公司团队拓展训练心得体会

第页共页公司团队拓展训练心得体会公司团队拓展训练心得体会公司团队拓展训练心得体会10xx年x月x日，我参加“团队凝聚力，打破自我”的拓展训练，在拓展训练完毕之后，虽然身心疲惫，但还是在一天拓展中学到很多，体会很多，特总结如下：一、关于拓展训练：拓展是近年颇流行的时尚休闲方式，在教练的介绍下，我才知道它的由来：拓展英文为OutwardDevelopment，中文译为“拓展”或“外展”，原意为一艘小船驶离平静的港湾，义无反顾地投向未知的旅程，去迎接一次次挑战，去战胜一个个困难!这种训练起于二战期间的英国。当时大西洋商务船队屡遭德国人袭击，许多年轻海员葬身海底。人们从生还者身上发现，他们并不一定都是体能最好的人，但却都是求生意志最顽强的人。于是汉思等人创办了“阿伯德威海上学校”，训练年轻海员在海上的生存才能和船触礁后的生存技巧。战争完毕后，拓展训练的独特创意和训练方式逐渐被推广开来，训练对象由海员扩大到军人、学生、工商业人员等群体。训练目的也由单纯体能、生存训练扩展到心理训练、人格训练、管理训练等。如今的“拓展训练”侧重与后者。训练通常利用崇山峻岭、翰海大川等自然环境，通过精心设计的活动到达“磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队”的培训目的。二、对于拓展训练中各个工程的一些感受：1、对于信任背摔工程的感受：用挑战自我的勇气，感受团队的力量，从对个人的信任到团队的信任，同时也感受个人来自于团队成员信任的责任。2、对于驿站传书工程的感受：用好的技巧和方法，充分理解规那么，调动全队的智慧力量，形成头脑风暴，找最简单有效的方法解决问题。同时，在充分理解限制的情况下，理解信息沟通所必须的因素及相关环节：信息、信息编码、信息传递、信息反响、信息解码等。3、对于七巧板工程的感受：团队需要有一个领导，而领导者需要通过团队的充分沟通，速度理解团队的目的、目前所掌握的资，找到正确的方法，并且进展强有力的执行;另：团队成员之间需要进展资协调与调配，配合其它成员共促开展，以求在有限的资下完成目的。4、对于断桥工程的感受：在一个变化了的环境中，做一件在我们原来环境并不觉的困难的事情其实是需要有很大勇气的，这时候就需要团队的鼓励与自我的勇气激发。5、对于天使之手工程的感受：两个人的配合，在12米的高空，脚踩钢丝，同时跟你的伙伴还是一个女孩的时候，那你的责任就更多了，而且这种责任也是建立在勇气和协作上的。6、对于最后的毕业墙的感受：团结就是力量，在这个工程中，我们感受最深，同时，对于一个人来说是不可能的事情，但通过一个团队来完成时，这就变成了一种享受，24个人，20分钟，挡在我们面前4.5米高的墙，徒手的翻越眼前的障碍，假设没有团队是不可能完成的。三、最后，我总结出团队需要有以下几个要素：1、明确的目的。首先在生活或工作当中，假设你的目的不明确，做什么都不会做的有声有色。2、出色的领导者。一个团队必须有一个首，正所谓群无首必败，且这个领导者必须有自己独特的想法。3、完美的执行力。假设领导交代下来一个活，下面人的执行力不够的话，就算是再好的活，也会做杂的。4、沟通，分享，信息共享。正如一句名言，阅万卷书，不如阅人无数，这句话就是说的多与别人沟通，分享，共享信息。总之这次拓展训练给我以及我们团队带来的效果是可想而知的，在一天的拓展训练中通过体验式活动，让我明白了，认清了在日常生活、工作的问题，及解决方法。公司团队拓展训练心得体会2周末，公司组织去拓展训练基地！本来是想让大家放松一下心情，毕竟的广州天气过于炎热，需要给大家解暑减压，以备迎接更为紧张的工作。说实话，笑翻天乐园还是佷不错的。虽然如今雨季刚过，天气也算偏热，但是置身大自然的感觉还是很惬意。在旅游过程中，我们发现基地的很多团队都有强烈的归属感，还有教练进展组织，后来咨询，原来是举行拓展训练活动。这次旅行时公司全体员工还有部分员工家属的集体活动，为了平安起见，上午挑选了四个部门经理担任组长，负责各个小组的协调工作。鉴于归属感、平安、团队打造等原因，公司下午决定，在笑翻天乐园进展拓展训练，对员工进展以团队协作为核心的工程训练！通过一些轻松幽默的活动，表达出了团队协作的重要性。而拓展教练的一些一针见血的点评，那么很好的给目前公司员工出现的种种情况敲响了警钟！一天的拓展旅游活动完毕了，不知道公司的员工到底理解了多少“团队”的重要意义！笔者根据这次的体验，简单总结了一下：1、有共同的目的，作为一个团队，笔者认为最重要的是有共同的目的，大家可以为了这样一个目的而同心同力不断进取。就如同这次在杨四将军庙的登山那样，目的很明确是登上山顶，留下一张合影！而回到公司经营的过程中，每一次经营方案的制定，都是需要所有员工认可并作为自己的前进目的的。可以说，有一个共同的目的构建起了团队所必须具备的脊骨，可以将团队的所有成员串联起来！2、需要积极正面的沟通，“团队”二字，从组成上来看，就非常精妙：它是有“口和耳”“才和人”组成的。