2023大学生暑假社会实践心得体会（8篇）

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曾经的自己幻想我在〔毕业〕之后能够找到一份好的工作，能够更好的实现自己的人生价值，现实状况下，我对自己说，我需要更加不断的努力了，只有这样，自己才可以做的更好，只有这样，以后的道路才不会曲折，才会更加完善的消失在我的面前。不过如今这一切都是幻想，不切实际，我会始终不断的努力下去，做好自己，才能够努力，我信任自己可以做的更好的!

我在酷暑中迎来了作为高校生的第一个暑假，当然，也是我第一次经受社会实践。对于一个高校生而言，敢于接受挑战是一种基本的素养。虽天气酷热，烈日当头，我毅然踏上了社会实践的道路。想通过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，熬炼自己的才能，培育自己的韧性，想通过社会实践，找出自己的缺乏和差距所在。

自从走进了高校，就业问题就好像总是围绕在我们的身边，成了说不完的话题。在现今社会，聘请会上的大字报都总写着“有〔阅历〕者优先”，可还在校内里面的我们这班学子社会阅历又会拥有多少呢?为了拓展自身的学问面，扩大与社会的接触面，增加个人在社会竞争中的阅历，熬炼和提高自己的力量，以便在以后毕业后能真正真正走入社会，能够适应国内外的经济形势的改变，并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题，我来到了开大建筑公司，开头了我这个假期的社会实践。实践，就是把我们在学校所学的理论学问，运用到客观实际中去，使自己所学的理论学问有用武之地。只学不实践，那么所学的就等于零。理论应当与实践相结合。另一方面，实践可为以后找工作打基础。通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。由于环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。

在中国的经济飞速进展，又加入了世贸组织后，国内外经济日趋改变，每天都不断有新的东西涌现，在拥有了越来越多的机会的同时，也有了更多的挑战，前天才刚学到的学问可能在今日就已经被淘汰掉了，中国的经济越和外面接轨，对于人才的要求就会越来越高，我们不只要学好学校里所学到的学问，还要不断从生活中，实践中学其他学问，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已。

在实践的这段时间内，这些都是在学校里无法感受到的，在学校里或许有老师安排说今日做些什么，明天做些什么，但在这里，不会有人会告知你这些，你必需要知道做什么，要自己地去做，而且要尽自已的努力做到最好。在学校，只有学习的气氛，究竟学校是学习的场所，每一个同学都在为取得更高的成果而努力。无论是学习还是工作，都存在着竞争，在竞争中就要不断学习别人先进的地方，也要不断学习别人怎样做人，以提高自已的力量!记得老师曾经说过高校是一个小社会，但我总觉得校内里总少不了那份纯真，那份真诚，尽管是高校高校，同学还终归保持着同学的身份。接触那些刚刚毕业的学长学姐，他们总是队我说要好好珍惜在学校的时间。在这次实践中，我感受很深的一点是，在学校，理论的学习许多，而且是多方面的，几乎是面面俱到;而在实际工作中，可能会遇到书本上没学到的，又可能是书本上的学问一点都用不上的状况。

我也从工作中学习到了〔人际交往〕和待人处事的技巧。在人与人的交往中，我能看到自身的价值。人往往是很执着的，可是假如你只问耕耘不问收获，那么你肯定会交得到许多伴侣。对待伴侣，切不行斤斤计较，不行强求对方付出与你对等的真情，要知道赐予比获得更令人快乐。不管做是事情，都必需有主动性和主动性，对胜利要有信念，要学会和四周的人沟通思想、关怀别人、支持别人。打工的日子，有喜有忧，有快乐，也有苦累，或许这就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有过这种感觉，但总的来说，这次的打工生活是我人生中迈向社会的重要一步，是值得回忆的。

