高中生英语学习自我效能感与学业倦怠的关系研究 论文

021年合肥市中小学教育教学论文评选

高中生英语学习自我效能感与学业倦怠的关系研究

摘要：随着时代的发展，人们越来越意识到教育的价值和意义，而当前教育不容忽视的一个心理问题就是高中生的学业倦怠问题。本研究主要讨论的是高中生英语学习的学业倦怠，多种因素

都会导致此种情况，其中自我效能感是十分关键的影响因素。本研究采用自我效能感量表和英语学习倦怠现状问卷对合肥市某高中的320名学生进行了问卷调查，分析高中生英语学习自我效能感以

及学业倦怠的现状，并且对其相互之间的关系进行讨论。研究结果表明高中生的英语学习自我效能感与学习倦怠之间存在显著负相关。

关键词：高中生英语学习，自我效能感，学业倦怠，独生子女引言：当今社会，随着世界全球化的进一步发展，不同语言之间的沟通已经变的越来越重要，

作为世界上最广泛使用的语言之一，英语学习风潮盛行，学习英语已经成为了我们生活中不可或缺的成分。然而，作为一门第二语言，英语的学习对于我国很多高中生来说并不容易，他们时常出现

学习倦怠的情况，这不仅会负面影响学生的高考成绩，也不利于国民普遍英语能力的提高。因此，研究高中生英语学习情况，深刻剖析导致他们英语学业倦怠的因素，对相关方面进行针对性的指导，

教导他们有效的心理调节方法，从而提高他们对英语学习的兴趣，是我们开展有效英语教学的一个重要方面。在之前的研究中，大部分学者都在探讨性别、年级与学业倦怠的相关性，几乎没有学者

研究是否独生子女与其的相关性，在近几年独生子女政策刚刚被取消的形势下，这是一个急需研究的不足点，亦是本文的创新点。

一、研究方法1．研究对象

在笔者任教的某中学随机抽取6个班级进行集体施测，高一高二高三各2个班级。20份问卷被发放，去除7份无效问卷，收到有效问卷313份，有效率为97.8%，其中

3独生子女184人，非独生子女129人。被邀请参与问卷测试的学生在测试前均被告知测

试内容和目的，自愿参加，并且独自完成问卷。．研究工具

1）基本信息情况（被测试者被要求匿名填写自己的相关信息，如性别、年级、是否独生子女，为后面

的相关性分析提供基础。1021年合肥市中小学教育教学论文评选

（2）学业自我效能感量表

关于自我效能感的测量，本研究选用学业自我效能感量表。该量表由梁宇颂、周宗奎（2000）参考Pintrich、DeGroot（1990）的量表编制，学生的自我效能感通过学习

能力和学习行为两个维度衡量，量表采用Likert-5点计分，得到的总分越高代表学业自我效能感越高。

（3）英语学习倦怠现状问卷

本研究采用国内学者詹丽莎（2013）在Maslach的倦怠量表的基础上改编的英语学习倦怠现状问卷。本问卷包括35题，主要从以下四个维度测试学生的英语学业倦怠情况：