我们可以很容易的就可以看出，所谓“团队”，就是各样的“人才”在一起，需要经常的“用口和耳沟通”。由此可见，在造字之初，团队就被赋予了这样的含义。在现实的工作当中，团队沟通的重要性我们都很清楚。可是，有几个团队能真正做到我们期望的那样高效、正面沟通呢？我们总是会说“企业内部沟通不畅、分歧太多”等等之类的话，那么这样的团队又何谈战斗力？一个没有战斗力的团队，又怎么样能在市场竞争中胜出呢？3、服从和执行力很重要。而对如团队的另外一个重要的要求：执行力，那么是我们必须重视的方面！一个分歧存在有争议的团队没有战斗力，一个没有执行力的团队就更谈不上有战斗力了。在团队的市场活动参与过程中，无论领导者下的命令你能否承受，作为团队一员这个时候你要做的第一件事情不是否认和疑心，而是不折不扣的去执行和落实。假设在执行过程中确实发现公司的既定方案有所缺陷，那么可以通过适宜的方式对领导层面进展建议。作为企业员工和公司团队的一员，一定要弄清楚：你要做的不是疑心，而是不折不扣的执行！4、要有认可的____。团队，需要有个积极可信而才能强的____带队。这个人要有较强的人际沟通才能和整合才能，而也有具备较强的个人素质和才能。并且，其个人魅力和沟通才能要比个人才能更为重要！____是团队目的的制定者和发起者，保证团队进步有方向。同时，____也要为团队员工的各项保障工作做好制度方面的保障。例如员工的福利待遇等。好的____，可以带着团队客服困难不断进取；不合格的____那么有可能带着团队误入歧途，极大损伤团队。所以，团队的领导选择务必慎重！拓展完毕了，希望临时改动的这次关于团队的拓展活动能真正对公司员工的认识有所触动，也希望我们的团队，能像今天一样，热情洋溢，“笑翻天”，我们要更加坚强，更有战斗力！公司团队拓展训练心得体会3在公司准备的拓展训练，也让我们在这阳光下进展了充分的锻炼，伸展开了这常年缺少运动的身体，让我们的身心都得到了充分的伸展和解放！而且在这次的活动中，还有许多意料之外的收获，还看到了许多同事深藏不漏的才艺，让我们在训练中玩的非常开心。感谢公司给我们准备了这样一次有趣的训练。接下来，我将我在这次拓展训练中感受记录如下：起初我们得知要进展活动的时候，非常的兴奋，各个都在想着，是去哪里旅游？是去野餐？火锅派对？甚至已经有同事在盘算该准备些什么零食了。可是当活动是拓展训练的消息放出来以后，我们冲动的心情差不多就直接熄掉了。几乎所有人当时的心理都可以，用一个“切——”来表达。但是在真正开始训练的时候，却没有一个人找借口逃脱，再怎么说，我们这个团结的小队也不会为了这点不满而抛下队伍。而且看着他们的准备，也一个比一个齐全。反观作为后代的我，因为没参加过上次的训练，在准备上并不是特别的充分。这个时候我们团队的友谊就发挥出来了，一路上我们在车上就开始奉献出各自准备的东西，互相弥补同事们准备的缺乏，最终到达了几乎完美的平衡，尤其是我们的队长xxx，她准备的非常充分，为我们每位队员都做了考虑。在之后的训练中，我们听从着教官的指挥，进展这各种名为训练的游戏，有对同伴间信任的游戏，有对团队间默契配合的考验，还有对我们耐力的马拉松……其中，对我们来说，最简单的就是对同伴间信任考验的向后倒了吧，因为我一点也不担忧我的同伴们会接不住我，而我们的同事们也是这样想的，所以大家向后倒的时候都毫不犹豫呢。而在默契的配合中，一开始我们都还是有些手生，失败了许屡次，但是我们都互相给予鼓励，一起给失误的同伴们打气，成功的展现了我们团队的配合。到了最后，我们坐上车和这个训练场辞别，虽然看着这里还有许多没走过的地方有些遗憾，但是能在这次训练中和大家增进友谊，我已经很满意了。公司团队拓展训练心得体会4首先，很感谢公司能给我们创造这次拓展训练的时机，比起平日在公司与领导、同事们的相处，这是一次不一样的体验，我们忘记了工作、忘记了身份、忘记了性别、忘记了年龄，正是因为这些忘记，才能让我们的心贴的更近；也正是因为这些忘记，才能让我们度过了别样的一天。这一天有刺激、有欢笑、有感动、有感恩……我相信这样美妙的一天，将是我们所有人一生中最美妙的回忆，也将会成为我们一生中最珍贵的精神财富，当我们再次遇到困难困苦的时候，它就会像一缕阳光照进我们的心房，给予我们无限的鼓励与希望。这次拓展训练活动让我深深的体会到了团队协作、打破自我的重要性，“熔炼团队、超越自我、追求卓越”十二个大字赫然在目，当我们认真细读的时候，就会发现，是啊，这不就是我们生活、工作精神的提炼吗？本次拓展活动一共有翻纸牌、群龙取水、全员套圈、同心大脚板、信任背摔、高空断桥、圈动你我、过河、毕业墙等八个工程，其中令我印象最深化的是全员套圈、高空断桥、毕业墙三个工程，下面说说我这次拓展训练的心得体会：一、我是一切的根。团队合作工程中我们每一个人都要发挥自己的作用，做到不拖团队的后腿，积极发挥自身作用。