双减家庭教育培训心得体会（5篇）

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前几天值班时遇到的一件事，引发了我的思索：一位妈妈送完孩子后还不情愿离开，在校门口徘徊，我和保安师傅都提示了她“家长不能在学校门口逗留，请你放心，孩子自己能行。”可是家长依旧无动于衷，略微离得远些，趁我们不留意又凑到校门口。后来又来了一位年纪大的女士，两个人都守在校门口，劝告她们还不听，年轻的女士还直朝孩子排队的地方招手，嘴里不停地嘱咐。由于要组织南北路队的同学有序进校，就没有顾得上再和她们交涉。等到同学都进的差不多啦，班级大的女士和我说要见校长，我说有什么事直接和我说，由我来转告。她就说：“自己是一四班一个女孩的奶奶，孩子年龄太小每天不情愿来学校上学，总是哭着找妈妈，能不能让老师多关照？下午不参与延时服务了？”我一听确定有缘由，就多问了一句：“咋回事？”奶奶说：“孩子在学校了学习一天，回到家妈妈还要布置孩子做100口算题，读半个小时的书。孩子太累啦！”“这样下去孩子对学习会越来越抵触的。”“她妈妈不情愿，说是‘双减’了孩子回家没有作业，我再不管成果怎么好？必需要加强练习！”

听了孩子奶奶的话，我真的没有话可说。由于清官难断家务事，两代人对于问题的看法确定存在分歧。而对于国家从孩子健康成长、祖国将来建设者的终身进展着想制定的双减政策，家长由于惯性思维还是不能接受，还是觉得孩子不能输在起跑线上。你学校不布置作业，严格执行国家政策，给同学减负，我可不能放松对孩子的管教。于是乎，之前是给孩子报各种辅导班，周六周日奔波在各个辅导班之间。没有辅导班了，学校又不布置作业了，我们家长不能掉以轻心，肯定要给孩子加码，该练的还得练，该写的还得写。可孩子究竟是孩子，刚入学的孩子还没有完全适应从幼儿园到学校的生活，对家人和幼儿园还有一种依恋的心情。适应力量弱些的孩子还不时的哭上一阵子，适应力量强的还不能在40分钟内有一半以上的时间集中留意力。再者六七岁的孩子还很喜爱玩耍玩耍，在学校里呆了10个多小时，确定是很疲乏。回到家里是不是该彻底放松一下，我们的家长可不行以陪着孩子散漫步     、玩玩，或者做做嬉戏，讲讲故事，让孩子休息休息。这也是教育部制定“双减”政策的初衷，让孩子从繁重的学习负担中解放出来，让孩子享受属于自己的童年时间。

刚刚入学的孩子学习爱好还需要渐渐培育，而不是走两个极端，要么是放任不管，交给老师就完事，甚至还说自己拿孩子美方法。要么是矫枉过正，过度的焦虑而让孩子刚开头就对学习产生畏惧心理。家长肯定要依据孩子的年龄特点和身心发育特点，循序渐进地进行。爱好的培育应当放在第一位，做什么事情爱好第一，而被强迫着去做超出孩子精力和力量范围的事，结果有可能是适得其反，事倍功半。所以国家对于家庭教育的培训也应当跟得上，如此方能做到家校携手，为了孩子健康欢乐成长而各司其职，而不是一个劲儿相互指责与推诿。家长要以身作则，用自己的亲身示范为孩子做出典范，而不是要求孩子读书学习，自己却沉溺于手机或嬉戏，由于家长的言传身教才是孩子学习的典范。

“双减”政策下我们的家长既不要过度焦虑也不要放任不管，而是要把握好一个度，既能让孩子在家庭气氛中收到有益的熏陶，还要给孩子更多的陪伴，让孩子在父母的言传身教中学会如何合理支配自己的课余生活，做到既能放松身心，又能得到适当的.熬炼。比方学会做家务，学会走进社区，学会自主阅读，学会培育爱好爱好等等。给孩子一个难忘而有意义的童年，是我们每一个家长应当思索的问题。

双减家庭教育培训心得体会2

“双减”，不是减父母的责任

这两天，北京教委公布了《北京市关于进一步减轻义务教育阶段同学作业负担和校外培训负担的措施》，我们再次感受到了双减政策决心之大。

许多家长都已经陆间续续接到了报过课的培训机构的通知，本来排在双休的学科培训课都换到了周中，又是几家高兴几家愁，有些孩子平常作业很快，晚上再去上一节课没什么问题，有些孩子原来作业就慢，做完回家作业都不知道几点了，哪里还有时间再出去上课。也有些孩子由于培训机构离家比较远，吃完饭再去上课的可能性不大，就干脆不再报班。

