个人实习总结锦集五篇

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总结在一个时期、一个年度、一个阶段对学习和工作生活等状况加以回顾和分析的一种书面材料，它可以提高我们发觉问题的能力，因此，让我们写一份总结吧。总结怎么写才不会千篇一律呢？以下是为大家收集的个人实习总结5篇，欢迎阅读与保藏。

个人实习总结篇120xx年的寒假就这样过去了。在有的人看来很漫长，但我却觉得很充实。看了看最近的文章，发觉这个假期写的东西好少，但是回想起来又发生了那么多事。不是由于我偷懒了，的确是假期里向来都在忙，很少有时光去写。今日就来作个总结吧。

首先从跳舞说起。这是我在儿时就有些一个幻想，现在最终有机会去实现它。这个假期学的很努力。虽然每次课后都汗流浃背，但是我是从心里的喜爱 它，所以觉得很欢乐。我甚至还没过够在舞馆里学习的日子就要和这个舞馆临时说告辞了，真是恋恋不舍。值得兴奋的是，我在2月28日舞馆里举办的新人街舞大赛中获得了poppin组的第一名，总算是对我假期的付出有了个交待。我喜爱 寒假班的这个集体，大家和睦统一。但无奈的是，随着寒假的结束，这个集体也就解散了，希翼大家以后都好。今年的暑假我还会回来学习，到时希翼你们也在。再来说说关于跆拳道的吧。年前大家约好回馆里一次，集体训练+吃饭。呵呵，好久好久没师兄弟这么全过了。老大也很愉快，训我们训得津津有味。其实我们也很愉快，之前的这段时光都是各忙各的，上班的上班，上学的上学，教课的教课，大家凑到一起实属不易。

呵呵，上课就上课吧，老大提出要打对抗。我是很想啦，的确也好久没打了。于是套上了护具，我和海亮就对上了!可怜我的小腿迎面骨啊，太坚强了，被海亮的腿一撞，旧伤复发，又肿了。到现在好似还没全好。大家都开玩笑说我是玻璃人，呵呵。年后去了道馆两次。一次是大家约好去训练，想趁着都有空多练练。可谁知馆长一看我们来了，喜出望外，竟然让我们当起了助教。可怜我们几个，往那一站，给人拿靶，给人订正动作，倒是颇有教练的风范，hoho~~~~~

其次次去是由于馆里要打竞赛了，组织教练员陪训。我真的很谢谢老大给我这次机会，可是我最后挑选了离开。不是不想去，是由于那两天确实是有事串不开。听说办的很胜利，老大的参赛队伍也有大丰收。呵呵，为他兴奋。再来讲讲和学生和伴侣的聚会。高中前后共聚了两次。年前一次大聚会，大家隔了两年大重逢，聊天说地，很兴奋。年后是我们小集体聚会，去鞍山玩。这次寒假学校和初中均没有聚会。至于伴侣，大多数大家都聚过了，惟独少数大家时光没有挫开，没见到面。特殊要说的是，我请冰吃了一顿必胜客，是我欠她的生日宴。她去年10月份的生日，向来苦苦等到现在才还上，好可怜。呵呵，闲谈不多说，希翼你的病早点好吧。说说爷爷过生日的事吧。爷爷今年八十了，根据习俗，阴历初八摆寿宴。这次真的是很够排场了，囫囵酒店的一个大厅，十几桌的客人，台上的主持人和演员，形形色色祝寿的人，颇有电影古或仔里为老人祝寿的场景。(形容得听上去让人觉得别扭哈)呵呵，主持人也挺能搞的，什么鞠弓啊，跪拜啊，乱七八糟的仪式可是把我们孙子辈儿的害惨了。

吃饭时，有个从辽宁电视台请来的歌唱的姐姐挺美丽的，结果大家就拿她开头涮我，差点去要了人家的电话号码给我。真是晕哦~~~~~~最后说说过年和学车的事。过年对我来说就两件事，吃年饭和收红包。我找不到第三件能让我感觉到年味的事了。从大年三十吃到初八，在不同的地方。估量这回是又胖了。至于学车，由于初八到初十我都有事，所以在我开学之前考不上路了，我也就自动地放弃了，留到了今年暑假再学。总的说来假期过得很充实。我方案在今年的暑假，连续这样的生活。

