节日主题班会课件 全国爱眼日

全国爱眼日20XX年全国爱眼日专用

每天都爱眼全国爱眼日呵护“心灵之窗”01爱眼日由来Contents02眼睛的用途03眼睛的构造04如何保护眼睛目录05预防眼疾病01爱眼日的由来爱眼日的由来1992年9月25日，天津医科大学眼科教授王延华与流行病学教授耿贯一初次向全国建议，在国内建立爱眼日，并在天津召开了全国爱眼日初次研讨会。这一建议受到眼科学界和眼科专家们的呼应，决议每年5月5日为“爱眼日”。1993年5月5日，天津初次举行爱眼日宣扬活动。受此影响，从1994年开端，北京、上海、广州等国内大中城市相继在5月5日举行义诊咨询活动，一起宣扬爱眼日的意义。双眼是心灵的窗户，也是人类感官中最主要的器官。1996年，卫生部、教育部、团中央、残联等联合发出通知，将爱眼日列为国家节日之一，并从头断定每年6月6日为“全国爱眼日”。建立全国爱眼日的意图即是为了遍及科学用眼常识，进步青少年眼健康水平，防止眼疾；一起为了非常好的展开宣扬活动，每年的爱眼日都会建立一个相应的主题。双眼是心灵的窗户，也是人类感官中最主要的器官。爱眼日的由来02眼睛的用途爱眼日的用途眼睛的用处大蓝蓝的天空，白白的云、绿油油的草地、美丽鲜花；这些都需要用眼睛才可以看。所以眼睛的作用可大了。同学们，一定要保护好自己的眼睛。爱眼日的用途眼睛的作用03眼睛的构造眼睛的构造眼睛的构造物体在凸透镜（晶状体）前２倍的焦距以外成倒立缩小的实像，像刚好要落在视网膜上．眼睛成像的原理眼睛构造04如何保护眼睛如何保护眼睛应在光线充足的条件下学习保持正确的读写姿势每天坚持做眼保健操书写时握笔的手指离笔尖一寸（3厘米）；胸部距离桌子一拳（5－7厘米）；眼和书本的距离保持一尺（33厘米）；坐姿端正；保证来自左前方的、充足的照明；读写或看电视的连续时间不宜过长，每一小时应间断休息一下，极目远眺或进行户外活动片刻；坚持做眼保健操等。正确姿势要求如何保护眼睛定期做视力检查如何保护眼睛玩耍时不伤害眼睛不躺着看书不用脏手擦眼睛如何保护眼睛不近距离看电视如何保护眼睛如何保护眼睛保护眼睛预防近视孩子容易受损伤学习成绩下降前途受限隐性遗传后代现代医学已经证明，由于后天得的近视，如不及时治疗，将降低后代的免疫力，也会遗传后代孩子得了近视配眼镜后，由于活泼好动，如不慎受撞击眼睛破碎，，轻者眼睛被札伤毁容，重者导致失明残疾。孩子的了近视不配眼镜看不清字，佩戴了眼睛后容易造成视疲劳，注意力不集中，是学习成绩下降近视，升学选择专业和就业有很大的限制前途受到极大影响正确做眼保健操05预防眼睛疾病人看近处物体时，晶状体变厚，焦距变小；看远出物体时，晶状体变薄，距焦变大，总可以在视网膜上清晰成像．正常眼睛的调节功能正常眼近视眼在无调节状态下平行光线经眼屈光系统屈折后，成像在在视网膜前，使远距离物体不能清晰地在视网膜上成像。近视眼看远模糊，看近清晰。近光线近视眼正常近视近视眼的成因由于眼球的前后径太长眼球前表面太凸（晶状体焦距过短）均造成外界光线不能准确会聚在眼底。近视眼近视眼的矫正近视眼用凹透镜矫正通过凹透镜折射，使光线发散，从而使像能成在视网膜上。正常近视近视眼远视眼发生原因老花眼(或称远视眼)影响人的近距离视力。当光被折射入角膜和晶状体，光将在视网膜后方聚集，视网膜上不能得到清晰的像．１，眼轴过短；２，晶状体焦距过大，会聚能力不够．近视眼要佩带凸透镜利用凸透镜的会聚作用使光线重新会聚在视网膜上．远视眼（老花眼）近视眼为了预防孩子的眼睛，饮食上应注意些什么？维生素的缺乏会导致眼病，影响视力。为了防止营养的缺乏，首先要注意的喂养，在发育的各个阶段及时添加辅助食品。对不用母乳喂养的孩子和早产儿，尤其要注意给予含有丰富维生素A的食物，如牛奶，蛋黄，动物肝脏，鱼肝油及新鲜蔬菜，水果。孩子断奶后，也应该补充富含维生素A的食物，如肝类，胡萝卜和各种蔬菜，水果等。要防止孩子挑食和偏食，食品应该多样化，有荤有素，互相搭配，这样各种维生素和其它营养物质均能摄入，才能保证孩子的眼睛和身体的正常发育预防眼睛病玩游戏机，看电视时如何保护眼睛玩游戏机如果时间不长，并且注意用眼卫生，对眼睛一般是无害的，但是游戏机具有很大的趣味性，对儿童有相当大的吸引力，一旦玩上，就很难罢手。玩游戏机是做到：1.因为玩游记和看电视不一样，注意力高度集中，目不转睛，眼睛一直处于紧张的调节状态，极易出现视力疲劳，久而久之会造成近视。因此玩30分钟应该就行一会儿，做做眼保健操，看看远处。2.眼睛与电视机的距离不要太近，距离以电视屏幕对角线5倍为易。3.电视屏幕的亮度要适当，避免太亮或太暗，更不要有跳动现象。房间内要有一定的亮度，晚上可开一盏3-8瓦的小灯。但光线不要直射到荧幕上预防眼睛病使用电脑是如何保护眼睛随着社会的进步，科技的发展，电脑的普及已势在必行。那么孩子们在使用电脑是如何保护眼睛呢？首先，视力不好的孩子，要矫正视力，戴上适合的眼睛，这样看荧光屏上字就不会吃力：其次，每次操作时间不要太长要注意适当休息，并做眼部按摩，眼保健操促进血液循环，然后再看看远处，充分放松眼睛调节，这样有利于解除眼睛的疲劳，从而达到预防近视，保护眼睛的目的预防眼睛病近视镜是场戴好，还是摘摘戴戴好？常戴也不好，摘摘戴戴也不好，正确的戴镜方法是：看远处戴合适的眼睛度数，看近处时戴低150度或200度的眼睛。预防眼睛病全国爱眼日2020年全国爱眼日专用全国爱眼日科学防控近视★拥有光明未来