双减之下，家长们有选择连续鸡娃的，有选择让孩子放松放松的，当然更多的是观望的，想看看接下来学校会有怎么样的措施，想看看大多数家长的选择。

作为家长，我们都在等待，等待学校承当起更多的责任，比方说晚托，比方说解决孩子的回家作业，又比方说暑托。学习回来学校，这本来就是应当的事，但无论如何，我们始终要明白的是，统一教学下也有差异，哺育也不仅仅等于关怀孩子的学习成果。

无论学校承当多少责任，无论孩子在学校里学多久，哪怕孩子在学校里完成了全部的作业，但是孩子和孩子之间是不一样的，有些孩子老师讲一遍就懂了，有些孩子老师讲了两遍还是迷模糊糊，有些孩子今日生字写两遍就会了，有些孩子就是今日学了明天忘了，有些孩子早就会自主看书了，有些孩子回家只会捧着手机，假如我们由于双减而对孩子的学习不管不问，那其实是对孩子的不负责。

尤其是孩子还在学校的时候，正是培育习惯的时候，这个时候家长对孩子的多一点关怀或许就能帮孩子越过一道坎。有时候，养成一个习惯很难，背一篇课文很难，那你是不是可以和孩子一起克服困难呢？解不出题目没关系，拿去问老师就行，可是孩子该有的良好的习惯都没有，莫非老师要管到孩子上床睡觉为止吗？

有人在网上大肆叫嚣，当老师的不能给孩子补课，这样有失公正。其实，教育绝不止步于课本，父母和老师同样重要。一个晚上看书的家庭和一个晚上围着电视看泡沫剧的家庭养出来的孩子会一样吗？一对双休只会躺沙发刷剧的父母和一对会带孩子去博物馆、去亲近大自然的家长，养出来的孩子会一样吗？

孩子学业上松绑了，会有更多属于他自己的时间，这其实是对父母极大的考验，假如孩子没有更好的选择，也许率会和电子产品纠缠不清，这不会是我们盼望看到的结果。

我想我们应当明白的是，双减是为了减轻孩子过重的学业负担，而不是减轻做家长的责任。假如我们希望双减政策可以让家长对孩子不闻不问的话，我想你是误会这份文件了。

在陪伴孩子成长这条路上，作为家长，我们始终应当是一名学习者。

双减家庭教育培训心得体会3

孩子的作业在学校就完成了，课外班也不上了，回家后空余时间增加，家长带着孩子做什么呢？培育习惯啊，生活习惯、学习习惯、劳动习惯、阅读习惯等等，扎实过好日常每一天，为孩子的以后的学习生活打下坚实的基础。就像教会孩子用筷子吃饭一样，只要学会了用筷子，他就能自己吃各种饭了。养成了这些好习惯，无论走到哪里，他都能自己学习、自我管理、自我成长了。

一、陪伴孩子养成良好的学习习惯

养成提前预习的习惯。语文可以把每一课的要点看一看，生字词语记一记，不懂得词语查查词典，积累下来。还可以大声朗读课文，坚持写写日记。数学可以提前看看学问点，把自己看不懂的地方登记来，课堂上用心听。英语可以听一听录音，磨磨耳朵，提前了解一下内容。

养成课后复习的习惯。把当天的学习内容给家长讲一遍，或者自己再看一遍，进行归类复习。把课堂笔记看一看，该背诵的准时背下来。还可以用思维导图的方式进行学问建构。

养成准时订错的习惯。纠错是老师们批改作业的一大难点，有的孩子就是不习惯准时订正错误，每天的错题都累积着，等着老师去找他。家长可以每天晚上让孩子把作业啊试卷啊拿出来看一看，自己错过的题准时订正一下，看看能不能做正确。

养成写日记的习惯。写作最能促进孩子思维的进展，每天坚持写日记可以积累写作素材，也可以回复总结一天的学习生活，疏解心情，鼓舞自己其次天做得更好。

其让他的学习习惯可以结合自己的爱好来养成，比方积累古诗词，举一反三钻研数学题等等。

二、陪伴孩子养成每天阅读的习惯

阅读不仅能够拓宽视野，而且丰富学问，对学习成果的影响极大。如今的考试越来越倾向于学科素养的考察，题目阅读量很大，阅读力量强的孩子受益较大。不仅是文科考试需要很强的阅读力量，理科学习也需要较强的阅读力量。阅读能都促进思索，据观看，阅读量大的孩子学习成果普遍都好。

可以进行亲子阅读，和孩子共读一本书，也可以每周开一场家庭读书会，还可以和孩子一起演一演书里的故事……用各种形式带动孩子养成阅读习惯。家长陪伴孩子一起阅读，树立终身学习的典范。

三、陪伴孩子参与劳动，学习基本的劳动技能

在家的时间充分，可以教会孩子整理自己的房间，如物品如何摆放，卫生怎样清扫，怎样美化自己的房间……将这些生活必备的劳动技能都娴熟把握，养成自我管理的好习惯。

家里的物品坏了如何进行修理，劳开工具怎样使用，都可以教一教。还可以和孩子一起养养小动物，种一些绿植美化家庭环境。高班级的孩子还可以学习几样家常菜的做法，学会使用厨房电器，为生活打下基础。

