教师资格之中学体育学科知识与教学能力参考复习资料

教师资格之中学体育学科知识与教学能力参考复习资料

单选题（共100题）1、慢肌纤维与快肌纤维相比较，其生理学特征表现为()A.收缩速度慢，力量小B.收缩速度慢，抗疲劳能力弱C.收缩速度慢，力量大D.收缩速度快，抗疲劳能力强【答案】A2、体育教学中，能够体现学生主体性的选项是（）。A.主导性B.自主性C.自由性D.任意性【答案】B3、营养物质在口腔内消化时间的叙述中，正确的是（）。A.液体食物约需1-2秒B.糊状食物约3-4秒C.固体食物约需5秒D.一般不超过15秒【答案】D4、最大摄氧量和乳酸阈是评定人体有氧工作能力的重要指标，二者分别反映了心肺功能和代谢水平。在运动至力竭过程中，二者到达的顺序是（）。A.同时到达最值B.先到达最大摄氧量C.先到达乳酸“拐点”D.都不会出现【答案】C5、排球比赛开始之前，队员应该（）A.双腿笔直站立B.两脚自然开立C.双脚并拢D.身体下蹲【答案】B6、徒手体操练习中，教师左脚左移成开立与学生右脚右移成开立相对应，这种示范属于（）。A.正面示范B.侧面示范C.镜面示范D.背面示范【答案】C7、在按摩手法中，用单手或双手拇指螺纹面或手掌面紧贴于头面部，略用力做上下或左右的单向移动，称为（）。A.擦法B.摩法C.抹法D.推法【答案】C8、以下哪一项是缺乏维生素c所导致的病症?（）A.败血症B.坏血病C.骨骼发育受阻D.眼干燥症【答案】B9、股四头肌是人体膝关节伸的主要收缩肌，起肌腱向下止于哪一部位?()A.胫骨外侧髁B.胫骨粗隆C.髌骨D.胫骨内侧髁【答案】B10、下列不属于淋巴系统组成部分的是（）A.各级淋巴管道B.淋巴器官C.淋巴组织D.淋巴核【答案】D11、关节的主要构造不包括（）。A.关节囊B.关节腔C.关节盘D.关节面【答案】C12、下列对于维生素功能的描述，错误的选项是()。A.维生素C能促进伤口的愈合和骨折的愈合B.维生素B能预防夜盲症C.维生素E有抗氧化能力D.维生素D能促进骨骼钙质吸收【答案】B13、在持哑铃屈肘下放的过程中，肱二头肌所做的工作是（）。A.退让工作B.克制工作C.支持工作D.加固工作【答案】A14、足球脚内侧接地滚球技术要求膝、踝关节和脚趾做何种动作？（）。A.膝、踝关节旋内，脚趾下压B.膝、踝关节旋内，脚趾稍翘C.膝、踝关节旋外，脚趾下压D.膝、踝关节旋外，脚趾稍翘【答案】D15、体育锻炼除了能够产生一定的情绪效益外，有时还能使锻炼者感受到特殊情绪体验，也就是(）?A.主观幸福感和流畅体验B.降低焦虑效能和抗抑郁效能C.流畅体验和跑步者高潮D.降低焦虑效能和跑步者高潮【答案】C16、依照发病原因，肥胖可分为（）A.单纯性肥胖和腹部型肥胖B.多细胞性肥胖和大细胞性肥胖C.单纯性肥胖和继发性肥胖D.腹部型肥胖和臀部型肥胖【答案】C17、教师对学生反复强调学习该教材的价值与意义，目的是解决学生的什么问题？（）。A.为什么学B.用什么学C.学什么D.怎么学【答案】A18、现代奥林匹克运动的创始人是（）A.罗格B.萨马兰奇C.顾拜旦D.巴赫【答案】C19、某学生在炎热的夏天踢完足球后，出现脉搏、呼吸加快，无汗、高热等症状，可被诊断为（）A.热痉挛B.热衰竭C.热射病D.热习服【答案】C20、在剧烈运动开始阶段，骨骼肌中高能磷化物的含量变化特点是（）。A.CP含量相对稳定B.ATP含量相对稳定C.CP含量迅速上升D.ATP含量迅速下降【答案】B21、下列选项中，不属于体育教学评价的基本构成要素的是（）。A.为什么评B.谁来评C.何时评D.评什么【答案】C22、（）维持机体组织的生长、更新与修复。A.脂肪B.血液C.蛋白质D.肌肉【答案】C23、在按摩手法中，用单手或双手拇指螺纹面或手掌面紧贴于头面部，略用力做上下或左右的单向移动，称为（）。A.擦法B.摩法C.抹法D.推法【答案】C24、人体最基本的心血管中枢与呼吸中枢位于()A.大脑B.延髓C.小脑D.脊髓【答案】B25、下列哪种练习可以纠正背越式跳高练习中“翻体（坐着）过杆”的错误？()A.调整助跑距离B.垫上俯卧收髋C.改进助跑节奏D.垫上仰卧挺髋【答案】D26、组成肌肉的基本单位是（）。A.肌纤维B.肌腹C.肌束D.肌腱【答案】A27、下列属于武术功法运动的是（）。A.马步B.太极拳C.推手D.轻功【答案】D28、“柔和连贯，轻灵圆活，连绵不断”是哪种拳术的风格？（）。A.长拳B.八卦掌C.形意拳D.太极拳【答案】D29、根据练习的需要，在相对固定条件下进行反复练习，这种练习方法称之为（）。A.间歇练习法B.重复练习法C.持续练习法D.变换练习法【答案】B30、骨骼肌的肌肉特性包括（）A.物理特性和化学特性B.化学特性和生理特性C.物理特性和生理特性D.