拔向上撇的造型很像一把刀，给人的感觉是锋利、快速用笔需尽腕力，并且肘臂协调，行笔较快，力送撇尖要避免行笔僵板或飘浮不定1 2此撇行笔呈波浪形变化，在草书流畅行笔中体现特有的节奏变化3此撇笔意正与直撇相区别，行笔弧弯似一轮，或张满之弓起笔稍顿，向左下行笔时4此撇角度平直，近似横画，由此得名起笔向右下做顿，旋即转笔向左轻快出锋其造型56此撇起笔向右下重顿，进而转笔向左下7此撇行笔至末端，稍驻，翻笔折锋上挑，有钩带出此法丰富了撇画的收笔造型，使行笔89撇画多为出锋，偶有回锋以求变化，使得原本锋芒外耀的撇画变得斩截而含蓄此撇写至10此撇起笔露锋，收笔出锋，行笔多呈曲势，是用笔快速率意的11此撇起笔藏锋，切锋宽厚，行笔中、侧锋并施，收笔出锋或回势此撇造型厚重，在草书短撇在形态上有别于长撇，行笔短促、轻快字中短撇通常多个同时出现，可在其长短、曲直、起笔、收笔等方面进行变化起笔藏锋或直入，之后即向左下用力撇出，或回锋收笔14此撇于铺毫行笔时突然停笔顿挫，再提笔下行，形成草书特有的运笔节奏1此捺用笔舒畅、率直，为草书中捺画的基本造型起笔多露锋，中锋右下直行渐按，少取2与直捺相比，弧捺体态圆转飘逸，线形灵秀起笔多露锋，右下铺毫行笔，取弧势强烈，3此捺短小斜侧，收笔向右出锋，取隶书4草书为加强书写的连贯性，改很多捺画为回锋收笔此捺起笔中锋直入，向右下顺势铺毫5此捺起笔多从下承接前一笔势，进而行笔取回环之势，收笔多回锋6此捺取势平缓，多用于字的底部起笔稍顿，右行取波折之意，收笔出锋平捺宜长，以7 此捺行笔取平势，回锋收笔，笔意下 此捺书写颇具特色，与横笔法相8此捺于反捺收笔处稍驻，进而急转或折向左下钩出，以引带下一起笔9此捺起笔中锋直入，向右下顺势铺毫，为加强书写的连贯性，收笔向下出锋10此捺笔法与双锋撇近似，行笔重按，两端露锋，是草书疾劲率意用笔风格的又一11此捺起笔重按，行笔向右下轻快舒展，收笔自然出锋，是草书疾劲率意用笔风格的体现12此捺起笔向上，进而急转向右下，行笔舒畅、率直，为草书的捺画所独有13此捺起笔多从下承接前一笔势，进而行笔取回环之势，收笔则14此捺多代替走之和建之旁，起笔轻入，提笔弯转向右作竖弯钩状，收笔向右上翻笔出钩15此捺于铺毫行笔时突然停笔顿挫，再提笔下行，形成草书特有的运笔节奏写钩画，力量要聚在锋尖，出锋要快速有力就像跳高一样，先做下蹲动作，然后猝然跃 1此钩为钩法中最具代表性的一笔起笔藏锋，中锋直下，稍驻调锋，翻笔向左上挑出此2此钩与竖钩笔法不同，出钩圆转含蓄，写竖至钩处渐向左转，顺势出钩，钩呈弧形较浅而长34此钩行笔强烈作弧，至钩处稍驻，翻笔向左上提起5 锋6评此画如“长松之倚溪谷”，又如“百钧之初张”，十分形象地说出了的特征起笔轻入，中锋右下行笔取弧势，多有提按变化，收笔稍驻，翻笔向上挑出，出锋快速犀7 行笔至下端即自然提笔或回锋收势此为的一种变化写法，当重复时，偶用8911起笔藏锋或露锋写竖，至钩处转锋向顿，翻笔向右上高挑出此钩为竖弯钩的另一种简捷写法起笔轻入向右下铺毫，进而转笔向右上翻挑出锋，此法13此钩为竖弯钩的一种变化写 写竖弯至钩处驻笔，稍顿折锋向左下撇此钩为竖钩的变化写法，用笔率意潇洒，起笔藏锋或露锋写竖，至钩处顺势向下提锋收笔，使锋尖外露此钩于左耳 起笔写横，折笔向下，至钩稍驻，折锋向左翻笔出16此钩于铺毫行笔时突然停笔顿挫，再提笔下行顺势作平钩17挑画的形态特征，用笔的速度、力度与撇画极其相似，只是行笔方向相反，同样要求提按有序，力贯始终1此为挑画最常见的形式，出笔角度接近45，多用于字的左下起笔向右顿，转锋向右2此挑笔法近似斜上挑，但角度平直，多用于字3 折笔须尽力45自下而上承接前一笔势，稍驻即转笔向右上出 