2023年大学生实习周记-2

第页2023大学生实习周记高校生实习周记〔通用7篇〕

开心又充溢的一周又告一段落了，这一周里，大家都有不少感想吧，现在的你想必不是在写周记，就是在打算写周记吧。那么我们该怎么去写周记呢？下面是我帮大家整理的高校生实习周记〔通用7篇〕，仅供参考，希望能够帮助到大家。

高校生实习周记篇1

实习周记一

时间如梭，转瞬之间我已经从学校出来进入社会这个大舞台了。在家的这几天里始终在考虑我的将来。这几天我认为是我人生中最重要的几天，它为我在将来的道路上有了一个规划，让我不在迷茫。这一周我没有去实习，我把我自己找的和家人介绍的单位多做了比拟，考虑我最终的去向。不过这几天我的心情也是很剧烈的，主要是我要起先工作了，虽然上学期也有过实习的经验，但是时间很短还没融入到工作中去假期就结束。所以这次实习才是我正真意义上的实习，不知道工作中会遇到怎样的挫折，当然我知道这些担忧都是无用的，不次考试能，拿到施工员证书，对接下来的实习有肯定程度的帮助。加油！争取自己考试。

实习周记三

时间如梭，转瞬一个星期又过去了。中午的时候向老师提问，我现在是去施工单位好呢还是去询问单位，先去做施工员还是去做监理员？但是老师还没给我答复，而这问题始终困扰者我，不知道如何去选择。

网上参看了一下说是：做施工员比做监理有前途，做施工员后可以向任何方向开展，比方：房地产，甲方等；但是假设刚出来就做监理员的话，以后要么长期干，想跳的话除非有人带你，不然一般不好找工作，建议你先干段时间的施工等有阅历了，可以向任何方向开展在说。问了同学他们也让我去做施工，他们都说学施工可以学到的东西比拟多，虽然比拟辛苦，还常常在太阳底下晒，但施工，实践性很强，土木工程，阅历与资格是至关重要的！所以我推掉亲戚给我找的做监理的工作。现在回到原点找寻工作中。

实习周记四

在毕业前的最终一年，是我们实习生活的起先，是汇报我们这几年来在学校学习数控专业成果的起先，是步入社会大展宏图的门槛。

我对将来社会充溢了信念，同时也对我自己充溢自信，我参与了多场的聘请会、面试了多家的公司、但是一次又一次的失落快把我刚丛那学校里出来的一腔热忱磨灭了，自己好回念当时在学校读书的时间，但是时间是不行能倒流根本就无法回到过去，每天拖这沉重的脚步穿梭在这个繁华的城市间。就象一个没有头的苍蝇到处乱撞，没有目标更没有方向，时间是那样的残酷，一个星期就这样过去了，没什么胜利的收获，有的只是失败与无奈。

实习周记五

时间在一秒一秒的过去，而我还是在为工作的事在发愁，每天去面试，总想找个能够操作CNC的，每次总不能如愿。但是我还是没有放弃，而是接着在找寻符合自己的工作，身上的钱花了差不多，这时候的我跟是万分的着急，又不怎么好意思在开口往家里的人要。最终工夫不负有心人，让我找到一分工作。

来到公司生疏的环境、生疏的人和事，倒霉的是这个公司只让我们按循环启动，这个厂够大，吃住也挺好的，就是他做的产品太单一了，几十台机床就加工一种产品，他并不是我想要的工作，所以我确定跑路。托同学帮我在东莞东莞问了个公司，虽然很小，但做的产品都是小批量的，几乎过几天就会换一次，学东西应当更快一点，就是很脏，味道就更不用说了。

实习周记六

在经验了一周的打杂工作，让我对公司的运作流程以及业务有了一个整体的了解，因此这一周我们的工作内容也有了一个小改变，除了进行简洁的操作机床，还有就是装刀拆刀，虽然也是按循环启动清扫卫生擦机床，但比以前呆的那个好多了最至少可以了解一些机床的根本学问。在这一周中重新熟识了下限制面板。熟识了下开关机的详细操作，就是那个三菱的不会弄，跟法兰克系统的差的真多，刚接触的时候连最根本的操作都不知道，幸好三菱的机床只有2台，还有人看着呢，不用我看。

高校生实习周记篇2

实习的第一个星期

对于实习，算来已不是第一次了，但要论时间，这次却是要历时最长的一次了，当带着一份既欣喜又惊慌的心情踏上实习征程时，我再次感受到了实习难，找实习单位更难！本跟徐晓丹老师说好了实习工作地点要在福州找的，但最终由于各种缘由没能如愿，最终把毕业工作实习的地点落实到了南京溧水。

10号，经过了前几天的调整，了解，我正式实习上班了，主要工作是负责接待顾客并向他们介绍各种品种质地的板材，进而完成木材销售。来南京，虽然我之前每个暑假都到过，但对于当地的方言还是一窍不通，这就给我的工作造成了很大的不便，虽然都讲一般话，但由于都操着各自的乡音，这就在肯定程度上影响了交谈，有时一句话还的须要反复讲几遍才能把意思传到达，想来就觉的很无奈，只能懊悔当时没把音发标准。做生意，搞销售，靠的就是一张嘴，口才好、把握分寸、恰当的讲，就简单把顾客的心抓住，从而就可能达成交易。这层道理我是明白，但真正到了自己去面对时，却觉察由于性格内向，再加上缺乏熬炼，想要抓住顾客的心，还真有难度。于是3天下来，没能完成一桩交易，想来真的太差劲了。

尽管这样，但我并不气馁，当有顾客来时或遇到同事，我还是微笑着和他们打招呼并款待他们，因为从前几次的实习后，我就养成了一个习惯，对人待物都讲究礼仪，见到顾客，不管交易能否达成，都不能给人以缺乏礼数的感觉，只要是踏进店的，我都会真诚的接待问候，让他们一进来就体验到被重视的感觉，我觉得，常常有一些细微环节的东西简单被我们无视，比方轻轻的一声问候，但它却表现了对同事对挚友的关心，也让他人感觉到被重视与被关切，更是一种根本素养的表达。更何况出校前老师一再强调要以礼待人，不要给学校磨黑。