个人实习总结篇2逝者如斯夫，不舍昼夜。从9月中旬踏上南中的土地的那一刻，到实习完毕满载而归，短短一个多月的时光，恍然而过。临别之前，在校训墙前驻足回望，任重致远。倏尔石破天惊。

一、见习阶段：领略名师风采，吸取教学阅历。谦虚若愚，求知若渴。在前三周的见习中，我们就是坐在教室后面听教师讲课，领略了各位不同风格的名师的风采。在听课的过程中，不仅对所教学的内容、环节举行细致的分析和评价，还就老师们的教态语言表述，如何处理教学课堂秩序，调整教学课堂气氛等方面举行了细致的观看。在听课方面，我们不仅涉猎高一教师们的出色课堂，同时还与高二、高三教师取得联系，得以观摩高班级的课堂，与面临高考的高三学子们同呼吸，感触他们的学习气氛，学习名师的阅历。在语文科组中，大气磅礴的陈华林级长、随性博学的李拥军主任、谈笑风生的朱雪梅教师、风趣幽默的陈燕梓教师等等这些名师给我留下了深刻的印象。领略风采的同时，不禁要感叹一番，所谓高山仰止，景行行止。想到达到这样的境界，可谓是路漫漫其修远兮，但吾将上下而求索。

在听课的过程中，除了听自己学科的课外，还听了历史、物理、政治、化学的课。学到有阅历的教师的教学办法，怎样处理课堂秩序，她们的教态，语言(老师语言)表述。不同年级都会有不同风格，面向不同年级采纳的教学办法或者教学手段都是不同的，处理的办法不同。所以听重复课的话也有不少的心得，就同学状况、教学办法、教学步骤多作比较，学到的东西良多。见习期间主要学习教师如何去备课，如何讲课，学习如何传授学问，如何驾驭课堂，如何调动课堂气氛等。

二、课堂教学阶段：站上三尺讲台，传授教学学问。师者风范，指点课堂。经受过三周的见习，在吸取各位教师的阅历和建议的基础上，最终踏上了讲台。我在囫囵备课——上课——课后反馈的过程中，多查资料，主动向指导教师请教沟通，从学生和指导教师的建议中不断提升自己。刚站上讲台的时候，心情是焦虑担心的。这种焦虑担心在我和教师、学生们之间的沟通之中慢慢的变淡了。要上讲台上课，首先是专心地备课，凡事预则立，不预则废。备课是囫囵教学过程至关重要的一步，是不行缺少的，是上好课的前提。利用这次教导实习，我深深体味到备课并不是容易地看课本，写教案就算了，我们面向的是真正的同学，而且是几个班的同学，所以作为一名真正老师的备课是一个很复杂的过程，归纳为几方面：包括备课本、备教案、备同学和备信息。这几点之间是相互协作、相互交叉，这几点都要面面俱到才干算是做好了备课工作。

1、备课本。课本是最基本的，备课首先要认识课本，不管采纳怎么样的教学办法都离不开课本，备课必需以课本为核心。我们要把课本每一节的内容的要点归纳出来，还要清晰知道这一节的内如内容与以前学过的学问之间的联系，并做好记录，然后再按照课本的内容备教案。同时，我们还要仔细讨论书本中的探索活动和技能训练与练习，分析这些活动在这一节课会有什么作用，它们与其他内容之间有什么关系，弄清晰这些活动是不是对学问点有引领、巩固或者加深作用，并作好分析的记录，要做到心中有数。

2、备教案。在认识课本之后就可以开头备教案了。每上一节新课都要设计好一个完整的教案。备教案包括无数方面，主要有教学目标、教学重难点、教学对象分析和教学策略。教学目标和教学重难点在备课本的时候已经可以明确地确定下来。但是备教学目标，在这里不是单纯地把它一条条列出来，其实还要按照实际需要定出适当的详细的教学目标，把每个目标细致成一个个的学问点或者探索活动，使目标详细化，可执行化，而不是一堆空空的文字。接着就可以围绕教学目标收拾出本节课的重难点，围绕目标设计教学过程，理清整体思路了。

3、备同学。在这个过程中还有不行忽略的一点就是对同学的分析——备同学，假如要上好每一节课，这一点是必需要考虑的。备同学固然是要按照同学实际认知水平来备课，而不能盲目的找材料，备教案。比如不同年级都有自己的风格，有些年级是比较内向，没那么活跃，同学比较被动、不爱发言，这就必定使上课时的课堂气氛比较沉闷;有些年级是比较外向，课堂气氛很活跃，但亦比较难控制住课堂纪律。这就需要实行不同的处理办法，针对不怜悯况选取最佳的情境和教学办法。备同学还有一个要注重的问题就是预见同学的思维活动，预见同学对问题或者情境的反应程度，甚至应当在备课过程中设想同学假如对该问题情境普遍反应冷淡该如何处理，如何起死回生，把冷场面变热，比如，换一种问问题的方式，或者另外一种解决问题的方法。