让孩子在家里有一个劳动岗位，家里有一样事情是归他管理的，增添家庭责任感。

四、关心孩子将爱好爱好转化成个人特长

每一个儿童身上都隐藏着某些尚萌芽的素养，这些素养就像火花，要需要点燃它，就需要火星。家长要想尽方法点燃这颗火药，让孩子的一切天赋和才能都能充分地发挥出来。发觉孩子的爱好爱好，专注练习，鼓舞不断进展，享受爱好爱好带来的欢乐，渐渐形成个人特长。

五、催促孩子养成坚持运动的习惯

运动可以促进记忆力和专注力的提高，运动对孩子的身心和谐进展有着重要的影响。家长坚持每天下班后带着孩子进行半小时的运动，既能融洽亲子关系，又能提高孩子的身体素养。每天可以坚持跑步、跳绳、游泳、羽毛球、篮球、乒乓球等等，选择自己喜爱的方式进行熬炼。

孩子是家长的复印件，家长转变孩子也会转变。“双减”政策之后，家长角色回来，重视家庭教育，提高自我要求，培育出和谐全面进展的孩子。

双减家庭教育培训心得体会4

当你业余泡在电视机旁的时候，你教会了孩子消磨时间；当你在下属面前趾高气扬的时候，你教会了孩子欺侮蛮横；当你和爱人吵得昏天黑地的时候，你教会了孩子争吵讲理；当你在苦难者面前厌恶评论的时候，你教会了孩子凹凸贵贱……

近期，我们国家教育的双减政策一落地，着实引来了千层浪。资本、老师和家长三方一起被按倒在了滚烫的锅盖里，有人欢迎，有人不理解，有人惶恐。不管怎样，一个新的时代终将到来。被时代洪流挟裹着向前的家庭，若还想托举起自己的孩子，有两样东西必需自备：一是自由的灵魂，二是的思索。只有拥有坚决教育观的父母，才会糊涂地知道自己想要什么。作为一名一般的家长，虽然我们无法以个人意志去左右政策和大环境，但通过努力去实现自家教育的小自由还是没问题的。校内不断减负，校外教培逐步退出，家庭教育的重要性反而是更加凸显。老师，是负责学校的共性教育的，而家长，则是负责独特化的教育，两者相辅相成。

在教育这件事上，不是一句「把童年还给孩子」就可以解决一切的。好的家庭教育，我个人认为它永久是一件费心费劲的事情，它无关时代、无关贫富、无关政策。

我们要记住，在孩子面前，再小的事也会对他造成影响，哪怕是随地吐一口痰，或者扔一根小小的烟头……哺育孩子，前半生专心，后半生就省心；前半生省心，后半生就要难过。教育好自己的孩子，要“大处着眼，小处着手”，从日常生活小事做起。

家庭教育，简洁的说，是以生命影响生命；以心灵点燃心灵；以品行传递品行；以行动带动行动！父母是原件，孩子是复印件！你的孩子只是老师N个同学中的一个，教育自己的孩子也只是老师工作的一部分而已；但你不一样，孩子是你的唯一，教育好自己的孩子，永久是你最重要的事业！

双减家庭教育培训心得体会5

“双减”政策实行，孩子在家的时间充裕了，怎么支配？“双减”政策后，怎样让自己的孩子脱颖而出？“双减”政策后，对家长有什么影响？充分思索之后，我竟心生高兴，其实，这样的政策让家长的角色回来，家长更像家长了。但同时，也需要家长做一些调整。

一、要有更多的时间来陪伴孩子

虽说如今有课后延迟服务，但是下班后就要全心全意照看好孩子了。不像以前有课外班的时候，孩子下课就七八点钟了，有些家长把孩子送进课外班连续忙工作了，或者去见见好友，逛逛商场。如今不仅没有课外班了，家庭作业负担也减轻了，回家后孩子基本没有家庭作业了，空余时间变多了。这段时间怎样学习？做些什么呢？尤其是学校生自律性还不是很强，还不能对自己的生活有一个很好的规划，更需要家长的指导和关心了。这就要求家长支配好自己的工作和社交，留出充分的时间陪伴孩子成长。

二、学点教育理论

培育孩子和谐全面进展，不只是关注学习成果，需要家长不断地学习，更新自己的教育观念。和孩子在一起最重要的是学会如何沟通，形成民主公平的家庭气氛，让孩子既听从家长的教育又有自己的主见。建议家长多读一些教育书籍，像《非暴力沟通》《正面管教》等等，不断提高自己的科学育儿力量。家长要从日常生活中给孩子树立正面的典范，建立良好的亲子关系，和孩子一起成长。

三、建设学习型的家庭

家庭是孩子成长最重要的场所，家长也是孩子的老师。家长的生活习惯，待人接物的处事方式都将影响着孩