实习的其次个星期

不觉中，来这里实习已十来天了，虽然时间已接近两星期，但对一些木材的种类，用途还是不熟，只能根本区分板材是杉木、红松等，但顾客要做家具、跳板时须要何种木材品种较好较合算时，却不能为其供给精确的信息。也可能正是由于这样，使本可以交易胜利的跑去别家买。想来真不应当，我想这就是有没阅历的区分吧。由于做的是木材原材料，因此，所接待的顾客一般都是做家具的木工和建筑工地的木工，间或有一些私人家买，但根本上数量不多，但对我来说，不管顾客来买多或少，我的效劳看法是一样的，不会因为买少而冷落或不接待，在这周里，我还间或接接，通过来销售，由于之前的一些老顾客，和我们合作了很久，对我们的木材质量和价格也比拟了解、放心，于是一般会通过来订购，而我通过订购，然后把相应的规格材料送去。

这周主要工作还是和上周一样，虽然鼓噪了点，但对我来说，通过面对不同的顾客，却能使我各方面得到最好的熬炼。

实习的第三个星期

有时候出来社会做事或多或少可看到一些比拟现实的社会现象，感受到某些事情的无奈。这周就在前天上午，正值我坐着无聊的时候，一个中年男人走了进来，我看到了就很热忱的招呼他，并为他又是倒水，又是请座。本以为是来购置材料的，不想他问我老板在不？

我说老板出去了，有什么事就找我吧！当我答复后，他没说什么就起身说等老板回来再说。

当时就觉的很蹊跷，事后才知道是过来想找老板拿回扣。这对我来说简直是无法接受的事，但老板还是给了，说现在生意难做，同行竞争厉害，不给木工点回扣，他就找理由说材料质量不行，不能用，有意跟你刁难，使交易不能达成。为了生意有时候也不得不牺牲点利润，我想这就是社会的黑暗的一面吧，然而我却无可奈何。

实习的第四个星期

要说在所做的工作中那种最累，我想这周所做的工作确定是最累的，因为这周销售额比拟好点，原来可有可无的我突然间变的也忙起来，一些老主顾通过定购了材料，于是我不得不放着份内的事不做，做起了搬运工和送货员。先和同事把客户订的各规格又笨重的木材装上卡车，然后跟车把货送到指定的工地上去，要是遇到全部订规格材料还好，〔因为规格材料只要数量x价格就可以了〕结完帐就走，但大多客户往往是要自然宽的木材，这就须要拿尺子把自然宽的木材宽度量出来，然后求出面积和体积，按要求的立方数量送过去。虽然这小学生都会，但由于木材数量多，须要一个个量过去，就显的很烦琐了。

更要命的是这样要测量两次，运出一次，送到工地还要再一次，因为工地的验货员也怕数量缺乏，所以只能陪他们再量一次，真是赚钱不简单。其实那些事本不适合我做的，但既然在同一团体里，当他们忙不过来时，我能帮助的还是帮了。

实习的第五个星期

时间过的真快，这周已到了我实习的第五周了，虽然经过前四周的工作，但对于销售还只是停留在产品的介绍上，还不能真真地把握客户的心，从而推销出产品，单从前四周的销售业绩来看就可以说明一些了，间或有卖但数量不多，这多少令我伤脑筋，虽然只是在实习，但临行前老师一再交代要将实习当做真正的工作看待，因此我觉的有必要检讨反思下为什么老是提高不了我的销售额，经过思索我觉察，除了我个人缘由外，还有一个重要缘由就是，现在店里根本上销售出去的都是一些老客户，而新客户相对较少，再一个就是同行竞争剧烈，有些客户对这里的价格或质量不接受而选择别家，这就造成了经过我手的销售就变的少了。

实习的第六个星期

这周除了现场销售外，还跟了老板一起进货去了，本是要去山东的，但后来联系了南京木材市场后，于是就确定去南京市区，经过了一个小时左右的车程，我们到了南京木材市场，市场很大，有一个个木材摊位组成，一个火车铁轨把市场分成了两半，而铁轨两旁主要堆放着从东北刚运过来的各木材品种、规格。经过了多家的商谈后，最终老板选择了一家材料质量好，价格相对公正的经销商，从那里进了几卡车木材。经过这次跟随，我觉察，进货也有很深门道，并不是有钱就可以进到好货，因为木材不同于其他产品，做为原材料，它有结巴、可能腐烂或被虫蛀，在加工时可能有不符合规定尺寸、侧面弯曲、断裂的产品，不少经销商利用消费者对木材的一知半解，运用偷梁换柱、败絮其中、指鹿为马等手段“忽悠〞消费者。要是在进货时不仔细测量、视察或不懂货时，那么进回来的货就可能数量缺乏或因质量卖不掉而亏本。二是要提防经销商运用假尺假计算器而使进回来的数量缺乏掉。想来做生意的风险还真大。

实习的第七个星期

转瞬间，七周的实习生活已接近尾声，回首这七周来的点点滴滴，喜忧参半，喜的是通过实习学到了一些东西，进一步接触了社会，忧的事现在实习单位难找，更不用说工作单位了，在实习期间业绩不好。通过这七周的实习，我觉察现在所在的实习地存在着一些问题：

〔一〕还只是靠各地区之间的差价来赚取利润，在交通运输、信息日益便利、公开的今日，这样的经营方式我觉的开展空间将越来越小。

〔二〕家族式经营，经营管理理念不健全或根本上没有。根本上都是用自家亲属经营，没有特地的管理人才，这就存在了许多弊端，这种家族式经营开展到肯定程度就简单出现瓶劲。当然这只是相对于正规的企业而言，作为一个店面，其开展经营模式可能也就那样吧。

高校生实习周记篇3

第一周

这周是我来到青啤的第一周，感受许多。首先，公司的前辈都很平易近人，从刚来时候的集体培训到后面分到岗位后的跟岗学习都能感受到公司对我们的关切和期盼；其次，感觉公司很专业化，各个给我们培训的前辈都有丰富的专业学问和岗位阅历，对我们管培生也很有耐性，我们从中学到了许多东西；最终是公司的整体气氛很好，尤其是周六参与的登山活动，我们管培生和公司员工一起组队参加活动完成任务，让我感觉公司就像一个大家庭一样，大家都是这个家庭中的一份子，相处的也非常融洽。我们这些管培生现在也渐渐地对公司产生了归属感，就以聚餐为例，我们以前都不关注聚餐地点供给的啤酒品牌，现在都是点青啤了。嘻嘻……感谢公司给我们这一次实习的时机，我也希望自己能在接下来的实习时间里尽可能多的学习相关学问，能尽早的为公司尽自己的一份努力！青岛啤酒，好！很好！特别好！

其次周

充溢的岗前培训结束了，迎来其次周的详细工作，本周主要是接触的是公司的人事档案管理。建立健全保管制度是对人事档案进行有效保管的关键。通过一周的时间我大致的经验以下过程：

