健康管理师之健康管理师三级自我提分评估(带答案)打印版

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单选题（共50题）1、某运输公司男性员工居多，吸烟率达60%,为帮助员工戒烟,公司引入健康管理师为员工开展针对烟草使用的健康教育、戒烟干预等。部分员工已经考虑准备戒烟或即将开始，戒烟考虑到戒断症状对复吸的影响，最佳的随访计划应安排的时间为（）。A.戒烟后１个月、３个月和６个月B.戒烟前１周、戒烟后１周和１个月C.戒烟后1周、1个月和3个月D.戒烟前1个月、1周和戒烟后1周E.戒烟后3个月6个月和1年【答案】C2、糖尿病人必须接受健康教育并进行血糖监测A.运动后出现低血糖B.夜间血糖升高C.餐后血糖增高D.空腹血糖增高E.睡前血糖增高【答案】A3、钱女士，45岁，从事办公室工作，BMI25.5kg/㎡，不爱运动。A.身高B.上臂围C.BMID.腰围E.体重【答案】D4、长期护理保单，为了保证长期有效，通常在合同中承诺（）。A.保单的可续保险B.通常设有免责期条款C.提供免费豁免D.保险的赔付期可长可短E.保证以往的生活方式【答案】A5、在制定戒烟计划时，戒烟者不可出现的行为是A.增加在可吸烟场所停留的时间B.告诉家人、朋友或同事自己准备戒烟C.进行适当的身体锻炼D.扔掉所有烟草产品和吸烟用具E.记录自己一周的吸烟习惯，以便戒烟时应对【答案】A6、当心脏收缩时，动脉内的压力最高，此时压力称为()A.收缩压B.脉压C.波动压D.脉搏压【答案】A7、诊断蛛网膜下腔出血的首选方法是（）。A.头颅CTB.MRIC.B超D.MRAE.ECG【答案】A8、健康管理消费行为的（）特征是指消费者在作出购买决策之前，对自己所要选择的服务机构已经反复考虑，做过比较，十分慎重。他们往往会选择那些有丰富健康管理经验和成功案例机构的服务产品作为购买对象。A.盲目型B.经济型C.理智型D.习惯型【答案】C9、发现乙类传染病后报告时限是()A.2小时内报告B.24小时内报告C.肺炭瘟、传染性非典型肺炎、脊髓灰质炎、人感染高致病性禽流感患者或疑似患者24小时内报告D.肺炭瘟、传染非典型型肺炎、脊髓灰质炎、人感染高致病性禽流感患者或疑似患者2小时内报告【答案】D10、帮助残疾者找到合适的工作属于（）。A.医学康复B.职业康复C.教育康复D.心理康复E.社会康复【答案】B11、李先生，45岁，常常因为写作熬夜，吸烟20年，每日约10支，不饮酒。体查：身高174厘米，体重79公斤，血压145/85mmHg，总胆固醇6.2mmol/L，低密度脂蛋白4.3mmol/L，空腹血糖5.4mmol/L，腹部彩超提示轻度脂肪肝，胸片提示两侧肺纹理增多。A.超重B.过度肥胖C.正常体重D.低体重E.肥胖【答案】A12、林女士，33岁，身高160cm，体重65kg，血压142/88mmHg，空腹血糖6.5mmol/L，乙肝大三阳。不吃早餐。平时乘车上班，平均每月锻炼两次（打球）。父母健在，父亲患高血压，母亲无慢性病。A.肥胖1级B.肥胖3级C.标准D.超重E.肥胖2级【答案】D13、某省会城市的一个城市结合部社区，常住人口约3万，近二十年来快速城市化，农业人口比例大幅下降，生活方式改变很大，居民中超重、肥胖者较多，高血压、糖尿病、痛风患者增长很快，也经常听到居民有突发脑卒中或查出直(结)肠癌、乳腺癌患者，当地政府和社区卫生服务中心决心要对居民开展规范的健康管理，以预防和控制这些健康问题，请回答下列问题。A.第一步是采集个人健康信息(问卷+体检)B.第二步是进行健康风险性评估，是根据个人的健康信息(危险因素)对个人针对性分类管理，也是工作成败的评估指标C.第三步是进行健康干预：在前两部分的基础上，以多种形式来帮助个人采取行动，纠正不良的生活方式和习惯，控制健康危险因素D.第四步是干预效果评估：是健康管理的最终产出【答案】B14、描述离散趋势的指标不包括()A.