2023年度体育活动方案

2023年度体育活动方案

当我们打算开展活动之后，就特别有必要写一篇完整的活动方案了，活动方案，现在有越来越多的人使用到，下面是为您共享的体育活动方案5篇，感谢您的参阅。

体育活动方案篇1

活动目标

1.能够快速侧身钻过60厘米以下高度的皮筋。

2.能够双脚跳过20厘米以上高度的皮筋。

活动预备：皮筋两根、大椅子6把、小椅子四把、红绿卡片各为幼儿人数一半。

活动过程

1.热身运动。

幼儿随教师做各种动作，活动头颈部、上肢、胸部、膝盖、腿部，重点练习侧伸腿、弯腰。

2.请幼儿练习侧身钻皮筋。

(1)教师边做运动边把幼儿带至皮筋围成的大圆上(皮筋距地60厘米左右)。

(2)幼儿自由探究如何不遇到皮筋而钻到圈内的方法，并请幼儿介绍自己的方法，教师总结动作要领：低头、弯腰，并提示侧身钻法。然后请幼儿根据要领重新钻进圈内绕过一把椅子再钻出来。

(3)皮筋降低5厘米，请幼儿再次侧身钻，沟通不遇到皮筋的方法，教师总结。

(4)皮筋连续降低5厘米，请幼儿再次侧身钻，要求手不能扶地。幼儿沟通方法，这时可以请钻的好的幼儿示范一下。

师生共同总结动作要领：伸腿、低头、弯腰钻过去、收腿。幼儿练习。

3.适当放松身体。

4.请幼儿跳过距地20厘米的皮筋。

请幼儿自由练习双脚跳过20厘米高的皮筋。

依据幼儿状况，逐步提高皮筋高度，请幼儿原地双脚跳过。

5.接力嬉戏。

(1)红、绿卡片作为礼物放在圆圈内，请幼儿钻进圆圈自由选择一张拿出，分为两队：拿红卡片的为红队，绿卡片为绿队。

(2)两队进展接力竞赛：钻过圆圈→跳过皮筋→绕过椅子，原路返回，换下一位幼儿，最先完成为胜队。

6.放松运动。

体育活动方案篇2

?活动预备】

?安康歌》光盘、一块平坦的场地。

?活动过程】

一、预备活动

播放《安康歌》，幼儿随着《安康歌》的音乐在教师的指导下做热身运动。

二、嬉戏指导

嬉戏玩法：

孩子们先手拉手站好，其中一名孩子将自己的一只腿放在旁边两孩子的手上，单腿站立，然后，孩子依次将自己的一条腿放在另一小孩的腿上，全部孩子将腿搭好后，最先那个孩子的腿放在最终一名孩子的腿上，开头嬉戏，边单腿跳边唱儿歌：“编、编、编花篮，花篮里面有小孩，小孩的名字叫花篮”。

嬉戏规章：

1、参与嬉戏的人数在三人以上。

2、若有一个小孩的腿掉下来了，嬉戏必需重新开头。

三、放松活动

幼儿在音乐的伴奏下，活动活动四肢，使身体完全放松。

?活动延长】

回家和小朋友们连续玩《编花篮》的嬉戏。

?活动反思】

孩子们很喜爱编花篮的嬉戏，能积极、踊跃的参加到活动中来，活动熬炼了幼儿单腿站立、单脚跳动的力量，培育了他们之间的感情，合作力量也得到了提高。

体育活动方案篇3

一、指导思想：

为了进一步贯彻落实“安康第一”的指导思想，深入推动阳光体育运动开展，引导学生走向操场、走进大自然，促进学生身心安康和谐进展。从而使到达提高学生整体素养的目的，特制定阳光体育活动实施方案：