1、对人事材料的归档，首先要对材料进行鉴别，看其是否符合归档要求，其次，根据材料的时间，属性，内容，确定其归档的详细位置，再次在书目上补登材料的名称；最终将新材料放入档案

2、检查核对档案，对人事档案材料本身进行检查，如查看有无霉烂，虫蛀等，并对人事档案保管的环境进行检查，如查看库房门窗是否完好，有无其他存放放错误等

3、人事档案的传递，一般是由于工作变动引起的

4、人事档案保密制度的学习。作为专业人员不得擅自将人事档案内容泄露，严守隐私

5、人事档案的统计，主要包括对人事档案的数量，材料收集补充状况，档案保管状况，利用状况库房设备状况和人事档案工作人员状况的统计。

说实话，公司现行的档案管理方法和我想象中的很不一样。在我的想象中，公司的档案管理应当是实行电子化管理，然而实际却是公司仍旧在运用纸质档案的管理方式。这就造成了档案处理工作变得繁琐且浩大。在我看来，公司在这方面还是须要进行改良的。

第三周

本周是在聘请模块进行跟岗实习。实习的工作内容是简历筛选，面试和人事档案制作整理。在聘请岗位的实习让我感受到人力资源工作真的是一项和人打交道的工作，我在进行简历筛选时，通过带我的丽姐的介绍和指导，才知道原来简历筛选这个看起来很简洁的工作也有那么多须要留意的地方。不但要依据大区需求和投递人数来收紧或放宽筛选要求，在阅读每份简历的时候，也要关注一些有问题的地方。比方工作经验和学习经验是否有重叠的问题，工作断层问题等。一份简历须要关注许多细微环节。

在面试的时候，我也是挺惊慌的，许多地方都有些磕磕巴巴。但随着打的多了，后面也就渐渐熟识了面试的流程。在面试中，须要通过HR的引导来使应聘人员说出HR想知道的信息。因为我面试的大多是大区业务员，他们的文化水平有时可能难以理解你问的问题，所以你须要将这些问题转化成他们能理解的语句，再从其中提取你须要的答案。面试虽然只是聘请工作的一个小环节，但也须要HR拥有超群的沟通手段。

第四周

这周主要是在员工关系岗的跟岗实习，主要接触的工作内容是离职审批，离职档案整理和离职访谈。这个岗位的工作和公司下辖的大区间的工作对接比拟紧密。在这个岗位的实习中，我学习到了公司职能部和下辖大区职能组间的工作是如何进行的。也对公司员工关系模块的工作内容有了肯定了解。尤其是在进行离职访谈工作时，与公司离职员工的沟通，了解他们的离职缘由和对公司的看法等，也让我在其他方面对公司有了进一步的了解。

在员工关系岗实习的这几天，感受就是要兼顾公司规章制度和员工心情是一件很难处理的问题，我们人力工作人员既要保证公司规章制度的推行又要兼顾下辖大区员工对总部要求的接受度，实在是挺头疼的。

第五周

这周主要是在人才开展模块进行跟岗实习。实习工作的主要内容是宣扬稿的撰写，活动安排的设计，活动总结的撰写。在这周的实习中，我的收获主要是学会了如何设计组织培训活动。也了解了公司宣扬稿的撰写方式。其实，一起先让我写宣扬稿和设计活动方案我还是比拟懵的，因为完全不知道从哪些方面下手。最终牵强写出来的自然也不符合要求。后面通过带我的晓伟哥的指引，我才渐渐了解了这些工作的要点。在进行这些文案工作的撰写工作时，首先要留意的就是写的东西须要简洁明白，因为这些是要交给领导审批的，太过繁杂干脆就会被打回重做。还有就是要重点写亮点局部，对缺乏的地方略写。当然，对于这点我很想吐槽。但无论如何，我最终还是写出了符合标准的稿件。

原来按安排我们还会参加一次公司培训活动的组织工作，亲身体验一次培训活动的组织工作，但由于时间缘由，只能跳过，这真是挺缺憾的，只能在日后参与工作的时候再去尝试一下了。

第六周

这是实习的最终一周了，这周的实习和之前不一样。我们是在公司下辖的江门大区进行跟线实习。公司为了让我们职能管培生熟识大区业务，特地支配了一周时间让我们到大区了解一下大区的日常工作。

大区的职能工作和总部职能部还是不一样的，总部职能组有着明确的分工，人力资源的各个模块的工作都有相关员工进行处理。而大区只有一个职能职员来处理大区的人力工作。这就导致了大区职能工作非常繁重。通过这次大区跟线实习，我也感受到了公司人资工作进行的难度。总部有时候须要的数据，下发到大区，大区还要向大区下辖各个办事处搜集。这就导致了数据收集流程非常漫长，影响职能工作效率。同时总部的各项制度有时也不适应大区状况，以人员调动为例，有时大区急需的`人员调动，走完总部调动流程后，时间已经过去两个月。这也是很影响效率的。还有就是，总部的聘请渠道不适应大区实际需求，总部运用的智联，前程无忧等聘请网站，并不适合大区的用人环境。由于公司工作的特点，大区业务人员主要以本地聘请为主，这两者的冲突，既奢侈了公司资源，又因为要求大区职员做好渠道维护而影响了大区工作效率。所以，如何处理总部职能与大区职能的兼容问题，我认为公司须要加以重视。

回忆这六周的实习，我学到了许多东西，真的很感谢公司给我这次实习的时机，对我来说，真正的就业已经不远了。我庆幸也感谢有这样一个学习的时机，能够在就业前很好的提高自己、熬炼自己。同时也让自己对自己的实力更加自信。我会始终记得这次经验，并会牢记大家的训诲，在将来很好的鞭策自己，努力学习，努力迈向人生的新台阶。

高校生实习周记篇4

客服高校生实习周记1

接近毕业的最终半年，是我们真正实习生活的起先，是汇报我们这三年来在学校学习成果的起先，是步入社会大展宏图的起先。

参与了多场的聘请会、面试了多家的公司、衡量了多方面的因素，我选择了这家公司起先我的实习生涯。怀着兴奋、剧烈地心情，早早的踏上上班的公车，呼吸着早晨簇新的空气，向往着新的一天。

来到公司生疏的环境、生疏的人和事，让我感觉有点拘谨，努力让自己的微笑削减言语上的笨拙。第一天并不像我想象的那样，由人事经理带我们熟识公司的环境，结识新的同事。大家好似都很忙，可能现在是业务的旺季吧。

实习的第一周，并没有像我们想象的那样，有什么业务性的工作让我们着手。我们只是简洁的安排到一些事务性的工作，如整理文档、记录一些旧的文案等等。然后利用中午休息的时间结识了一些新的同事，熟识了公司的环境。