如今想来，暑假的打工生活，我收获还是蛮大的。我所学到的生活的道理是我在学校里无法体会的，这也算是我的一份财宝吧。现今，在人才市场上高校生已不是什么“抢手货”，而在每个用人单位的聘请条件中，几乎都要求有工作阅历。所以，高校生不仅仅要有理论学问，工作阅历的积累对将来找工作也同样重要。事情很简洁，同等学历去应聘一份工作，公司当然更看重个人的相关工作阅历。就业环境的不容乐观，竞争形式的日趋激烈，面对忧虑和压力，于是就有了像我一样的在校高校生选择了暑期打工。暑期虽然只有短短的1个月，但是在这段时间里，我们却可以体会一下工作的辛苦，熬炼一下意志品质，同时积累一些社会阅历和工作阅历。这些阅历是一个高校生所拥有的“无形资产”，真正到了关键时刻，它们的作用就会显现出来。

回想这次社会实践活动，我学到了许多，从我接触的每个人身上学到了许多社会阅历，自己的力量也得到了提高，而这些在学校里是学不到的。在社会上要擅长与别人沟通是需要长期的练习。

个人暑假社会实践心得体会2

今年暑假注定是个不再平凡的假期，由于我迈出了人生的第一步——暑假工。由于是第一次，所以感受颇多。

刚考完试我就迫不及待的踏上了开往深圳的火车，我的暑假生活也就从找工作开头。从没有亲身感受到找工作是那么的难。以前总觉得别人有点夸大其辞，经过〔马拉松〕式的奔波，快要到山穷水尽的时候，深圳市天常科技有限公司最终录用了我，做一名员工!然后就是每天的上下班，没完没了的上下班。

暑假社会实践活动心得体会

同事们来自大江南北，他们跟我年龄都差不多大，但学历却相差甚远。他们都是学校或者学校毕业，高中的更是凤毛麟角。开头，就由于这，我很鄙视他们，甚至有点厌烦，以高校生自居。我错了，我大错特错!工作让我诧异地发觉我是那么的笨，不得不承认自己是个书呆子;实践让我不再埋怨让我一堂堂高校生去下车间做工，缺乏动手力量，这一切都是理所当然;事实让我不得不承认做任何事都没有投机取巧，唯一让领导观赏的方法就是踏踏实实做事。是他们，是那些我曾经看不起的伴侣们教会我这些。为我指引通往胜利的方向。

工作的确实确是一件特别辛苦的事。每天早八点上班，晚上八点才下班，一天辛辛苦苦十二个小时就为那几十块钱，让我真正体验到了生活的艰辛。我是只需要干两个月就可以脱离苦海了，可他们呢?为了生活，不是得日复一日年复一年的忍耐!再想想父母，他们不是为了我的将来而辛苦一生吗!看着父母亲脸上一每天增多的皱纹，看着父母亲劳累的背影，心中有一种说不出的味道。我还有什么理由不去好好读书，还有什么理由不去努力呢!我只有拿优异的成果来回报我的父母，这样我才能问心无愧。不敢想，在他们面前，我这个自以为是的所谓的高校生该是多么的渺小啊!

通过两个月的实践使我增长了见识，也懂得了很多做人的道理，也使我更清晰地熟悉到自己的缺乏和缺点，也让我明白，命运把握在自己的手中，将来还是要靠自己把握。所以我要在今后的学习和生活中严格要求自己，提高自己的素养，努力学好自己的专业技能，将来回报父母，回报一切关怀我的人。

个人暑假社会实践心得体会3

暑期实践，走进社会，人们说，对青少年高校生的关注是社会的责任，受宠若惊的我们在叹之余不免深思自问：我们的责任又是什么呢?实践告知我们：从实践中查找真理，用实践引导前行。敢想敢做敢拼，才是我们高校生的代名词，在激情的涌动下，坚决信念，我们将无所不能。可是自从走进了高校，就业问题就始终围围着我们。在现今社会，聘请会上的大字报都总写着“有阅历者优先”，但还在校内里面的我们这班学子社会阅历又会拥有多少呢?于是，我们勇于实践。