变异系数B.均数C.标准差D.极差E.百分位数【答案】B15、世界卫生组织（WHO）和我国均建议每人每天的钠盐摄入量为（），高血压患者应尽量达到（）的限制标准，在保证人体日常基本钠离子需要的基础上越低越好A.6g以下、5gB.6g、5g以下C.6g、5gD.6g以下、5g以下【答案】D16、范先生，45岁，吸烟20年，每天25支烟左右，血压134/80mmHg，空腹血糖4.9mmol/L，正常窦性心律，胸部X线片检查、肝肾功能检查均未见异常。目前自觉咳嗽频繁，且咳痰增多，寻求帮助。A.个体为中心B.健康为中心C.综合干预D.强调治疗为中心E.强调干预对象的健康责任和作用【答案】D17、情感过程的（）是指与人的社会性需要相联系的体验，具有相对较高的稳定性和持久性，不一定有外部表现。A.心境B.心情C.情感D.情绪【答案】C18、中医养生的起居调养包含（）等。A.和谐自然B.起居有常C.劳逸适度D.以上都是【答案】D19、因周围不可预料或不确定因素而导致的无所适从的心理或生理的强烈反应的情绪是A.焦虑B.抑郁C.恐惧D.应激E.偏执【答案】C20、林女士，33岁，身高160cm，体重65kg，血压142/88mmHg，空腹血糖6.5mmol/L，不吃早餐，平时乘车上班，平均每月锻炼两次(打球)，乙肝大三阳，父母健在，父患高血压，母亲无慢性病。A.规律饮食B.定期体检C.加强锻炼D.快速减重E.减少脂肪摄入量【答案】D21、《中国居民平衡膳食宝塔》的第二层是蔬菜类和水果类，它们每天的摄入量分别是（）g。A.250－400、200－350B.250－400、300－400C.300－500、200－350D.300－500、300－400【答案】C22、判断超重肥胖的常用指标不包括()A.体质指数B.腰臀比C.腰围D.大腿内侧皮褶厚度E.身高标准体重【答案】D23、药源性疾病的种类不包括A.药后效应型B.过敏型C.长期用药致病型D.甲型E.乙型【答案】B24、在设计服务产品过程中，需要充分考虑（），来确定产品的价值，或称为产品定价。A.服务成本B.客户预期效果C.A和BD.A或B【答案】C25、下列属于分析性研究方法的是（）A.现况调查B.病例对照研究C.生态学研究D.现场试验【答案】B26、注意餐后2小时血糖计时应该从进餐的()开始计算。A.第一口B.最后一口C.中间时间D.餐后半小时【答案】A27、慢性阻塞性肺病的主要症状不包括（）。A.胸闷B.胸痛C.咳痰D.慢性咳嗽E.气短或呼吸困难【答案】B28、在一项调查中，研究者首先找到几个符合条件的调查对象，然后依靠他们再找到更多的符合研究需要的人，以此类推直至完成调查，这种抽样方法被称为()A.立意抽样B.雪球抽样C.整群抽样D.随机抽样E.方便抽样【答案】B29、人际传播过程中，针对个体的传播材料不包括()A.传单B.折页C.宣传栏D.小册子【答案】C30、高血压收缩压和舒张压的诊断标准()A.收缩压120mmHG，舒张压90mmHGB.收缩压140mmHG，舒张压90mmHGC.收缩压120mmHG，舒张压80mmHGD.收缩压140mmHG，舒张压80mmHGE.收缩压160mmHG，舒张压90mmHG【答案】B31、中国成人判断超重和肥胖程度的界限值中界限值BMI＜8.5kg/m2为()A.体重过低B.超重C.正常体重范围D.肥胖【答案】A32、下列关于食品安全定义正确的是（）。A.食品安全是指在常规的条件下长期食用，对食用者不产生不良反应的实际担保B.食品安全是指在常规的使用方式和用量的条件下食用，对食用者不产生不良反应的实际担保C.食品安全是指在常规的使用方式和用量的条件下长期食用，对食用者不产生不良反应的担保D.食品安全是指在常规的使用方式和用量的条件下长期食用，对食用者不产生不良反应的实际担保【答案】D33、健康管理者对社区内存在的各类专业卫生机构情况的掌握，有利于为居民提供()A.