客服高校生实习周记2

经过一周的实习，对公司的运作流程也有了一些了解，虽然还没有详细的操作过，但是在接触到新的事务不再不知所措，学会了如何去处理一些突发事务。比方在接到一些投诉的时候，懂得如何安抚客户的心情，如何进行前期的一个简洁处理等等。而且从工作地过程中明白了主动出击的重要性，在你可以选择的时候，就要把主动权握在自己手中。信任大家刚起先实习的时候，都做过类似复印打字、整理文档等的杂活，因为刚起先对于公司的工作内容、流程还不了解，所以做杂活成了实习工作必做的工作。虽然工作比拟繁杂但是从中也学到不少的东西。所以说事情是不分大小，只要主动学习主动办事，做好份内事，勤学、勤问、勤做，就会有意想不到的收获。

客服高校生实习周记3

在经验了一周的打杂工作，让我对公司的运作流程以及业务有了一个整体的了解，因此这一周我们的工作内容也有了一个小改变，除了进行简洁的客户资料整理，还起先负责对一些客户的回访工作，在这之前始终认为这是一个很简洁的工作，因为在学校的时候都已经学习过营销的技巧了，但是在真正操作的过程中，觉察中间还是有许多小细微环节须要我们留意的。

比方在初次的回访中，尽量不要拖太长时间，一般限制在3—5分钟，就应当结束谈话，要不会让客户产生厌烦心理，同时在交谈的过程中，如何自报家门，如何进行一个产品的推介等都是一个小技巧，因为只有你站在客户的角度去思索问题的时候，客户才会情愿接着下次的谈话，如应明确你为它带来什么利益、做这件事对它有什么好处等，如有可能尽量约见见面的时间，因为许多时候，许多问题通过见面的交谈效果会比仅仅通过的交谈会好的多，一个可以通过面谈了解到客户的一个真实的想法，在一些问题的说明上更具劝服力。

客服高校生实习周记4

一周的回访，从生疏到娴熟，从一个到N个的成长，每天来公司上班就是整理昨天的客户资料，看哪些客户的信息是须要接着回访的，哪些是今日重点客户，要通知其他人员去实地探望的，接下来就要起先一个接一个不断地回访，回访的过程是漫长的，结果是令人心寒的，或许你打了100个，只有一个客户是正面的消息，其他的客户都是委婉的在拒绝，有的甚至是看法恶劣，而那一个正面的客户也可能随时的泡汤。最终起先理解前辈们了。

经过一周的洗礼耳膜起先有了职业病的征兆了，也同时对于产生了恐惊心理，信任这是每一个营销人员在自己独当一面后，所要面临的第一关吧！繁杂、枯燥的回访，但是却又是必需经验的。只有在克服这个经验后才有可能有更大的进步。

客服高校生实习周记5

时间飞逝而过，转瞬间已经实习一个多月了。回首过去的几个星期，学到了许多，虽然中间有些小小的埋怨，但是功夫不负有心人，终于是没有白白奢侈过去的光阴。这要感谢在我最困难的时候同事赐予的鼓励和帮助，让我克服了恐惊症。在他们的帮助下，我学到了许多课本上所没有学问，信任这会是我今后生活工作中的一块宝藏。

有了这一个多月的业务接触，感觉在拿起来也比拟上手了，也比拟简单调整好心态了。依据每个月的工作任务，起先给自己制定周安排，起先按章执行，对于自己的每一步都做出了一个明确的规划。看似简洁的工作安排，却涵盖了许多内容，一个工作安排必需是可实施的，每一个工作目标不是空话，必需是可实现的，这不仅仅是做给上级看的，更是做给自己看的，只有在实现了一个个目标之后，工作才会更有动力。

高校生实习周记篇5

时间：3月10日

实习内容：××××旁边与××相接处正在作上水管，为中间通道施工做打算。由于业主借地和局部拆迁工作未如期进行，我部工程工期一再拖延，现在只能做管道的搬迁工作和临时便道的修筑，为以后道路翻交做打算。今日细致视察啦挖掘机的施工，回到办公室查找啦一些关于挖机的技术性能参数。对一个合格的工程技术人员不只要懂得施工工艺也要对机械设备有所解。另外，浦东大道上管线排布非常困难，施工需谨慎。

时间：3月11日

实习内容：在施工现场，看到曹工将拾荒者赶出施工现场，因他们在挖机作业半径内捡钢筋，非常危急，有很大的平安隐患。作为一名施工人员必需牢记平安！在办公室细致阅读施工方案和施工组织设计，遇到问题向同事们请教。通过阅读初步对市政工程一些专用词语及符号有啦大体解。

时间：3月12日

实习内容：今日下起啦小雨，但是我们依旧去啦工地并且还去啦更远的居家桥路，因为听师傅说那里要排雨、污水管线。一路上，依旧看到工人师傅在工作，是啊作为从事建筑行业的人风餐露宿是习以为常啊。

下午，帮二部的资料员裁图纸、叠图纸，这是实习生活中的份工作，我们都很仔细对待。在工作中，大家在一起有啦更多的沟通，也学习到啦做资料的一些常识。

时间：3月13日

实习内容：由于雨天停工，我们都呆在办公室看资料、打印标准或画画CAD图纸。我们起先渐渐适应办公室生活，大家与同事之间的沟通多啦起来。师傅也常在百忙之中抽出时间来关切我们的学习和生活。

3月14号休息，15号返校交论文。

时间：3月16号

实习内容：在罗山路风机房基坑处，细致观看啦混凝土的浇筑：在浇筑之前要先浇水潮湿模板，振捣要密实，出现漏浆要刚好封堵。并相识啦一些新的施工机械设备如混凝土泵车、汽车吊、振动棒等。从现场回来后接着整理图纸资料。

时间：3月17号

实习内容：今日师傅特意抽出时间亲自带我们去工地，一路上他为我们讲啦很多他从事工程的经验同时教化我们要擅长视察。我们印象最深的就是围堵墙的做法，由于我部在几个部门标段中间，其实从外表看上去围堵墙的做法是一样的但是不然。我们细致视察才觉察不同之处，我部支架与墙板的连接采纳摄钉而其它部门标段有的采纳焊接、有的采纳干脆立柱支撑。我们还学习到啦关于排水管材的学问，次见到啦刚玻璃管材。

时间：3月18号

实习内容：今日风机房在做防水，我们细致视察啦防水层的做法：首先将基坑内的积水全部去除干净，接着涂聚氨酯防水胶三度两厚即涂刷三遍并要到达两毫米厚，留意在涂第三层时随涂随铺牛毛毡，留意接缝处搭接好。吴师傅告知我们不同的工程有不同的防水要求，我们搞施工的要按设计施工。

