体育课准备活动教案范文5篇

第体育课准备活动教案范文5篇体育课准备活动教案1

活动目的：

1、在活动中能遵守交通规则，与同伴和睦相处分享快乐的心情。

2、锻炼幼儿腿步肌肉，练习蹬的动作。

生活用具：

毛巾、衣筐

活动流程：

共同布置场地——交待要求——幼儿活动教师观察——接力车赛——整理场地

活动过程：

一、共同布置场地

1、师：今天老师请你们来当小司机，司机是做什么工作的呢？那开车应该注意什么？应该往哪边走？当小司机之前我们先来做做运动，热热身吧！

2、师：我们看见马路中间有什么？(路线)今天老师想请你们来建这个防护栏，用跨栏和梅花桩,雪碧瓶你们会建出一个怎样的防护栏呢？幼儿自行设置。

思考：幼儿已升入大班，已经有能力自己设想出自己想要的东西，那么老师只需把要求说清楚，把需要的材料交代好让幼儿动手做。

二、交待要求：

师：现在我们每个人都拿到了车，而且刚才我们已经布置好了路，在开车时我们应该保持一定的距离，以免发生撞车事故。在路上开车时注意遵守交通规则，保证安全。

三、幼儿活动教师观察

看幼儿参与活动的情况，是否有危险行为及是否有违规现象。

出示红绿灯，暗示幼儿遵守交通规则。

提醒运动量大、出汗多的幼儿注意休息。

思考：停车场是在固定的一个P的地方,开始时要让幼儿清楚,停车场的地方.

四、接力车赛

今天我们来玩个游戏,我们来个接力赛,在玩的过程中,可能有危险,那怎样来避免呢?

如：在第一个跑的过程中,我们跑步时身体不能前倾,不能去撞别的幼儿,要保持距离.

接力棒要交给对面的幼儿后,那个幼儿才能开始跑.

五、整理玩具

提醒幼儿放到原来的地方整理好。

体育课准备活动教案2

一、活动目标：

1、安全合理地使用体育器材。

2、了解安全上要注意的事项也因训练的内容、使用的器械不同而有所区别。

二、活动过程：

(1)短跑等项目要按照规定的跑道进行，不能串跑道。这不仅仅是竞赛的要求，也是安全的保障。特别是快到终点冲刺时，更要遵守规则，因为这时人身体的冲力很大，精力又集中在竞技之中，思想上毫无戒备，一旦相互绊倒，就可能严重受伤。

(2)跳远时，必须严格按老师的指导助跑、起跳。起跳前前脚要踏中木制的起跳板，起跳后要落入沙坑之中。这不仅是跳远训练的技术要领，也是保护身体安全的必要措施。

(3)在进行投掷训练时，如投手榴弹、铅球、铁饼、标枪等，一定要按老师的口令进行，令行禁止，不能有丝毫的马虎。这些体育器材有的坚硬沉重，有的前端装有尖利的.金属头，如果擅自行事，就有可能击中他人或者自己被击中，造成受伤，甚至发生生命危险。

(4)在进行单、双杠和跳高训练时，器械下面必须准备好厚度符合要求的垫子，如果直接跳到坚硬的地面上，会伤及腿部关节或后脑。做单、双杠动作时，要采取各种有效的方法，使双手握杠时不打滑，避免从杠上摔下来，使身体受伤。