情绪耗竭、不恰当行为、低成就感、疏离感。量表采用Likert5点计分，3分为理论均分。根据研究需要，本研究采用

SPSS对本问卷第

11

、12

、13

、18

、19

、20

、

25

、33

和

34

题进行了反向赋分

。

．测试过程与结果分析在进行研究时，本研究采取集体施测的方法，以班级为单位进行，测试时间为20

3分钟。测试后，研究者采用SPSS21.0统计软件包对自我效能感和英语学业倦怠各自进

行基本情况以及是否独生子女的差异性分析，之后对两者之间相互关系进行相关性分析。

二、研究结果1．高中生英语学习自我效能感的基本情况和差异性分析

1）高中生英语学习自我效能感的基本情况（得分

百分比1~2分

1.92%1.92%

2~3分16.29%

18.21%3~4分

16.61%34.82%

4~5分65.18%

100.00%累计百分比

图

1

高中生英语自我效能感程度频数分分布变量最小值

最大值

标准差

每题均分

学业自我效能感11551.006

1.0333．62

学习能力自我效能感3.61

22021年合肥市中小学教育教学论文评选

学习行为自我效能感151.012

3.62图2高中生英语自我效能感各分量表的描述性统计结果

从以上自我效能感的综合量表可以看出当前学生自我效能感的基本情况，当前高中生英语学业自我效能感的平均分为3.62，高于理论中值3.0，学习能力维度和学习行为

维度的平均分分别为3.61和3.62，也都高于3.0，说明研究对象自我效能感情况良好，处于中上等水平。

（2）高中生英语学习自我效能感在变量上的差异比较

为了检验自我效能感在独生子女上是否存在差异，以下表格以是否为独生子女为自变量，以自我效能感的量表平均分为因变量进行差异性检验。

是否为独生子女NM±SD

tP是否是否是否184

3.70±1.0143.50±1.051

3.68±1.0093.49±1.010

3.69±0.9933.50±1.016

学习能力学习行为

1.7080.089

129184

129184

1291.584

1.6810.114

0.094自我效能感

图

3

高中生英语自我效能感在是否独生子女的差异性比较从图3可以看出，在是否独生子女方面，学生的自我效能感有细微差别，在学习能

力自我效能感、学习行为自我效能感和学习自我效能感三个方面，独生子女得分均大于非独生子女，但不存在明显差异(P＝0.094>0.05).

2.高中生英语学业倦怠的基本情况和差异性分析

1）高中生英语学业倦怠的基本情况（ꢀꢀ得分

1~2分3.83%

3.83%2~3分

20.45%24.28%

3~4分22.04%

46.33%4~5分

53.67%100.00%

百分比累计百分比

图4英语学业倦怠程度频数分分布32021年合肥市中小学教育教学论文评选

ꢀ极小值极大值

均值

标准差

情绪耗竭不恰当行为

低成就感疏离感

11111555553.14

3.213.17

2.963.13

.740.851

.740.754

.727学业倦怠

图5英语学业倦怠描述性统计结果从图4可以看出，学生学业倦怠的平均分3.13分，高于理论中值，说明学生的英

语学习学业倦怠情况十分严重。由图5来看，在四个维度方面，根据平均值大小，该问卷四个维度从低到高依次为疏离感、情绪耗竭、低成就感、不恰当行为，该校学生在不

恰当行为方面问题最为显著，平均值高达3.21。（2）高中生英语学业倦怠在变量上的差异比较

为了检验高中生英语学习学业倦怠在是否独生子女方面是否存在差异，在以下表格中以是否独生子女为自变量，以学业倦怠的四个维度平均分为因变量进行差异性检验。

是否为独生NM±SD

tP子女

是否是否是否是否是否184

129184

129184

129184

129184

3.08±0.7643.22±0.698

3.10±0.8783.35±0.791

3.11±0.8143.24±0.611

2.86±0.8263.08±0.613

3.05±0.7673.24±0.652

情绪耗竭不恰当行为

低成就感疏离感

-1.667-2.53

-1.508-2.625

-2.2020.097

0.0120.132

0.0090.028

学业倦怠129

图6高中生英语学业倦怠在是否独生子女上的差异性比较42021年合肥市中小学教育教学论文评选

由图6看来，是否为独生子女在英语学业倦怠上存在显著性差异（P=0.028<0.05），在四个维度上，是否为独生子女在不恰当行为上存在显著性差异（P=0.012<0.05），是

否为独生子女在疏离感上存在极其显著性差异（P=0.009<0.01），在情绪耗竭和低成就感两方面上，是否为独生子女则不存在显著性差异（P>0.05），非独生子女比独生子女

情况严重。3.高中生英语学习自我效能感与学业倦怠的关系研究

高中生英语学习自我效能感与学业倦怠的相关性分析，结果见图7。自我效能感学业倦怠

ꢀ自我效能感

Pearson相关性1-.073**

.000313

显著性（双侧）N313

-.073**.000

学业倦怠Pearson相关性

显著性（双侧）N1313

313**.