时间：3月19号

实习内容：在施工现场看到啦工人师傅们在砌筑污水井，他们采纳的是‘一顺一丁式砌筑，施工难点是最下层与管壁的接触面要砌筑成圆弧状。今日还看啦管线的埋设，我们看到煤气管线的埋设，与管壁接触的上下层要回填黄沙。我们想这样做的目的应当是对管线的保护和考虑地线管线有沉降的因素吧。

高校生实习周记篇6

实习周记1

大三起先我们就要走上工作岗位实习了，些许新奇，些许向往，些许不舍。这次实习是我们学习理论学问以来的第一次详细接触现场事物，是理论学问与实际相印证的过程，同时这次实习也是我们大三毕业生在毕业前的一项必经的考验，意义重大。当带着一份既欣喜又惊慌的心情踏上实习征程时，我再次感受到了实习难，找实习单位更难!实习的第一周就在和公司及工程部的师傅、同事相互熟识的过程中度过了。或许建筑业的交际也是必需学习的吧。想想口才与交际，想想协作与团结，看来实习不仅仅是理论学问与实际相印证的过程，还有阅历和交际，生活与学习融入社会的过程。为此我制定了接下来六个月的实习安排：1按时上班工作，保质保量的完成领导交给我的工作内容;空闲的时候多看看图纸，熟识熟识图集;晚上把学校的课本看看，将理论和实际印证;挤时间将学校的实习期间要将的材料完成。呵呵，我很期盼!当然也必需期盼。

实习周记2

时间如梭，一周的时间很快就过去了，这周我把工程部经理交给我的任务熟识了一下：“专业线工〞，呵呵，原来觉得放线是个没技术含量的活，但一周的工作让我变更了想法：1放线首先要熟识图纸;2放线可以熟识工程的详细流程;3放线可以学习工程进行过程中技术标准4放线的工作最简洁也最简单入门，完成后空闲时间多，可以多学学其他东西。“千里之行始于足下〞嘛，学问是个积累的过程，技术员的学习也一样，所以不应当小看放线的工作，应当多从中学习，多看，多问，多想。而且只有把小工作做好，领导才会给咱大工作，嘿嘿。其次周的生活学习就在劳碌而充溢中度过了。

实习周记3

这周去了工程部的一个新工地进行实地考察。学习到了：

在编制施工组织设计(方案)前，肯定要到现场进行实地考察，千万不能想当然地闭门造车。只有具体了解了现场的详细状况后，编制的施工组织设计(方案)才有针对性，也才有较好的好用价值。进行现场实地考察要了解以下一些主要内容：1.现场供电状况(线路、容量等);2.现场供水、排水状况(线路、容量等);3.现场道路畅通状况;4.现场可供利用的建筑物状况;5.现场已有地下管线状况;6.现场四周城市测量限制点状况等。假设是外地工地，还应了解当地施工期间的气温、降雨量、风力、风向以及地震烈度、地方资源、地方交通运输、地方施工协作单位以及当地建设行政主管部门的有关建筑市场的管理文件等。

实习周记4

这周，我们工地的隔壁工地有个工人从12楼掉到了5楼的平安网上，工程部的领导和监理单位都对此进行了平安工作强调，我也学习到了不少施工现场作业平安学问：(1)悬挂标牌与平安标记。施工现场的人口处应当设置“一图五牌〞，即：工程总平面布置图和工程概况牌、管理人员及监督牌、平安生产规定牌、消防保卫牌、文明施工管理制度牌，以接受群众监督。在场区有高处坠落、触电、物体打击等危急局部应悬挂平安标记牌。(2)施工现场四周用硬质材料进行围档封闭，在市区内其高度不得低于1.8m。场内的地坪应当做硬化处理，道路应当坚实畅通。施工现场应当保持排水系统畅通，不得随意排放。各种设施和材料的存放应当符合平安规定和施工总平面图的要求。(3)施工现场的孔、洞、口、沟、坎、井以及建筑物临边，应当设置围档、盖板和警示标记，夜间应当设置警示灯。(4)施工现场的各类脚手架(包括操作平台及模板支撑)应当根据标准进行设计，实行符合规定的工具和器具，按专项平安施工组织设计搭设，并用绿色密目式平安网全封闭。(5)施工现场的用电线路、用电设施的安装和运用应当符合临时用电标准和平安操作规程，并根据施工组织设计进行架设，严禁随意拉线接电。(6)施工单位应当实行措施限制污染，做好施工现场的环境保护工作。(7)施工现场应当设置必要的生活设施，并符合国家卫生有关规定要求。应当做到生活区与施工区、加工区的分别。(8)进入施工现场必需配戴平安帽;攀登与独立悬空作业配挂平安带。

实习周记5

周三晚上进行三层楼板的浇筑，师傅给我讲了一下混凝土的裂缝缘由，然后我又从网上查了一些资料，总结如下：裂缝的缘由：混凝土中产生裂缝有多种缘由，主要是温度和湿度的改变，混凝土的脆性和不匀称性，以及结构不合理，原材料不合格(如碱骨料反响)，模板变形，根底不匀称沉降等。混凝土硬化期间水泥放出大量水化热，内部温度不断上升，在外表引起拉应力。后期在降温过程中，由于受到根底或老混凝上的约束，又会在混凝土内部出现拉应力。气温的降低也会在混凝土外表引起很大的拉应力。当这些拉应力超出混凝土的抗裂实力时，即会出现裂缝。很多混凝土的内部湿度改变很小或改变较慢，但外表湿度可能改变较大或发生猛烈改变。

实习周记6

这周我总结了混凝土裂缝处理的学问：温度的限制和防止裂缝的措施：为了防止裂缝，减轻温度应力可以从限制温度和改善约束条件两个方面着手。限制温度的措施如下：采纳改善骨料级配，用干硬性混凝土，掺混合料，加引气剂或塑化剂等措施以削减混凝土中的水泥用量;拌合混凝土时加水或用水将碎石冷却以降低混凝土的浇筑温度;热天浇筑混凝土时削减浇筑厚度，利用浇筑层面散热;在混凝土中埋设水管，通入冷水降温;规定合理的拆模时间，气温骤降时进行外表保温，以免混凝土外表发生急剧的温度梯度;此外，改善混凝土的性能，提高抗裂实力，加强养护，防止外表干缩，特殊是保证混凝土的质量对防止裂缝是非常重要，应特殊留意避开产生贯穿裂缝，出现后要复原其结构的整体性是非常困难的，因此施工中应以预防贯穿性裂缝的发生为主。在混凝土的施工中，为了提高模板的周转率，往往要求新浇筑的混凝土尽早拆模。当混凝土温度高于气温时应适当考虑拆模时间，以免引起混凝土外表的早期裂缝。为保证混凝土工程质量，防止开裂，提高混凝土的耐久性，正确运用外加剂也是削减开裂的措施之一，例如可以运用减水防裂剂。