(5)在做跳马、跳箱等跨跃训练时，器械前要有跳板，器械后要有保护垫，同时要有老师和同学在器械旁站立保护。

(6)前后滚翻、俯卧撑、仰卧起坐等垫上运动的项目，做动作时要严肃认真，不能打闹，以免发生扭伤。

(7)参加篮球、足球等项目的训练时，要学会保护自己，也不要在争抢中蛮干而伤及他人。

三、活动小结：

我们要安全合理地使用体育器材。

体育课准备活动教案3

活动准备

背景音乐两首。

平衡木8个、纸盒若干、积木若干。

黄色警示牌、笑脸牌各一个，“S”标志一副。

活动前分成红、蓝两队。

活动前，教师和幼儿一起布置场地。

活动目标

能够与同伴合作盖房，提高彼此间的协作能力。

练习持物平衡走、曲线跑、跳跃，发展身体的协调性和平衡能力。

活动过程

一、热身运动。

教师带领幼儿绕场跑，然后做热身运动。根据本次运动的重点，做身体部位的相关锻炼。

二、创设情境，进行游戏。

1、教师讲述边远山区孩子们的幼儿园破旧、漏雨，激发幼儿想要帮助他们搭建房子的愿望，并介绍黄色警示牌、笑脸牌的作用。

2、第一关，走平衡木。走完后，请幼儿说说是怎样安全、快速的通过平衡木的。

3、第二关，平衡木分开，请幼儿讨论用什么办法闯关，幼儿尝试。

4、第三关，持物平衡走。

（1）讨论：用什么办法拿纸盒快速、安全走过平衡木。（抱着、夹着、顶着）

（2）第一次持物平衡走，请幼儿用自己的办法尝试。

（3）第二次持物平衡走，要求用刚才没用过的办法。

5、第四关，跳跃路障。

（1）请幼儿把纸盒间隔一定的距离在地上摆放好。

（2）讨论：怎样通过这些路障。（跳、跨、绕）

（3）请幼儿用自己的办法尝试通过路障。

（4）教师要求双脚并拢跳跃路障，幼儿再次尝试。

6、第五关，持物平衡走、跳跃路障。

7、第六关，曲线跑绕过路障。

（1）请幼儿把手中的纸盒和地上的纸盒两个叠加在一起。

（2）讨论：怎样通过稍微变高的路障？（跳、跨、绕）

（3）请幼儿用自己的办法尝试通过路障。

（4）尝试后发现，曲线跑是快速、安全通过路障的办法，请幼儿第二次通过路障用曲线跑的方法。（教师出示“S”标志，引导幼儿曲线跑。）

8、第七关，跳跃路障——走平衡木——曲线跑。

9、第八关，运送材料。

请幼儿在规定的时间内运送材料，看哪队运送的多，一次可多拿，但是不能掉在地上。

三、为灾区小朋友搭建幼儿园。

10、讨论：如何搭建幼儿园？要搭建一座什么样的幼儿园？

11、分组合作搭建幼儿园,教师巡回指导。

12、请两队小朋友分别介绍搭建的幼儿园。

四、放松活动。

体育课准备活动教案4

一、活动目标：

1、了解游泳时需要注意的安全常识。

2、认识游泳时可能发生的问题以及学会及时处理。

二、活动过程：

(一)游泳安全须知

1、游泳前必须进行身体检查，体检合格方可游泳。

2、禁止到非游泳区游泳，要在游泳馆、池或标有无危险标记的游泳区游泳。

3、游泳要由家长、老师或可靠的人带领，或结伴，不能单独游泳。

4、游泳前应做好充分的准备活动，使全身各个器官、系统得到活动。

5、头痛、发烧、伤风感冒或者病刚好，及饿肚子、饭后、身体过于疲劳、大量出汗后、喝酒后都不能游泳。

6、在水中游泳的时间，每次最好不要超过2小时。特别使初学的人，在水中时间不宜过长，一般15-30分钟就要休息一下。

(二)问题及处理

1、游泳的时间或水温不当时，容易引起抽筋。

这时应立刻停止游泳。仰面浮在水面上呼救，并拉伸抽筋肌肉，舒缓后，要换个泳式游回岸边，一定不要乱挣扎。

2、游泳时身体感到疲劳或寒冷时，要马上游回岸边。

3、游泳时遇到水中有水草缠身时，要赶快像脱手套或脱袜子那样摆脱水草缠身，然后离开有水草的地方。

4、游泳时可能会出现头痛。这时要停止游泳，迅速上岸，用大拇指对准头部太阳、百会、列缺等穴位进行旋转按摩，并用热毛巾做头部保温。

三、活动小结：

游泳前、游泳过程中要注意安全，如果游泳时发生问题，一定要及时处理。

体育课准备活动教案5

活动目标：

1、通过不同的玩绳运动，感知心跳、呼吸等身体变化。

2、发展身体的协调性和灵敏性。

活动准备：

跳绳、适合运动的场地一块。

活动过程：

一、做做短绳操。

1、今天我们一起来做绳操，请幼儿每人拿一根跳绳，并将绳子一折为二，拿住折绳子的绳子两端。

2、带领幼儿做自编的绳操，上上下下，左左右右等。

3、我们的身体发生了什么变化吗?引导幼儿关注自己的身体是否有变化。如心跳、呼吸是否加快，有没有出汗。

二、谁能跳得多。

1、请幼儿将绳打开，我们一起来跳绳吧!幼儿自由练习跳绳，要求连续跳。

2、谁能跳最多次呢?我们来比一比，请幼儿进行跳绳比赛，要求“一气呵成”不能中断，比比谁跳得最多。

3、幼儿两两结伴，一人跳，一人数数。

4、跳完之后我们的身体发生了什么变化?引导幼儿注意自己运动后和运动前身体发生的变化如心跳、呼吸是否加快，是否出汗。

三、我的身体在变化。