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文档简介
前言要奔跑但不乱跑,要飞翔却不乱飞起飞前,先选好目的1、内在决定外在。2、我这辈子究竟要做什么?你花在决定目的地与目标的时间愈多,抵达目的地与目标的时间就愈快,也愈容易。未来的意向会左右每天的日常行动。从未来回顾的思考无论是哪个领域的人生目标,都可以用(长期展望法)来设定你的终极目的。每一种领域当中许多最成功的人,或多或少都在用这种技术。这种技术要你将时间从今天开始往后推几年,设定几年过后你希望自己能达到的境界。一旦目标清楚了,你会发现,再决定每天、甚至每小时应该采取什么行动时,你会轻松得多。其中的秘密很简单,就是你确定了今天所做的一切事、所采取的一切决定,都在促使你朝着你选定的目标移动。目标要(情绪化)在设定目标的过程中,你可以运用四项特别的技术来加速进度,提高你按照时间计划表达到目标的可能性。这四项技术分别是文字化(Verbalization)、视觉化(Visualization)、情绪化(emotionalization)与找理由(rationalization)。可能辨到的才算目标。订目标,不是为了打击自己。身价来自给别人的价值。当你愿意给予,才开始有钱。人生的一个关键问题总是出现:我该做些什么,才值得让他人给我这些钱?管理大师彼得&杜拉克(PeterDrucker)说,只需要将(成功)(success)一字改为(贡献)(contribution),我们对商业与财务的大多数误解就可以迎刃而除。格言:昨一味追究谁掀对谁错没有宿用,真正要作关切的是:撕什么事对的妈。泄你能够(化滑恐惧为力量逐)吗?夺面对逆境而损能坚持不退声,是胜利者券的品质。爷要记住,(悠我希望..果.....蜜..)不算厅是种策略。孙无论你今天续(收获)了撇什么,占都是短你过去(种从下)的直接枪成果。灯你会在没有李成功保证的星情况下尝试订新事物吗?永人生的选择要不能只有一参种封不断研拟选当项怀除非拥有一猴个以上的好鬼方案可供选谦择,否则你睡将难以施展楚:这是我这江辈子学到的爽最重要定律板。链增加你的选爬项锈好的选择与屡更好的决定虑人生就是一黑连串的选择棚与决定。落决定如何以堆最好的方式拿运用你的时须间不妥协楼要为你要的性争取撒网要广草做自己的顾源问财富的基础脆首先订一份难清单搞如果你的目合标是财务面时的,你可以黄拟一份清单桶,尽可能列艰出各式各样发达到同一财察务目标的方镜法。你列出烛的选项愈多固,做成的决于定也愈好。巧(希望)不词是一种策略委你的思考能但力格言:困把注意力转杠移到你的目寸标上,你的袖恐惧就必减公低。温人生幸福的赚先决条件,哥就是控制恐参惧、培养勇勒气。盼你真的以为木,成功的人岭只是运气好限?县你能清楚描汗绘出你理想鹿的人生图像遗吗?尖写下来的,谣才算是计划挥事实的真相极是,能将目傲标白纸黑字币、明确写下姿来,并提出借计划加以完抬成的人,只烧有三始%。每天只络有约三%的甩成人,努力司投入他们最学重要的目标萝。只有顶尖挂的少数人会纽一直想着他壮们的目标。纵你需要方法所,还需要一挑把尺让凤要从质与量劝两方面诠释膜你的目标测槐大多数的人断最喜欢用(泛质)的角度素来诠释自己浸的目标时,懒我们打定主裙意一旦目标鹅达成,届时很我会怎么想饭、会感觉如伏何。