而我在全员套圈的活动中却成为了那个拖团队后腿的人，在最后一遍套圈活动中，我的脚被绊住了，就在我迟疑的那个片刻，我的耳边响起的全是“继续、加油”的声音，是啊，我的队友都没有放弃，我怎么可以放弃？我的队长xx在做160个俯卧撑的时候没有丝毫抱怨，看着苏主任满脸通红承受着惩罚的时候，泪水浸润了我的双眼，我惭愧难当。团队活动中，需要我们每一个人全力以赴、亲密配合。正如水桶的短板理论，盛水的木桶是由许多块木板箍成的，盛水量也是由这些木板共同决定的。假设其中一块木板很短，那么盛水量就被短板所限制。这块短板就成了木桶盛水量的“限制因素”。作为独立的个体，我们每一个人都是一切的根，只有努力提升自己，让自己不做团队的短板，我们的水才会比别人乘得多、乘得满。二、超越自我，空中一小步，人生一大步。刚开始，我坐在下面看着队友挑战高空断桥工程时，我想着：有保护绳肯定没问题，别人能做到，我一定也能做到。我记得在我爬到一半的时候，我听到黄总说：刘园园肯定没问题，心里素质好。我在心里想，我不能让相信我的人绝望。我也在心里一遍一遍地暗示自己：我没问题、我没问题……可是，当我真正爬上去的时候，我发现，根本就不是那么回事。我怂了。恐惧、恐惧、还是恐惧，我找不出第二个更适宜我当时心情的词了。我紧紧地抱着柱子，不敢松手，丝毫不敢往前挪半步，生怕一个不小心摔下去“粉身碎骨”。我当时脑子里只有一个声音：怎么办？怎么办？在教练的敦促声中，我终于迈开了脚步，完成了这空中的一小步，心理的一大步。我们每个人的一生都会面临很多的“断桥”，横在中间，是时机，也是挑战，只有超越自我，我们才能跨过去，抓住人生的时机。另外，在这个过程中，我要感谢我的同事们，在我害怕的时候给我鼓励，给我加油。我也希望自己可以做到空中一小步，人生一大步。三、团结一致、齐心协力。本次拓展训练的最后一个工程是毕业墙，也是令我们所有人最为震撼的一个工程。我们集思广益，拟定了可行的方案，采用搭人梯的方式，让身强力壮的男同事做底座，其他同伴踩着他们的肩膀，一个个成功翻越了高墙。当我们看到底座同事的肩膀被踩得血红、上面拉你的同事的手臂被拽得血红的时候，这时候说谢谢的话，却显得那么的苍白无力，感恩、感动充满了我们的内心，无以用语言来表达，是他们用奉献和付出，换来了我们整个团队的成功。游戏过后，我们深思，生活中总有那些不计得失给我们帮助、给我们关爱的人，有我们亲爱的父母、尊敬的领导、得意的同事、真诚的朋友……我扪心自问，他们中有多少人有多少次在我们不知道的情况下给我们帮助，或者说给过我们帮助，却在时间的长河中被我们渐渐遗忘，又或者说给过我们帮助，我们却浑然不知、不以为然或者觉得理所当然，在这里我想对所有给过我帮助、关爱的人，说一声“谢谢”。拓展活动已然完毕，生活还在继续，在接下来的工作、生活中，我将延续拓展训练所学精神，熔炼团队、超越自我、追求卓越。公司团队拓展训练心得体会5拓展训练的每一个课题，都可以将其很直观的运用到工作的消费系统中……我是二氧化碳车间的一名员工，每天都是领导安排好要完成的工作任务。当接收到领导安排的任务时，自己就想着如何去完成这项任务，却丝毫没有主动意识……为什么不试着站在领导的角度主动去实现工作目的?而不是总抱着接收到命令去执行的态度。这就说到了用心工作，抱着“完成任务”和“用心工作”的两种不同心态去做事，有着截然不同的结果。第一种心态是把领导安排的任务完成即可，就是为了应付领导而完成任务，没有做到自觉自愿的工作态度进展工作。第二种心态的员工有积极主动的干劲儿，以主人翁的角色来工作，不仅高标准的完成领导安排的任务，并进步标准，得到更好的结果。每项拓展工程的总结观点都结合到自己的工作中去，没有完美的个人，只有完美的团队。团队成员明确统一目的，组织施行方案，并肩作战坚持到底，我们的明天会更美妙!经历了为期三天的凝聚力、执行力以及感恩人生的完美团队课程。一、想成功先选定目的充分挑战自我，找到正确的方法，加上正确的沟通，并利用可整合的资齐心协力共同朝着即定的目的前进。不因自己暂时的失败而不为别人提供帮助，说不定自己的目的就在别人的目的下方，只有先成就别人，自己才能到达目的。二、把任务和目的当成自己的意愿去做干什么事都积极主动的去会事半功倍的，转变思维和商业人格，又一次加深理解承担风险的才能决定口袋的收入。三、无原那么的友爱不是团队只有各自独立地履行职责，互相提供价值，想尽方法凝聚人心让团队真正强大，否那么只是朋友的小圈子。让团队有统一的目的、统一的思想、统一的行动、统一的声音。组织筹划、寻找最正确方法，团队需要每一个人做出不同的牺牲。在团队需要我们的时候，我们都要做到不顾个人利益，牺牲个人为团队做奉献。四、感恩身边每个的人感恩我们的公司组织为期三天的素质拓展专题培训，是人生中再次的思想升华、精神洗礼，对于处于新常态下的职业员工来说，如沐春风饮甘泉。我们积极讨论，认真研究，比照自身存在的差距和缺乏。平时工作学习中遇到的很多困惑和不解，在此都找到了答案。只有不断加强知识的深度和广度，才能适应新环境、新机遇和新挑战，紧跟时事抑制本领恐慌。