你的未来有什么可能

你的未来有什么可能中ft市东升初级中学董彦彦【设计理念】初中阶段是价值观形成和发展的重要时期，正处于青春期的初中生对未来的人生可能既是充满期待又充满不安，他们渐渐开始思考——什么是自己最适合的生活方式？如何找到这个方向？处于多元价值观的时代，多了选择，也多了迷茫。在面临人生的重要决定和职业选择时，就愈能为自己做出适合自己的选择。因此，本节课希望通过4个生涯故事的分析和探讨，帮助学生逐渐澄清他们的价值倾向（高度、深度、宽度和温度，从而探索他们心中理想生活的模样，打开更多人生的可能。【教学目标】1、认知目标：学习生涯四度理论，认识生涯发展的高度、深度、宽度、温度各个维度的含义2、能力目标：学会运用生涯四度理论，初步尝试规划未来的职业发展方向。3（度、深度、宽度和温度，从而探索他们心中理想生活的模样，打开更多人生的可能。【教学重点】学习和理解生涯四度理论【教学难点】探索对未来的职业价值观倾向【教学对象】初二、初三年级【教学时间】40分钟【教学资源】理论模型和生涯故事都来自古典老师的《你的生命有什么可能》一书【教学准备】：制作生涯故事视频、学习任务卡【教学过程】：一、课程导入：心理小测验（5min）1、内容：关于个人价值观（影响力、智慧、爱、自由）的选择（详细见附件）2、提问与思考：这个测试做起来难吗？在做测试的过程中，你有什么样的感受？总结过渡：这个测试中，给了大家生命的多种可能性，虽然看起来有些不现实，但是谁也无法预测未来的世界是什么样的，我们会面对什么样的选择。可能有很多同学会好奇心理测验的结果是什么，先不急，等上完今天的课，您心里自会有答案。今天就来和同学们上这样一节心理课《你的未来有什么可能》。二、主题活动：生涯故事分享（10min）(生涯故事为视频版)1、企业家福明业板上市，现在每天被利润率压得抬不起头来。352001410你可以算得出来，他几乎没有时间陪家人和教育孩子，也没有给自己留什么时间。他于是给他们购买最好的教育产品：儿子在澳大利亚读商科，他希望儿子回来接他的班，女儿在英国读艺术，他认为女孩子幸福就好。他给他们买了房子和车子，这样他们就可以不用吃自己小时候吃的苦，但他的儿女并不买账，去年他才知道，儿子在澳大利亚早就不上学了，一直在用家里的钱玩。他回去劈头盖脸骂老婆不管教，老婆积怨已久，和他大吵一架。之后他在办公室附近租了一个房子，回家的时间更少了。“温食嘛(广东话:找口饭吃嘛)，是这样的啦。”他叹口气。但是想到自己的那个梦想，他又精力充沛起来。2、全职太太LilyLily11司亚太区的第一个女性经理…工作第五年在一次交流会中她遇到J，他认其工作的样子让她倾心。一年后他们步入婚J事业发展顺利，收入也很稳定。30学校，然后自己回来练习瑜伽，看看书。中午简单吃些东西然后午睡，起来和几个朋友喝喝这样的美好生活，她也有自己的烦恼。她不太敢参加同学聚会，也尽量躲着自己以前的名片，每次商业的话题地都插不进话(那些管经是自己的专长啊)，每次听到他们在饭桌上谈3、IT工程师振华26IT振华的父母是一个小城市的公务员，暂时不需要他供养。他还没有结婚，没有找女朋友IT他自己也不着急，每次就哼哼哈哈的应对着电话里着急的父母。1000020经提拔他做过一段时间的主管。后来却因为实在不善于沟通又退了下来。振华的梦想是成为一名技术高手，做一个牛X30ID虽然自己在技术道路上越走越深，但别人都在这个城市里有了自己的家庭和团队，自己在北京还是孤身一人，他偶尔会有点落寞和寂寞。不过每当电脑屏幕上刷出来新的帖子，他就两眼发亮，一头钻了就去。4、农民爸爸54这个村里只有老人和女子。年轻人一到十五六岁，就会被在外打工的同乡拉出去，或者去县里的中学上学。每年的大年初一过后，你都能看到各家都在给孩子准备东西，然后是汽车站长长的送别。一群老人在村口抹着泪送走在汽车上满怀兴奋、来不及回头的孩子。他的大儿子今年30岁，离家已经12年儿子在城市里的第八年，有了自己的家庭，租了个大房子。儿子曾经想把接到城里，他12刘玄佛老师)提问与思考：1、请对视频中人物当前所处人生状态的满意度打分。0分代表你认为这样的状态糟透了，10分代表棒极了，十分完满。2、是否有打满分的状态？你更向往那种生活状态？3、其他同学可以对上一位同学的观点进行回应。【设计意图】对不同状态进行打分，可以让学生初步探索自己的职业价值倾向，在别人身上看到自己未来生活状态的可能性。小组讨论：四个故事，代表四种职业，同时也是四种不同的生活状态；和讨论，找出侧重的价值倾向，引出职业生涯四度理论。三、主题深入：生涯四度理论（10min）职业生涯规划师古典老师提出了职业生涯四度模型，他认为永远有四个维度占领着我们自由，我们职业规划的过程就是对这几个维度的侧重或者平衡，并在不同的时期发生转变。（摘自古典《你的生命有什么可能》）高度，就是人生的影响力、权力（影响力）向上发展，与更强者接触，进入与创造更大的平台，掌握更高更大更强的资源，最大限度地影响世界。深度，就是心智的成熟度、思想的深邃度（智慧）他们在思想、智慧、艺术和体能上达到的卓越和精进程度。深度的追寻者们渴求真理，寻求极致，反复打磨，让自己炉火纯青，他们希望站在人类知识的巅峰，思考的极限边缘；（爱他们能够打开和做好人生中多少个不同的人生角色，让他们互相平衡。宽度的追求者追求的是做好生命赋予的每个角色：信任的伙伴，温暖的家人，有责任心的公民…温度，就是一个人活着的自我的状态（自由）们在乎的是对生命的热度，对生活有多大的热爱与激情，能多大程度活出自己的本来面目。生命温度的追求者们渴求自由，探索内在世界，追寻真实鲜活的生命状态，寻找自己存在的意义与天命。1、提问：视频中的四个人物，每个人都过着不一样的生活，有自己的生涯格局，有各自的烦恼，也有各自的幸福。那你觉的他们的生活，在生涯四度里，更倾向于哪一维度？210模型的总分可能会有什么样的结果呢？3、结论：4个生涯故事中，把他们各自的维度加起来，分数很相近。高度深度宽度温度总分企业家1085629全职太太5610829IT农民工7106730农民爸爸3881029问:看到这样的分值，你有什么感悟？总结：虽然他们的生涯在我们看起来差异很大。我们被功利腌制过的大脑会下意识的排序企业家比工程师好，女人当个全职太太也不错，而谁会当个老农？或者当我们被压力碾压但是从生涯的四度来看，他们的生涯幸福感的分值很接近，这意味着他们所处的环境、收入、社会地位千差万别，但却各自都有让生涯变的幸福和有价值的可能。他们对幸福定义的方式各自不同。当我们看到人生的方向有多种时，我们都能在自己的道路上通过努力获得幸福。四、主题升华——我的生涯四度（10min）每个人都想活出自己精彩而独一无二的人生，也想成为“人生赢家的都不同，没有统一的模板。因此，在规划设计我们的人生时，我们需要考虑多个维度，接着我会请同学们一起设计自己的理想人生模型。你的完美人生模型是什么样呢？你会如何对你的生涯四度进行分配呢？假设生涯的每一个纬度，你认为自己能够达到的完美程度是10分，而你现在总共有32分（因为人生不可能完美，所以不是40分，你会如何把这32分分配给你的生涯四度呢？注意：1、总分可以少于或等于32分，但是不能超过32分；2、分数越高，意味着你在这方面越完美，同时越有优势；3、可以有相同的分数，可以有0.5分；4、一个维度最高可以分到12分。维度 终极价值影响力高度和权力智慧和卓深度越