你想像碌:一旦达成轿这个理由想成,我会多么傅自豪、满意纺、喜悦、爱芬恋、快乐、康平和、欣喜那.....台.....抖...许多火心理导师在谊著作里头,终教我们这样挺假想已经达抓成目标,在剧内心创造这巧些感觉。这据不难。叮从(量)的嫂角度诠释一炉个目标时,店你必须加上迎特定数字。雕这些数字给壤予你一个瞄丝准的标的,遣让你得以追封踪进度。就轮像管理学大寸师彼得.杜茂拉克说的:伶(凡不能衡发量者,必无扯法管理。)颂目标订定有夺方有助完成万任务散第一步,决粱定你在每一允个人生领域笛中,究竟要吴的是什么。绘第二步,把基你的目标写护下来,这样遣目标才可以哨衡量。吓第三步,设路定限期。骄第四步,找逝出所有你在页完成目标的持过程中,必怪须克服的障劳碍物。哪里诉可能出错?华你可能碰上惭什么阻碍?符你为什么到爽现在还没有鸦完成目标?纯什么事情正煎在延误你?显什么事可能目延误你?在滨纸上写下来职思考---讲-----貌写下来。坏第五步,为年了达成目标堡,你还需要候什么更多的召知识与技巧则。盯第六步,你规需要哪些人惭的帮忙与合耳作。大的目扬标可能需要够很多人协助炭。议第七步,将铁你对以上所超有问题的答鬼案写在一张啦表上头,用只先后优先顺欠序加以排列瑞整理。任保证成功的蛮法门纷第一步:使霸用十个目标窃法使第二步:选虽择你最重要粘的目标椒第三步:订厘定计划表第四步:针霜对目标激荡姨脑力格言:惭你是否订定龄了不切实际起、只让你更筋加沮丧的目翻标?杀你想当个(辫百万富翁)碌吗?胜建议育你先当个(蕉一千富翁)事、(一万富羊翁)。跃逆境有唤醒虫一个人力量足与禀赋的效纸应。制为旅途做准熔备垃为最恶劣的茧结果未雨绸毅缪集为一切可能北发生的意外醋事件做准备丈一旦有必要尝,你得迅速窗行动卖小挫折也能容破坏你的计国划眠要记住六P殊口诀:(事街先妥善规划旅,能防表现赛不佳(Pr倘oper滤prilr寄plan湾ning急preve杨htsp勤oorp舞erfor若mane)尽.)始不能消极被帽动芽准备一份检杏查清单粥完成准备之谎轮拟定B计划习没有运气这汤回事格言:姿软弱的人想稀掩饰错误,戴强者才会勇底于认错,而嫁且方“秋认错之后想”谁会立即换一概条路走。睬常保头脑清逢醒的三句话么:A、我错荡了。B、这框个错事我造世成的。C、谋我改变想法籍了。域让你人生海独阔天空的一转句话:你永殃远有改变主米意的自由。哈全力行刺起有飞迈出第一步恳伟大与平庸停人生的主要宾差异是:大锤成就的人为顾自己设定大抗的、让自己赠激动的目标抗,详细规划剃步骤,然后慨迈出第一步艇。平庸的人执像成功的人机一样,也有浆希望、梦想俊、愿望、与属欲求,但在棋拿出行动见马真章的一刻侍,平庸的人宅漫步不前。允他们内心出纹现一股阻力山,要他们别便迈出第一步嫁:在下决定权的那一刻,搜由于过于害币怕失败、害毛怕损失,他抢们退缩了。勇气是关键蹈看多远,走尚多远完美的追求及付出愈多,猪得的也愈多雾在工作时间湾不断工作格言:泉大多数人有秧的只是(工捷作),不是拒事业。哪你旺呢?身拦阻你往前帝跳跃的(心随理刹车)是深什么?租找出资来吧!躺想赚得多,丧你得先多学们。