公司团队拓展训练心得体会6天公作美，阳光柔和不刺眼，这样的天气最有利于户外拓展培训，至少不用担忧回来之后会变成"包公脸"或者龟皮脸。差不多九点下到壬丰大厦楼下上车。此次笑翻天乐园自助游一天，公司出动了几台小车，载着我们向"笑翻天乐园"进军。怀着莫名的心情，开始了一天的旅游和运动。首先我们到达的是山谷游乐区，第一个我们挑战的是木桩桥，这个工程是用一根坚实的钢丝绳吊着假设干根有五十厘米左右高的木桩，每根木桩都会摇摆，而且呢，略微不小心就会落网，因为山谷游乐区的工程是建在山谷中间的，每一个工程的下边都有平安网，虽然落网不会伤人，但是这对心理素质也是一种考验!我不管三七二十一，抓着吊木桩的粗绳子就往上踩，由于速度过快，险些跌落"万丈深渊"，我抓紧绳索，继续向前迈，心里面鼓励自己，一定要坚持，一定要坚持!最后我通过了，用了快到非常钟的时间，这个工程的平安人员对我说:你太慢了，但是你很坚强。不管怎么说，第一次通过，我心理还是快乐，我突然之间就觉得，是不是我们这些白领需要多一些锻炼啊。面对接下来的几十种工程，我更有信心了。接下来，我又成功的通过了天罗地网，空中钢丝，圆木桥，菱形桥，竖网桥等等一些工程。但是只有攀臂我是望而却步了，笑翻天乐园的每个工程都有平安员的，攀臂的平安员告诉我说攀臂是山谷游乐区难度最大的工程，难度系数是五颗星。我想，下次来，我一定要征服它!下午我又到水上游乐区，体验了踏龙桥，晃板桥，铁索桥，荡悠台，情侣桥，回娘家等等工程，但是在短时间内，也不能全部通过几十种工程，只是选择了我喜欢的玩。我又看到一个团队在一个最惊险的工程上搞集体活动，一个只有一平方米大的地方竟然站上去十几个人，但是听笑翻天乐园的教练说，这还不是最好成绩，他说记录是二十三个人!公司团队拓展训练心得体会7长城汽贸户外拓展训练营第一期开营了，这是我第一次参加户外拓展训练，心情无比的冲动和好奇。天气的炎热正是考验我的时候，这次培训我听到最多的一句话就是：“相信自己！相信团队！”这也正是我们需要的一句话，在工作中，我要相信自己，更要相信我们自己的团队，不是吗，团队需要协助，需要配合，需要有执行力，从一个个小游戏当中我深化的体会到了这一点。在拓展训练中，每个人、每个工程都离不开团队的支持和鼓励，离不开集体的智慧和力量。每个队都要选出自己的队长，然后大家一起设计自己的队名、队徽、口号，每个工程虽侧重点不同，但都会给人带来深化的考虑和启示，使队员受益匪浅。虽然只有短短的半天时间，但其效果却是其他很多培训远不能及的。从“激情节拍”中我体会到了团队朝一个共同的目的共同努力，就一定能超越我们自觉的想象，从“家庭和谐号”中知道了只要坚持到最后，就是成功！最关键的是“背摔”这个游戏，看到最年长的队友张总第一个站到高台上摔下去，这不仅是自己的勇气，更因为是他相信自己的团队，这是对我们最大的鼓舞，心往一处想，劲往一处使是工作中必不可少的，只要这样才能使工作做的更好。从这次活动我还有另外一种体会，那就是由于平时大家都在不同的岗位工作，而且各自的工作都很忙，交流和沟通的时机很少。这次拓展训练提供了一个很好的时机，让我全身心溶入到长城这个大团队中，与公司领导和同事们彼此开诚布公、交流沟通、团结互助，增进了理解，加深了友谊，这也是利于我们平时的日常工作。也希望公司多搞些这样的活动。没有完美的个人，但是我们的团队组合到一起就是完美的，在短短的半天时间内，我对我和我的团队有了全新的认识。抑制困难，锻炼体魄，磨练个人意志，增强适应才能，互相协作，形成有力的战斗团队，这才是一个大团队所需要的。希望公司多进展此类良好积极的活动，我们需要优秀的团队精神。公司团队拓展训练心得体会8为了培养管理干部“凝心聚力、攻坚克难”的团队精神，增强凝聚力，20xx年5月17、18日，我矿组织了为期两天的团队拓展训练。活到开始后，我们被分成四个小队，各小队自行设计队名、选队长、设计队标、口号、队歌，随后开始了《排雷》、《过河》、《穿越电网》、《流程作业》和《强度金沙江》等拓展工程。我所在的小队队名叫作城市猎人，共17人。所参加的拓展工程中，穿越电网工程对我感触最深。所谓穿越电网：即在两棵树之间挂着一张网，网上有大小不一的20个格子。要求每个人逐一从其中一个格子过去，身体的任何部分都不能碰到网，否那么即为“触电”。只要有一人“触电”，全队失败，先前通过的人，都必须重新开始。这是一项非常严厉而困难的游戏，也是我认为最有教育意义的工程。开始大家跃跃欲试，经过理论发现，单靠个人根本无法通过。于是，在队长的安排下，大家想方法，根据网格的大小和队员的体形，合理进展安排，并进展了严密的分工，有人指挥，有人帮助、有人监护。先尝试过去两个同伴，经过三次失败，把“抱、抬、托、举”各种手段都用上了，最终大家才全部通过了“电网”。通过这次拓展训练给我们留下的印象极深，得到的知识与心得体会也非常丰富，总结起来有以下内容：1、有很多事靠个人的力量根本无法完成，必须依靠集体的力量协同配合，这就是组建团队的意义和价值。