物理特性和伸展特性【答案】C31、运动员单足半蹲试验结果呈膝痛膝软为阳性，可以诊断为()。A.前交叉韧带损伤B.后交叉韧带损伤C.髌骨周围腱止装置损伤D.股二头肌肌腱起点损伤【答案】C32、身体运动由（）个要素构成。A.5B.6C.7D.8【答案】C33、中长跑比赛开始后不久，运动员常出现呼吸困难、胸闷、头晕、心跳加快、肌肉酸软无力、动作不协调的反应，这种现象称为()。A.过度紧张B.“极点”C.假稳定状态D.真稳定状态【答案】B34、肌肉组织的生理功能是（）。A.连接、支持、保护、营养B.保护作用C.接受刺激.产生和传导兴奋D.收缩、舒张【答案】D35、体育教学中不易显露的教学内容，除隐含性与不确定性之外还具有下列哪些特点()A.健康性和科学性B.可行性和趣味性C.强制性和持久性D.目标性和控制性【答案】C36、终身体育是基于哪位教育家的终身教育思想而提出？（）A.陶行知B.约翰·洛克C.约翰·杜威D.保罗·朗格朗【答案】D37、（）国家体委将武术列为体育竞赛项目。A.1954年B.1956年C.1957年D.1958年【答案】C38、运动训练理论形成的过程中，我国学者做出的突出贡献是（）。A.建立项群训练理论B.提出超量恢复理论C.提出中医恢复理论D.倡导“天人合一”的思想【答案】A39、剧烈运动时血浆的pH值()A.保持不变B.趋于中性C.趋于碱性D.趋于酸性【答案】D40、脚背正面踢定位球时，助跑线应该是（）A.小斜线B.斜线C.直线D.弧线【答案】C41、消化系统中最大的消化腺是（）。A.肝脏B.胃腺C.胰脏D.唾液腺【答案】A42、关于慢肌纤维不正确的描述是()。A.肌纤维直径较小，毛细血管的密度高B.糖酵解能力低，氧化脂肪能力高C.收缩速度快，兴奋阈值高D.收缩速度慢，抗疲劳能力强【答案】C43、下列哪一种学习策略有助于解决学生在体育学习中出现的兴趣不高，态度较差，情绪低落等问题?()。A.练习策略B.选择性注意策略C.精加工策略D.认知-调控策略【答案】D44、关于课堂教学效果表述错误的是()A.是教学有效运行的主要表现B.是判断教学质量高低的根本标志C.评价要点包括课时计划的完成情况D.评价要点包括学习方法的指导和教学语言与板书【答案】D45、供能时会产生乳酸的供能系统是（）。A.磷酸原系统B.ATP-CP系统C.糖酵解系统D.有氧供能系统【答案】C46、依据体育课的内容、课堂表现和学习兴趣等对学生进行评价，着重评价的是（）。A.学生的态度B.学生的态度与参与C.学生的知识与技能D.学生的态度与合作【答案】B47、决定铅球投掷远度的主要因素是（）A.滑步速度B.出手初速度和角度C.出手高度D.滑步距离【答案】B48、发展肱二头肌力量可采用的练习法是()A.负重垂举B.负重深蹲C.悬垂举腿D.俯卧撑【答案】A49、在一项以“民族传统体育运动项目学习”为主题的体育教学实验中，“学生对所学运动项目的爱好”这一变量在本实验中可能是（）。A.干扰变量B.调节变量C.因变量D.自变量【答案】D50、安静时最主要的产热器官是（）A.心脏B.肺C.肝脏D.骨骼肌【答案】C51、“阳光体育运动”是我国针对学生存在的哪一问题而提出的？()A.竞技成绩不佳B.体质下降C.社会适应较差D.活动场地不足【答案】B52、游泳时若水温低，易发生腓肠肌痉挛，并产生疼痛，其痛觉可沿哪根神经上传()A.骨神经B.胫神经C.腓总神经D.闭孔神经【答案】B53、侧向或者倒退跳远是（）素质练习的手段。A.耐力B.力量C.灵敏D.柔韧【答案】C54、通过体育训练的运动员，在完成动力性定量负荷时，动脉血压的变化特点是（）A.收缩压、舒张压均升高B.收缩压升高、舒张压适量下降或不变C.收缩压、舒张压均下降D.收缩压下降【答案】B55、体育教学中，能够体现学生主体性的选项是（）。A.主导性B.自主性C.自由性D.任意性【答案】B56、运动技能形成的自动化阶段，教师在教学过程中还应（）。A.做好示范动作B.让学生多做模拟练习C.纠正错误动作D.不断检查动作质量【答案】D57、学校健康促进的实施内容包含许多方面，但不包括（)。A.学校健康政策B.学校健康教育C.个人健康技能D.基本健康行为【答案】D58、完成体操两侧平举的运动肌是()A.胸大肌B.背阔肌C.冈下肌D.三角肌【答案】D59、下列哪一选项最适合于动作技能领域教学目标的达成？()A.情境教学策略B.分层教学策略C.支架式教学策略D.示范一模仿教学策略【答案】D60、决定铅球投掷远度的主要因素是（）A.滑步速度B.出手初速度和角度C.出手高度D.滑步距离【答案】B61、运动性疲劳是运动中出现的一种生理现象，可对其进行评定的指标是()A.视力B.听力C.闪光融合频率D.身体成分【答案】C62、下列因素对最大摄氧量影响最大的是（）。A.遗传B.年龄性别C.运动训练D.