二、阳光体育活动领导小组：

组长：xxx

副组长：xxx

组员：全部教师

三、活动口号：

我运动、我安康、我欢乐。

四、活动目标：

人人都参加，班班有特色。

五、活动场地安排：

一年级在中心路由南向北1、2、3班。

三（1）班西直道、三（2）班西篮球场、三（3）班南半圆。

五（1）班东篮球场、五（2）班东直道、五（3）班北半圆。

二、四、六年级活动场地对应使用一、三、五年级各班级的活动场地。

六、实施措施：

1、时间安排

星期一、星期三是一、三、五年级。

星期二、星期四是二、四、六年级。

星期五学校特色练习

2、活动保障

朱校长：主抓各班级落实状况。检查、催促各班活动的开展。

体育组：指导和组织全校“阳光熬炼一小时”活动。

班主任：负责按活动规划实施。（要求学生全员参加，体育教师安排指导，班主任及副班主任都要随学生到达指定场地，组织并参加活动，确保学生的活动安全。）

大队部：负责检查评比。

七、活动内容：

1、班级特色活动以推举内容为主，各班可依据实际状况操作，尽量做到顾全点面，让每个学生活动起来，并留意安全。

2、学校特色工程（推举）：跳长绳、打陀螺、太极剑。

附：龙三中心小学阳光体育活动表

班级星期一星期二星期三星期四星期五

一（1）跳绳跳橡皮筋。

一（2）玩沙包跳绳。

一（3）跳橡皮筋抓石子。

二（1）跳短长绳打陀螺。

二（2）跳校园集体舞跳短长绳。

二（3）打陀螺玩沙包。

三（1）玩沙包踢毽子。

三（2）打陀螺跳方格。

三（3）跳校园集体舞玩沙包。

四（1）抓石子跳橡皮筋。

四（2）踢毽子跳绳。

四（3）跳橡皮筋玩沙包。

五（1）踢毽子跳绳。

五（2）玩沙包跳橡皮筋。

五（3）跳绳踢毽子。

六（1）踢毽子跳绳。

六（2）校园集体舞踢毽子。

六（3）跳绳校园集体舞。

体育活动方案篇4

一、活动状况分析：我觉得对于小班的孩子来讲，玩是最重要的。固然，我说的玩是有秩序、有组织的去玩，而不是杂乱无章的玩法。俗话说：在玩中学、在学中玩其实，孩子们在玩的过程中就是在学的过程，在熬炼的过程。本学期我班将进一步依据孩子的实际状况，开展各类体育活动，如：走、跑、跳、拍(拍球、吊球)、平衡、钻爬、攀爬、呼啦圈等组成的体育活动，让孩子通过这些活动激发和培育幼儿对体育活动的兴趣、促使幼儿力气、灵敏、身体协调、速度、平衡等素养的进一步进展，促进幼儿肢体的均衡进展和根本运动力量的提高。详细活动如下：

二、户外体育活动目标

1、培育幼儿对身体熬炼的兴趣和习惯，坚持每天进展体育活动，促进幼儿身体形态构造和机能发育。

2、通过体育活动，开展对幼儿的走、跑、跳、投掷、钻爬、平衡、攀登等根本动作的训练，使幼儿体力、速度、灵敏等动作素养到达标准。

3、利用废旧物品制作多种多样的体育器械，培育幼儿用器械进展熬炼的力量，进展幼儿自主性和制造性;学习利用各种体育器械进展户外熬炼的方法，促进幼儿知觉、情感和力量的进展。

4、利用晨间活动和嬉戏时间开展丰富多彩的体育嬉戏活动，培育幼儿在体育嬉戏中团结合作、遵守规章、英勇竞争、克制困能的良好品质。

三、详细活动安排

1、开展丰富多彩的体育活动拍球

1)分解动作，分布练习，循序渐进。

拍球特殊是对于小班的幼儿来讲，示范是最好的教学方式。因此我们要先给幼儿做示范，为幼儿实际仿照供应视觉、听觉、动觉的各种感官信息。教师的示范要正确、美丽、轻松，以完整示范为主，对于初入接触的小班孩子来讲，教师可以先是简洁的示范双手拍，之后在循序渐进。结合讲解，恰当的心情感染，激发幼儿尝试拍球练习的兴趣。

2)徒手听节奏跳

我们可以先讲清拍球时的身体协调要领：幼儿在整个拍球过程中，首先双腿站直、两脚分开、双手抱球身体微微向前倾，最大限度地让皮球有跳动的程度和空间，缩短缓冲的时间。然后一边拍，一边有节奏的数着数量一、二、三、四更好的增加拍球兴趣。

3)单手拍球

在肯定根底上，增加对幼儿身体协调的难易程度。首先，教师动作要领示范，两脚分开，双腿站直、单手拍球、另一只手放后背，在拍的过程中，留意身体和球的协调度，眼神紧跟球身。教师讲解完毕，幼儿练习。

4)个别指导，标准动作

对于力量较弱，协调性不好的幼儿，尽量降低拍球的难度要求，不至于让他们对自己失去信念。对于那些力量比拟强的幼儿，我们可以简化步骤，增加难度来激发他们挑战自己的欲望。

5)同龄伙伴，相互带动，共同创新

小班的孩子虽然年龄小，大局部的孩子在身体协调方面还需加强，但也有小局部的幼儿力量还是不容小觑的。所以，在活动中，教师可以请已经会拍球的几个幼儿当小师傅帮忙不会的孩子们练习拍球。引导幼儿间相互学会把握拍球的方法和技能，帮忙幼儿在活动中学会相互合作，使拍球水平得到进一步的提高。不仅如此，我们还依据幼儿已会的拍球动作，进展把戏拍球，如：跳着拍、转圈拍、抛球、滚球、绕身体转球这样，可以更好的增进同伴之间的沟通和合作，体验到了合作的欢乐。

2、充分发挥幼儿的自主性呼啦圈

以往开展的户外活动经常以教师为中心，由教师制作、供应活动材料;设置、安排活动场地;示范、指导某一根本动作并评价总结活动状况，致使幼儿在活动中的主动性未能得到充分得发挥。我认为在户外活动中，幼儿应当有充分的自主选择玩具和玩法的权利。所以在本学期的活动中，我们将在每次预备活动材料时，会主动请孩子们和我们一起预备、一起收集、共同制作，让他们体会其中的喜悦，增加他们对体育器材的兴趣，学会珍惜体育器材。