换锋时需指腕协调，一气呵折是在一点上做方向的变化，折画通常是由两个行笔方向不同的笔画组合而成若要使原来的中锋笔画在折后继续保持中锋，必须换锋“暗过”为加快书写速度，草书中很多折画是圆1此折是由横画的收笔与竖画起笔组合而成，是折画的基本造型轻入起笔写横，至折处向2为使书写更为流畅，很多折法弃方折为圆转，但要转折并施3此折是由竖画收笔与横画起笔组合而成的，其折法也有方圆之分轻入起笔写竖，至折处4轻入起笔写竖后直接转笔向右写横，回锋收5此折是由横画的收笔与撇画的起笔构成，形成一个接近45的夹角，多用于字首或右上6此折是由撇画的收笔与横的起笔构成，于左下呈一夹角逆锋写撇，至折处左引，下顿，78此折为典型草书笔意，行笔快速流畅，全用圆转，如910此折为左上挑画首笔与横画起笔相结合，转折处注意提按的变化11此折于横画收笔处翻笔向左上挑出，与下一笔画连贯，为草书12竖画至收笔处向左下翻挑13竖画至收笔处向右上翻挑14撇画至收笔处向右上翻挑12345678123457“草书不得法，神仙也不识”草书的草法是有规律可循的，要想标准地写好草书，必须熟练地掌握草书的借代符号，这样就使得草书的草律简便易行，尤其是偏旁部首的书写，能举忄性慎丩收爿将举亻代似彳彼從讠谬谢氵波深举扌推投方於旋片牋牒木相杷举享孰敦京就翰朝举礻视禅衤被襟耳聆耽身射躬举走越起矢知矫夫规立端竭举阝際陈贝赋财弓张弹即既举足路躁疏疎臣临卧云魂举子孤孔纟绝结车转轮歹殊列举马验驰龍交効郊享敦举米精糟半叛判采释举日明曠目眠瞻口味嘯田略畔举月腾肠夕外舟船航举頁顧頓彡形影欠欣歡夂敢敬举辛辟辭解懈拜举土杜牡火秋犬獻厭斤新斯举月得朝得将蜀獨燭举殳殷殿久畝又取叟夂政效举尤就龍龐藏举公松讼召招诏沿鉛举屬矚囑聶攝稱举勿物句拘駒内納举北背冀癶登非悲翡加駕举冖軍冠罒罪羈門閑問冂岡举罒還日量景厶矣田異畢举户扇房厂厲原尸屈履举虍虚虞雨雲露西覆举留业對菐學覺嚴举罒羅駡炏榮營門閑闖山崩崔举無舞曲農醴帶举叒桑耂孝老希稀壵堯繞举監鑑月盟又祭丸勢熱举斤質攵敏敬欠姿盗刀契举亦赤分寡荒心志愁举險劍灬羔熱比麗鹿举奇寄巾帋帛少步禸萬禹举貝貫賢大契奕犬哭狀廣举寸守專冋高馬鳥而需举冬寒風工左差八兵共举疋楚足蹇促定是举繩水泰兹慈比昆举寒塞廿席世葉旲暮慕第二 草书代表作品欣赏、解（303361，另一说法321379），字逸少，琅琊（今属山东临沂）阴（今浙江绍兴），晚年隐居剡县史上最伟大的书法家，被后人尊称为“书圣幼时不善言辞，长大后却辩才出众，他性格耿直，享有美誉晋太尉选中他为女婿，“袒腹东床”的典故就出于（见《世说新语·雅量》）公卿器重的才气，屡屡召举为官，他都辞谢后为征西将军瘐亮参军，累迁长史，进宁远将军、江州刺史，官至右军将军、会稽内史世称“”“”后与太原不和，称病去职，归隐会稽，自适《十七帖》是草书作品的代表作《十七帖》是一部书法汇帖，因为第一帖的帖首有“十七”二字而得名《十七帖》共收入271341166字原墨迹早已散佚，其中的一部收集了的作品大约三千余帖，统一装裱，以一丈二尺为一卷，《十七帖》是其中的一卷唐十三字是煊赫著名帖也购求二，大有三千纸，率以一丈二尺为卷，取其书迹与言语以类相从缀成卷”这一记载略与现今流传的版本有异主要是因为年代久远，原墨早等但这并不影响《十七帖》在史上不可替代的地位狂怪怒张的习气，透出一种中正平和的气象在书法结构上，点画照应，平衡端正，偏正组合，书家奉为“书中龙象”众多的书法大家都对其进行研究、临摹，以期从中有所领悟，提高自身的书法水平它在草地位是首屈一指，无可替代的孙过庭，字虔礼，浙江富阳人一说作孙虔礼，字过庭陈留人生卒年不详，约生于贞观时代（627649年）；卒于武则天时代垂拱三年（687年）年稍后孙氏的文字资料则不易看到张怀瓘还将孙过庭列在“能品一百七人之隶书二十三之一”，并做以下评价：“孙虔礼字过庭，陈留人官至率府录事参军博雅有文章，草书‘二王’，工于用 真行之书，亚于草矣尝作《运笔论》，亦得书之皆趣也”宣和印”目前所见孙过庭《书谱》墨迹前有“唐孙过庭书谱序”七字，即是宋徽宗所书可见宋代对他的书法的认可程度南宋姜夔作《续书谱》，意在继承孙过庭的《书谱》，他的观点与宋高宗《翰墨志》的提倡有很大关系因此《书谱》能在宋代盛行，与宋高宗赵构有很大的关系‘二王’法，无出其右”可见他对孙过庭《书谱》是认可的清代大收藏家孙承泽在《庚子销夏记》中继承米芾的看法并评而释之：“唐初诸人无不摹右军，然皆有蹊径可寻独孙虔礼之孙过庭《书谱》中最重要的观点是什么呢？抑献扬羲，崇质弃妍，好古修本，合乎自然，达其性情，形其哀是贯穿序文前后的脉络革，物理常然贵能古不乖时，今不同弊，所谓‘文质彬彬，然后君子’”他说：“而东晋，互相陶染至于王、谢之族，郗、庾之伦，纵不尽其神奇，咸亦挹其风味去之滋永，斯道愈微方