实习周记7

这周天气太热，常常给浇筑好的板上浇水，因此我总结了混凝土的早期养护对混凝土的裂缝的影响：1、实践证明，混凝土常见的裂缝，大多数是不同深度的外表裂缝，其主要缘由是温度梯度造成寒冷地区的温度骤降也简单形成裂缝。因此说混凝土的保温对防止外表早期裂缝尤其重要。2、混凝土的养护：混凝土浇捣后，之所以能渐渐凝聚硬化，主要是因为水泥水化作用的结果，而水化作用那么须要适当的温度和湿度条件，因此为了保证混凝土有相宜的硬化条件，使其强度不断增长，必需对混凝土进行养护。混凝土浇注后，如气候燥热、空气枯燥，不刚好进行养护，混凝土中水分会蒸发过快，形成脱水现象，会使已形成凝胶体的水泥颗粒不能充分水化，不能转化为稳定的结晶，缺乏足够的粘结力，从而会在混凝土外表出现片状或粉状脱落。此外，在混凝土尚未具备足够的强度时，水分过早的蒸发还会产生较大的收缩变形，出现干缩裂纹，影响混凝土的耐久性和整体性。所以混凝土浇筑后初期阶段的养护特别重要，混凝土终凝后应马上进行养护，干硬性混凝土应于浇筑完毕后马上进行养护。

实习周记8

工程部新工地也进行到了回填土阶段，我上网查了下回填土的材料选择：1、回填土：且优先利用基槽中挖出的优质土。回填土内不得含有有机杂质，粒径不应大于50mm，含水量应符合压实要求。2、石屑：不应含有有机杂质。3、填土材料如无设计要求，应符合以下规定：碎石、砂土(运用细、粉砂时应取得设计单位同意，并办好签证手续)爆破石碴;可作表层以下的填料。含水量符合压实要求的粘性土，可作各层的填料。4、碎块草皮和有机含量大于8%的粘性土，仅用于无压实要求的填方。淤泥和淤泥质土一般不能用作填料，但在软土或沼泽地区，经处理其含水率符合压实要求的，可用于填方中的次要部位。5、含有机质的生活垃圾土、流淌状态的泥炭土和有机质含量大于8%的粘性土等，不得用作填方材料

实习周记9

回填土的施工留意的一些问题：1、回填土应按规定每层取样测量夯实后的干容重，在符合设计能回填上层。2、严格限制每层回填厚度，禁止汽车干脆卸土入槽。3、严格选用回填土料质量，限制含水量、夯实遍数等是防止回填重要环节。4、管沟下部、机械夯填的边角位置及墙与地坪实，并应运用细粒土料回填。5、雨天不应进行填方的施工。如必需施工时，应分段尽快完成，且宜采纳碎石类土和砂土、石屑等填料。现场应有防雨和排水措施，防止地面水流入坑内。6、路基、室内地台等填土后应有一段自然沉实定后才进行下一工序的施工。

实习周记10

这周学习到了后浇带的有关简洁学问：在通常状况下，当砌筑墙体长度超过40～60m时，按标准要求应设置贯穿的后浇施工缝。当地面有建筑时，后浇带的设置应当依据地面建筑的要求确定，预留宽度为800～1000mm。后浇带宜在其两侧混凝土龄期到达42天后，用补偿收缩混凝土浇筑，其协作比应当由试验确定，强度需高于两侧混凝土一个等级。因为，后浇带留置的时间比拟长，积存的建筑垃圾、杂物比拟多，所以，必需要特地支配人员负责清理干净。施工前，将接缝处的砼凿毛，用压力水冲洗干净，保持潮湿，并刷水泥浆。混凝土浇筑完毕后，要加以覆盖并浇水潮湿，养护时间不少于28天。

实习周记11

这周学习到了变形缝的有关简洁学问：设置变形缝是为了防止混凝土因收缩或不匀称沉降引起的裂缝，沉降引起的裂缝也称为沉降缝。人防地下室的出入口与主体结构连接处一般设置沉降缝，是人防工程变形缝的主要形式。主体与室外出入口因基坑开挖深度和地基承载力的不同而遭成沉降不匀称，导致橡胶止水带撕裂或沉降缝隙过大而难以修补。因此，应严格根据施工标准进行施工，对埋设好的止水带由专人全数检查，保证沉降缝的施工质量。施工缝：受到施工工艺的限制，按安排中断施工而形成的接缝，被称为施工缝。混凝土结构由于分层浇筑，在本层混凝土与上一层混凝土之间形成的缝隙，就是最常见的施工缝。所以并不是真正意义上的缝，而应当是一个面;伸缩缝：为克服过大的温度应力而设置的缝，根底可不断开;抗震缝：为使建筑物较规那么，以期有利于结构抗震而设置的缝，根底可不断开。沉降缝：指同一建筑物凹凸相差悬殊，上部荷载分布不匀称，或建在不同地基土壤上时，为避开不匀称沉降使墙体或其它结构部位开裂而设置的建筑构造缝。沉降缝把建筑物划分成几个段落，自成系统，从根底、墙体、楼板到房顶各不连接。缝宽一般为30～70毫米。将建筑物或构筑物从根底至顶部完全分隔成段的竖直缝。借以避开各段不匀称下沉而产生裂缝。通常设置在建筑凹凸、荷载或地基承载力差异很大的各局部之间，以及在新旧建筑的联接处。

实习周记12

充溢劳碌中时间过的很快。周二，工程部经理叫我和他一起去开标，难得见识一下，我屁颠屁颠的跟去了。交投标文件，资格审查，评标，宣读结果。开标程序一项一项的进行，我感觉很簇新，也有很多迷惑，晚上我“百度〞了一下：建筑工程招投标主要经验这么几个阶段：招标、投标、开标、评标、中标。招标：须要编制招标文件，编制文件里应当有对投标人的资质、要求、以及投标文件的要求、开标时间、地点、投标保证金等等等等。招标又分公开招标和邀请招标。前者通过国家指定的报刊、信息网络或者其他媒介公开发布。后者一般用于工程技术困难或者有特别要求，只有少量几家潜在投标人可进行选择。以及设计国家平安、国家隐私或者抢险救灾，不相宜公开招标的。