其次，在活动过程中发挥幼儿制造性，鼓舞幼儿一物多玩。一个呼啦圈不仅是用来跳的，可以连环套着当车跑，可以立着当圈滚，很多小朋友共同合作套圈玩，钻山洞，利用身体的各部位转着玩。发挥幼儿的自主性并不意味着教师成为旁观者或提示者，作为教师自身的积极参加更直接影响幼儿活动的兴趣和质量。

3、让幼儿带着开心心情参与体育活动吊球

在体育活动中，我们让幼儿自由选择同伴，让幼儿教幼儿，使他们在活动中能相互学习、相互沟通、相互评价，让幼儿带着开心的心情参与体育活动，有了良好的心情体验，幼儿活动的时间就会自然延长，从而提高了幼儿活动的长久性。

在组织幼儿开展体育活动时，我们会依据幼儿不同的进展水平，制定分层次目标，设计和安排难度不一的活动，供应不同指导和帮忙，使力量强的孩子得到进一步提高，使力量弱的孩子能在其原有根底上得到进展。在活动中，我们应做到在言语和行为上到处照看每一个幼儿，多用确定和鼓舞的语言与幼儿沟通。对于那些活动力量差的幼儿，我们应在言语上和情感上赐予鼓舞和支持。如在吊球的嬉戏中，我们依据孩子们的身高、弹跳力的不同，设置了不同的高度的吊球，让每一位幼儿可以创新用各种方式进展跳动，如：双脚弹跳、两个小朋友相互合作拍打吊球、用抬花轿方式拍打吊球、借助帮助材料拍打吊球使每一个幼儿在嬉戏中都能获得胜利的体验。

4、废物利用，合理布局，一物多玩

幼儿的进展，依靠于对材料的操作。园全部多种户外活动器械，如：不同规格的小型玩具，木马、跳绳、平衡木等。另一方面搜集废旧材料。我们教师利用废旧物品制作各种户外活动器械，并在室内外展现，并发动幼儿家长同孩子一起制作。

我们共同制作了多种玩具，如：利用废旧的纸箱做的飞碟;用碎布制作小沙包;将易拉罐用绳穿起来成为高跷;用废纸做纸球;把竹子截成许多段变成竹棍;还用一拉罐装沙制作铜铃利用户外嬉戏时间带着幼儿参加其中，让幼儿在学中玩，在玩中学。使每个孩子都能在肯定程度上得到提高。

体育活动方案篇5

x年新春佳节马上到来，为了让x人民共享经济社会进展成果，激发群众干事创业的热忱，充分展现x风貌，丰富活泼广阔群众的文化生活，营造欢快喜庆的节日气氛，现将x年春节、元宵节群众文化体育活动安排如下：

一、指导思想

仔细贯彻落实党的十八届体育精神和省、市有关会议精神，坚持践行社会主义核心价值观，以满意群众精神文化需求、营造欢快喜庆的节日气氛为目标，开展内容丰富、形式多样的文化体育活动，为打造平安、富有、文明、生态、和谐x营造良好的文化气氛。

二、活动安排

春节期间，文化活动要坚持“三贴近”和“重心下移”原则，连续以村为单位开展活动，贴近实际，贴近生活，贴近群众，充分呈现x人民昂扬向上的精神风貌。各社区、各村要高度重视、及早行动，宣传发动，严密组织安排部署;要依据本村实际状况，积极组织人员创作、挖掘、包装具有本村特色的民间文艺作品。务必做到村村有节目，把秧歌扭起来，锣鼓敲起来，小戏唱起来，让群众乐起来;要在村与村之间相互沟通，开展竞赛。

1、元宵节文艺汇演

农历正月十二，管委会将组织规模宏大、丰富多彩的民间文艺竞赛，民间文艺竞赛实行定点表演的方式进展。要求农历正月十二以前，各村抓紧排练，自行活动。正月十二当天各村表演队统一进展表演。

时间：农历正月十二(x年2月19日)

地点：裴村大门楼以北广场

责任单位：管委会科教文卫中心、各社区、各村

要求：

(1)各村参演队伍必需由村支书或村主任带队参与;

(2)每个村必需有10名安保员参与，负责保证本村节目的演出顺当有序进展;

(3)各责任单位必需高度重视，实行定人、定点、定责，确保活动圆满胜利;

(4)各村文体活动安排表务必于x年2月15日前报送管委会科教文卫中心;

(5)本次汇演管委会将评出奖项，并分别赐予嘉奖。一等奖奖金5000元;二等奖奖金3000元;三等奖奖金20xx元;参加奖奖金1000元。经管委会推选，代表x参与市级汇演，另外嘉奖6000元。

注：此嘉奖措施为专项嘉奖方法，不行与《济源市x产业集聚区治理委员会关于农村文化阵地建立的将补方法》(x文〔x〕91号)同时使用。