实践，就是把我们在学校所学的理论学问，运用到客观实际中去，使自己所学的理论学问有用武之地。只学不实践，那么所学的就等于零。理论应当与实践相结合。另一方面，实践是今后工作的基础。通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。由于环境的不同，接触的人与事的不同，从中所学到的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。要在实践中学其他学问，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已。

在公司，我的职务是销售助理，工作是整理合同、统计销售状况、做记录会议、接电话、开发票等，虽然与所学的专业关系不大，但是与数字的接触让我能在今后的学习试验中更加的认真谨慎。平常在学校，数字错了改一改就可以交上去了，但在公司，尤其是合同、发票中的数字肯定得检查认真，数字肯定不行以错。一旦错了，这不象在学校里老师打个叉然后改正来就可以了，在企业出错是要付责任的，这关系着企业的效益。

所谓“逆水行舟，不进则退”，在竞争的浪潮中，企业要时时保持竞争状态，才能在市场中立于不败之地，就由于这样，企业会对每一个员工严格要求，每一个环节都不能出错，这种要求在学校的课堂上是学不到的，在学校里可能会解一道题，算出一个程式就行了，但这里更需要的是与实际相结合，只有理论，没有实际操作，只是在纸上谈兵，是不行能在这个社会上立足的，所以肯定要特殊当心谨慎。

实践让我知道世上没有特地为你设定好的工作，永久只有你去适应工作，而不是让工作来迁就你。在工作中遇到问题时，要多虚心向同事请教，最忌不懂装懂。多听听人家的看法，多看看人家处理问题的方式〔方法〕，多主动思索自己又应当做些什么、如何去做、并付诸行动，少谈论他人的是非及一切与工作无关的事情。对于工作的每一个环节都要力求做到最好，应当想着如何提高工作的质量而不是如何给自己减轻负担。只有这样才能算作尽职尽责地工作，才能得到大家的认可。

社会的进步靠人才，经济的进展靠人才，但什么样的人算是人才呢?我们怎样才能成才呢?首先是修身。品德是评价一个人的关键，更是评价人才的重要标准，德才兼备才可称为真正的人才。小到关心备至、乐于助人，大到虚怀若谷、大义凛然，都表达着品质和德行的光辉。其次是求学。满腹经纶，学富五车是为才。所谓真才实学，求学才能成才，这就要求我们在学习和积累中坚持不懈，坚毅自强。最终是扎实。实践中有这样一句话——越详细越深刻，在我心中激起阵阵涟漪，扎扎实实打好基础，把每件事做到详细细致才能刻骨铭心。

三个星期的实习生活暴露出了我的缺点，但也给了我改正的机会，假如没有这次经受，我的成长就会可能连续推延。了解过很多高校毕业生的实习经受，往往都会在一两个月之后才会感觉到自己之前做得不好，才来想到改正和珍惜这次的实习机会。但是我却提早有了这样的体悟，这对于我将来的学习和工作是大有裨益的。也让我了解了无论是实践还是抱负，甚至是创业。

我们都要做到两点：一是要备足粮草，严阵以待。高校生已经进入创业阶段，我们要做好必要的思想预备和实力积累，以免我们在生疏甚至恐惊到来是束手无策。二是要甘于奋斗，勇于创新。第一个吃螃蟹的人无疑是英勇的人，我们在积累实力，创立优势的同时，还要着力培育出大胆创新的魄力。

这次暑期社会实践，使我的综合素养得到了提高，思想更加成熟，盼望以后还有这样的机会，让我得到更好、更全面的熬炼。在今后的学习生活中，我将摆正心态，正确定位，发奋学习，努力提高自身的综合素养，适应时代对我们的要求，做一个对社会、对人民有用的人。

个人暑假社会实践心得体会4

时间一晃而过，这个假期的时间过得特殊的快，这段时间的社会实践让我学到了许多的东西，接下来的是我的社会实践〔报告〕心得体会。

学校是让我们学习学问的地方，社会更是让我们学习的学问得以实践并加以升华，在社会实践的过程中不仅是学以致用，更多的是增添自身的实践力量，学习到书本上没有的东西，在实践中我们可以不断的磨练自己，增长学问深度和厚度，就像那句话说的“实践是检验真理的唯一标准”。