4、备信息。教同学学问假如我们仅仅只懂得书本上的学问的话，那是远远不够的。“要给同学一杯水,老师就要有一桶水”。

上好一堂课不仅要求我们能够旁征博引，而且平常同学也会提一些书上没有涉及到的学问，这时候不仅要自己对这些学问点有所了解，而且更为重要的是能够以同学简单理解的平实的语言将它表述出来，这一点我深有体味。于是，在以后的备课过程中，我就不在像以前一样只要自己弄清晰了就了事，而是越发侧重于如何将学问的来龙去脉向同学表述清晰。总的来说就是要做到时时了解和搜集信息，做到生活中时时备课，而不仅限于备教案的过程当中，惟独时时备信息，才干信手拈来，随时有备而来，随时更新教学。站上讲台，上好一门课是重点。首先，无论怎样，作为教师都要做到一点，就是要学会引领同学，乐观调动同学的主动性，让同学对每节课都有新奇感。怎样做到这一点呢?我的体味是必需把同学的学习爱好调动起来，古人云：“知之者不如好知者，好知者不如乐知者。”爱好对于一个同学的学习来说是一个至关重要的条件。爱好是学习入门的阶梯，爱好孕育着愿望，爱好衍生动力。爱好是同学最好的教师，惟独在乐趣中学习才干使同学爱上学习，不再视学习为负担，这样才干更好的吸引同学的注重力。那么如何才干激活同学的学习爱好呢?教学办法设计上我采纳一些让同学参加到表演中来，揣摩文本里面人物的性格特征、形象特征。

以此激活同学们学习的爱好，调动教学气氛。除此之外，要想激活同学学习爱好教师在上课时也要有激情与耐心，这是做一名教师应当具备的。激情与耐心，就像火与冰，看似两种彻低不同的东西，却能碰撞出最漂亮的火花。其实，不管在哪个行业，激情和耐心都是不行或缺的。激情让我们对工作弥漫热烈，情愿为共同的目标奋斗;耐心又让我们细致的对待工作，力求做好每个细节，精益求精。激情与耐心互补增进，才干碰撞出最漂亮的火花，工作才干做到最好。接着一个问题就是要擅长使用小组活动的方式。利用小组探索、小组研究等的形式，可以提升同学参加程度，避开有的同学偷懒的心情，同时刺激同学学习的热烈。在小组活动中，把老师的教学要求转化为同学自己的愿望，给同学提供更多实践的机会，课堂上气氛变得活跃。课堂小组活动在课堂上营造轻松开心、活泼的学习氛围，不失为一种较好的、简便易行的教学形式。

在上课的课程中，经过亲身的实践，我学到了不少的学问。我总结了指导教师给我的指导看法如下：

1、上讲台要自信，展现自己的气场。时刻谨记走上讲台就是一个老师，要有老师形象，讲课时候眼神淡定之余还要与台下的同学与听课教师举行眼神沟通，要准时的从他们的眼神得到信息。

2、设计教学环节要以文本为主，在拓展的同时要围围着文本举行，不能偏离主题。

3、上课时候语调不要太平缓。抑扬顿挫的声音可以让课堂气氛越发活跃，同学也不会简单产生听觉疲劳。

4、上课在提问题的时候一定给同学足够的思量时光，不要提出问题就立刻打出答案。

5、学会如何引领学会回答问题以及同学回答后作出评，并在上课的时候要多给同学“说”的时光，不要只是灌输式的教学方式。三、班主任工作：以德才服人，以情理动人。细节入手，细致周全。在班主任工作这块，我们每位实习队员都在各个班充当了副班主任，这就给了我们一个很好的提高我们管理年级能力的机会。刚开头的时候，可能由于是来到新环境的缘故，面向这样一帮90后中期的可爱的孩子们，我向来在思量跟他们怎么相处，以什么姿势浮现在他们面前。现在真正面向真正的同学了，这种情况在熟络了xx中学的教学运作管理情况后变得得心应手。班主任工作，有教师说要“从不自立到不自立”，不要打乱本来班主任的教学方案的前提下，与同学多沟通，可以跟他们共享自己学习办法等。现把实习阶段班主任工作的主要心得和感想总结如下：