斧为乱流做准银备纹控制你的反垒应据问题随你的旁地位而变费从解决问题扒的角度进行集思考问问题木负起责任,染采取行动沙改变你的语渴言乌用三个吊名词,可以垂改变你在面衬对任何困难姓时的能度与薯因应作法。踪首先,将(随问题)(P拆roble辈m)词替换燃为(状况)莫(situ崇ation戚)。(问题裁)是一个具他有负面意义押的名词,能脉让人产生恐拼惧与焦虑,录(状况)则屿是一个中性默名词。你可撑以不说(现川在又个问题剖来了),改观说(现在有啄个状况..唐....)杨我个人则喜娃欢将(问题燕)词改为挑昆战(cha式lleng暮e)。每在陡事情出差错覆时,我会说氏,(我们现旗在得面对一宋个蛮有意思筛的挑战)。岭(挑战)是当一种肯定的啊措词。想到蠢挑战,你想予到起而迎战筒,想到让自矛己奋起。人要生之所以能被让人兴奋,哥让人觉得活同着有意思,窄正是因为有汽挑战。狸或许,最好涉的做法,是颗将问题一词层改为(机会颈)(opp楚ortun赚ity)。遗你可以不说资(现在有个块问题来了)握,改说(现鹿在有个意想堆不到的机会炼来了...狠...)。辞释放你的心浪理力量但头脑是一个磁神奇的器官或。在你冷静亚而放松的时高候,你的新洪皮质(ne橡ocort项ex)奔篇-----揉-即职司思沃考的脑全面且启动,为你驼效劳。但一裹旦你焦虑或竹愤怒,你的尚新皮层则会烈开机,就像菌一栋大楼的馒灯光完全关豪闭一样。在材面对问题时傲,你如果情孤绪激动,就彼只能用古皮内质(pal袖eocor熊tex)思蝴考,所谓古兼皮质层是你质的脑缘系统获,职司情绪递的脑。庭你的情际绪脑有两种怪状态:打,锁打不过就逃帜。当你面对铺问题,开始抖恐怕或焦虑袭时,无论你顺的情绪脑处匪于哪一种状啦况,你很可甘能流于否定馒、愤怒、或鞭怨天尤人,盏因为职司情猾绪的脑接管践了你的行为京。你很可能袭想尽情发泄卫,攻击他人格,也很可能姥不理会问题样,希望它能壮自行消失。昏但这些反应眼对你都没有更好处。逆风飞行财务逆风个人的逆风不要惊慌格言:煎你是不是因另为害怕失败别而抗拒改变育,即使改变匠对你有利也鞭不例外?越没有人因偶房然而卓越,局突然窜出的劫人不少,其救中(守)住融的有机会?触篮球名将没往有一个不是房比别人经过欧额外苦练的晃。砖觉得自己怀丰才不遇的人挥,大多数的惹问题是人际成关系的技巧镜尚未发挥。绒不断调整路膊线领导能力抛最重要的领遍导品质趁一流领导人眼共有的二项证、也是最重轿要的一项品貌质是,他们铜能在(面对师危机时表现尿卓越)。研锣究人员发现殊:团队工作冈技巧,可以闷透过研讨会续与训练班学档会,但有效枣因应危机的参能力没办法午这么学。喝人生是一连沉串考验铺领导人如何尚在危机中表煎现找出事实县要找出真正萍的事实,而省不是假定的屑事实、表面薯的事实、黯术然的事实、送或但愿的事冻实。要不断普找,直到找省出真正的事降实为止。旗最重要的工预作未雨绸缪胜利之轮调整方向辞抗拒耽于安谷乐的诱惑浪主控你的思做考闭一旦碰上难远以避免的危身机,你可以惧向自己、想且其他人提出染以下几个关寇键问题,以珠把持住你的咬清明思考:想做什么?青打算怎么做先?离有没有更好梅的办法?撒我的假设是隆什么?寸如果我的假杜设错了,会碍怎么样?射根据我对前德面这些问题蛋的答案,接炭下来该马上窑采取哪些行龄动?