人格化服务B.综合性服务C.协调性服务D.连续性服务E.可及性服务【答案】C34、老年人、糖尿病患者及出现直立性低血压情况者，应加测站立位血压。站立位血压应在卧位改为站立位后1分钟和()时测量。A.3分钟B.5分钟C.10分钟D.15分钟【答案】B35、下列不属于慢性病定义的是（）。A.一旦发病不能自愈B.很难彻底治愈，表现为不可逆C.用生活方式调整可以治愈D.潜伏时间长、病程长【答案】C36、对个体的（）进行分析研究有助于掌握个体心理活动的总体概况。A.心理活动过程B.心理特征C.A和BD.A或B【答案】C37、某运输公司男性员工居多，吸烟率达60%，为帮助员工戒烟，公司引入健康管理师为员工开展针对烟草使用的健康教育、戒烟干预等。A.五日戒烟法B.对吸烟员工发放戒烟产品C.在公司内建立吸烟监测系统D.限制吸烟和劝阻别人戒烟E.加强健康教育普及烟草危害知识【答案】A38、我国新时期的卫生工作方针是（）A.面向工农兵、预防为主、团结中西医、卫生工作与群众运动相结合B.以农村为重点，预防为主，中西医并重，依靠科技与教育，动员全社会参与，为人民健康服务，为社会主义现代化建设服务C.发展卫生保健事业，提高人民健康水平，卫生工作要贯彻预防为主，依靠科技进步，动员全社会参与，中西医协调发展为人民健康服务D.贯彻预防为主，依靠科技进步，动员全社会参与，中西医并重，为人民健康服务【答案】B39、慢性病最主要的社会危害描述最准确的是（）。A.人群健康水平下降，社会经济负担加重B.个人慢性病并发症风险增加，医疗费用增加C.看病难、看病贵的社会矛盾加剧D.个人体质下降【答案】A40、冠心病的病理基础是A.冠状动脉痉挛B.冠状动脉栓塞C.冠状动脉受压D.冠状动脉粥样硬化E.冠状动脉供血不足【答案】D41、相对危险性是（）A.指未来的损失发生的不确定性B.对个人的健康状况及未来患病和／或危险性的量化评估C.表示个人在未来若干年内患某种疾病的可能性D.反映相对于一般人群危险度的增减量E.以社会经济、文化背景和价值取向为基础，人们对自己的身体状态、心理功能、社会能力，以及个人整体情形的一种感觉体验【答案】D42、作为祖国医学传统文化的重要组成部分是（）。A.防大病B.管慢病C.促健康D.治未病思想【答案】D43、最适合健康教育效应评价的指标是（）A.活动执行率B.卫生知识知晓率C.身高D.血压【答案】B44、测量血压时，大多数人要选择袖带的臂围是()A.25-35cmB.20-30cmC.35-45cmD.15-25cm【答案】A45、某健康体检机构接诊一位男性受检者，50岁，汉族，办公室工作,大学文化，身高175cm,体重80kg,血压150/85mmHg;请为其设计个性化体检套餐。A.超重B.严重肥胖C.体重正常D.肥胖E.体重过低【答案】A46、建议对高危人群定期检测血压或指导个体自我检测血压。高危人群每半年至少测量()次血压，并接受医务人员的生活方式指导A.1B.2C.3D.4【答案】A47、体力活动指导是健康教育的重要内容，请根据你的理解回答下列问题。A.自我感知运动强度B.代谢当量C.运动时间D.心率E.脉搏【答案】B48、健康教育诊断的（）包括评估目标社区或人群的生活质量，并确定影响生活质量的主要健康问题；了解目标社区或人群的社会、经济、文化环境，与健康问题相关的政策，以及社区资源。A.行为与环境诊断B.教育与组织诊断C.流行病学诊断D.社会诊断【答案】D49、按摩,针灸,推拿等属于（）A.运动疗法B.物理因子治疗C.中国传统康复疗法D.康复工程E.社会工作【答案】C50、中医学的基本特点是（）。A.辨症论治B.辨病论治C.同病异治D.辨证论治E.标本兼治【答案】D多选题（共30题）1、关于运动养生与运动量的叙述正确的有（）。A.运动养生是通过锻炼以达到健身的目的，因此，要注意掌握运动量的大小B.