提高小孩注意力的训练方法

第页提高小孩注意力的训练方法很多家长以为孩子是多动或是其他的毛病，殊不知，孩子的这种状况正是由于家长从小忽视了儿童注意力的培养而带来的不良后果注意力使大脑坚持一个指向，也就是说，在大脑的这一部分活动的时候，其他的部分就处于抑制的状态。如果这些部分抑制状态较好，注意力就比较集中，反之则是"分心'"走神'了。

好的注意力品质是必须要从小培养的，从一、二岁时，就要有意识地培养儿童的注意力，六、七岁就会固定下来。因为注意力的好坏一旦定了格，改正起来要花费相当大的力气，在很多状况下，家长由于没有时间及缺乏专业知识，无法完成注意力的改正工作。很多的孩子来接受训练，也正是由于这个原因。

高效准确的思维，是衡量出色同学的重要标志，愈到高年级，就愈发重要，所以，从小培养孩子的优良的注意力的品质，是为他将来打下的成功基础。给孩子开拓一个相对独立的、没有干扰的空间。尽量让孩子独立做完一件事情，家长不要中途去打断他这一点非常重要。在孩子做一件事情时，把桌上的其他物品收起，以免那对他造成干扰。

尽量让孩子在固定的时间去做事并养成习惯。家长讲故事要专心，尽量做到吸引孩子注意力时间长一点，不要中途中断，去做别的事情。家长要了解孩子各个年龄段注意力的时间，不能过高要求孩子，并在有效时间内做事。孩子入学后，培养他把优良的学习习惯。如：固定桌椅，搬掉无关的摆设(画片、玩具等)，在孩子学习之前，把其他事情都处理好，如：准备物品、喝水、上厕所等。

2提升小孩注意力的窍门

舒尔特表法图由25个方格组成，格子内任意排列1-25共25个数字。具体做法是，让孩子用手指按1-25的顺序依次指出其位置，同时诵读出声，父母在一旁记录所用时间。数完25个数字所用时间越短，注意力水平越高。18岁及以上成年人最好可达到8秒的水平，20秒为中等水平。关于年龄偏小的孩子，可以主要采纳数字舒尔特表或者图形舒尔特表，也能起到激发兴趣和锻炼视知觉速度的效果。

每各表按字符或数字的顺序，迅速找全所有的字符，学习开始。一开始孩子的反应速度慢是很正常的，做爸爸妈妈的切勿急躁。应该从9格开始练起。感觉孩子已经比较熟练或比较轻松达到要求之后，再逐渐增加难度，千万不要因急于求成，挑战极限，认为"我的孩子聪慧、反应快'，就从36格，甚至81格表开始。这样反而会使孩子的学习热情受挫。只要爸爸妈妈按部就班，按照规范的方法，持之以恒对孩子进行训练，孩子的视野、注意力和视觉反应速度，都能得到很好的锻炼和提升。如果有兴趣持续提升学习的难度，还可以自己制作36格、49格、64格、81格的表。

为了避免反复用相同的表产生记忆，爸爸妈妈可以自己动手为孩子制作不同难度、不同排序，甚至是不许同形式的舒尔特表，比如汉字舒尔特表、图形舒尔特表，等等。表的规格大致为边长20厘米的正方形，1套制作10张表。如果孩子感兴趣，也可以请孩子模仿着为大人制作舒尔特表，这也是增进交流和情感的一种益智游戏。

如果是汉字舒尔特表，汉字一定要选择孩子熟悉的文字。(所以，学龄前的孩子，不建议家长运用汉字舒尔特表，可以采纳数字、字母、图形，幼小衔接可以简单采纳汉语拼音等形式。)尽量没有重复字。自编一句话或者引用一首短诗，都可以。例如，"今天我要去幼儿园了'9个字，就可以编成最简单的9格舒尔特表，随意在9格表中填入这9个字，打乱顺序，然后按照这句话的顺序，迅速一次找出这些字。

3提升小孩注意力的要点

前庭觉的主要功能是接受视、听、嗅、味、触等各种感觉通道的信息，并做过滤及辨识后再传入大脑，目的是不让大脑太忙碌，以集中注意力，前庭觉对带有视、听性质的学习影响最大。

前庭觉的功能之二是掌管人体的平衡和空间方位的感应，这犹如一架飞机的方向陀螺仪，如果发挥不佳，人关于环境给予的重力反射信息就无法做出有效的处理，人的平衡感和空间感应力就会受到干扰，而出现身体失衡，进而迷失方向。

前庭觉和其他感觉系统的发展有密切的关系。诸如：眼球的追视能力、专注力、阅读力、音感能力、触觉等;同时前庭也引导肌肉张力的正常发展，牵动着筋肉关节的活动，进而影响到姿势机能的统合。

前庭系统与儿童的语言发展关系密切。由于语言的发展牵涉视、听、触觉以及嘴、舌、喉部、声带、腹部等的肌肉动作，所以，当前庭系统发展不良时，孩子的语言发展会受到影响，产生缓慢或障碍。

4怎样培养孩子的学习责任感

培养孩子的学习习惯

孩子的学习习惯是件长期的事，要认真培养，在孩子习惯没有养成之前，家长要提醒、催促，不能放任不管，每日的作业检查是比较重要的，还要让孩子自己学会检查自己的作业，孩子自查是孩子自己的事，是自己的责任，家长检查是催促他按量、准时、保质的完成家庭作业，二者要区别开，如发现作业不合要求的，要让孩子返工直到达到要求为止，时间久了，孩子就会养成自觉学习，自觉做作业，自觉检查的优良习惯，因为他已经把学习当成自己的事情了。

培养孩子的汇报习惯

孩子在学校的学习状况、生活状况、思想状况，作为家长理应十分了解，只靠与老师联系是不够的，只凭自己的观察分析也是片面的，听听孩子的汇报不仅有利于强化和孩子的〔沟通〕，也有利于家长更准确的、全面的了解自己孩子，也是培养孩子的自主意识，会强化孩子责任感的形成，在孩子有一点成绩后要及时肯定，可在家中准备一个成长记录册，把孩子取得的各种成绩和表彰以及点滴记载下来。

培养孩子的独立思索

家长要激励孩子独立思索，不要心疼他太苦、花的精力