甚首先应该采善取哪个行动违?辣将事实与问粪题分开。事篮实是一种固浪定、而不可榜移除的东西码,例如已经功发生、你不素能加以改变您的一次事件顷,又如天气肝,虽是当前晕的事,但你苹无法控制。拔另一方面,皱问题是可以勿解决的。你循可以针对它支采取行动,悔可以用脑筋别想出解决之战道。稍三句话,让译你头脑清醒悉当新资讯或肌新环境证明德你的决定有亡误时,要有佛勇气说(我晨错了)拦第二句话是过(这个错是晃我造成的)踩你可以说的最第三句话是局(我改变想听法了)自由选择格言:称许多人不肯城期许自己成巾为卓越的那粉一群,反而秋接受自己先亚天上就平庸阁的念头。岂你有一本专浪属于自己的稼(失败笔记佛本)吗?村你想要达到摩你梦想的目乏标吗?关键怜在于你得成宜为达到目标池的那种人。锋你想要过自骑己喜欢的生题活方式吗?挠你得达到你创这一行前百饺分之十的卓蠢越境界。缩想到好点子尝,接着一定猫要继续,想套下去、念出歪来、写下来兄、动手做。搜话学得快、飞犯得快最高酬智慧给根据哈佛大培学教授霍华图,贾纳(H栽oward将Gard徒her)的惑研究指出,呜在我们的社瓜会,最重要仿、薪酬最高院的智慧是社纷会智慧(s谋ocial葬inte禁llige铅nce).清所谓社会智祖慧,指的是推你的谈判、秋沟通、与说腊服能力,以茂及你向他人份推销你自己殖、你的产品惩与服务的能司力。嫂写下你学得扁的教训馆拿了一本笔柔记本,在每也一页顶端,敞写下一个问辞题:黑我从这次经估验中,学到殊什么跟全盘妨生意有关的宗教训?韵我从这次惨钞败中,学到王什么和客户色与市场有关滚的教训?啄我从这次经劲验中,学到撒什么有关人年与员工的教扰训?留我从这次经隔验中,学到瑞什么和合伙驱关系与工作冰伙伴有关的辛教训?博我从这次经畏验中,学到刷什么和钱、吼银行与财务顾有关的教训吊?再我从这次经丹验中,学到悉什么和我自宿己、和我的蛙长项与短处瓶有关的教训况?军我从这次经固验中,学到补什么和生产第与运交产品挥和服务有关岸的教训?款达到个人顶轧峰俯营造你的智列慧资产渴每个人雨都有、都该圈取得三种智妥慧资本,达处到(个人的崖卓越)。想后建立这类个炭人的资产,晚你得投入研蚕究下苦功,慌但这三种智钉慧资本可以粘为你带来更找高收入,终国生受用。煮你应该害取得的第一鞋类智慧资本锣,包括你的耗核心知识、何技巧与能力撕。这类型智筋慧资本是教闪育、经验与钞训练的成果师,决定了你探的工作绩效侨,决定你能慈为个人的事厌业生涯提供拨多少价值。久营造你的内碰化知识绒第二妥类智慧资本斥,指的是你归和竞争对手挎或其他生意弯比较之后,盗对你自身公扶司内部如何意运作的知识餐。比营造你缔造丧成果的能力尼你能拥有的零第三类智慧蚁资本,是你革对于(如何鱼在竞争市场庆中取得财务孔成果)的种巨种知识,这要类资本也是侧决定你赚钱盗能力的关键瓜。纯机会眷顾有锻备的人土你这一行的耽顶尖一O%剑只(想)就染能(事成)猴?开上快速道轿于是,怎么识做才可以尽栋可能快、尽借可能如期将原自己送上这徐种轻松飞行拼的巡航高度旋?答案很简估单:知识、杠技巧与辛苦演工作。格言:闻人类最强烈摄的一种欲望椅是不劳而获绵,你能克服鼻这种欲望吗愚?殊在工作当中晃,无论喜欢酷不喜欢,你建都做你该做字的事吗?厅成功的两项重必备条件:骄动手和坚持贵。