一个团队成立时，一定要建立强有力的组织指挥体系，进展合理的分工和协作，才能保证团队工作有序的开展。大小不一的电网格子，有的非常小，象征着不同的环境和困难的条件。游戏就像是一个社会竞争，不要试图轻易改变游戏规那么或者社会环境，唯一能做的就是在最短的时间内适应环境。同时，游戏的规那么会不断改变，犹如社会环境和竞争环境在改变，竞争是一个不断学习、改进的过程，不断寻找它的打破点。大的格子非常有限，我们不能让瘦小的女生占用大格子，必须留给身材高大的同伴，这说明资是有限的，必须学会合理分配。因此，任何一项工作开始之前，团队____要审时度势，根据实际条件和资，统筹方案，合理安排2、组织中虽然各有分工，但是所有人都对结果和最终的绩效负有责任。任何一个工序的失误，都可能导致“触电”，团队的成果将前功尽弃、毁于一旦。我们在“抱、抬、托、举”的时候，都必须留意一下其他同伴的动作，团队所有成员都必须在互相协作中好心提醒、彼此关注……每托起一个同伴，我们都小心冀冀，凝神屏气。工作中，我们不正是需要这种严谨、认真、负责的态度吗？一个人的成功不能代表整个团队的成功，只有团队成员群策群力，鼎力相助，才能最终完成团队的目的。拓展训练的过程中，大家得到的收获超出了以往阅读书籍获取的间接经历和总结。它改变了大家这些年来的思维形式，超越了自我，认识了团队的宏大力量，也领悟了创新的重要意义。也努力在以后的工作中，把团队合作的精神发挥得更加淋漓尽致。结实树立责任意识，积极奉献，勇于开拓，为我矿的平安开展发挥了生力军和突击队的作用。公司团队拓展训练心得体会93月25日，有幸成为公司组织的第一批参加团队拓展训练人员之一，经过两天一夜的训练，除了身体上的疲惫外，在精神上也颇有收获，但更重要的是对自己、对团队有了一个全新的认识，那就是一个人要开展，自信心是必不可少的，而一个公司要开展，一支富有*的团队也是必不可少的。有感一：团队建立所谓团队，就是由某些人为了到达一定的目的而组成的一个队伍，团队中的人可以是固定的，也可以是临时的，可能是认识的，也可能是不认识的，他们来自四面八方，男女老少，而我们就是这样的团队，大家来自不同的所、队，差不多每个岗位都有，各方面的才能也参差不齐。很快在教官的指引下，我们推选了队长，挑选了队名，唱出了我们的队歌，一个团队建立由此开始，歌还是一样的歌，而歌声从到开始之初到后来的豪情满怀，是不是标志着我们的团队拓展已经迈出了小小的一步。有感二：凝聚力没有人知道接下来会发生什么，直至教官宣布下一个任务，下达的任务往往带有规那么，为的是在条件限制下如何让我们完成任务，规那么有好几个，由易到难，也代表着多变的环境。每次任务开始之前，教官总会三番五次地让我们确定完成任务的时间或是完成任务的方式方法，此时就需要很好的凝聚力，可以把大多数人的各方面的特性凝聚起来，而我们也真正做到了，我看到的是我们在积极讨论，献计献策，尽管也有争论，有分歧，但我们的目的只有一个，那就是百折不挠的完成任务，我们做到了，我们都高举双手，发出成功的喝彩。有感三：尝试与执行力“摸着石头过河”是一种尝试，这一尝试带给了我们改革开放____来翻天覆地的变化，而踩着梅花桩过河也是一种尝试，这一尝试让我们每个人都体会到了团队的力量，集体的力量，当一个方法不行时，马上有另一个方法付诸行动，当所有的方法都用了以后，我们找到了一个最可行的方法，这是尝试与执行力结合的表达，我们看到的是每一个人都按照既定的方案不折不扣的执行，在执行的同时，每一个行之有效的方法，每一个好心的提醒都被及时的传达下去，直到任务的完成，大家都为了一个共同的目的在努力着，努力着？有感四：总结参加完这次拓展，可能每个人听得最多的是总结，说得最多的也是总结，因为每完成一个任务时，教官会不厌其烦地让我们作一个小小的总结，有些人说没什么意思，不适宜已工作多年的我们，但更多的人是意犹未尽，期待着有更多更难的任务在等待着我们，其实，细想下来，总结未尝不可，由小见大，由微见着，我们扪心自问一下，你是否对你走过的人生作过一次小小的总结，在我们的工作中，生活中需要总结的地方太多了，有总结才有进步，有进步才会进步。总结可以让你点评过去，正视如今，看清将来，也只有这样，你的人生才会沿着你既定的目的，稳妥的前行。公司团队拓展训练心得体会10这是我第一次参加拓展训练，这次训练大家在一天的时间里共同抑制了一个又一个的困难，增强了对彼此的理解。这次训练，大家共同抑制了一个又一个的困难，增强了对彼此的理解。这对于我们在今后的工作中树立互相配合、互相支持的团队精神和整体意识，改善人际关系，增加互相的沟通与信息交流等是有利的。在完成工程时暴露了我们很多弱点：刚开始时盲动、草率，忽略了集体的力量，在还没有明确行动目的，没有制定可行的工作方案的情况下，就开始行动，使得本来可以更加轻松合理完成的任务事倍功半，空做无用功。一个优秀的团队必须有明确的目的；在面对各种困难和挑战时，团队的凝聚力、互相关心、鼓励、包容、建议无形中使团队更加团结。