氧利用率【答案】A63、下列组织主要分布于骨髓和淋巴器官的是（）。A.脂肪组织B.骨组织C.致密结缔组织D.网状组织【答案】D64、关于体育教学评价核心理念描述不正确的是（）A.教学评价必须以教学的改善为目的B.教学评价必须基于协商参与C.教学评价必须以个人独特的建构作为探讨的基础D.教学评价者与教师应该是管理与被管理的关系【答案】D65、适度运动与合理膳食可预防骨质疏松，在膳食中应该及时补充（）。A.钠和钾B.钙和钠C.钠和磷D.钙和磷【答案】D66、下列供能系统中，不需要氧，不产生乳酸，重新合成ATP，供能速度最快，能量输出功率最高的是（）。A.激光供能系统B.磷酸原供能系统C.有氧氧化供能系统D.乳酸能供能系统【答案】B67、在篮球比赛中，每队的出场队员是（）名。A.5B.6C.7D.8【答案】A68、动机是在人的头脑中形成的激发或抑制某个人行为的愿望或意向，它是推动人从事某种活动的内部心理动因。运动动机是指推动学生参与体育学习与身体锻炼活动的内部心理动因。运动动机的功能表现为（）A.社会、生物、内部和外部B.发动、选择、强化和维持C.培养、激发、直接和间接D.探究、创新、转化和完成【答案】B69、为了促进学生动作技能的形成，在哪一阶段教师宜采用降低难度的方法？（）。A.泛化阶段B.分化阶段C.巩固阶段D.自动化阶段【答案】A70、人体进行长时间、大强度的运动后，导致体内电解质等物质的流失，极易造成机体哪种失衡()A.细胞内液B.外环境C.淋巴液D.内环境【答案】D71、在健美操运动中，所有的手臂动作都要求（）A.手臂保持一定的紧张度B.单独练习某一个动作C.手臂放松D.没有要求【答案】A72、在体育教学过程中，一般要经历一个由不会到会、由不熟练到熟练、由不巩固到巩固的发展过程。这是哪一规律的具体描述？()A.体育学习集体形成与变化规律B.运动技能形成规律C.体育知识学习和运动认知规律D.体验运动乐趣规律【答案】B73、体育参与的动力调节系统不包括()A.体育动机B.体育兴趣C.体育与注意D.体育态度与习惯【答案】C74、（）可以提高机体有氧能力及最大吸氧量的利用率。A.旱睡早起B.合理补充营养C.合理膳食D.训练【答案】D75、学生在练习山羊分腿腾越动作时，教师保护与帮助的合理位置是()A.正前方B.侧前方C.侧后方D，正后方【答案】B76、武术中枪术的主要技术包括()A.刺、拦、最B.拦、拿、扎C.缠头、袭脑D.劈、戳、扫【答案】B77、以下关于终结性评价的描述正确的是（）A.可以确定学习效果B.经常在每节课或单元教学结束后实施C.与形成性评价是相对的D.目的是为调整教学方案、提供反馈【答案】C78、（）维持机体组织的生长、更新与修复。A.脂肪B.血液C.蛋白质D.肌肉【答案】C79、能反映伸肌力量耐力的项目是（）A.立定跳远B.引体向上C.俯卧撑D.握力【答案】C80、提高反应速度的锻炼方法是（）A.信号反应法B.指令法C.减负法D.竞赛法【答案】A81、《国务院办公厅关于强化学校体育促进学生身心健康全面发展的意见》规定，学校综合性运动会或体育节每年至少举办（）。A.1次B.2次C.3次D.4次【答案】A82、我国体育教师的培养模式有（）A.运动型、理论型、一专多能型B.运动型、创造型、一专多能型C.运动型、理论型、混合型培养D.创造型、理论型、混合型培养【答案】A83、递增负荷运动中，人体血乳酸浓度出现拐点时，其摄氧量约为最大摄氧量的()A.20%~40%B.60%~80%C.90%~95%D.100%【答案】B84、体育教师教学反思过程实质的三阶段螺旋式上升的过程是“发现问题一探究问题一（）”。A.明确问题B.解决问题C.寻找问题D.提出问题【答案】B85、体育教师教学评价主要是针对教师的专业素质和（）两个方面进行综合评价。A.身体B.课堂教学C.情感D.语言【答案】B86、在运动训练中，机体工作能力尚未恢复到原来水平就进行下一次练习，这种训练方式属于()。A.重复训练B.间歇训练C.持续训练D.变速训练【答案】B87、肺泡与血液之间气体交换的动力来源于()A.肺通气量B.大气压C.通气／血流比值D.气体分压值【答案】D88、一节45分钟的体育课结束部分时间一般为（）。A.1～3分钟B.3～5分钟C.5～7分钟D.7～9分钟【答案】B89、运动时因身体过量排汗，使体内电解质失衡，极易引起肌肉（）。A.僵硬B.痉挛C.松弛D.颤抖【答案】B90、需要较高唤醒水平的运动项目是（）。A.射击B.举重C.射箭D.飞镖【答案】B91、骨骼肌的物理特性不包括（）。A.伸展性B.弹性C.收缩性D.粘滞性【答案】C92、体育教学工作的基本规范与要求属于哪一范畴？()A.体育教学方法B.体育教学内容C.体育教学目标D.体育教学原则【答案】D93、以下不属于体育与健康课程的价值的是（）。