运动量太小则达不到锻炼目的，起不到健身作用C.太大则超过了机体耐受的限度，反而会使身体因过劳而受损D.锻炼身体并非一朝一夕的事，要经常而不间断。只有持之以恒、坚持不懈，才能收到健身效果，三天打鱼两天晒网是不会达到锻炼目的E.运动养生不仅是身体的锻炼，也是意志和毅力的锻炼【答案】ABCD2、关于起居调养的和谐自然叙述正确的有（）。A.中国养生家历来十分强调人与自然的和谐B.中医认为，自然环境的优劣，直接影响人的寿命的长短C.居住在空气清新、气候寒冷的高山地区的人多长寿；居住在空气污浊、气候炎热的低洼地区的人常短寿D.自古僧侣皇族的庙宇行宫，多建筑在高山、海岛、多林木地区E.说明古人对于理想的养生环境的选择十分重视，如住宅选址要依山傍水，建房最佳是坐北朝南【答案】ABCD3、某互联网单位组织体检发现，员工糖尿病的患病率较高，约有10%左右的员工检查患有糖尿病，约30%左右的员工空腹血糖受损，高血压患病率为20%，由于工作性质，员工平时加班较多，缺乏锻炼，单位食堂菜品偏油腻，为有效管理员工的身体健康，单位开展了一系列针对性防治措施。A.糖尿病患者规范接受药物治疗情况B.糖尿病患者相关知识知晓情况C.糖尿病患者不良生活方式改善情况D.糖尿病患者自我监测血糖技能掌握情况E.糖尿病患者血糖控制情况F.糖尿病患者并发症发生情况【答案】ABCD4、健康保险的产品设计要遵循（）等原则。A.市场B.公平C.简明D.互补E.平衡【答案】ACD5、体格、脑及神经系统发育的重要营养物质包括（）等。A.碳水化合物B.蛋白质C.脂肪D.矿物质E.维生素【答案】ABCD6、按照世界卫生组织(WHO)及国际糖尿病联盟(IDF)专家组的建议，糖尿病可分为（）等。A.1型B.2型C.复合型D.其他特殊类型E.妊娠糖尿病【答案】ABD7、学校心理健康服务内容包括（）等。A.学校不仅仅只肩负着教授课业的责任，还肩负着全面提升学生的心理健康状态的责任B.以能够促进所有学生的心理健康水平为目标，为处于潜在危险或需要帮助的学生提供充分的保护性支持和无条件的关注C.鼓励和引导学生做好应对各种心理健康的挑战和心理问题的准备D.作为学校的管理者和教师，应当充分明确心理健康不仅仅只是意味着没有心理或行为问题，而是一种充满幸福、心理满足、积极向上的生活状态E.通过教学和管理，让学生体会到自尊、自我接纳，帮助学生提升心理复原力，教会学生足够的心理健康方面的应对技能，培养良好行为规范【答案】ABCD8、1981年世界卫生组织（WHO）对康复的最新定义是：综合地、协调地应用医学的、教育的、社会的、职业的各种方法，使病、伤、残者（包括先天性残疾）已经丧失的功能尽快地、最大可能地得到恢复和重建，使他们在（）的能力得到尽可能的恢复，重新走向生活、工作和社会。A.生活上B.体格上C.精神上D.社会上E.经济上【答案】BCD9、健康教育策略包括（）A.教育策略B.环境策略C.行为策略D.组织策略E.政策策略【答案】AB10、下列哪些因素为慢性病发病的最主要危险因素()A.不合理膳食B.缺乏体力活动C.空气污染D.遗传因素E.吸烟【答案】AB11、健康风险的表示方法中，关于评估分值描述正确的是（）A.评估分值是健康风险评估报告中信息反馈的主要形式，一般以整体分值的形式来体现B.评估分值随着健康年龄的变化而变化C.评估分值不随健康年龄的变化而变化D.评估分值可以用多种形式来表示，“健康年龄”是最常见的整体评分形式E.如果评估分值是用健康年龄来表示的，则改为相关的危险因素水平会改变健康年龄的大小【答案】AD12、兰女士，50岁。三年前在单位例行体检时发现空腹血糖增高，后在医院诊断为糖尿病，已经接受药物治疗三年，目前退休在家，除了操持家务，几乎没有体育锻炼，喜欢吃烟熏油炸食物，口味较重。不嗜烟酒，每日睡眠较差，只能睡3-4小时。A.不懂的知识性问题可以模糊应答B.