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文档简介

教材快速跑游戏场地器材教学目标一．通过学习让90%的学生初步掌握快速跑的动作要领。二．通过队列队形的训练，提高学生组织纪律性，增强集体荣誉感

。三．通过游戏发展学生的反应能力和奔跑能力。田径场教重难点重点：快速摆臂，用力蹬地难点：蹬摆动作协调、自然课的结构教学内容组织教法与要求次数时间强度准备部分一课堂常规1集合整队2师生问好3宣布本节课内容及要求二．复习队列队形（原地转法、四列横队变八列横队）三．热身活动1头部运动2肩关节运动3膝关节运动4弓步压腿5踝腕关节运动组织：。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。△要求：快、静、齐教法：听老师口令要求：注意力集中教法：听老师口令，跟老师一起做要求：动作规范，注意力集中124小基本部分一、快速跑讲解、示范学生演示讲解指导练习反馈练习总结二、游戏：数数抱团组织：学生以四列横队听教师讲解示范。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。△动作方法：快速跑：双臂自然屈肘，以肩关节为轴前后摆动，前脚掌着地，步幅稍大，快速摆臂，用力蹬地，大腿积极上抬，小腿积极下压；保持呼吸的节奏，上体稍前倾，眼睛注视前方。教法：1教师讲解动作方法并做示范。2原地进行摆臂练习。3分组练习。4教师巡回指导纠错。5小结。要求：认真练习，积极参与。数数抱团：将学生分成男女2组，各自围成一个圈，听到教师开始口令后按顺时针方向慢跑，当教师报出一个数字后，学生立即按数字抱成一团，抱团的人数与教师所报数字相同则成功，否则为失败。教法：1教师讲解动作方法，然后请几位同学示范一次，教师指出错误的地方。2分组。3进行游戏。4小结。要求：认真听讲，积极练习。1次1次10次222145中结束部分一放松活动1上肢运动2下肢运动3全身运动二．课堂小结三．宣布下课组织：

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