A.增进身体健康B.提高心理健康水平C.增强社会适应能力D.增进逻辑思维能力【答案】D94、真稳定状态时，机体供能形式以下列哪种为主()A.无氧代谢供能B.乳酸供能C.有氧代谢供能D.脂肪分解供能【答案】C95、《义务教育体育与健康课程标准（2011年版）》根据“健康第一”的指导思想，适应社会需求、素质教育和学校、学生的实际情况，结合课程特点构建了四个学习方面、三个层次的课程目标体系。这三个层次的递进关系为（）。A.水平目标——课程目标——领域目标B.课程目标——领域目标——水平目标C.课程目标——水平目标——领域目标D.课程目标——水平目标——层次目标【答案】B96、在排球运动中，正面双手垫中等力量来球时，其击球点位置应保持在（）。A.膝前高度B.胸前高度C.腹前高度D.额前高度【答案】C97、足球比赛中两名运动员头部发生了激烈的碰撞，情况严重者可能出现脑震荡，判断脑震荡的主要依据是伤后即刻（）A.短时间失去意识B.头部明显擦伤C.血压突然升高D.脉搏出现异常【答案】A98、在消化系统中，食物消化与吸收的主要场所是()。A.食管B.胃C.小肠D.大肠【答案】C99、判断脑震荡的主要依据是伤后即刻出现()A.短时间的意识障碍B.有明显的头部外伤C.血压异常D.脉搏异常【答案】A100、胰岛素在人体内须维持一定水平，其分泌不足时易导致（）。A.高尿酸B.高血压C.高血脂D.高血糖【答案】D大题（共20题）一、张老师是一位青年体育教师，工作热情非常高，他对学生的要求十分严格，还经常要求学生在体育课中不要讲脏话，注意安全。然而这位教师讲课情急时，常常用“蠢猪”“笨蛋”这样的言语。如果你是一名体育教师，请列举几种教学方法教育学生，以取得良好的效果。（6分）【答案】预防和纠正错误动作法：是教师为了防止和纠正学生在练习中出现的错误动作所采用的方法。游戏练习法：是以游戏的方式组织学生进行练习的方法。比赛练习法：是在比赛的条件下组织学生进行练习的方法。二、某学校体育教研组开展教研活动，主题为“学习中国女排精神，加强作风建设”，会议由教研组长李老师主持，李老师说：里约奥运会结束，光明教育网平台转载的文章指出“历史和事实再次证明。时代虽然不同，但是女排精神”没有褪色，反而愈加闪光。“女排精神”总是与这个国家历史发展的接单相契合，女排的顽强拼搏是伟大民族精神的体现，“女排精神“那是一种体育精神，也是一种前行力量，不但能够激励我们朝着目标前进，也给我们无尽的启示，请大家谈谈女排精神的内涵以及含盖应如何加强自身的作风建设，王老师说：在我年轻的时候，女排精神就振奋了我们中国人，全国各行各业都向女排学习，这次女排又将我们打了一针强心剂，真应向她们好好学习!赵老师说，我们认为中国女排精神包括，团队精神、拼搏精神，不言败不放弃的精神，精益求精的精神，作为青年教师，在今后的过程中我一定要学习这种精神，认真做好每次体育工作。问题：(1)分析弘扬女排精神是发挥体育的哪些功能?(6分)(2)在未来的工作中你将如何践行女排精神?(9分)【答案】(1)弘扬女排精神是发挥体育的以下功能：①教育功能，材料中全国各行各业学习女排学习，学习顽强不屈的女排精神体现了体育的教育功能;②政治功能，女排精神与历史发展节点相契合，体现了顽强拼搏的民族精神，提升了国家的声望和影响力，体现了体育的政治功能;③促进心理健康的功能，女排精神不仅是一种精神，也是一种前行的力量，激励我们朝着目标前进，提高国人的积极性，民族自豪感，促进心理健康。(2)在以后体育教学工作，我将从以下几个方面践行女排精神：①在工作态度上践行，女排精神是顽强拼搏,精益求精的精神，在以后体育教学工作中一定以此作为工作准则，严格要求自己，以积极饱满，严谨认真的状态面对教学工作，把握好每一个教学细节完成教学任务;②体育教学方法中体现，女排精神是积极应变，果敢的精神，在教学工作中采取准确有效的教学策略，技术及手段，正如女排在比赛中有效的技术战术调整，积极应变，在教学中面对不同学生采取有效方法手段，做到因材施教和教育机智，为有效的达到教学目标完成体育教学任务而努力;③体育教学内容的选择，女排精神是团队协作，顽强不屈，永不放弃的精神，在教学中做到教授动作技术技能的同时渗透德育教育，女排的夺冠不仅需要精湛技术，更重要的是团队协作，顽强不屈，永不放弃的精神品质，所以在以后教育教学的过程中，对于学生学习不仅在动作技术上高要求，同时培养学生合作学习，不屈不饶，勇敢拼搏;④在工作安排上落实，女排精神是团队协作，相互配合的精神，不管是制定教学工作计划还是教学工作执行，都要结合团队的力量，发挥每一位老师的特点与能力，相互协作，共同配合，更好的完成学校体育相关工作。三、(材料)某高中组织了一堂体育观摩课。体育教研组安排老教师王老师为高一年级学生上排球课，其他青年教师进行观摩。