即兴演讲2：女性如何提升影响力

即兴演讲2：女性如何提升影响力读书笔记模板01思维导图读书笔记目录分析内容摘要精彩摘录作者介绍目录0305020406思维导图影响力女性舞台声音女性机会一位舞台脚本力量领导者声音职场想法语言章个人立场中央关键字分析思维导图内容摘要内容摘要随着时代的进步，女性获得了更多登上舞台的机会，尤其是借助表达红利实现个人成功的机会，但是她们仍然面临着迈出第1步的压力，那些教女性循规蹈矩的声音，从未停止。知名名沟通领导力专家朱迪思·汉弗莱也曾有这样的遭遇，但是她以极大的勇气和心力突破了这些外在的束缚，找到了属于自己的舞台。在《即兴演讲2：女性如何提升影响力》中，作者介绍了调整心态、秀出自我的方法，毫无保留地分享了成为卓越演讲者所需要的脚本准备、声音训练及舞台表现提升的秘诀，让每一位希望乘风破浪的女性，都能够突破心灵的禁锢，练习并掌握即兴演讲的能力，拥有不凡且无悔的人生。读书笔记读书笔记虽然本书名为女性如何提升影响力，却完全不影响男性从中学到些东西，即兴演讲，在短时间内给定了范围的半命题作文。女性提升自信和领导力的绝好指导！书中提到了各种女性不自信的表现：弱势语言体系，讨好型人格，无存在感肢体语言，女性无意识流露出的表情，挂在嘴边的口头禅，乃至每天洋溢在脸上的微笑，都在一定程度上削弱了女性的职场领导力。有些共鸣也有所受益，但毕竟中西文化差异巨大，书中很多做法在中国职场并不适宜。大多数女性在职场上会避免展露出锋芒，希望待在保护壳中；并且对别人宽容，对自己刻薄。整本书基本来来去去就只讲了几个词，女性要“自信”“勇敢”，领导对女性员工要“鼓励”“支持”（除了最后一章着装发型说要循规蹈矩以外），空洞无物，举例感觉也是千篇一律，总之就……无用，无聊，无趣，无味。我很希望每一位职场女性都可以看一看这本书，真的非常非常的有帮助。实用，可以帮助到我很多，谢谢这本书的作者和翻译者，让我的演讲之旅从这本书开始！。精彩摘录精彩摘录每天都要鼓励自己敢于站出来，勇于直面自己希望被倾听的渴望，即便有人不理解你、不支持你，你仍要坚持。换言之，就是承认自己希望被看到、被听到，希望领导他人。不要让任何事情把你逼回自己的保护壳里，舞台中央才是属于你的位置，你要尽可能地留在那里。培养领导者心态很重要，你要意识到自己足够优秀，你要相信自己有能力成为众人的焦点，你要懂得把握机会、充分展现自我，而不是被挑战吓退。被喜欢和被尊重是不一样的，不要试图在会议室里寻找温馨。要做一名自信的沟通者，说话时坚定自信，必要时提出自己独特的观点。只有你的影响力大到足以影响他人、能让别人听从你讲的话，你才能在生意场或其他领域有所作为。社交活动的重点应当是对方，而人们常误认为自己才是社交活动的重心。当然，你也要提前准备好自我介绍。参加社交活动前一定要尽你所能提前了解你想与之交谈的人的情况。绩效高固然重要，但只有这些还不够。想要成功走上高管的位置，还要足够引人注目。你要主动充当不可或缺、万众瞩目的角色，这会让你得到提升，获得更多展示自己的实力和领导能力的机会。目录分析CHAPTER1第一章他们告诉你要合群，你千万不要听CHAPTER3第三章培养“站到舞台中央”的心态CHAPTER2第二章让心中聒噪的乌鸦闭嘴PART01第一部分登上舞台是一种选择CHAPTER4第四章大胆说出你的想法CHAPTER5第五章要坚定自信，而非咄咄逼人CHAPTER6第六章学会推销自己CHAPTER7第七章要勇往直前CHAPTER8第八章要坚持个人立场12345PART01第一部分登上舞台是一种选择CHAPTER9第九章塑造你的领导者形象CHAPTER10第十章讲话要掷地有声CHAPTER11第十一章设计即兴演讲脚本CHAPTER12第十二章会议脚本准备PART02第二部分准备出色的演讲脚本CHAPTER14第十四章电梯间谈话脚本准备CHAPTER13第十三章职业谈话脚本准备PART02第二部分准备出色的演讲脚本CHAPTER15第十五章从调整气息开始CHAPTER16第十六章充分发挥声音的力量CHAPTER17第十七章培养领导者口吻CHAPTER18第十八章调整说话节奏PART03第三部分释放声音的力量CHAPTER20第二十章吐字要清晰CHAPTER19第十九章提高表达能力PART03第三部分释放声音的力量CHAPTER21第二十一章理解临在的力量CHAPTER23第二十三章坐有坐相，站有站相CHAPTER22第二十二章勇敢地站上舞台PART04第四部分在舞台上秀出你自己CHAPTER25第二十五章女性职场穿搭法则CHAPTER24第二十四章善用肢体语言PART04第四部分在舞台上秀出你自己作者介绍同名作者介绍朱迪思·汉弗莱，