情绪管理压力变动力

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inAccountingInformationManagement建设单位：广东科学技术职业学院唐山职业技术学院就业指导——做自己人生的导演经财内正其心外正其容情绪管理--压力变动力压力变动力实现职业价值提升讲故事压力变动力实现职业价值提升潇潇第一天入职，来到财务室门前，心跳加速，手心出汗，尽量克制和调整，还是手脚不听使唤.......；同事热情的招呼她，大家一起欢迎她的到来！鼓掌！潇潇随后做了简短的自我介绍：“大家好！我叫潇潇！希望大家多多关照！”同事说：“欢迎你加入我们的财务部门，以后我们就是一家人啦！”随后，大家又开始忙各自的工作，潇潇在旁边站着，不知道从哪里开始着手工作，同事热情地叫她，“我们一起做这个数据表格吧......”压力变动力实现职业价值提升

初入职场，要有自信心，同时做好心理暗示：我一定行！与同事前辈们虚心请教！对于工作要多做！抢着做！遇到不明白的问题，记录下来，找机会请教前辈。讲故事压力变动力实现职业价值提升潇潇入职的第三个月：办公桌上堆放着高高的报表，身后站着好几个人，有报销的人员、等着核对数据的人员、部门其他同事等着复印的资料，一会儿电话又响起了：“潇潇，把昨天的统计表格发到我邮箱，我着急用..........”把以上工作处理完成，已经晚上8点了，又是加班的一天，看着办公桌上还有没处理完的工作，潇潇接近崩溃的状态.......压力变动力实现职业价值提升

工作任务多的时候，要合理安排时间，分清主次、轻重缓急；不能让情绪影响工作，要学会自我调节，否则将造成恶性循环。讲故事压力变动力实现职业价值提升潇潇入职的第五个月：总经理助理打来电话：“潇潇，李总让你去他办公室一趟！”潇潇心想：这下可坏了，李总从来没叫过他，肯定是自己工作出差错了......来不及平复情绪，赶紧一路小跑来到了李总办公室，门前：深吸一口气。当当当！“进来”“李总，您叫我，”啪！“你看看这是你给生产部报送的报表！”李总把一摞报表砸在了桌子上！“我们的材料配件已经出现库存预警了，为什么不抓紧和采购部及生产部结合！赶紧回去修改！”“好的！李总，我马上修改！”回到座位的潇潇看着报表毫无头绪，不知道如何修改、很是茫然，到下班的时间还是没有头绪不知道怎们做，垂头丧气.........压力变动力实现职业价值提升

遇到领导的批评，首先我们要端正态度，正视错误，主动去寻求解决问题的办法，不断提升自己的专业技能，才能轻松应对。讲故事压力变动力实现职业价值提升

绝境中重生的小毛驴有一头小毛驴不小心掉进了枯井里，井很深，根本跳不出去！主人很着急，但是小毛驴告诉主人，按照它的方法做，它肯定能出去了。于是主人开始按照小毛驴的方法操作：主人把井边的黄士一锹一锹地扔入井内，当黄土砸在小毛驴身上的时候，很疼！但是小毛驴马上忘掉疼痛，赶紧抖掉身上的土，然后抬脚把土踩实。就这样，一锹锹黄土扔进了井内，小毛驴忍着疼痛抖掉每一锹黄土，踏实的土越来越高，枯井就这样被填平了，而小毛驴也奇迹般地从枯井中走了出来。压力变动力实现职业价值提升

小毛驴没有被一锹锹黄土淹没，反而利用智慧，把黄土变成了基石，使自己安全获救。职场中我们何尝不是呢？只有我们正确面对压力，乐观的看待，最终压力会变成成就我们的上升的基石。压力变动力实现职业价值提升

最后老师送给同学们六个锦囊，利用好锦囊，轻松化解情绪和压力，蜕变成职场精英！资金管理岗位六大锦囊树立自信，谦卑心态，快速融入环境，做一个多听、多看；勤学、苦练；爱问、多干的小蜜蜂。热爱自己的职业，调整认知，正确定位，树立职业晋升目标，为了目标而努力坚持。努力学习财务和税收政策相关知识，让自己强大，从容应对各种压力。压力变动力实现职业价值提升锦囊1锦囊2锦囊3资金管理岗位工作善用分割法，分割工作和任务，运用好时间管理，效率和质量齐头并进！用积极的心态面对压力，想办法、找对策，化压力为动力，圆满完成工作和任务。学会自我调整，取长补短，通过不断努力，实现自己的职业价