在教学过程中，王老师发现学生的学习兴趣不高，此时王老师为了提高学生们学习排球的兴趣和提升学生们的爱国主义精神，为同学们讲述了第十三届女排世界杯比赛中，中国女排“十一连胜庆十一”的故事，王老师希望同学们学习“女排精神”，同学们听后情绪激昂，纷纷表示一定要发扬“女排精神”，刻苦努力学习，长大报效祖国，随后都积极投入到课堂练习之中。观摩课结束后，体育教研组长评价说:“王老师上了一堂非常好的课......对大家今后的教学具有一定的启发性，特别是利用‘女排精神’对学生进行了良好的思想政治教育，希望各位老师也认真思考，在自己的教学中努力开展课程思政，为国家培养德才兼备的人才。”(1)案例分析题你认为教研组长所说的一堂好课的标准是什么?(2)案例分析题分析“女排精神”在体育课程思政方面具有哪些价值?【答案】(1)我认为一堂好课的评价标准是：①达到教学目标的要求，完成既定教学目标，是教学的基本目的。②教学有内容，教学设计符合科学标准，易于学生理解接受。③能后激发学生兴趣，引导学生自主学习，做课堂的主人(2)女排的扎扎实实，勤学苦练，无所畏惧，顽强拼搏，团结战斗，刻苦钻研，勇攀高峰为国争光的精神值得我们学习。①女排精神能够强化了学生的爱国主义情怀，培养学生的爱国情操；②女排精神激发学生学习排球的兴趣，只要坚持不懈便能成功，遇到困难能迎难而上，勇攀高；③促使学生在社会适应健康方面得到更好的发展。四、某高中举行田径运动会，学生李某参加了100米和110米栏两项比赛，在100米跑的决赛中获得了冠军，在110米栏比赛中仅获得第五名，为此李某非常困惑，两项运动都是靠速度取胜，比赛成绩为何有如此大的差异呢?赛后，老师告诉他：你的过栏动作有点慢，是在跳栏而不是跑栏，并且在过栏后落地迈步较小，还有明显停顿感……（1）针对学生李某的困惑，分析100米和110米栏两个项目的技术特点。（2）请给出3种纠正李某跳栏错误动作的练习方法。【答案】五、案例：王老师是初中三年级的一名体育教师，今天他要教学的内容为太极拳，本班男女生共有32人。教学内容：二十四式太极拳手法、手型、步法、步型、姿势(正立)。教学目标：激发习武兴趣，自觉参与武术学习，体验习武的乐趣；初步掌握二十四式太极拳的手型、步型。教学步骤：①教师宣布本课内容，带领学生做准备活动，环绕操场跑步3圈。②教师通过带领学生观看多媒体录像，讲解并做示范动作。教师强调动作重点：太极手型、手法；难点：准确性、协调性、连贯性。③学生分组练习，分成4组，每组8人。④太极的勾手、云手手型。⑤教师巡视指导，纠正错误动作，教师讲评。⑥教师小结，布置作业(能够熟练掌握手型)，宣布下课。问题：(1)根据上述材料，分析一下王老师能否完成教学目标，为什么?(2)指出王老师的教学过程中的优缺点。【答案】(1)不能，因为：①目标设计不精确，不符合新课程标准要求的三维目标；②没有更好地组织教学工作；③没有按照课程资源开发的要求去实施教学课程；④并没有对太极拳的文化内涵和定义进行阐述，难以完成学习目的。(2)优点：①能够遵循初中体育教学的基本要求，在课程开始前慢跑热身，使学生提前进入状态。②能够运用全班教学和分组教学的体育教学组织形式，并且能够考虑到学生的共性问题。③能够结合学生的生理、心理特点安排课的基本内容，使学生在愉悦的情感体验中建立对体育课的兴趣。缺点：①在整节课中，教师没有与学生保持积极的互动，没有体现出学生这一主体。②在整节课中除了新授课部分，并没有其他的活动，没有给学生“玩”的空间，没有和学生“玩”起来。③没有起到“寓教于学”的教学历练。教学模式过于传统化，没有标新立异的教学方法，容易使课堂枯燥乏味。六、王同学是高一年级篮球选项班的学生，刚开始学习运球时，出现了动作僵硬不协调、经常低头看球，篮球常从手里“跑掉”等现象。经过一段时间的练习，他的运球技术有了进步，动作比较自然、协调了。但是，一到比赛他就开始紧张，运球时总是低头看球，错失进攻时机。后来，在老师指导下，王同学通过反复练习，运球动作越来越熟练，视野开阔，在比赛中能灵活运用，轻松突破防守队员，很少再出现失误。请列举出两种纠正运球时“低头看球”的教学手段。【答案】学生选择低头运球的原因综合分析有两方面：一个是没有正确认识到抬头运球的重要性；另一个是运球动作不够熟练。为此提出两种教学手段。①讲授法：向学生不断讲授抬头运球的重要性，并且强迫或半强迫学生抬头运球，提高他们抬头运球的意识。②练习法：因为运球动作不熟练导致一直低头运球，寻找球的方向，应该多采用练习法。左右手各运一只球；直线冲刺或者曲线冲刺；在运球者的远端向运球者伸￡己冲过来的运球者准确地报出自己伸出的手指'从而提高运球技术水平。七、（1）作为教师，针对李某出现的胫腓骨疲劳性骨膜炎给出合理的处理方法。