再次，决策者代表了团队的方向与大局，需要具备良好的分析^p才能、判断才能、决策才能、大局意识与团队意识让我们都在工作中体悟，在体悟中受益，在受益后带入工作，这次拓展训练给了我一次终身难忘的经历，更给了我一笔珍贵的精神财富。分层管理，明确领导极其重要，每个人的岗位职责确定以后，各司其职，有利于明确责任，发挥个体的主观行动性，使其既知道自己应该做什么，又考虑怎样做好，做事要先做方案，在开展行动，这就是“磨刀不误砍柴工”的道理。要竭尽所能发挥好岗位作用，岗位优势，不能因为自己的努力不够而影响了团队集体的进步。从失败中我们也得到教训和启示：在工作中，同事之间需要沟通和信息的共享，需要互相配合和协调，形成力量的整合才能完成共同的任务，要知道，只要不放弃，一切皆有可能。公司团队拓展训练心得体会11在这个炎炎初夏里，州局机关组织了一次特别的活动——拓展训练。“拓展训练”这个名词对于我来说比较陌生，平时只在电视节目中看到过相关的介绍，却从来没有亲身经历过。我怀着既兴奋又好奇的心情踏上了这次“拓展”之旅。我们乘坐舒适的大巴，一路上大家欢歌笑语，不一会就到达目的地——焉耆县相思湖拓展训练基地。进入基地的第一个任务就是：组建团队，推选队长、副队长，明确队名。全体分成了两个队，我是“野狼”队的一员，我们的口号是：野狼野狼就我最强。另外的一队叫“永胜”队，他们的口号是：永胜永胜永远成功。经过一会轻松的“热身”，在一阵狂风暴雨的掌声中开始了令我难忘的“拓展”之旅。“信任背摔”首先出场，它要求每名队员站在_。_米高的台子上，身体笔直地向后倒下，其他成员在台下接住。每名队员在背对大家向后倒下前，要高呼“我是谁谁谁，我准备好了，你们准备好了吗”，“准备好了”大家高亢地答到，“我要倒了”“倒吧”，只听得“扑通”一声，背摔者落在了一双双紧紧搭起的坚强有力的臂膀中间。这个工程使我懂得了一个，彼此间要学会信任，只有你信任了对方，对方也就回赠给你信任。信任是精诚合作的基石，假设团队之间缺少了信任，那么不仅这个大家庭不会和睦，而且也直接影响到了整体的战斗力。接下来登场的是“巨人梯”，它要求两至三名队员在_分钟内合作攀登高_米，间隔_米的“巨人梯”，在上巨人梯的时候，队友们要互相配合、互相协作、互相帮助。我和两名“弱女子”一组，本来体质一般的我，组成了一个铿锵“三人组”。我是组里唯一的男人，所以我先攀爬，再拉一位队友上来，接着再将另外一位队友拉上来，通过我们三人的不懈努力，我们困难地到达了成功的顶峰。这个工程使我领悟到，只有通力协作，互相提携，我们才可以一起勇攀巨人梯，到达共同的目的。“飞夺泸定桥”是我们训练的第三个工程，它要求先顺楼梯爬上_米高的“眺望塔”，然后走完有__块窄木板和绳索组成的摇摇摆晃长约___米的桥。这是一个战胜自我的过程，试想，站在_米的高处，略微向下一看，都不免心惊胆战。而细细的跳板踩在脚下，更是随时有掉下去的可能，尽管系了平安带，但心里还是恐惧。当时我走在桥上真有点进退两难，最终我还是在队友们的鼓励下和自己的不懈坚持下完成了这个工程。这个工程使我战胜了自己，让我变得更加英勇、更加相信自己。此刻我不由得想到了当年红军长征时穿越敌人封锁的那次“飞夺泸定桥”战斗，那是一次非常残酷的一次战斗，也是一次非常壮烈的战斗，我们的红军冒着敌人的枪林弹雨，不顾生命危险，困难地爬过比此时难数倍的仅用钢索搭建的浮桥，才为我们打下了今天的“”。联络到现实生活工作中，假设一遇到困难的事情就产生畏难情绪，那么就永远没有成功的可能。。公司团队拓展训练心得体会124月15日，公司组织了户外拓展训练，这是一个困难但着实充满意义的一天。正所谓人生处处是课堂，只要用心去体会，何处不修行，此次拓展训练所带给我的不仅是生理上的挑战，同时也给我带来了一笔精神上的财富。我也为我能处于这样一个有默契，互助，团结的团队而感到无比的荣幸，正因为如此，我相信，无论在将来会面临怎样的困难，我们都可以携手共进，一起去抑制，因为，团结就是力量。拓展训练是短暂的，但是影响却是深远的，这次我很荣幸的被大家推选为小队长，在担任小队长的那一刻我就深深的感受到了肩上的责任，因为在那一刻，没有领导，没有年龄，大家都是一个团队的成员，而这个时候队长的作用就显得尤为重要了。本来以为对于这个队长的位置自己可以很好的胜任的，因为在____的时候有过当班长的经历，比较有经历，可是没想到在进展第一个科目的时候却出现了很明显的才能缺乏，对于教练下达的任务信息没有给队员传达清楚，同时也没有在接到任务的第一时间制定好相应的方案，而且也没有很好的听从大家的意见，指挥的不够全面，结果导致了后面任务的失败，那一刻有种深深的无力感，同时也感受到了自身的各种缺乏，看来没有一直坚持学习，就会如逆水行舟一般，不进那么退。不过我并未因此就丧失了信心，因为只有不断的从失败中学习，汲取经历，才能使自己变得更加的充实强大。