在

.01

水平（双侧）上显著相关。

图7高中生英语学习自我效能感与学业倦怠的关系研究由图7可知：自我效能感与学业倦怠的相关系数为-0.073，且P值＝0.000，小于

.05，故认为在统计学0.05水平下，自我效能感与学业倦怠之间存在显著负相关关系。0三、访谈结果与分析讨论

1.高中生英语自我效能感的基本情况及差异性分析

1）高中生英语自我效能感的基本情况分析（当前在英语学习领域，高中生学业、学习能力和学习行为的自我效能感的平均分

均高于理论中值3.0，研究对象自我效能感处于中上等水平，大部分学生都十分相信自己的英语学习能力，认为自己只要投入足够的努力，就可以取得理想的成绩。

（2）高中生英语自我效能感的差异性分析

在是否独生子女方面，高中生的英语学习的自我效能感没有显著性差异。然而，无论从学习能力自还是学习行为方面，独生子女的得分均高于非独生子女。究其原因，对

52021年合肥市中小学教育教学论文评选

于每个孩子来说，独生子女的家长比非独生子女的家长更关注孩子的学习，给予孩子更多的鼓励、肯定与支持。因此在不考虑其它因素的前提下，独生子女对自己的英语学习

能力有更强的自信心。.高中生英语学业倦怠的基本情况及差异性分析

1）高中生英语学业倦怠的基本情况分析（合肥某中学高中生英语学习倦怠的平均值高达3.13，情绪耗竭、不恰当行为、低

成就感的平均值均高于3，说明尽管研究对象在心理上信赖自己的英语学习能力，但是实际上，他们的英语学业倦怠情况十分严重。

（2）高中生英语学业倦怠的差异性分析

在是否独生子女方面，高中生英语学业倦怠呈现十分显著的差异。在四个维度上，非独生子女的情况都比独生子女严重，尤其体现在不恰当行为以及情绪耗竭方面。这可

能是因为相对来说，在独生子女家庭，父母对唯一的孩子的教育更用心，参与度更高，，投入的更多，自然孩子的倦怠情况就会相对好一些。

3.高中生英语学习自我效能感与学业倦怠的关系

本研究结果表明，学习自我效能感与学业倦怠呈现显著负相关，这和已有的研究相符合。宋雨卿、罗增让（2018）在探讨大学生学业倦怠与学业自我效能感的关系时发现，

大学生学业倦怠尤其是身心耗竭和低成就感与自我效能感呈现显著负相关。朱晓斌、王静丽（2009）在探索中学生自我效能感、学习压力和学习倦怠关系的相关性时，也得出

学习自我效能感负向预测学业倦怠的结论。四、研究发现及启示

1.研究发现

通过问卷调查法，对于学生英语学习自我效能感与学业倦怠基本情况以及相互关系的研究，得出了如下的结论：高中生英语学习存在学业倦怠情况，情况十分严重，在

是否为独生子女方面存在显著性差异；高中生英语学习自我效能感情况良好，在是否为独生子女上没有显著性差异；高中生的英语学习自我效能感与学习倦怠之间存在显著负

相关关系。.研究启示

根据上述的研究结果，有关于高中生自我效能感与英语学业倦怠之间的关系对于我62021年合肥市中小学教育教学论文评选

们学业倦怠情况的缓解有指导性意义，具体来说，针对不同对象，有如下的启示：1）对于教育工作者的启示

（完善自我教学方式。从研究结果我们可以看出调研学校的学生学业倦怠情况十分严

重，我们一定要注意完善自己的教学，从各种途径尤其是从以下四个维度上缓解学生的倦怠情况。

在情绪耗竭这个方面，教师应采取多种措施增强自己英语课堂的吸引力以及趣味性。在课前，教师需要认真备课，做好充分的准备，抓住关键的知识点，思考最佳的传

授方式，努力给学生的外语学习创设情境，因材施教，以班级的学生情况为出发点和落脚点，设计适合的教学环节，迎合本班级学生的心理以及学业需求。在课堂上，教师一

定要多让学生参与到课堂上来，力求让学生成为课堂的主人，关注他们的想法和需求，让自己的课堂充分满足学生的需求；教师还要努力做到寓情于教，将自己的热情与激情

带进教室中，用自己的积极的精神状态感染学生，令学生也对课堂充满了兴趣，完全投入于课堂；教师要对自己充满自信，把自己的微笑带进课堂，给学生带来正能量和愉快