在这次实践中，虽然我只是简洁的文员，但是在这份小小的工作中，我还是收获颇丰，体会到了许多的东西，增添了自己的力量。

在这个不长的实践过程中，我做出了自己的努力，虽然只是简洁的整理表格，整理一下文档，办公室的卫生的维护。这些都是很简洁的工作，但是在这个实践的过程中熬炼我自己的力量，增添我与别人沟通的力量，增添了我的动手力量，我信任经过不断的社会实践，可以不断的增添我自己的各方面的力量，在实践中不断的学习，不断的充实。

虽然这份工作，间或会觉得乏味，但是我始终信任没有小事情，只有把每一件小事都做好，才能更好的成就大事。在这个实践的过程中，我也发觉了自己许多的缺乏，比方，与人沟通的力量还不是很强，不能很好的处理一些突发的状况，不能很好的与同事之间快速的协作磨合。这就要求我，还要更加努力的学习，还要不断的增添自己的综合力量，还要不断的学会协同合作，不断熬炼自己的口头表达力量，交际力量。

这次实践，让我明白了一个道理，热门思想汇报只有多出去走走，做多些实践性的工作，才能更好的发觉自己的缺乏之处，才能对应的提高自己的力量，才能扬长避短，才能更好的学以致用。

我们学习有良好的学习气氛和学习环境，通过这次的社会实践，我明白了，在我们还在学校的时候，要多珍惜学习的时间，多学一点学问，这样才能更好的面对，将来工作中可能会遇到的种.种问题，这只是一次短暂的社会实践过程，在这个过程中我还不能充分的感受到真正工作的各种问题，艰辛和不易，但是我可以感受到工作给我带来的乐趣，这会让我更加的珍惜接下来在学校的时间，好好读书，读多方面的书，以后多去实践实践。我信任仅仅拥有学问是不够的，我们还要增添自己运用学问的力量，与别人合作的力量，与别人沟通的力量，与别人交际的力量，自己的动手力量，实践力量。在学校的时候，充分的吸允学问的同时，也要注意自身综合力量的提高，这样才能更好的适应社会，融入社会的气氛中。

经过这次社会实践，我懂得了许多，我会更加的努力。

个人暑假社会实践心得体会5

本次社会实践活动圆满结束，在活动期间，通过各种切身体会，我学到了不少学校里学不到的东西，最重要的是实践和理论的结合。作为一个高校生，不仅仅需要学习书本的理论学问，更重要的是擅长思索，将理论融会贯穿，通过各种有效的实践活动与之相结合，才能真正学到属于自己的东西。

今年暑假在医院参与实践活动，本医院属于私人医院，规模不是很大，有简洁的门诊部，药房，注射室和6张住院的床位。在医院实践期间，这个医院的医生和护士们都很支持我们这些同学，由于规模不大，人数自然有限，所以第一天下来，大家就熟了，的关心下，使我在医学和药学上的学问获得不少。医生和护士赐予了悉心的指导和关心，使得我受益匪浅，让我感觉到医学的博大精深，也觉得现下医学的状况需要更科学，更深远的进展。

这家医院虽然不大，但是生意很好，由于医生和护士对工作很仔细负责，医术也很高。所以平常都是很是繁忙的，医院里的人常常忙不过来，凡是有点不舒适的，首先都会到这家医院看毛病，这儿的口碑上是特别好的。除了上面那个缘由，其实还由于这儿有床位，一般的简洁的病，病人看了就走了，有点严峻的病，病人可以留下来住院观看，这对医院和病人都有很大的关心，让病人早点脱离病痛的熬煎，也能让医生时刻了解病人的病情，有什么突发状况，也可以准时转移。