内容 得分高度的追求者们向上发展，与更强者接触，进入与创造更大的平台，掌握更高更大更强的资源，最大限度的影响世界深度的追求者渴望真理，寻求极致，反复打磨，让自己炉火纯青宽度 爱与和谐宽度的追求者是做好生命赋予的每个角色，让他们平衡。温度的追求者在乎的是生命的热度，让生活有多大的热爱和激温度 自由五、主题升华

情，能多大程度的活出自己本来的面目大家还记得刚开做的心理测试吗，现在同学们再来回顾一下你的答案，再结合我们今天学，是不是能有明白呢，你的选择是否真实的反应了你内心真正想要的呢？1、a去未来(智慧) b陪家人(爱)2、a不上船（爱） b上船（自由）3、a当先知(智慧) b当凡人(爱)4、aCEO(影响力) b首席科学家(智慧)5、a快乐流浪汉(自由) b超光子(智慧)6、a当霸主(影响力) b不当霸主(自由)总结：好的生命，是有事做，有人爱，有问题可想，有选择的自由。成长，长成为自己的样子。附件：心理测试心理小测试请完成一下6道测试题，遵循你内心最真实的想法，请在你的最佳答案上划√。你无意中挽救了一个来自未来的时间旅行者的生命，为了报答你，他答应带你去未来。但是在穿越的时候遇到一些麻烦，他们发现你患了绝症，只有一年的生命了。你可以选择去未快乐时光。你会怎么选?a去未来 b陪家人从小你的梦想就是环游世界，终于在你313taa不上船 b上船旦拥有家庭。你就会失去你所有的天赋，成为普通人一个。你会怎么选?a当先知 b当凡人你是家创业公司的元老，因为卓越的专业能力，带领团队设计出款高科技产品，为公司造巨大的价值公司上市在即因为在技术和管理展示出来的天赋你面临两个职位:a.CE0全面带领公司的团队，从整休战略着手，争取5年之内进入世界50