（2）针对李某的这种情况，在运动中应如何预防【答案】八、高一（2）班的女生晓芳和小敏同学是好朋友，晓芳上周休病假，刚到学校就遇上体育课。在课的上半段进行耐久跑时，晓芳觉得头晕、胸口憋闷、呼吸急促、下肢沉重，有一种不想坚持跑下来的感觉，但在小敏的鼓励下还是跑到了终点。在课的下半段进行蛙跳练习时，晓芳的积极性不高，而小敏却超额完成了老师安排的练习要求。第二天上学的路上，晓芳问小敏：“昨天我在跑步时，特别特别难受，不知为什么？”小敏说：“今天早上我的腿酸痛酸痛的，都不敢走路，也不知道为什么？”……问题：（1）运用运动生理学知识分析上述现象产生的原因。（10分）（2）你认为该教师的教学内容安排是否得当，为什么？（5分）【答案】（1）晓芳出现的现象称为极点，产生极点的主要原因：内脏器官的生理惰性大于运动系统的生理惰性，导致机体的摄氧量不足以满足需要，从而产生一系列不适反应。小敏产生的肌肉酸痛称为肌肉延迟性酸痛，肌肉酸痛不发生在运动期间或运动后即刻，而是在运动后24小时逐渐加剧。主要原因：较大强度、较短时间运动所造成的乳酸堆积所致的运动疲劳，致使肌肉产生酸痛感，并伴随僵硬、肿胀和肌力下降等症状。（2）不得当。原因如下：①在一节课的前半段安排耐久跑、下半段安排蛙跳，两项内容运动负荷过大。②耐久跑和蛙跳的主要锻炼部位均为下肢，没有体现促进学生身体的全面发展的理念。③没有做到因材施教，晓芳由于生病较长时间未参加体育锻炼，身体机能有所下降，应减小运动强度，而小敏则超额完成了练习，所以在教学中应该充分考虑学生的实际情况，因人而施加运动负荷等。④本节课两项教学内容都较枯燥，不能激发学生的学习兴趣，因此在蛙跳练习时造成晓芳积极性不高，应该改变教学方法或练习内容以提高学生参与积极性。九、体育组长提供了4项新授内容(倒向滑步推铅球、武术侧踹推和蹬踢腿、鱼跃前滚翻和挺身式跳远腾空步)和4项复习内容(快速跑、有氧健身操、侧手翻接前滚翻，耐久跑。要求实习生对所提供的教材内容进行合理搭配，每次课安排2项教材内容。下表是张同学所完成的教材内容组合搭配。教材内容组合搭配问题：(1)指出表中哪些搭配合理?并说明理由。(2)指出表中哪些搭配不合理，为什么?【答案】(1)A和B搭配是合理的A的搭配理由：①挺身式跳远分为助跑、起跳、腾空和落地，而快速跑的复习有利于助跑的练习，有利于助跑水平速度的提升。②课堂的连续性体现在教学内容的前后联系，先进行跑的练习可以很好的为后面教学内容做铺垫。③先进行跑的练习能够使心率达到课堂的要求，同时能够再次使得腿部热身，避免在练习造成时运动损伤。B的搭配理由：①侧向滑步推铅球属于爆发性的运动项目，功能系统是磷酸原系统，有氧操是耐力项目，功能系统是有氧氧化系统，两种主要系统在一节课利用能够很好的避免运动性疲劳。②侧向滑步推铅球的练习不能够达到课前的预设心率，而进行有氧操的复习则可以使心率达到课堂的基本要求，并且能够促进学生爆发力、耐力协调性全面发展。③因为侧向滑步推铅球推铅球不可能所有人同时进行，练习密度会受到影响，进行全体的有氧操练习可以均衡课堂的练习密度。(2)C和D不合理C的搭配理由：①场地的布置比较繁琐，体操的复习需要用到垫子或者体操房，而武术的练习则需要在空旷的场地或者武术馆。②两种属于不同类属的运动技能，中公教师研究院提供对于练习这要求较高，对于协调性较差者，两种技能会存在相互干扰。D的搭配①鱼跃前滚翻以及耐久跑都是学生较抵抗的项目，难度较大，两者放在同一节课一方面易造成运动性疲劳，另一方面会使得学习兴趣下降，不利于课堂的教学。②教学原则指出要循序渐进，两种难度较大的项目进行违背了此原则。③练习的密度会受到一定影响，课堂练习密度一般在35%-40%左右，鱼跃前滚翻练习次数必然因为各方面原因受限，而耐久跑练习次数也不会太多。综上所述，正确的搭配C为：武术侧踢腿、蹬踢腿和耐久跑，D为：鱼跃前滚翻和侧手翻接前滚翻。一十、案例：下面材料为某校高二年级王同学（女）的学习日志：????看我这么胖的体型就知道我是体育困难户，过去一上体育课我就发愁：同样的技术动作．枯燥的练习，我总是学得最慢。一些有难度的只能放弃，因此，我不喜欢上体育课。进入高中阶段，体育课实行选项教学，我选择了篮球选项课。????一开始我并没有信心，但是自从分到基础组后，老师并没有忽视我们，而是从我们的实际出发，从最基本的动作开始教，不断地为我们制定学习目标，学习评价也不是单一的技术考核。让我逐渐树立了打好篮球的信心。现在的我每次都特别投入，面对技术好的同学，我羡慕但不自卑，我或许永远达不到他们的水平，但我每次课都在进步。该老师上课方式为什么会给王同学学习带来如此大的变化？【答案】该教师从学生的实际出发，从基本的动作开始教，充分重视和利用学生的各种需要，并且将体育教学内容、方法和形式与学生的需要联系在一起，达到激发学生体育兴趣，满足锻炼欲望，获得运动乐趣，进一步促进学生参与的目的。