1、班主任要时时关注同学的动态，利用观看同学的上课状况、批改同学的读书笔记、周记随时了解同学的心理变化状况，对同学的要求或者看法准时反馈，并对有的问题准时作出反应，提出解决计划。

2、学习爱好小组管理。班主任要善用小组管理的方式，去动员全部可能的力气来协助并帮助班主任管理年级。分小组时要匀称，以成果较尖的某些学科的同学带动那些比较薄弱的学科的学生，采取小组负责制。小组中比较优秀的组员要充分动员起来鼓舞其向更优进展，这样一环一环的带动，加上小组的比赛等形式，可以调动起全班的乐观性。

2、建立一支民主自主、自我管理的负责任的班干部队伍，让他们实习自我管理，自我教导。在囫囵班集体中要有几个灵魂人物，能够主动帮助班主任带动年级管理，增加年级的乐观性和活跃度。

3、对于常常违纪的同学，要有耐心，教导谈话、与家长交流等固不行少，但我觉得肯定不能忽略鼓舞的乐观作用。对于同学好的表现，老师就要适当予以表扬绝对，这样比永久处于紧急的关系要好得多。一句话，要擅长处理与这类同学的关系。

4、班主任的工作主要就是要细致，要周全，“就像一个服务员，为大家服务的”。班主任从早读跟到晚修，样样事都要处理，卫生，纪律，学习，活动，还要上课，工作是十分繁多而且琐碎的，耐心、细致是必不行少的。班主任工作虽然辛劳，却也无数乐趣。可以说是“辛劳并欢乐着”。利用这次实习活动，使我对老师有了新的熟悉，有了无数切身体味和感想：首先，在学问素质方面。老师要有扎实的学科专业学问，丰盛的文化学问，娴熟的教导和心理科学学问。学问结构要合理，如今随着科技的进展，人们的学问面越来越广的状况下，只懂自己专业的学问是远远不够的，这一点我在实习中体味很深。第二，在老师德育素质方面。师者，不仅仅是“传道授业解惑”，更重要的是“育人”打算了老师不仅要对同学举行学问的传授,能力的培养,还要对同学举行思想品德的教导。老师道德素质方面的核心内容是爱岗敬业,为人师表，热爱同学，团结配合。作为老师，惟独热爱教导事业，才有可能搞好教导工作。培养人是一项宏大而复杂的`艰难事业，它要求老师要有剧烈的事业心、责任感，普通职业热烈是远远不够的。

教导事业需要的是老师对他的忠诚和无私奉献精神，充分发挥自己的聪慧智慧。老师必需热爱教导事业，才干对教导事业抱有执着的追求，才干挣脱名利的困扰，坚决自己的挑选，在当前“追求经济利益最大化”的环境中保持一颗平时心，甘于孤独     ，才干在平庸而宏大的教书育人中寻觅到人生的价值。热爱同学是老师最基本的行为准则，是师德的核心内容。惟独热爱同学，才干无微不至地关心同学的成长，竭尽全力地教导好同学。老师对同学的爱，才干转化为同学乐观向上的行动的动力。

在教导过程中，老师的一言一行，一举一动，都对朝夕相处的同学起着示范榜样的作用，同学也正是从老师那里学会了如何待人接物，如何做人。因此，老师必需严于律己，以身作则，为同学作出表率。在老师能力素质方面。老师作为现代社会的重要成员，除了具备现代人的基本能力素养，如熟悉能力、学习能力、交往能力、自控能力和制造能力等之外，还必需具备从事老师职业所特有些从教能力。最后我想谢谢xx中学各位名师们给我们出示的出色课堂，以及我的指导教师和指导班主任，我从他们的身上学到了无数东西。作为老师，他们永久都是我的榜样，也是我想要超越的目标。生命不息，奋斗不止。在老师这条路，任重致远，我我以后会走的更好。