而从由个科目中联想到实际的工作我也感到受益匪浅，在如今的社会，靠一个人完成所有任务的可能性是微乎其微的，由此，团队整体合作的效率就显得几次重要。保持整个团队的最正确状态，使其成为一个无坚不摧的战斗团体，就必须增进彼此的理解和加强互相之间的信任。没有优秀的个人，只有优秀的团队。而这次拓展训练工程的安排和设计在这方面的努力每个人都深有体会，由此应用到详细的工作中，团队中的互相协作才能、效率和质量都会有很大的进步。训练的第二个科目在于锻炼我们的勇气，看到教练们打碎了一地的玻璃碎片，而后又将所有人的眼睛蒙上了，每个人当时都很疑惑，不知道这有何用意，直到后面教练说要每个人都从上面踩过去我们才恍然大悟，其实大家心里都明白真正的从玻璃碎片上踩过去是不可能的，但是这却又是可能的，因为我们在工作中有很多时候都会遇到这种类似的情况，前方遇到的困难就如同这玻璃碎片铺成的道路一样，充满着艰辛跟坎坷，但是我们却又不能退却，无论有多么的困难，就算是头破血流也要迎头而上，这是一种对待困难的勇气跟魄力，世上无难事只怕有心人。而尤其是当看到叶经理第一个上时，大家都充满了斗志，一个团队，不仅仅要有凝聚力，还要有一个可以冲在前面的领头羊，就像是一把尖刀，直接刺破一切困难阻碍。通过此次的拓展训练，我学到了很多，虽然这只是一个工作外的拓展，但是却可以反映出自身在实际工作中的很多缺乏。首先，在工作中要有个合理明确的工作目的，在目确实定的前提下，制定出实在可行的工作方案，没有目的的工作，只会是做无用功，而一切努力就将会是没有任何意义；而假设目的制定的不够不合理或者根本不可能实现，那最终也将是一事无成。其次，要充分理解跟分析^p上级所传达的任务，不能在没有完全明确任务的前提下去执行，那样只会事与愿违。再者，要合理分配整个团队的资，充分做到人尽其职，物尽其用，发挥每个人的作用，就算是只有两个人的小团队，也要有合理的分工，这样不仅可以创造最大的工作效率，也可以更好的锻炼自身。最后，在工作中需要不断的创新精神，将重复的工作简单的去做，简单的工作创造性的去做，这样才能有开拓性，在创造中不断的学习，交流，这样才不会被淘汰，同时也要增加团队成员之间的理解，这样才能更好的开展工作,同时增进同事之间的感情跟协作才能。拓展训练虽然是短暂的，但是其意义却是深远的，我要把拓展训练中所学习到的经历应用到今后的实际工作中去，使自己可以更加充分的融入到创造卓越的团队中去。公司团队拓展训练心得体会134月11—13日，电建公司与计财部共同组织部分员工进展了三天的户外拓展训练，虽然天公不作美，但同事们仍是热情高涨，斗志昂扬，尽情地享受着来自同事的关爱和鼓励，充分地体会来自团队的力量！这是我们大部分同事第一次参加拓展训练，当我们驱车到达“味博士农庄”训练营的时候才知道，拓展训练是一项挑战极限的训练活动，是以磨砺团队、提升行动意愿、振奋士气、严肃态度、消除职业倦怠为目的的训练活动。采取准军事化的训练形式，严格慎重，强调纪律。旨在鼓励人的斗志，激发人的潜在才能，创造性地开发团队战斗才能。它起于二战期间的海上生存训练，而在战后那么逐渐演变成为了一种面向现代社会的训练方式，综合进步受训者的人格品质、素质和团队精神。虽然只有短短的三天拓展训练，但给予我们的启发和经历却是一笔永久的精神财富，无论我们身处何种工作岗位，只要用心体会就能得到非常有益的。在这里，让我感受最深的有以下三个方面：一、目的一致、团结协作训练从一开始的“高空单杠”、“攀岩”、“智力电网”、“八仙过海”、“抢新娘”、“五人同行”、“成功墙”、“快乐”、“一块五”“萝卜蹲”等；几乎所有的工程，我们每个成员都在积极的出谋划策、都在为完成一致的目的而努力。大家没有任何的隔膜和个人，而是互相帮助与协作。就如中过“成功墙”一样，4米2笔直的木板墙，近三个人高，没有任何工具，当时我就想着怎么过得去？肯定有人要拖后腿；不可思议的是，在全体队员的亲密配合下，肩并着肩、手握着手，下面的撑起，上面的拉住，众志成城，所有队员都成功翻越。只用我们的身体，无任何工具！这就是我们的潜能吧！这个工程给我最大启发是：没有完美的个体，只有完美的集体，只要大家团结一致、齐心协力迎难而上就一定能抑制所有困难。假设我们在实际工作中都能像过“成功墙”一样，那我们必将成为一支攻无不克、战无不胜具有强大竞争力的优秀团队。二、树立合作意识，合理分配资“智力电网”我想筹划者的目的主要是强化人的合作意识和合理分配资的才能，任何一个人让他站在一堵和自己一样高的电网面前，网中有很多个大小不规那么的洞，而且看上去都缺乏够大。对个人来说看似不可能的事，在团队面前就能转化为可能。当看到一双双关注和互相鼓励着队员眼睛的时候，看到一双双有力地双手正托着每一个队员的身体通过适宜自己体形的电网的时候，让我意识到个体和集体的差异，让我深深体会到人与人帮助与支持是多么的重要。在困难面前一个人的力量是多么的'眇小，集体的力量是多么的壮大。