同时该教师能够按照学生的水平进行分组，这样的分组方式首先符合学生的能力方面的要求，同时这种分组方式有助于学生之间相互交流、体验运动乐趣。该教师还能够及时地对学生的学习效果及表现进行积极的反馈与评价，明确学习目标，让学生清楚地知道自己的不足。，该教师对学生的考核和评价不再局限在单一的技术考核中，这就有利于提高学生的体育成就感，促使其在下一阶段中能够有所进步。一十一、教学设计：根据下面材料，确定课的重点难点，写出本次课的教学流程，设计基本部分的教学环节、练习方式和组织形式。某校高一篮球选项课，男生40人，第6次课。本次课的学习目标是：理解篮球行进间运球、传接球的动作要领；能够正确做出行进间变向运球、传接球动作，并能将所学动作运用到教学比赛中；在学练和比赛中表现出遵守规则、团结协作，吃苦耐劳的品质。参考答案：教学过程参考：1、播放篮球行进间运球、传接球的视频，引导学生细心观看2、教师讲解动作要领，分解动作讲解3、分组练习，10人成一组，练习运球、接球动作4、分组比赛，熟练动作运动5、教师总结6、回收体育教材【答案】无解析一十二、赵老师在高二(4)班进行健美操侧并步、移重心组合及体能练习的教学，课型是新课型，教学时长45分钟，其教学流程见表1。表1侧并步、移重心组合及体能练习的教学流程计算本次课的练习密度，并列出计算过程。【答案】体育课的练习密度是指学生实际用于练习的时间占全课总时间的比例，具体计算公式为：练习密度=学生实际练习的时间/上课的总时间x100%。根据题意，本节课的上课总时间为45分钟，学生的实际练习时间为35分钟，故对于本节课而言，练习密度=35/45x100%=77.78%。一十三、某学校高二(l)班学生在体育馆内上课，学习青年拳（甲段）套路。首先，李老师给学生用多媒体播放了青年拳的完整套路，学生看完后跃跃欲试，纷纷模仿；然后，李老师认真细致地讲解了青年拳的动作技术要领，接着让学生分成4组讨论，并进行分组合作练习；之后，各组学生分别进行表演，其他同学观摩，相互交流学习体会。下课铃声响起，突然两名学生利用所学动作相互对打起来，导致其中一名学生鼻出血，这时李老师严厉批评了对打的两名学生，学生感到很委屈。本案例涉及了哪些教学方法？【答案】本案例涉及了语言法、讲解与示范法、演示法、观摩法、对抗练习法、游戏练习法等教学方法。一十四、初三(5)班体育课，教学内容是“单杠——单脚蹬地翻身上成支撑”。张老师在宣布本次课教学内容后，做了一个漂亮的完整动作示范，同学们给予了热烈的掌声，随后就开始分组练习。张老师在巡回指导中发现，赵同学在腿向上蹬摆的时候头总是向后仰，从而导致两臂伸直，腿又掉下来，总是完不成动作。张老师站在边上看着，并一直说：“你胳膊不要伸直！上体靠单杠近一点！”但是赵同学又做了几遍，还是完不成动作…试从运动生理学角度分析赵同学完不成动作的原因，并给出纠正方法。【答案】初中生求知欲强烈，容易吸收新鲜事物。在初学单杠翻身上成支撑动作时，由于青少年神经系统的特点，注意范围比较窄、知觉的准确性较低，加上翻身上成支撑在杠上完成的时间短，使学生不能感知出教师示范动作的细节。运动技能的形成包括泛化阶段、分化阶段、巩固阶段三个由简单到复杂的过程，最终达到动作的自动化。赵同学完不成动作的主要原因是对该动作技能的掌握处于泛化阶段，此阶段的神经特点是只有感性认知，不清楚技能的内在规律和特点，大脑皮质细胞强烈兴奋和抑制尚未确立，动作表现为僵硬、不协调、费力。纠正的方法是教师在教学过程中要强调主要环节，正确地示范动作，并进行简练的讲解，对完不成动作的学生进行保护，对做动作的学生进行助力，帮助他们完成完整动作，降低动作难度，让学生更容易掌握技术要领，然后逐步增加难度让学生完成完整动作。一十五、案例：教学内容：学习立卧撑教学目标：(1)采用素质练习，发展学生的上肢力量和力量耐力。(2)启发学生积极思考、开动脑筋，发展学生学会观察、学会学习的能力。(3)培养勇敢顽强的意志品质。教学组织：(1)准备活动队列练习、热身跑(抱团游戏)：全班同学围成一个圆，逆时针慢跑，当听到老师喊“2”时，两个同学抱成一团；听到喊“3”时，三个同学抱成一团，以此类推。所有同学必须在3秒内完成抱团，多人或者少人的“团”算组合失败，需向上纵跳3次。专项练习：俯卧撑。(2)基本部分①立卧撑教法：讲解、示范；循环指导；先分解再完整练习。【答案】(1)基本要求：①根据教材特点和学生实际，创设情境和游戏，自然导入新课，引导学生对学习内容形成正确、完整的概念。②根据学生的特点和教材的性质，合理地设计教学环节，循序渐进地安排教学步骤，并创编一些针对性较强的辅助练习。③要有适宜的练习次数和生理负荷。(2)上述案例运用了全班教学和分组教学的体育教学组织形式。