个人实习总结篇3绍兴县易亨纺织有限公司是一家主要从事纺织品设计、开发、生产、销售为一体的大型出口企业，主要以绣花、牛仔、灯芯绒、绵麻类产品为主。

一个月的实习中，我主要负责产品跟单这个环节，跟单员的主要职责就是跟踪每张订单的生产并将货品顺当的交给客户，同新旧的客户保持联系增强交流，把握了解市场信息，开发新的客源。跟单的好坏直接关系着一笔定单的成败，第一个星期我跟着师傅学习分析分辨纺织品原料以及报价，学习了解了染整工艺流程和织造工艺流程。从其次个星期起，开头去工厂体悟织造和染整的环节，由于我公司没有自己的工厂，客户定单接过来，需要我们跟单员去找工厂先生产坯布，接着就是去印染印花厂印染，最后的环节就是包装送货，在这囫囵过程中，跟单员都是要全程跟踪和监督的。

当业务员接下一笔定单后，财会需要审单和理单，在下单时，我都要检查各方面存在的问题，比如色彩数量等，每张定单都是不用的花型，不同面料，不同工艺，一定要把客户要求在生产单上写清晰，在囫囵生产过程中，如故意外状况不能满足客户的需要，要准时和公司反映，找到合适的解决方法。我公司的地址在浙江省绍兴县，由于我师傅常年堆积的阅历，与几家印染和打卷店有着长久的合作关系，他和我说那几家的信誉都是比较好的。有一个单子，我接触了囫囵的出口过程，在接单，审单，理单的过程中把握了客户的合同号，出口交货日期，品名，克重，门幅等等，从厂里买来坯布，接着去位于福全镇的浙江新八印染厂染色，由于客户要了31种色彩的弹力府绸，所以一点都不能粗心，要分清每种色彩的生产数量和规格，两天后跟着这批布来到了钱清镇清风村的打卷店，就是包装厂举行包装，中间需要剪样品到公司里做好船样，以最快的速度快递给外商。包装也是一个重要的环节，要按照客户给的生产指示单举行包装，在包装袋上还要注明生产麦头以及填好码单，在装货前外商公司特地派一名qc举行验货，在所有符合要求后，最后就是装货至装货港出口到迪拜。

一个月来，我的感觉就是做为一名跟单员来说，责任心是很重要的。跟单员需要正直,坦诚自信和积极进取，要有高度的工作热烈,良好的团队合作精神和敬业精神以及良好的交流技巧和说服能力,能承受较大的工作压力。一个月的实习，使我了解了现在外贸行业的大致状况，体味了上班族的生活，学到了不少的外贸学问，做到小学学到的理论与社会实践相结合，为我一年以后的毕业打下了基础。

个人实习总结篇4一、前言

谢谢x分局和x专科小学给了我这样一个实习的机会，能让我到公安一线上接触小学书本学问外的东西，也让我增长了见识开辟了眼界。谢谢我所在岗位的全部学生，是你们的协助让我能在这么快的时光内把握插查控岗位技能，谢谢我们组的师傅和其他岗位的民警师傅们，你们协助我解决处理查控工作中的相关问题，包涵我的错误，让我不断长进。此外，我还要谢谢我的实习带班教师赵传升教师，在实习期间指导我在实习过程中需要注重的相关事项和关怀照看我在驻地的生活，我谢谢在我有困难时赋予我协助的全部人。

二、实习环境

实习期间，我在xx检查站3级道口工作，主要从事室内安检，查验检验驾驶和随车人员的身份证件，并对过往无证车辆及抽检的有证车辆举行记下。我被支配在检查站的D组工作，该组有队长1人，民警5人，特警1人，武警6人，学警20人，协管4人，共37人。

三、实习过程

(1)了解过程

检查站实习报告实习总结检查站实习报告实习总结

起初，刚抵达xx的时候，这里的一切对我来说都是生疏的。我们的检查站位于xx收费站旁，工作环境也不是特殊好，展现在眼前的一幕幕让我的心中不免有的茫然，即将在这样的环境中工作3个半月，有点不敢想象。正式上岗的前一天，我和同组学生坐上大巴驱车20多分钟到达了枫泾检查站，在那里明确了自己的小组与分工，见到了我们的师傅和带班队长。初次站在这世博安保的工作岗位上，让我切实到了在公安一线工作的感觉。在参观学习中渐渐认识着这新的工作环境。

作为刚刚抵沪的我们来说，对公安一线工作尤其是世博安保的查堵工作等各方面状况的了解都还是比较少的。一开头我对检查站的各项规则制度，查堵办法，车辆和证件检查工作中的相关注重事项等都不是很了解，于是我便向岗位的带班师傅和队长请教，向小组里的其他民警了解查堵工作的一些做法，利用他们的协助，我对检查站的查堵，车辆和证件检查的方面的工作有了进一步的了解。我们三级道口检查站的工作采取四班制(A、B、C、D组)，四组的工作时光段为：早班8：00至下午6：00;中班6：00至凌晨12：00;夜班12：00至清晨8：00，一组轮休。

