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PAGEPAGE1/4教师学习笔记学习《教师心理健康与自我调适》有感教师学习笔记学习《教师心理健康与自我调适》有感“传道、授业、解惑〞作为教师职业道德的标准；以“太阳底下最光芒的职业〞作为从事教师工作的骄傲；以“,我们应该如何面对这个问题呢?当然,在当前应试教育向素质教育过渡的时期,这个问题的解决离不开社会客观环境和条件的改善,但是教师的自我心理调适，对一、保持一颗平常心，学会自得其乐作为““定的紧迫感，所以从这个角度上说，焦虑是一种动力，然而一直处于焦虑状态之中，那么会使人紧张不安，所以还需要以平常心来调节。二、既对工作负责，又要有“顺其自然，为所当为〞的人生态度教师的职责“价教学“发三、培养自己良好的个性、多种兴趣爱好比方在气质上属于胆汁质、多血质的人，要保持自己热情、豪放、明朗、善交际等性格特点，注意克服好冲动、急躁、自傲、不易自制等弱点;粘液质与抑郁质教师具有多种兴趣和爱好，这不仅是教育教学工作所要求的教师的根本素质，同时也是教师自我调适，保持心理健康的重要前提。人是有思想能提升人的思想境界。常有这种情况，到外面去转转，回来后再想想，也许就觉总之，教师要重视自身的心理健康，经常进行自我调适,树立正确的人生观、价度、浓厚的教学兴

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