的课堂氛围。在课后，教师要经常进行反思，通过多种方式学习授课技巧与专业知识，完善自己的专业技能，教师也应当安排适量针对性的的作业，让学生在学中用，用中学，

尽力减轻学生的学业负担，对于作业提前进行筛选，力求让学生做的每一道题都能学有所得。

在不恰当行为这个方面，教师在新班级的第一节课堂，就应该规范好学生的课堂行为，让他们清楚的意识到什么是应该做的、什么是不应该做的并且在之后的课堂里严格

遵守这些规定。教师可建立相对应的奖惩措施，对于课堂行为规范的学生以及学生的点滴进步进行及时的表扬。此外，教师对自己的日常行为也要有严格的规范。

在疏离感这个维度上，教师要努力拉近自己与学生之间的距离。众所周知，情感可以润滑师生之间的关系，也是建立友善亲密师生关系的基础。教师只有和学生建立良好

的师生关系，才可以触动到学生的心灵，走进学生的内心深处，成为对学生有吸引力与影响力的人，成为有亲和力的受欢迎的教师，令学生从被动学习转变为主动学习。

在低成就感这个方面，教师应该通过多种方式帮助学生在英语学习过程中，增强自己的自我效能感，增加对英语学习的自信心。教师可帮助不同水平的学生设立适合自己

的多种多样的可以实现的小目标。例如，每天背诵十个单词，下次考试进步三名等等，这些因人而异的小任务有助于他们合理安排时间精力完成各种英语学业目标，提高他们

的英语水平。教师要注意对于他们小目标的达成给予积极的反馈，渐渐增加他们对于英72021年合肥市中小学教育教学论文评选

语学习的自信心，增强他们的自我效能感，缓解他们的学业倦怠情况。除了对自我教学方式完善之外，教师还需加强对特殊群体的心理疏导。教师应关注

英语学习倦怠的孩子，努力对他们进行教学补救，抓住一切机会对他们的表现进行积极正面的反馈，这样可以使学生感觉到教师的肯定，提高他们个人的自我效能感，在心理

上帮助他们减负。（2）对于学校的启示

学校应开设实践教学课程，提高成功体验，增强学生的自我效能感。学校可以在选修课程中积极开展实践教学，让学生在此过程中尽量多的获得成功的体验，这样可以增

强他们对自我价值的肯定，帮助他们树立自信心，增强自我效能感。学校还可以积极开展心理健康教育活动，如开设心理健康中心，定期安排学生参加心理辅导课，进行个别

学生心理问题专项辅导等，通过以上方法帮助学生缓解消极情绪，促进学生对于学习包括英语学习的积极性。

（3）对于学生家长的启示

在日常行为规范上，对孩子有明确的要求，多多鼓励孩子严格遵守制订好的规则，努力帮助孩子达到预期的目标，增强孩子的自我效能感，当孩子的行为不符合规范时，

会严格按照规则进行说服教育，让孩子充分意识到自己的错误并且了解到怎样做是正确的。

在非独生子女家庭，父母不能因为孩子数量的增加而减少对每个孩子的关心与爱护，唯有父母的爱能让每个孩子都健康成长。李若璇等人（2018）的研究表明教育期望

可以通过影响家长投入，从而降低子女的学业倦怠水平。因此，在非独生子女家庭，父母一定要尽力做到平等的对待每一个孩子，确保自己对他们都有足够的关心和爱护。尤

其在孩子的教育方面，不仅要给孩子精神上的支持以及言语上的鼓励，更要不吝啬于自己的时间、金钱与精力，例如多为孩子提供开拓眼界的机会、对陪伴孩子完成作业、多

与教师及时有效的沟通，这样才可以让他们增加自己的自我效能感，对父母教养方式满意度更高，缓解他们的英语以及其它学科的学业倦怠情况。

（4）对于学生的启示

低效能感的学生要注意改变自己的归因方式，当学习遇到问题时，不能把问题归结于自己的先天能力因素，否则他们会消极被动的接受现状。他们应该调整自己的心态，

将失败归结为自己的努力不到位，这样才可以增强自己的自我效能感，缓解自我的英语学业倦怠问题。

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