如今〔说说〕在药房的实践状况。药房服务规范遵守四查十对：查处方，对科别、姓名、年龄;查药品，对药名、规格、数量、标签;查配伍禁忌，对药品性状、用法和剂量;查用药品合理性，对临床诊断。我到医院主要是跟着我的指导老师易老师在药房拿药，所以首先得先熟识药品的摆放。刚开头时，我就在药房的药柜前看和记药品的名字和位置，药房里的药品有许多的种类，要记的话很不简单，不过还好，药品的摆放是有按类别来的，先是注射液，胶囊，片剂，滴丸等的分类，再在这些的基础上分别按抗生素类，心血管，呼吸系统，消化系统，其他，外用，非处方药，食品，打算生育来分。其中注射液在医院的使用比较广泛。按类别来记就较简易了。为更熟识药品的摆放，我还搬运过药品(医院还有储存药品的药库)。

在药品中，葡萄糖和生理盐水较常用，别的心血管类的，消化系统方面的，呼吸系统的药品也都较常用。市场对药品的需求是有增无减，特殊是常专心血管类的，消化系统方面的，呼吸系统类的药品。日常药品的使用主要是感冒药和咽喉肿痛药及一些凉爽降火药，感冒药有999感冒颗粒，复方盐酸伪麻黄碱缓释胶囊，小儿止咳糖浆，小儿氨酚烷胺颗粒，小儿咳嗽灵颗粒，枇杷止咳颗粒，同时还有一些退烧药如柴胡注射液，安乃近注射液等。降火药主要有西瓜爽润喉片，金银花颗粒等，咽喉肿痛药有头孢氨苄胶囊等。夏天热火重，菊花茶可以降火去热，是家中必备的，一般都会给病人介绍，所以也特殊畅销。

在对药品的摆放位置熟识了些后，我开头看处方为病人拿药，有不懂的就问护士或主任，虽然拿药是很简洁的事，只要是识字的，时间久了都会，可是到自己会做，并且把药给病人，还是有些快乐的，说不上来为什么，有点像关心了别人的感觉吧。在拿药的时候发觉，对不同年龄，性别，和不同程度的病人，药的拿取都是不同的，特殊是孕妇和小孩的用药要非常的当心，谨慎。对小孩，药量特别重要;相对于孕妇，药品对孕妇的影响，以及各种药之间反应对孕妇的影响等等。

个人暑假社会实践心得体会6

这个暑假我参与了由我们班自发组织的关于环京津贫困带的社会调查活动，很荣幸能成为三班实践队的一员。在活动中收益匪浅，收获良多，也在其中自身得到学习和熬炼。

社会实践的工作在暑假还没开头就已经进行了，预备社会实践的前期资料，〔总结〕前人已有的资料数据，对当地提前进行考察，搜寻相关企业的资料。最初，我和几个同学一同整理其他大城市周边状况的资料，为与环京津地带相对比做预备。在学校期的时候，我们社会实践队又确立了重点考察享有五金之乡的河北沧州南皮，我和陈月圆同学一同整理南皮县的相关资料，如南皮的地理、历史、经济和政策。在搜集资料的过程中，与同学们沟通，通过自己实践，了解了搜集资料的各种途径方法。

学校期刚结束，我们三班社会实践队就动身了，进行为期7天的南皮县实地考察活动。在考察活动中，我参加了第五小组的活动，主要是调查南皮县的经济状况。依据对南皮县经济进展的分析，我们确定了以南皮五金工业为调查的重点。我们小组主要是走访南皮县县城和乡镇的五金企业，包括五金的小作坊和五金大企业如惠邦。

在实地考察过程中，与当地五金企业的相关人员沟通沟通是最重要的一部分。沟通时，我们应当说明来意，并且不应过于张扬，以闲聊的方式能到达最正确的效果，唐靖聂班长是这方面的能手，我从中学习了不少。在调查过程中我以记录为主。