面对困难我们必须冷静、理智地分析^p，全面、系统地对待问题，做出正确的规划，同时注意优劣互补，这样我们才能少走弯路，充分发挥个人特长，高效地解决问题，圆满的完成我们共有的任务。。公司团队拓展训练心得体会14拓展训练回来后的两个早晨，我都是做梦笑醒的，做的梦都跟大家相关，一片欢乐。在这次拓展训练中我一直感受到团结、包容、智慧、欢乐的群体气氛。高空跳断桥、解手链、限时竞速、造船渡河、篝火晚会。真的很美!很难忘!一、投入在旗上写队名时，有队员专业地喊：加粗!加粗!当时瞬间很佩服他对工作的认真与投入，以致与于写个队名都不忘“野狼队”。正如教练送给我们的第一句话是：投入!只有投入才能享受过程，更好的享受过程。队友，我为你的投入点赞!二、平常心第一个活动是蛟龙过海、解手链和团队有我更精彩串起来的。计时前，我们小队珍惜时间分工合作。先抽出了参与蛟龙过海活动的人，其余的想方法如何快速解手链。参与蛟龙过海的队友在一旁练习，对于过程中出现的不完美，大家积极提出建议并虚心承受、改进。结果在和其他小队比赛中，我们的速度快很多。我一直把这个归结于是团结、合作、速度。但是，部长提出的一点让我惊叹!平常心!他说发现大家在整个过程都没人想着怎么争最快，而是投入到怎么做好，如何做得更好，这样一来整个过程大家都开心，也意外得到了惊喜。是的，我相信假设做什么事情都能保持平常心，以不慌不忙、平平常常的姿态去面对，我们的精神能得到比名利还更愉悦的享受。那么，就先以平常心对待、体验这次难得的拓展训练吧。三、自我牺牲第一晚生日晚会的设计让我很感动，一开始以为他们四个人真的是因为表现不好被教官点名批评。直到生日蛋糕的出现，才松了口气，露出了笑容，也看到些闪动、迷人的泪光。但是，十五分钟的两套衣服设计和节目，更让我眼前一亮。我万万想不到队长一个羞涩的笑就把重任给担当下来了。也许是我来公司不久，感觉平时大家都是忙于工作，比较少进展工作外的沟通。一开始想着一般人都不情愿去扮演这么一个“没节操”的角色吧，还要上去表演节目。但是，队长的自我牺牲让我敬仰万分。人家的一骑红尘妃子笑，队长的一身女装众人乐。假设没有自我牺牲的精神，估计篝火晚会没这么乐吧。当然，其他小队的也很给力。四、平等每个活动的总结，总会有人主动出来分享心得，到后来有人提议说，让每个人都有时机站出来与大家分享!还没有出来过的尽量出来!虽然这句话在课堂上听了n多遍，但第一次觉得这句话很有分量!只因为尊重!平等!五、沟通我是一个不怎么讲话、不会讲话的人，身边也有许多类似的人!但我希望这种情况可以得到改善。之前看过一故事：a明星夜晚打的回家，到点时自己看下表自觉拿出来200块给司机，但是司机完全没有还给她5块的意思。她想想算了，也就5块钱，人家司机也不容易，关上车门走了。走了两步才突然想起来是自招车的，应该再给司机10块的，但司机也没跟她要。于是她倒回去问司机，你怎么不说我少给您10块呢?这时，得到这样的答复：我以为在你们眼中10块钱不算什么，有没有都一样的!其实，假设双方一开始有沟通的话是不会出现这种不开心的情况。此后我才不忽略沟通。但训练中的司令指挥官士兵游戏，让我明白有沟通是不够的，沟通也要准确、有效，同时还有时限、立场。六、全力以赴这是让我最感动的——成功墙!我根本上是在第一人梯旁。整个过程，他们、痛苦的声音、痛热的肩膀，坚忍的表情、咬牙的坚持，也感受到他们没体力时的沉默与信念。就像教练说的，他们长这么大估计都没人踩过他们的肩膀，而他们却可以这么痛的情况下坚忍着撑这么多人、这么久、这么重。上面的人，四个手指头那么渺小，但力量那么持久，保护得了所有的“生命”!本来这个是感触最多最深，看着相片都很感动，却写不出来。但发现，沉淀下来的已经潜移默化地在改变我们的生活。通过参加这次户外拓展训练活动，我也认识到大家的美：主动(我炒菜、我洗菜、我捡柴)、责任感、天真(灰太狼)、乐于付出(搬大家的物品、划船)、爱。另外，自己也因为这次活动有所改变，相信自己会变的更好，也相信大家都是往更好的方面开展，更相信在这些“好”的人的努力下，我们的公司越办越好!公司团队拓展训练心得体会15回忆短短3天拓展培训的全过程，仍然记忆犹新。教练、队友，每一个工程，每一次分享，每一次点评，都历历在目。只有亲身经历的才是最难忘的,只有亲身体验的才是最真实的,只有在这种经历和体验中,我们才会考虑那些看似简单平凡的小问题,给我们思维的启迪。而人生又何尝不是由无数的经历与体验组成，正是这无数的经历与体验了我们如何做人、如何做事，如何寻找人生的支点，如何实现自我的价值，这次公司组织的石家庄力拓展培训，又一次新的体验，在体验式的拓展培训中我受益良多。总结如下：1、三天的培训，我们一共参与了背摔、过电网、天使之手、空中单杠、天梯、求生墙、独木桥、断桥以及孤岛救生等，这其中有顺利完成任务的，也有没完成的。但我想，不管任务完成的结果如何，每个工程设计的目的是到达了的。思想与思想的碰撞产生的智慧的火花，让我们每个人都成为了受益者。每次体验过后，自己的切身体会，队友们的感悟，教练的点评，所有这些交汇在一