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文档简介

接纳欣赏自己微课第1页，共7页，2023年，2月20日，星期一教学目标1.知识目标：了解每个人都有其独特性，都有其存在的价值。2.能力目标：能够正确认识自己的优点和缺点，学会欣赏自己。3.情感态度价值观目标：能够接受现实，以积极地心态接纳自己的形象。第2页，共7页，2023年，2月20日，星期一

活动一：独特的“我”每个人为自己画一幅画，然后同桌、小组、班级对比一下，有没有一模一样的两幅画呢？比一比第3页，共7页，2023年，2月20日，星期一活动二：“我是谁”写10句“我是一个……的人”，要求既包括优点也包括缺点，尽量选择一些能反映个人风格的语句，也可以围绕生理方面，比如体态、容貌、身高等，避免出现类似“我是一个男生”这样的句子。（分享交流。）我是一个个头矮的人，我是一个皮肤不好的人，我是一个长相漂亮的人，我是一个走路特别难看的人，我是一个性格活泼开朗的人，……第4页，共7页，2023年，2月20日，星期一有一位姑娘经常为了自己长相不美而自怨自艾。有一天，一位心理学家与她进行了一番长谈，让她去买一套漂亮得体的衣服，请发型师做个漂亮的发型，星期二晚上到他家参加一个晚会。星期二这天，这位姑娘发型得体，衣衫合身。晚会上，她按照心理学家的吩咐去做，热情的与大家打招呼，笑容可掬，举止得体。主动为大家服务，成为晚会最受欢迎的人之一。活动三：故事引领第5页，共7页，2023年，2月20日，星期一晚会后，新认识的朋友们争相与她交往，激起了她对生活的巨大热情，展现出身上蕴藏的青春美，简直同以前判若两人。有人对心理学家说:“你创造了奇迹”。但是心理学家说：“让她变美的，只有她自己！

我们需要保持一种积极乐观的心态去接纳自己的形象，当我们自己的心态改变时，会得到意想不到的收获。第6页，共7页，2023年，2月20日，星期一补充下列句式，学会欣赏自己独特的美。虽然我……但是我……（分享交流）

活动四：更改句式虽然我长相不好，但是我热情开朗，朋友很多；虽然我体质弱，但是我文化课是强项；虽然我个子矮，但是我相信我还会长高的；虽然

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