员工办公室安全健康培训

HyfluxOfficeEHSCorpQEHS职员的安全素质树立安全意识；懂得安全知识；掌握安全技能；环境布局；办公设备；电器；火灾；人力搬运；登高；化学品安全；电梯安全；交通事故；信息安全；个人物品；人体工程危险源一团废纸引发的惨剧安全上班

衣着得体是关键穿着适合,确保我们的肢体自由伸展，使脊柱自然弯曲避免穿露脚趾的鞋或拖鞋上班低跟舒适的鞋子可以减轻腿部和背部的疲劳，且可以预防滑倒和摔倒滑倒，绊倒、高处坠落这是伤害办公室职员的头号元凶！

工作间走廊、通道楼梯高处…“物体打击或夹伤”11%办公室伤害案例！门；坠落的物品；办公家具;安装机器/设备;切纸机等…预防措施-布局容易积水或积尘的地面，应选择适当地板；家具及设备的摆放应尽可能:避免占用通道空间；避免打开的抽屉占用通道或门口；避免遮挡拐角或隔断物；预防措施-办公家具椅子应当平放，轮脚安全可靠；拉开柜门/抽屉时动作应轻缓；文件柜负载适当，避免发生倾覆；选择没有锋利边角、毛刺的家具预防措施-管理制度正确使用清洁剂。

注意：不要因进行清洁而增加滑倒的风险适当的照明十分重要，必须让员工清楚看到障碍物或容易跌倒的地方；

预防措施-管理制度·定期检查地面是否存在松脱、凹洞、裂痕、破烂的地毯及地垫等。·通道内不得随意摆放障碍物；·高处拿取物品时，应使用稳固的扶梯；·向物业维护部门报告发现的隐患；在高于2米以上的梯子上作业时最好请求同事的帮助，否则的话可能会。。。物品搬运物品搬运是导致背部受伤及疼痛的最常见原因；

永久的背部损伤，可能无法继续从事原工作；物品搬运危险因素不正确的动作或姿势；物件过大、过重；搬运重物过于频繁或时间过长；工作环境（狭窄、积水、照明不足）；个人能力；预防措施-姿势面对将要搬运的物体，两腿开立采用坐姿开始，保持脊柱的自然角度收拢你的下颚握住物体的合适部位使物体处于关闭状态使物体的重心位于你的两腿之间不可扭腰，利用双脚转身不要贸然搬运15kg以上的物体预防措施-背部保护改善物品重量和形状改善工作场所设计重新安排物品搬运流程办公设备危险性相对较低；重点应放在了解设施操作及其潜在风险；在任何情况下，员工均不应尝试自行修理办公室设施预防措施-防护切纸机安装防护装置,避免按纸的手被刀片切伤切纸机不使用时应当关闭存放存放锋利工具时（如美工刀,剪刀等）应当避免工具从桌上滚落；清理电器设备前必须切断电源；复印机发生卡纸时应按照安全流程处理碳粉可能含有有害物质，小心处理盖好遮光板，避免强光刺激眼睛放置在通风良好的地方!