调查的几天中，我们小组走访了南皮县城和乡镇的五金零售店和五金加工作坊，在走访的过程中，我们发觉南皮县的最近两年五金行业并不景气，主要缘由是产业链的真空(镀金业由于污染问题迁出)，以及供过于求，并且我们了解到南皮县的五金工业生产成品不多，主要生产汽车相关的配件，而五金零售店中与汽车不相关的产品主要有外地进货。

另外我们小组也走访了当地最大的五金企业之一——惠邦公司，通过联系惠邦公司的负责人，我们对惠邦企业的高层进行了关于惠邦公司以及南皮县五金行业的采访，也同样的得出相应的结论。

在几天的实地考察中，我们也利用空余时间进行班级文体活动，促进班级同学的友情，让班级同学更好地沟通，我也重新了解了不少身边的同学，拉近了同学们之间的距离。

在这次社会实践的过程中，我想最重要的是对自己力量的熬炼，特殊是提高自己了解社会，融入社会的力量，与人沟通协作的力量，以及对一个问题的考察的方法和思索力量，分析解决问题的力量。同时在实践中，我们也变得更加关怀社会，关怀国家，关注民生，明确了为中华之崛起而读书之志向。

个人暑假社会实践心得体会7

就在今年暑假前的炎炎夏日，我如愿以偿地与可敬的李老师走出了校门随着125名同学，登上南下__的列车。乘车途中我们的李老师就像教育自己的孩子一样给我们千吩咐万嘱咛，保管好钱包、不要和生疏人说话、保持头脑糊涂等等，使我们懂得了一些出远门的基本常识。经过16个小时的长途列车的颠簸我们后到达了实习目的地;“__电子有限公司”

我们还来不及熟识四周的环境，就已经进入了培训教室，培训教室很大可以同时容纳几百号人同事上课，虽然上课的内容很枯燥乏味压抑至极，但我们还是能够仔细听讲并做好笔记。这样培训了一个多礼拜。最终进入了车间，进入车间后组长让组里的骨干向我传授操作规程，技术要领，生产纪律。让我由一名同学渐渐的向工厂工人逐步转变。再生产过程中我聚精会神集中精力把学校学到的机电学问有机地运用到生产实践中。在开头生产作业的头几天总觉得笨手笨脚力不从心，生产产量远远赶不上老员工。于是，我就暗下决心，勤学苦练，力求在质量上精益求精，做一件成一件，在质量上和数量上齐头并进。

记得有一次，我的师傅给组长发短信说请假，组长没有回消息。其次天我师傅没有去上班，第三天早上集合的时候组长让我师傅签罚单，罚单上面写着由于旷工记大过一次扣奖金300元，组长说打电话发短信请假一律不批!还有一次是我们一起社会实践的一名同学，在宿舍里吸烟被宿舍管理抓住了，记大过三次，扣奖金900元，被开除!!这些事情告知我们，学校和企业的管理制度是不一样的，承当的社会责任不一样，违纪的处理方法不同，这就告知我们平常要加强组织纪律性，严格要求自己，养成良好的行为习惯，这样才能适应新环境的要求。

一分耕耘，一分收获。三个月的暑期社会实践活动结束了，__有限公司，如期支付了我全部劳动酬劳(7、8、9月，不计10月份工资)共计11383元。当我拿首这分沉甸甸的薪水时首先我想到了我的母校想到了我的老师，是你们给了我学问，是你们给我才智，是你们给了我这次展现自我的机会。在这里我要向你们深深地鞠上一躬!感谢您———我可敬的老师!

光阴似箭，学无止境。我要在接下来所剩不多的学校学习时间里，抓紧时间，勤学苦练，培育良好的行为习惯，以优异的成果奉献社会，回报我的父母，报答我的恩师。

个人暑假社会实践心得体会8

带着向往与幻想走进川农这所秀丽的校内，感受了一年的高校生活，也洗礼了自己。在这一年里，我懂得当代高校生不光要学好学问，更要学以致用、把握〔其它〕好的品质。社会实践就是平