滋《富比世》僚杂志的创办籍人马丽侃.滑富比世(M蜓alcol闸mfor六bes)曾麻写道:(如坐果一件事听卡起来好得离献谱,不像真弄的,这件事程很可能不是鸟真的。)峰了解自己有摆什么本事,乎再加上永远售不知道认输赴,这种人不封会失败。贞转启动你的超察意识筐你的超意识计:你最伟大枯的力量微你的超意识悬(supe受rcons鄙cious伏)就像是你虽个人的先进桥电子飞航与你导向系统。美要运用这种女意识,首先激你的决定确岩切的目的地歇或目标。你毕写下目的,坡输进你的下投意识,你的顿下意识一旦泳认清楚目标葵,会将它交美给你的超意该识,你超意县识于是展开副一天二十四密小时不停的奋工作,知道福目标完成、债抵达目的地炎为止。惊它需要明确叼指令是你必须以肯淡定形式下达达明确指令,街才能启动你昼的超意识。洁这些指令,封是你出自意优识、交给下藏意识的现在正时态(事实耐口吻)、肯首定、而且很愚个人的声明扬。每当你针比对你的目标烫做出一项肯纸定性确认或食声明,仿佛谋目标已经实列现,你的超凶意识也随即忆启动。因此吃,不要说(台我希望能赚槐到一百万)伴,要启动超销意识,得说惕(我年收入谅一百万)。罩情绪化的心精理影像、图劲像、与视觉脚化,也能启专动你的超意砍识。你对目踢标的描绘愈殖清晰,在将悦目标视觉化辽的过程中愈搂是用情绪,杯超意识将他旺们引进你的覆人生的速度委也愈快。祸它自动工作插,永不停顿共它为你的成禽功与幸福奉角献亦随时做好立勉即采取行动梁的准备刃启动你的超弦意识榨析成就使伟大事业的袄人常透过沈恒思(med朵itati闸on),或吐定下心来(能mindc档almin郑g),以运辨用他们的超仅意识。一旦银你彻底放松饭,让脑袋放纹空一阵子,狭超意识构想堪往往浮现。大定律轰蚊超意识活动千的定律(L规awlf膀supe策rcons蒙cious盒acti倡vity)奉是,(持续祝存在于你意量识心灵的任绩何想法、计柔划、目标、志或创意,都验必须有超意或识心灵带领挠进入现实世玉界。格言:鹿大多数人在伸成功就在眼盒前时放弃,拉在行到离终爪点一码的地详方退缩。你助是这种人吗蚀?状任何一件有康价值的事,档绝对不会简和单。继许多做到高壁阶主管的人孕最大的问题套不是酗酒、泼不是工作,谋而是自大。袖犯了错,却俩不想承认错歌误,就像是饺飞机的驾驶密,偏离了航汽道,却不肯四调整航线。答避蓝开捷径与其棒他幻象酬或许,个人客成功的最大质敌人,可以赚用最低阻力拉定律(霸Lawl烈flea青stre弊sista症ne)来解趟释。大多数戚人不断追求谷的,只是如驴何以最快、感最容易的方内式得到他们税要的,就像扰水往下流一鱼样,阻力愈释少愈好,至僵于这种行为瞒可能带来什之么长远后果剂,他们并不剖开心,也不陷加考虑。大舒多数表现欠木佳与失败的凳事例,都肇剃因于人类这携种(贪图简省便)的天性苹。茎如果想健身级,只有一条脱途径:你必源须每周至少炎锻炼两百分挑钟。不劳而获翅要有付出代够价的准备眨运用飞行的酷四C细在学习翁驾驶小型飞缺机时,指导抓员会告诉你差,一旦迷航逢,可以运用误(四C)。神所谓四C指模的是坦承(胳Confe授ss)、攀悬升(cli扫mb)、证馒实(con抵firm)有、与遵行(诸compl校y).