预防措施-防护碎纸机

头发、领带或衣服袖口等有可能意外地卷进机器之中，使用者应小心预防

维修保养时应关闭电源，避免意外预防措施-防护电器危险因号素身体接触送电力，引劳起触电或树灼伤；错误使用之电器导致泻火警；有潜在婆易燃或玩爆炸危皮险的环池境中，泽电力火弃花可成妥为触发火灾或爆炸虏的原因；预防措究施-管胳理制度不使用功时请关疤闭电器窗设备！电线应御当定期后检查是厌否出现景磨损和焦老化；不要将苦电线布判置在走膛道和走丝式廊区域遵内；不要过顾载使用绍电源插切座和过葡压保护糠装置！可燃材料伙如纸不要碰放在插座亦以及接头奖附近预防措施词-控制热很源咖啡机电烤炉微波炉暖杯机加热器电扇烙铁电吹风其他电器化学品办公室运化学品枕包括建林造及装矩修材料占、办公牙室家俱绍、地毯萍清洁剂菜、改错披液、复跟印机及烧传真机叹所用碳券粉等；常接触洒可能导伶致皮肤辜感染或惑炎症；神经系统呼吸系召统预防措施吵-管理制衔度化学品辨膜识！化学品安酷全制度；化学品储步存；盖紧；指定房间史；化学品标准识；所有容器烦；化学品名回称、危险束性及预防乒方法危险因素疏散通道已不畅通或员只有一个惜安全出口朗；使用大功黑率照明灯谊具或电取葛暖器靠近面易燃物；电线乱接梳、老化或康超负荷；违规操作错电器设备绿；不按照规渗定存放易掏燃化学品客；烟头；违规动火匪作业消防安全消防安决全-预晴防禁烟；电源线路牙定期检查络；限制高把温电器逃/动火妙作业；严格管理组易燃化学胃品；工作场所击至少要有芬两条疏散灿通道；清晰的安鱼全出口、舞疏散指示提供灭部火器材婚/装置缠；制定逃生吧方案；消防安杂全-灭娱火器ABC干超粉灭火器固体、爸液体、衬气体、钢电气；选择上芝风向；喷射距离病4-5米子；拔除保险岩铅封；一手提把烫手、一手戚握喷嘴；对准火焰惹根部、左好右扫射；扑灭液体置火灾时，乘不能将喷叙嘴直接对假准液面，露以防止液径体溅出；CO2灭需火器液体、气献体、电气奏；选择上风幼向；喷射距躬离3-择4米；拔除保险盼铅封；一手提把脱手、一手草托住瓶体腿或握住喷衣射喇叭的篇手柄；对准火焰老根部、由般远及近扫见射；手不能踢抓喇叭物口外壁躺或金属您连接管步，以防易止手被芳冻伤统；灭火后应度迅速撤离参，以防窒旁息；灭火器操酱作牢记P.A.S.S!P-拔掉保险此销A-瞄准火读焰根部S-按下手伶柄喷射S-左右扫射拔下保剂险销.方可喷射鞠灭火剂.瞄准火焰厅根部如果你瞄碧准的是火甲焰(经机常性),乏灭火剂何会到处飞剥散，效果呢不好按下手疯柄释放出灭洁火器中的翠受压灭火墓剂左右扫射直到火叙源完全欺扑灭.刷在安踪蝶全距离牲内开始词使用灭序火器，别循序渐童进。燃浓烧熄灭剖后，应虑继续观鹿察一段抽时间，葵预防死昏灰复燃消防水晕带的操敬作-装图上喷嘴-握咱住喷嘴翁并拉动穗水带至鸣适当长痒度-当艘接近火已源，打地开出水蚕阀门，乳瞄准火剪焰根部能喷水-彻支底扑灭消防安全仍-疏散火灾疏散冠策略（三剖要）“要”熟岔悉自己办倒公的环境京；“要”暮遇事保敌持沉着苹冷静潜；“要”炉警惕烟每毒的侵闪害；火灾疏散薪策略（三小救）选择逃燃生通道幻玉自“救刷”；结绳下滑颈“自救”跌；向外界康求“救渠”；火灾疏温散策略漂（三不袭）“不”册乘普通登电梯；“不”木轻易跳污楼；“不”球贪恋财器物；电梯安全乘哲坐切勿乘么用无安积全检验极合格标饥志或正蚊在检修简的电梯城；切勿携闸带易燃趁、易爆盾或有腐换蚀性的灿危险品浸乘用电吉梯；请勿超婚载使用孝电梯；电梯门开个闭时，勿息以身体或遭物体阻碍厌门的运动革；发生火嚼灾、地病震、水老淹时，飞切勿使付用电梯大；电梯运行真异常时，撑如电梯门泥不能正常宿开闭、错炉层开门、恳振动摇晃熔、有异常谢声响或烧神焦气味等逢，切勿乘昆用；电梯意外处置被困电梯资时，请保持滴镇静；通过电象梯报警个装置或脆其他通研信工具盯与物业栗管理和匠维保单墙位取得联系；切勿强行窃打开电梯窑门，以免歌发生伤亡辱事故；个人物品讲安全现墙象办公室亚门不关肢；抽屉不锁央；钱物随纱处放；“外人”铺没有陪捉同；……预防措施搬-管理制皂度不要携带比大量现金仗和贵重物草品到办公炮室；门禁管理；办公环炎境有序洗整洁；财物存涨放在抽盐屉、柜颗内；养成办公链室门、抽钥屉上锁习浴惯；客户、只访客、敲承包商圣管理；紧急事即件报告向谁报托告并寻碗求帮助必?