勇敢果断回答敏感问题C.态度鲜明地支持对方的正确观点D.运用模糊性反馈技巧E.恰当利用体语F.集中注意力与对方交流【答案】C13、以下选项()是现场下究应注意准则。A.确定实验区和对照区的条件。确定资料收集的详细方法：包括调查表设计以及实验室检验方法、资料记录分析方法。B.指出研究范围并描述地理、气候、及人群的社会和文化背景，确定研究方法、样本大小、如何选择样本。C.教育方法：包括教育资料和宣传品的制作。D.提出在计划实施中执行工作程序的每个步骤，说明每个步骤将在何时开始、何时完成。E.计划和准备阶段：包括基线资料的调查、物资的购置、组织及后勤。【答案】ABCD14、关于流行病学定义的描述，下列正确的包括()A.它的研究对象是人群B.它研究健康状态和事件C.它研究疾病的发病机制D.它的研究对象是动物E.它的研究对象是个体【答案】ABC15、关于健康，1986的新定义包括（）A.生理、心理、社会适应方面的完美状态B.生理、心理、社会适应、道德方面的完美状态C.健康是社会和个人的资源D.健康是天天生活的资源,并非生活目的E.健康是个人能力的体现【答案】CD16、某老年社区为提高辖区内老年糖尿病患者的管理水平，引进某健康管理机构为糖尿病患者进行服务，对不同糖尿病患者分别开展常规惯例和强化管理，并在管理一年后进行年度考核A.使用胰岛素治疗者在治疗达到治疗目标后每日监测血糖五次B.病情稳定或已达血糖控制目标者，每日监测1-2次C.血糖控制差或病情危重者每日监测血糖4-7次D.使用口服药和实施生活方式干预的患者达标后每日监测血糖2-4次E.使用胰岛素治疗者在治疗开始阶段，每日至少监测血糖5次【答案】C17、健康风险评估主要包括以下哪些模块()A.通过问卷进行信息收集B.危险度计算C.危险度比对D.危险因素列表E.评估报告【答案】AB18、普通健康成年人的有氧运动频率具体推荐有（）。A.每周≥5天大强度运动B.每周≥5天中等强度运动C.每周≥3天中等强度运动D.每周≥3天较大强度运动E.每周3－5天中等强度与较大强度运动相结合【答案】BD19、下列关于切诊叙述正确的有（）。A.切脉的部位，一般在于太阴肺经的寸口，即现代解剖中桡骨茎突内侧挠动脉所在部位。每侧寸口又分寸、关、尺三部，两手合而为六部脉，不同部位，对应不同脏腑，称为“三部九候”B.中医脉象名目繁多，除“平脉”，即正常脉象外，对病脉现常归纳为“28脉”，即：浮、沉、迟、数、洪、细、微、散、虚、实、滑、涩、长、短、弦、芤、紧、缓、革、牢、弱、濡、伏、动、促、结、代、疾C.诊脉时，患者一般取坐位或正卧位。患者手臂放平和心脏近于同一水平，直腕，手心向上，并在腕关节背侧垫上布枕。如患者取坐位，则医生和患者侧向坐，用左手按诊患者的右手，用右手按诊患者的左手D.诊脉下指时，首先用中指按在掌后高霄'内侧关脉部位，接着用食指按关前的寸脉部位，无名指按关后的尺脉部位，三指应呈弓形，指头平齐，以指腹按触脉体。布指的疏密要和患者的身长相适应，身高臂长者，布指宜疏，身矮臂短者，布指宜密E.部位取准之后，三指平布同时用力按脉，称为单按。为了重点地体会某一部脉象，也可用一指单按其中一部脉象，如诊寸脉时，微微提起中指和无名指；诊关脉则微提食指和无名指；诊尺脉，则微提食指和中指，临床上总按、单按常配合使用。【答案】ABCD20、目前社区心理健康促进针对人群包括（）。A.儿童B.青少年C.女性D.老年群体E.有需求的群体【答案】ABCD21、以下关于等级资料的描述，正确的有（）A.介于定量测量和定性观察之间的测量资料B.通常有三个以上资料C.等级资料和计数资料可统称为分类变量D.等级资料是多分类资料E.阴性、阳性、强阳性为等级资料【答案】ACD22、现代医学主要治疗方法有（）。A.药物治疗B.介入治疗C.物理治疗D.手术治疗E.放射治疗【答案】ABCD23、健康管理工作中应严格保密，不得泄露的专业信息包括（）A.检查