实习周记13

投标：投标文件应当对招标文件的实质性要求做出响应。招标文件的内容应当包括拟派出的工程负责人与主要技术人员的简历、业绩和拟用于完成招标工程的机械设备等。(1)招标人可以在招标文件中要求投标人提交投标保证金。投标保证金一般不超过投标总价的2%，但最高不得超过80万元人民币。投标保证金应当超出投标有效期30天。2)投标人应当在招标文件要求提交投标文件的截止时间前，将投标文件送达投标地点，在截止时间送达的投标文件，招标人应当拒收。(3)投标人在招标文件要求投标文件的截止时间前，可以补充、修改或者撤回已提交的投标文件，并书面通知招标人。在提交投标文件截止时间后到招标文件规定的投标有效期终止之前，投标人不得补充、修改、替代或者撤回投标文件。投标人撤回投标文件的，其投标保证金将被没收。(4)投标人可以组成联合体共同投标，两个以上法人或者其他组织组成一个联合体，以一个投标人的身份共同投标。同一专业单位组成的联合体，根据资质较低的单位确定资质等级。

实习周记14

开标：开标应当在招标文件中确定的提交投标文件截止时间的同一时间公开进行，地点应为招标文件预先确定的地点。由招标人主持，邀请全部投标人参与。开标时，由投标人或者其举荐的代表检查投标文件的密封状况，也可以由招标人托付公证机构检查并公证。评标：评标委员会由招标人的代表和有关技术、经济等方面的专家组成，成员为5人以上的单数，其中技术、经济方面的专家不得少于成员总数的2/3。评标委员会成员的名单在中标结果确定前应当保密。评标委员会成员对全部的投标文件进行评审和比拟。选取最符合而且最合理的投标文件举荐给招标人。中标：评标委员会提出评标报告后，招标人一般在15日内确定中标人，但最迟应当在投标有效期结束日30个工作日前确定。招标人和中标人应当自中标通知书发出之日起30日内，根据投标文件和中标人的投标文件订立书面合同。招标人和中标人不得再行订立背离合同实质性内容的其他协议。

实习周记15

取样：资料员告知我钢筋进场时，要对原材料进行取样。按钢筋品种规格、数量不同进行取样。60T以上取两组，60T以下取一组。四根为一组。在钢筋绑扎之前，对钢筋焊接也要进行取样。梁板采纳单面搭接焊时，3根一组取样。当柱采纳电渣压力焊，也是3根一组取样。当梁板采纳闪光对焊时，6根一组取样。钢筋焊接取样时，200个接头以上要取一组。混凝土施工时，主控工程，是结构混凝土的强度等级必需符合设计要求。用于检查结构构件混凝土强度的试件，应在混凝土的浇筑地点随机抽取，取样与试件设置应符合以下规定：每拌制100盘且不超过100立方米的同协作比的混凝土，取样不得少于一次。每工作班拌制的同一协作比的混凝土缺乏100盘时，取样不得少于一次。当连续浇筑超过100立方米时，同一协作比的混凝土每200立方米取样不得少于一次。每一楼层，同一协作比得混凝土，取样不得少于一次。每次取样应至少留置一组标准养护试件，同条件养护试件的留置组数应依据实际须要确定。检验方法：检查施工记录及试件强度试验报告。

实习周记16

拆模的依次一般是先撤除侧模板，后撤除底模板。侧模板的撤除，应在混凝土强度到达能保证其外表及棱角不因撤除模板而受损坏。一般夏季为1天，冬季为2~3天。多层楼板模板支架的撤除，应按以下要求进行：上层楼板正在浇筑混凝土时，下一层楼板的模板支架不得撤除，再下一层楼板模板的支架仅可撤除一局部;跨度在4m及4m以上的梁下均应保存支架，其间距不得大于3m。在拆模后进行的一项工作，就是打楼面的柱标高，用来砌墙、安装门窗、铺地砖等用处。打标高看似简洁，其实要打得准还是有肯定难度，经常会在反复检验中觉察差了那么几毫米。一般2mm是允许也是正常的，它是由于拿标尺的人在划线或对线等工作时造成的，当然也不解除测的时候有时候太暗或者尺斜了也照样打上去的关系。不过假设能与基准点(原始点)时时核对的话，或者打一圈后能闭合的话，那么打的标高就算相当不错了。不过我也觉察，打得准弹得不肯定准。弹出的墨线与打的线高差有时在正负2mm左右。经我视察与体验，弹线在两根邻近柱子时一根柱子上已弹完线，此时两柱长的长度可能弹出一条与原来不重合的线。本以为是两柱中间的伸缩缝处地基沉降引起的，但是伸缩缝是横向的变形，所以估计就是误差造成的。不过在100m的距离内不允许超过5mm的误差。

实习周记17

冬季静静接近，户外作业时间削减，师傅叫我没事的时候学习一下预算的简洁学问。师傅又嘱咐我不要拿到一份图纸没细致看说明就起先埋头苦干，那样可能会造成事倍功半的效果，先要完整的翻阅一下整套图纸，这样心里会对它有个整体的了解，知道自己所算的是什么样的房子。我就先看了看有关预算的书籍，了解预算的一些规那么，驾驭根底的工程预算。比方，工程造价定额计价方法与工程量清单计价方法就有区分的：预算定额，是规定消耗在合格质量的单位工程根本构造要素上的人工、材料和机械台班的数量标准，是计算建筑安装产品价格的根底。而工程量清单是表现建设工程的分局部项工程工程、措施工程、其他工程、规费工程和税金工程的名称和相应数量等的明细清单。定额计价采纳的是工料单价法，而清单计价采纳的是综合单价法。两者也是各有各的优缺点。

实习周记18

学做预算，是要很细心的，可能一不留神就这个少算了，那个又漏算了，所以说学预算是要有耐力的，也要肯吃苦，我信任自己能坚持下去的。我从自身动身，给自己列了一下学预算时该留意的一些细微环节：1、算图纸时要从根底一步一步的算起，扣除该扣的，比方后浇带每层都应扣除，加该加的，如上翻梁之类的。不行以像以前一样挑自己喜爱的先算了，要一点点的算这样漏掉的会少点，省的到后来再去翻算这样会更麻烦同样也比拟简单出错。2、每层都有不同的东西，要细细探讨，不要急，不要自己嫌麻烦因为工程量小而无视不计。宁可先算了以后不计入价了再删。3、一个工程要计算的地方有许多，不能随意舍弃，任何地方都要细心的对待4、一些看不懂的地方要多看几遍，对于一些实在看不懂的地方要刚好做好笔记，最终去请老师傅。

