大学生生涯规划与职业发展知到章节答案智慧树2023年鲁东大学

大学生生涯规划与职业发展知到章节测试答案智慧树2023年最新鲁东大学第一章测试

生涯规划的特点有哪些（

）。

参考答案:

主动性;空间性;方向性;时间性;现象性;独特性

社会变化日新月异，计划不如变化快，规划其实起不了太大作用。（

）

参考答案:

错

大学阶段，按部就班按照学校安排来，还用不上生涯规划。（

）

参考答案:

错

我每天都在做计划，很忙碌，这说明我已经把生涯规划做的很到位了。（

）

参考答案:

错

以下现象哪些是大学生生涯规划中的误区？（

）

参考答案:

我也不知道将来自己想干什么，走一步看一步吧。;大家都在考研，学院也鼓励，那我也考吧。;只要让自己每天都很忙，基本确保自己忙的是正事儿就行。;舍友、朋友都在兼职，我也不能闲着。

简历是即将走出校门是才考虑的事情，不着急。（

）

参考答案:

错

生涯规划是打通{现在}和{未来}的路径。（

）

参考答案:

对

关于生涯彩虹图，以下哪种说法是正确的（

）。

参考答案:

人的角色是不断转换的，而且互相产生作用，应经常绘制生涯彩虹图来指导自己的生涯规划。

以下哪些是生涯规划的要素（

）。

参考答案:

行动方案;了解自己;所处的环境;目标

生涯规划很虚，无从下手，更像鸡汤。（

）

参考答案:

错

第二章测试

自我认知的方法有哪些？(

)

参考答案:

他人比较法

;自我反醒法

;职业测评法;成就回顾法

自我探索的三个重要意义是：(

)

参考答案:

帮助你权衡不同职业选择的利弊•;帮助你制定适合自己的行动计划•;帮助你树立内心认同的生涯目标•

性格腼腆、一当众说话就脸红的男生小王因为幼时受恩于老师，立志当中学教师，但因表达能力差一直没能面试成功。他的核心困扰是什么？(

)

参考答案:

职业价值追求与职业能力不匹配

•

当我们用多种方法探索得出的价值观的关键词有一定的差异时，可以怎么办？(

)

参考答案:

我可以继续深入探索，寻找多种结论中相似的部分。;我应该将多种探索结果放在一起，从多角度观察自己的价值观特点

价值观具有“屏蔽作用”，是因为：(

)

参考答案:

我们会自动排斥不吻合价值观的事

“人以类聚，物以群分”在职业兴趣上理解是；(

)

参考答案:

相似兴趣的人会被相似的职业吸引

兴趣在职业生涯规划中的理解与日常理解的区别：(

)

参考答案:

前者指向内在稳定的倾向，后者则更强调具体事

兴趣是一个人内在的人格倾向性，所以职业定位最好与兴趣关联。那么，关于兴趣:(

)

参考答案:

区分为：倾向于“喜欢关注观念”与“喜欢关注数据”;区分为：倾向于“喜欢与人互动”与“喜欢与物互动”

作为一名大学生，要提升个人的技能需要做什么？(

)

参考答案:

主动多实践以探索、磨炼自己

一个人是否具备某种技能的标志是什么？(

)

参考答案:

能做出相应的成果

学心理学专业的人，只适合做心理咨询工作。这是一种(

)

参考答案:

职业规划刻板印象

体系化的专业知识，如何表达才能证明？(

)

参考答案:

能够清晰、成体系讲给他人

专业对口的本质是什么？（

）

参考答案:

所学有所用

某种意义上，管理能力就是问题分解与恰当分工的能力。（

）

参考答案:

对

建立扎实的基础体系的专业知识，具有向相关领域迁移的能力。（

）

参考答案:

对

大学课堂里可以提供的技能成长的机会较少，因此需要尽肯能多的课堂外的实践。（

）

参考答案:

对

过分的强调技能专业，很容易在这个智能时代被取代。（

）

参考答案:

对

体系化的专业知识可以塑造人的思维，所以大学生涯阶段的核心素养是体系化的专业掌握。（

）

参考答案:

对

关于R型的描述正确的是（

）

参考答案:

愿意实用工具从事操作性工作;通常喜欢独立做事;偏好于具体的任务，更愿意与物打交道;典型的职业有园艺师、工程师、外科医生和运动员等

第三章测试

用四句诗来描述大学生活，他们分别是：（

）。

参考答案:

山重水复疑无路;而今渐觉出蓬蒿;乱花渐欲迷人眼;取次花丛懒回顾

决策的复杂性都跟哪些因素有关：（

）

参考答案:

机会因素;价值结构;文化因素;个人特质

以下哪些是决策风格类型？（

）

参考答案:

自发型;直觉性;回避型;依赖性;理智型

每个人的决策风格很稳定，是不变的。（

）

参考答案:

错

以下哪些大学生职业决策困难的特点？（

）

参考答案:

女生比男生存在更多的决策困难;大学生职业决策困难与决策风格有密切关系;大学生总体上处于职业未决状态;二年级是大学生职业决策困难的关键期

做决策的框架比做决策本身更重要（

）

参考答案:

对

CASVE循环包括以下那几个部分：（

）

参考答案:

综合;沟通;评估;分析;执行

决策平衡单的纵向，有{四}个维度需要考虑，分别是{自我物质方面的得失}{他人物质方面的得失}{自我精神方面的得失}{他人精神方面的得失}。（

）

参考答案:

对

SMART原则包含哪些要素：（

）

参考答案:

可量化的;相关及有价值的;有时间限制的;可实现的;具体的、明确的

第四章测试

时间管理不良的原因（

）

参考答案:

工作缺少计划;缺乏专注力;无法摆脱的拖延;目标不明确

大部分人经常会把50%-60%的时间浪费一些琐事上，这些琐事会是时间矩阵的哪个象限（

）

参考答案:

不重要但紧急

判断题

压力具有双重性。(

)

参考答案:

对

科学的管理压力需要提升的能力包括（

）

参考答案:

问题解决能力;有效沟通能力;健康生活能力;积极思维能力

常见的不合理信念有（

）

参考答案:

任何事物都应按自己的意愿发展，否则会很糟糕;人应该得到生活中所有对自己是重要的人的喜爱和赞许;情绪由外界控制，自己无能为力;有价值的人应在各方面都比别人强

判断题

情绪管理就是用对的方法，用正确的方式，探索自己的情绪，然后调整自己的情绪，理解自己的情绪，放松自己的情绪。（

）

参考答案:

对

人际关系的一般原则（

）

参考答案:

平等原则;互利原则;信用原则

情绪ABC理论中的A是（

）

参考答案:

事件

判断题

不带评判的观察是人类的最高智慧（

）

参考答案:

对

提升人际关系的能力是时间矩阵中的哪个象限（

）

参考答案:

重要不紧急

第五章测试

有重要他人推荐的求职，其独特优势是

参考答案:

迅速提升招聘单位的信任

关于简历上使用照片，以下说法错误的是

参考答案:

照片更能展现应聘者的个性

面试的时候听到面试官的提问，需要

参考答案:

稍化思考再回答

求职的过程中求职礼仪起什么作用

参考答案:

呈现一种整体印象

简历中尽量把自己的优势都写上，这样所投岗位及时不匹配，HR还能看到我其他的优势，帮我选择更适合我的岗位。

参考答案:

错

提前准备是我们应对面试中遇到难题的最好方法

参考答案:

对

简历内容的顺序安排也要考虑企业的需求，把企业最关心的内容