(2)试探过程

对三级道口检查站里的环境有所了解认识后，开头有的紧急的心开头渐渐平息下来，工作期间我天天随大巴按时到站上岗，上岗工作之前先与上一班的学生交接检查工作装备，然后到指定地点等待带班组长集合全部民警、学警、武警、协管开会强调今天工作中的有关事项，同时给我们分配工作任务。明确工作任务后，我就抵达自己的岗位室外安检第4车道开头工作。工作开头之初我先到我们小组的文件存放区找来一些工作中需要用到的相关用具(比如：警务宝典)。然后等待安检车道的车辆及人员进入安检室安检。在等待过程中同时还会调控警用查控工作宝典，给宝典等便携设备的备用电池充电。

在查控工作刚开头的阶段因为对车辆安检，证件核实，警务宝典的操作还不是过于娴熟导致查控速度不快，工作效率不高，让我感到有的烦恼。于是我便向小组里的带班队长和民警沟通，向他们请教工作中对于车辆安检，证件核实和警务宝典的使用办法与技巧。在接下来的查控工作中运用他们介绍的操作办法技巧区工作，从而提升我的工作娴熟度。同时在查控过程中详细状况详细分析对大型客货车辆及其人员举行具体的检查和物品检查，对抽检的持证车辆检查后采取迅速放行从而削减安检区排队车数量并提升工作效率。同时在室外对于人员和物品举行安检的时候，注重到了充分的保障受检人的权益，做到人性执法人性检查。并与其他各岗位的学生加强协作，努力做到检查的迅速，仔细，具体，不让受检人等待过长时光，从而提升检查速度。

(3)实际操作

经过一段时光的道口查控工作，我对我们三级道口尤其是自己所在的安检车辆，人员，物品的工作已有了一个较具体的了解与认识。对常常检查的，比如危急物品车辆及人员相关证件的检查，对一些在检查过程中不予协作的驾驶员及乘客也试探出了一套文明，人性化的管理措施。上班期间，能够做到服从带班队长的支配，接受队长分配的暂时性工作任务，在自己的工作岗位仔细地举行工作，同时在工作不繁忙的夜间也能协助其他岗位的学生，使他们也能够得到充分的歇息。当工作中出些一些设备，设施的问题和碰到一些困难的时侯，先自己试试着去解决，假如自己解决不了则准时向队长和其他民警反映状况，哀求他们协助解决。

四、实习期工作和心得

实习期间，我对世博安保查控工作有了一个较完整的了解和认识。虽然实习的工作与我所学的专业没有很大的关系，但实习中，我拓宽了自己的学问面，学习了无数公安一线的查控学问，甚至在小学难以学到的东西。

在这三个半月的时光里，我与三级道口的各位学生齐心协力，共同工作，取的了辉煌的成果和战果。其中心得最大的一次是与同组安检区彭世桐，曾文学生共同抓获网上逃犯一名。累计核查身份信息和记下车辆、人员不下十五万人，在工作中能做到一丝不苟，不放过一个嫌疑人员，利用我的认真检查辨认现已查获刑嫌人员12人，吸毒人员5人，过期身份证15张，过期驾驶证30张，假身份证1张，超载车辆35车次，管制刀具129把，警棍、拳刺、烟花爆竹等。

在世博安保实习期间，生活上我一贯坚持节俭的作风不铺张食物和水电，在歇息之余能够仔细学习考试学问和填写工作日志。同时在其余歇息时光里乐观参与中队的活动，并参与了分局团委组织的合唱竞赛，心理询问辅导，讲座，参观世博园，巡游明珠塔等活动，乐观的参加这些活动不仅缓解了我在工作时的压力也让我进一步的熟悉xx这个繁华都市。

此次毕业实习，我学会了运用所学学问解决处理一些容易的公安一线问题的办法与技巧，学会了与学生和同事相处交流的有效办法途径。在与被检查人员的沟通中堆积了处理有关人际关系问题的阅历办法。同时我体悟到了公安一线工作的艰苦性，利用实习，让我在工作中磨练了自己，也熬炼了意志力，训练了自己的动手操作能力