实习周记19

前两周主要都是在室内学习预算，在办公室看书和计算工程量之类的，也没出去工地现场走走看看，所以这周就确定去工地现场实地视察，那样对学问的驾驭可能更有帮助，所谓实践是检验真理的唯一标准。通过视察，使我近距离的了解了房屋的施工过程，了解到了一些详细的施工学问，像这些学问往往是我在学校时有过一些接触，但又不是很懂的，又是非常重要的根底的学问。有时候做预算的时候，一个构件光看图纸是很难想象到它的工程量的，只有图纸与实物相结合才能更好，更精确的算出工程量。这次来工地收获到了很多：以前做施工时那些模糊的不太明白的现在也弄懂了，以前是一个个分部工程的做，现在从整个工程全面的考虑，使我更加懂得一个工程做下来都须要怎么样做，各施工单位要怎么样的协作。从而建立了我做事要全面考虑的观念;也为做好预算打下坚实根底。

实习周记20

冬季渐进，气候枯燥，公司下发施工现场作业禁火、防火通知：1、各施工班必需严格执行?中华人民共和国消防条例?和公安部关于建筑工地防火的根本措施;2、成立以工程工程防火负责人，干脆防火责任人，其他成员由平安员、施工员、材料员、各工长、电工组成的平安防火管理领导小组;3、接到通知后，马上着手检查消防器材配备完整、平安、功能完善;3、各工程部在合理的位置设置单独的消防、防火水管，确保便利、就进、通畅;4、施工现场严禁吸烟，临设电线要与施工地面距离2米以上;5、电机设备必需接地良好，其电源的拆装必需由电工进行。

实习周记21

建筑节能意义我国是一个开展中大国，又是一个建筑大国，每年新建房屋面积高达17-18亿平方米，超过全部兴旺国家每年建成建筑面积的总和。随着全面建设小康社会的逐步推动，建设事业迅猛开展，建筑能耗快速增长。所谓建筑能耗指建筑运用能耗，包括采暖、空调、热水供给、照明、炊事、家用电器、电梯等方面的能耗。其中采暖、空调能耗约占60%~70%。我国既有的近400亿平方米建筑，仅有1%为节能建筑，其余无论从建筑围护结构还是采暖空调系统来衡量，均属于高耗能建筑。单位面积采暖所耗能源相当于纬度相近的兴旺国家的2~3倍。这是由于我国的建筑围护结构保温隔热性能差，采暖用能的2/3白白跑掉。而每年的新建建筑中真正称得上“节能建筑〞的还缺乏1亿平方米，建筑耗能总量在我国能源消费总量中的份额已超过27%，渐渐接近三成。由于我国是一个开展中国家，人口众多，人均能源资源相对匾乏。人均耕地只有世界人均耕地的1/3，水资源只有世界人均占有量的1/4，已探明的煤炭储量只占世界储量的11%，原油占2.4%。每年新建建筑运用的实心粘土砖，毁掉良田12万亩。物耗水平相较兴旺国家，钢材高出10%--25%，每立方米混凝土多用水泥80公斤，污水回用率仅为25%。国民经济要实现可持续开展，推行建筑节能势在必行、燃眉之急。目前，我国建筑用能奢侈极其严峻，而且建筑能耗增长的速度远远超过我国能源生产可能增长的速度，假设听任这种高耗能建筑持续开展下去，国家的能源生产势必难以长期支撑此种奢侈型需求，从而不得不被迫组织大规模的旧房节能改造，这将要消耗更多的人力物力。在建筑中主动提高能源运用效率，就能够大大缓解国家能源紧缺状况，促进我国国民经济建设的开展。因此，建筑节能是贯彻可持续开展战略、实现国家节能规划目标、减排温室气体的重要措施，符合全球开展趋势。

实习周记22

建筑节能途径1、削减能源总需求量(1)、建筑规划与设计：低能耗建筑、零能建筑和绿色建筑;(2)、围护结构：提高围护结构各组成部件的热工性能，依据当地的气候、建筑的地理位置和朝向，选择围护结构组合优化设计方法;(3)、提高终端用户用能效率：高能效的采暖、空调系统与上述削减室内冷热负荷的措施并行，才能真正地削减采暖、空调能耗;(4)、提高总的能源利用效率。2、利用新能源、新技术(1)、太阳能、地热能、风能、生物质能的利用;(2)、外墙节能技术、屋顶节能技术。3、新材料的开发(1)、外墙保温及饰面系统(EiFS);(2)、建筑保温绝热板系统(SIPS);(3)、隔热水泥模板外墙系统(ICFS)。

实习周记23

在这次实习、生活和工作过程中，出现过许多的难题，但都在老师和同学的帮助下顺当解决了，在不断的学习过程中我体会到：写实习是一个不断学习的过程，从最初刚到工地时对一些专业学问的缺乏和相识的不够深刻到最终能够对其有深刻的理解，我体会到实践对于学习的重要性，以前只是明白理论，没有经过实践考察，对学问的理解不够明确，通过这次的顶岗实习，真正做到理论与实践相结合。通过顶岗实习，我深刻体会到要做好一个完整的事情，须要有系统的思维方式和方法，对待要解决的问题，要耐性、要擅长运用已有的资源来充溢自己。同时我也深刻的相识到，在对待一个新事物时，肯定要从整体考虑，完成一步之后再作下一步，这样才能更加有效。在实习也即将“结算〞之际，我感谢在实习过程中帮助过我的老师和同学，感谢父母对我的支持。高校是个好的学习环境，也是个熏陶我们人文精神的世界。假设可以的话，我希望每个人都有这样的经验。授人以鱼不如授人以渔，置身其间，耳闻目睹，潜移默化，使我们不仅学习到了身存本领，还学习到了先进的思维方式，让我们一生受用，并影响我们四周的人。

高校生实习周记篇7

高校生实习周记篇一

实习第一个星期，实际算是适应期。主要了解一些公司的背景、产品、开展方向和前景等。另外，尝试跟同事多沟通，多听，从交谈中也能学到不少东西。同事们都很热心，很照看我，常常在我遇到困难的时候主动伸出救济之手，令我特别感动。几天之后就起先在同事的绑带下，做一些业务相关的工作，主要是在一旁帮助处理一些简洁的事情。可别小看这些活，虽说简洁，但都是疏忽不得的，每件事情都至关重要的，因为它们都是互连的。为了保证最终能够顺当，前面的每一步根底都要打好。为了能够真正的运用学问，我很严格的要求自