在立卧撑的讲解示范过程中，考虑到了解决学生的共性问题，采用了全班教学组织形式，在学生练习、竞赛中采用了分组教学组织形式。上述案例首先用到了示范一模仿教学策略，教师对立卧撑的基本动作进行了讲解和示范。同时以比赛的形式，让同学积极参与到比赛之中，调动了气氛，这属于情境教学策略。一十六、郎平带领中国女排在里约奥运会上再次登上冠军宝座，又一次给过人注射了一支强心剂!但是女排取得成绩的背后所付出的艰辛是常人无法想象的，而作为，女排总教练的郎平对一些问题的看法和做法是中国女排再创辉煌的基础。下面是郎平曾说过的几句话：“不要一赢球就谈女排精神，也要看我们努力的过程。女排精神一直在，但单靠精神不能赢球，还必须技术过硬。”——2016年8月21日里约奥运会赛场。“中国地大物博人才济济，而女排还需要我，说明我还有价值。我心里明白，人活着，被人需要，是一种幸福，能被国家需要，是更大的幸福。”——2013年4月25日，郎平再次执掌起处于低谷的中国女排的教鞭。问题：(1)试分析郎平的这些话所表达的内涵。(2)结合实际谈“单靠精神不能赢球，还必须技术过硬”这句话对未来工作的启示。【答案】(1)材料中郎平教练说：“中公教师研究院提供不要一赢球就谈女排精神，也要看我们努力的过程。女排精神一直在，但单靠精神不能赢球，还必须技术过硬。”每一滴汗水凝结勋章，每一滴泪水幻化翅膀。人生需要砥砺与蜕变，方能实现提升与飞跃。女排的胜利，来之不易，“女排精神”，感召国人。无论是体育竞技还是国际竞争，无论是个人奋斗还是民族崛起，我们不能丢失一种精神，我们需要传承一种精神，这，就是永不言败的“女排精神”。作为主教练，郎平看到的，不仅仅是有些虚空的精神的存在，更是一个个队员们实实在在付出的拼搏与努力。她看到了她们额头滴下的一颗颗汗珠，看到了她们在奔跑跳跃中的一次次摔倒，看到了她们受伤之后一次次的流泪坚持着。多少个日日夜夜，多少次挥汗如雨，又岂是简简单单一句女排精神，就能够全部概括的。女排姑娘教给我们的，绝对不仅仅是精神而已，更是金牌背后那扎扎实实的训练真真切切的努力。队长惠若琪说：我们不会去想结果，不会去设计结果，只是永远不放弃，认真地打好每一分，是的，我们并不是因为会成功才去坚持，而是因为坚持了才会成功。材料中郎平教练说:“中国地大物博人才济济，而女排还需要我，说明我还有价值。我心里明白，人活着，被人需要，是一种幸福，能被国家需要，是更大的幸福。”由此想到，教育工作何尝不是如此,我们是为学生服务，如果我们能被学生所需要，则我们就有存在的意义与价值，这就是我们的最大幸福!能为教育事业作出一分贡献，则是我们最大的幸福。有时候，就是需要这种责任和拼命精神。2013年5月10日，在郎平率队完成上任后的第一堂训练课后，队员们业余的表现让她颇感意外，基本攻差、团队意识差、心理素质差等不足之处。她不得不对记者坦言：“队员们目前的身体状态还不错，但在技术能力、场上意识上，跟我想象的有差距，慢慢来吧。”正是这句“慢慢来吧”成就了三年后的里约奥运冠军队!作为一名教师也经常遇到这样别无选择的难题。比如又分到一个全年级最差的班，或者班级里有个成绩最差的学生等等。浙江省特级教师肖培东曾说过这样一句话：“作为一名教师，要永远相信学生是学习的主体，是可以学会的，是能够进步的。教师是主导地位要把心态摆正。教师是要帮助学生学习的，而不是让学生成就你个人的精彩。”教师在教学过程中，一定会遇到成绩暂时落后的学生，或者整个班级的成绩在整个年级中比较落后的情况。但是就像中国女排一样，落后的原因也许是学习、训练方法的不适应，也许是学习环节中的某一步出了问题，这时候更需要老师耐心的指导，和传输给学生不抛弃、不放弃的态度。一十七、寒假结束后，某校高-(2)班第一周星期二的体育课上，李老师在完成了排球扣球技术的教学内容后，为了提高学生的身体素质，又安排了3组×10次的蛙跳练习和3组×10次的团身跳练习。在星期四第二次上体育课时，张同学问李老师：“老师，我前天上完体育课后，昨天浑身酸疼，今天还疼得厉害，这是怎么回事啊？”张同学说完，又有几个同学也喊起来：“是啊！我们也浑身酸疼，这到底是怎么回事啊？应该怎么处理啊？”李老师看着同学们求知若渴的神态，心里非常高兴，然后开始给同学们解释……为什么会出现肌肉酸疼现象？应该怎样处理？【答案】在体育课第二天出现肌肉酸疼的现象是延迟性肌肉酸痛。所谓延迟性肌肉酸痛是指剧烈运动（特别是离心性抗阻训练）诱发的肌肉酸痛往往不在训练后立即出现，而且在训练后24到48小时明显出现。延迟性肌肉酸痛是由于“过度”使用肌肉，肌肉收缩强度过大或持续时间过长造成的。其主要原因是：第一，肌肉的张力和弹性的急剧增加引起肌肉结构成分的物理性损伤。长时间没有进行训练的肌肉，参加长时间的力量练习，使肌肉内的肌纤维和结缔组织受到损伤。第二，肌肉的神经调节发生改变，使肌肉发生痉挛而致疼。这是由于运动会引起活