2023年-即兴演讲训练的技巧

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突然被叫到台上去发言，一脸迷茫，不知所措，是许多的挚友都存在的问题，而应当如何提高自己的即兴演讲实力呢？下面有请演讲培训老师给大家共享：即兴演讲训练方法！

一、举例

恒久要记住：人们喜爱听故事，不喜爱被说教〔也就是讲道理〕。比方：事隔多年，我们还能记住外婆和外公给我们讲过的故事："很久很久以前，山上有座庙……"有同感吗？为什么要这样做呢？很简洁，有二个理由：

1。你可以快速从惊慌、苦苦思索中解脱出来，因为故事好讲，道理难；

2。瞬间吸引听众留意力，理由在于时间就像魔术棒，它可以快速地把听众带入你的表达世界，你绕过了听众的意识，在听众毫无打算的前提下进入了他的潜意识。

演讲是一种双向沟通的过程，常常上台的人就能感受到，当台下都是"刻"在心里的。

我们在这个环节也给同学们一些法那么：

1。你要做自己，无需仿照别人，因为别人已经有人做了。

2。共享没有好与坏，阅历也没有对与错，关键是你有多么的酷爱听众和有多么的投入去共享。

3。你恒久给不出你所没有的，只有你体验过的。

三、共享内心的感受

我们始终要记住，是即兴演说，不是即兴乱说，这两句话的含义大不相同。假设光是不着边际的瞎扯乱说、言语毫无逻辑，那是没有意义的。

你必需围绕一个中心思想，把自己的观点或理念合理归类，同时，你自己所举的例子应当与你所要表达的中心思想是一样的。

在这个要点中，共享"内心感受"是重点。因为只有一个人放开心扉，才会情愿共享自己的感受，感受代表着心情、情感和真诚。感受，也是最松软、最能触动人内心的、最有温度的语言。

记得有一位来自台湾的设计师同学，他共享的主题是?父亲?。大家原本以为都是叫父爱如山的故事，没想到他一开口就吓到了大家。"我恨我的'父亲。。。。"，一开口他就特别大声地说出了这句话。后来他在共享感受的局部深深地感动了大家：

“那一天，我的太太从台北给我发来一张照片，是我的父亲抱着我的儿子在排队买冰淇淋，看得出父亲的背很驼，他的双手虽然有些笨拙，但紧紧抱住儿子的样子显得特别留神，父亲的脸笑得特别绚丽〔我已经二十年没见父亲笑过了〕，那一刻，我突然流泪了，我的心像被针扎似的一样疼，这个十年不回家的老人……〔我恨父亲十年没回家〕或许他的生命中曾经经验了无法言语的苦痛，他的心比谁都还渴望回到这个家，敬爱的各位同学，假设你们也有过和父母的误会、冲突和冷战，请与给过你生命的这个老人和解吧，不要在等他离开这个世界时再跟他说愧疚。。。。。〞当时班上好多同学都被他的故事触动了。

即兴演讲训练方法

四、号召呼吁

全部的演讲与沟通都不是为了说而说，而是为了与周边的人有更多的互动和沟通。假设你的观点和思想触动了你周边的挚友或者鼓励了某个团队，或者影响了社会群体中更多的人从今更加酷爱生活，更加主开工作，那就是一段特别有意义特别有价值的演说。

这里的核心点就是，要从"小我"的故事升华到"大我"。每一个人都是生活在社会这个大家庭，大家庭好了我们才会好。切记，你的个人故事是共享的一个缘起或者一个入口，我们不提倡个人英雄主义，我们提倡的是用生命影响生命，关爱着彼此的关爱。

就像台湾那位设计师同学最终的感召：

"同学们，我很懊悔，在过去的那十年我选择了与父亲的"冷战"和"对抗"，我庆幸我早日"醒来了"，我现在最终明白，学会去理解父母、倾听父母或许是送给父母一份最好的礼物，也是对父母最好的一份孝心，我希望同学们都能从我的故事中有所启发。"下课后，有些同学立马给自己的父母打了。

每一次在课堂中，都会有学生问我，"老师你在台上讲的那么轻松，那么流畅，肯定有秘诀吧？"在这里，我要特别慎重的告知大家，没有哪一位精彩的演说家不是花费了多数的时间，来分析各种他曾经参与过的公开场合讲演，以打算自己下一场表现的更好。比方，在心理上随时打算着在各种场合都有可能即兴演说。

在会议当中，不断地问自己：

假设现在被请起来讲话，究竟要讲些什么？

这次最适合自己讲的题材是哪个方面？

对于眼前的会议，哪些内容是自己想支持的？哪些内容是自己反对的？

所以，时时刻刻做好心理上的