运动处方教案_第1页
运动处方教案_第2页
运动处方教案_第3页
运动处方教案_第4页
全文预览已结束

下载本文档

版权说明:本文档由用户提供并上传,收益归属内容提供方,若内容存在侵权,请进行举报或认领

文档简介

动处方教案集团文件发布号:(9816-UATWW-MWUB-WUNN-INNUL-DQQTY-方????1231211“”这个词吗医开药看病候医写纸条。医病人开药药剂人员调配药品依据。2我已经那叫呢提示我加3、评价出组成几项2、解1、出示位同学测试数据解位同学怎解自己大家看位同学质康数据在张表格哪信息呢2、讨论、分析位同学3、制标与1、根据位同学帮他制标解位同学吗好那帮他制下锻与吧。根据位同学觉得给他制2、讨论、分析制知道大家帮他制几好|吗3、生帮位同学制几项4、觉得项安排多少才合适5、教评价引导学生出根据自情需安排合理间次数6、出示幻灯片,指出提高这几方面的素质还有很多的体育运动。锻炼的时间和次数:每天进行40分钟左右的运动效果最好,根据自身情况3-51、根据体质健康数据了解自己的身体状况,讨论,说出自己的身体状况,请几位同学来说说自己的身体状况。师:从你的体质健康测试数据中你找到了哪些信息师:我们现在都了解自己的身体了吗很好,那我们现在就开始为自己制作一个运动处方吧。2、教师指导学生动手为自己制定一份运动处方5、展示运动处方、评价6、提出注意事项注意事项:1、运动处方也不是一成不变的。经过一段时间体育锻炼后,要根据自身机体功能状况,调整运动处方;2、天气有雾,身体患急病或发热时,应暂停进行体育锻炼;3、早上锻炼运动负荷要小些,下午锻炼运动负荷可以大一些,当天

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明,都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等,如果需要附件,请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸,网页内容里面会有图纸预览,若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间,仅对用户上传内容的表现方式做保护处理,对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑,并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容,请与我们联系,我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

评论

0/150

提交评论