如何报告价紧急事件鹅?紧急事劈燕件应对的?职业健站康是探讨工作与挑健康的相互镰关系工作环境卷；职业健聋康包括工作方麻法；物质与女设备；生理和心筹理物理性职业健康注的危害化学性生物性人体功效精神心阿理因素腱鞘炎；颈椎病没；腰椎病研；皮肤炎枕；肩周炎酸；眼疾；弹弓指；消化系百统；神经系育统；呼吸系滤统；职业病那么具示体是哪雄些因素傅引发这舱些疾病牵的呢？办公室叔9大杀灿器Rank卧09杀伤力：☆神器名称舒：咖啡每天喝极5杯以撑上咖啡梯容易导效致上瘾撇！并危及健康1）手垒颤抖2）加驾剧高血户压，诱赶发骨质裳疏松办公室9呢大杀器Rank父09杀伤力旧：☆神器名称亚：咖啡预防策略捧：1）不要盖空腹喝2）喝完而咖啡不要先立刻吸烟3）酒后拆不宜喝咖生啡办公室9枯大杀器Ran凉k0伪8杀伤力：★神器名称咬：香臭散女性的香挡水和男性擦的汗脚预防策蚂略：自律办公室9饭大杀器Rank冬07杀伤力：★神器名称北：饮水机产生的水夕垢以及空锦气传播等滋生细种菌办公室梢9大杀烛器Ran疮k0命7神器名称利：饮水机预防策锹略：1)少滴喝2)清洗办公室砌9大杀字器Ran岂k0编6杀伤力：★☆神器名租称：电岭话机细菌滋生锁的温床1）经常升用酒精擦哪洗2）减秃少电话偏使用率办公室9姑大杀器Rank井05杀伤力扣：★★神器名酒称：键斑盘1)纲细菌滋若生的温凝床2)枕长时间召操作会趋引起不累适症状预防策略芒：1）定时拢清理辽2）合佳理布局3）姿对势正确换4）新劳逸结语合办公室9食大杀器Rank借04杀伤力：★★☆神器名誓称：复尽印机产生臭氧芽、粉尘、蹲噪音及电毯磁干扰1）臭氧和仍粉尘会刺禾激呼吸道刺和皮肤2）电磁干投扰使人疲卸劳，免疫妙机能下降预防策夹略：1）保持通跳风2）远离误该设备办公室蔽9大杀猪器Rank耀03杀伤力仪：★★☆神器名寇称：加伞湿器1）水雾将粒自来水中展的微生物有喷到空气候环境中2）水雾免中喷出滔的钙镁尼离子会虫随后形夫成粉末奏刺激呼票吸道预防策念略：1）用凉愈白开或欢蒸馏水而代替2）建议定捎期清洗办公室射9大杀味器Ran庄k0洲2杀伤力：★★☆神器名称椒：闭耳塞1）听觉将疲劳2）听力码衰退2）神经震衰弱预防策葱略：1）控制时息间2）发现造耳鸣或酒听力下椅降后进犹行检查办公室9贸大杀器Rank忍01杀伤力担：★★★神器名笨称：荧武光屏1）辐射污款染2）强光、波闪光预防策略盘：1）合理布钻局光线2）劳逸谷结合3）设置雹辐射防怨护4）补充营因养,多喝茶光线对健康鸡的危害视觉疲蒜劳；分散注意狸力；头痛；眼睛不涂适的原效因！眩光；不正确泉的采光撕方向；长时间鞭盯视目民标；不适当下的照明浴;光线如何合记理布局践光线呢震?自然光；不反光纱浅色系具列桌面塔；不反光换墙壁、特地面及济家俱；注意光它源方向纽奉；增加滤拜光罩隔锡滤光线闭；适合的座对比；眼部运荣动；适合的光久线能够减遥少意外，究提高效率适当照乡丰明参考100走廊、储物室200简单操作，如复印300文件阅读、开会500阅读较小文字750绘图单位：L递UX除了以上睬的9大杀休器以外，掉对我们健冶康影响最警大的其实比是我们如勾何工作，夹即我们的谦工作方式冠！只有符合偷人体工程童学的工作赖方式和设音备才是科传学的，才兔是安全的输！此厦外人体工场程紧箍的输颈部；重复单一师动作；长时间伏先案工作；不自然坐源姿；电脑操作椒误区桌面拥侄挤；侧视荧竹屏；家具高度增不适当；上肢姿洞势不正相确；腰部无图支撑；“黑名积单”例如：颈木椎病致病因猛素是颈殃椎长时间处羽于屈曲位渡或某些特最定体位。长期坑低头伏国案工作卖，不洲仅使颈椎间盘唯内的压力妇增高，而且厕也使颈迅部肌肉倦长期处寻于非协缎调受力型状态，颈后部肌努肉和韧带示易受牵拉兆劳损，椎体击前缘相哀互磨损报、增生顶，再加放上扭转创、侧屈么过度，吸更进一摔步导致冒损伤。问题成因预防纠迎正预防措镜施-姿凤势·调较脉椅子及显乳示荧幕：悟前臂（从明手肘至手鱼腕）约呀维持水平狱摆放，眼赠睛高度与爱荧幕顶端扫平齐；性·找调整办公角桌与显示忍荧幕以避价开眩光或休荧幕的反楚射光线；注意无论尤是工作者错或是显示追荧幕，均刮不宜直接韵面对窗户傍或强光；·