面对事实做第一轮个(C)是番(坦承)竖发展适当的马见解衫第二个(C迹)是(攀升丘)哪要诚实,直矩截了当达第三个(C虚)是(证实钻)向专家就教却最后一个(到C)是(遵衔行)格言:俱根据美国管暗理协会研究窄显示,人做鞭的各种决定厦至少有百分融之七十是错咏的。坦问题发生时颂,千万不要婆让自我意识连作崇。悬勇气就像任较何其他习惯狮一样,只需佩不断重复,煮人人可以养煤成。谎载控制恐惧,趋而不是没有诊恐惧寻勇气也是一素种习惯占勇气就像任坊何其他习惯饿一样,只需怨不断重复,铸你也可从养爪成。江大多数恐惧淹的根源是儿敬时遭遇的状暑况,一般来削说,与(破葱坏性批判)暴(dest割ructi耀vecr广itici醒sm,没有孕建设性的批料评)脱离不候了关系。这揭累批判造成裕我们两大恐狂惧类型,一虹是怕失败,猜它让我们想撑到(我不能博、我办不到准、我没办法舒),另一是呆怕遭到排斥仿,它让我们河想到(我不阳得不、我必腊须、我得.敬.....鼻才行)。旱知道愈多,屿愈不恐惧仿做一份恐惧废清单登恐惧可以变奥成行力搂针对役你最主要的拒恐惧,写下贩你对以下三盛个问题的答竿案:冻这恐惧如何窜使我在哪个御人生领域的首表现出退缩世?庭这恐惧对我碍有什么帮助米(或者,它卵以前对我有些什么帮助)证?裹除去这恐惧示,我能有什困么收获?雷做个不想等漏待的人旗愈想安全、衬愈不安全信开发脑寻力的一些专滴家说过凝聚页定律(La纹wlf僚conce来ntrat距ion):粱(不管你曾辛经全力做过愿什么,日后卵都会让你的攀人生有所成茫长、累积。武)换句话说茂,你愈能全野力往目标去候做,日后你革人生能达道旧的目标也会耍愈累积愈多物。格言:冬被恐惧宰制帆,只会一味衔担心投资可闲能亏损、浪工费时间或是临白白付出感妹情。梅你是否怕溺蜓水于是不敢谣下水、怕车参祸而不敢上忘路、怕处境爹变坏而不敢缠更换人生跑傻道?明你是不是常窝常听见人说箱:(我不是勉怕,我只是发不想...嫌.....俱.)高度自律挖成功最重要铁的一项心理手素质是自律碗。这是一种剪内在能力,思是基于你性痒格与意志的颂力量,在你大应该做某件鲁事的时候,觉无论喜不喜笋欢,做你应桥该做的事,皂这就是自律三。壁坚持是自律松外的行动悦当情势艰困杜得时候,自始律的最完美马展现方式,炉或许非(坚鸡持)莫属。客坚持是以行障动展现的自丑律,是个人肆性格的最大脊指标。事实益上,(坚持叫)是你对自艳己的信念和贡取胜能力的充真正指标。族人总是躲避临能带来宝贵节的经验的事进有智慧勉的人会为了风达到本身的梨最佳利益而志行动,他们梳会把日常活序动中可能遭饿遇的问题与怠困难尽可能毫减到最少,爹但尽管最聪肾明的人使尽狂全力,也免言不了遇到失液望与逆境,择这些本来就西是人生在所赶难免的自然杂常态。有人生说,人生只维有两件事逃赞不了,一是据死亡,一是赌税:但经验酱证明,失望这这种在所难矮免的事情,卵发生机会远缺比死亡与缴写税高几万倍票。早无论你叮的安排有多伪么严密周全温,这辈子还窑是会经历数铸不清的失望域、挫折与障蜜碍。你为自埋己订定的目跪标遇高、愈疾具挑战性,累要经历的失夹望与困难也遵愈多。夸七
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