目录01LOREMIPSUM全国爱眼日由来02LOREMIPSUM中小学生近视原因03LOREMIPSUM如何保护视力04LOREMIPSUM护眼食品ABCCONTENTS通过“爱眼日”宣传教育活动，极大地普及了全民眼健康科学知识，提高了人民群众爱眼、护眼意识，推动了我国防盲治盲和眼健康工作的发展。01全国爱眼日由来Partone爱眼日的由来2006年：防盲治盲，共同参与2007年：防盲进社区，关注眼健康2008年：明亮眼睛迎奥运2009年：关注青少年眼健康2009年：珍爱视觉之窗2010年：关注贫困人口眼健康，百万工程送光明202X年：关爱低视力患者，提高康复质量202X年：情系白内障患者共享和谐新视界202X年：1996年：保护儿童和青少年视力1997年：老年人眼保健1998年：预防眼外伤1999年：保护老年人视力，提高生活质量2000年：动员起来，让白内障盲见光明爱眼日的由来1992年9月25日，天津医科大学眼科教授王延华与流行病学教授耿贯一首次向全国倡议，在国内设立爱眼日，爱眼日的由来天津召开了全国爱眼日第一次研讨会。这一倡议受到眼科学界和眼科专家们的响应，决定每年5月5日为“全国爱眼日”。1993年5月5日，天津首次举办爱眼日宣传活动。受此影响，从1994年开始，北京、上海、广州等国内大中城市相继在5月5日举办义诊咨询活动，同时宣传爱眼日的意义。1996年，国家卫生部、国家教育部、团中央、中国残联等12个部委联合发出通知，将爱眼日活动列为国家节日之一，并重新确定每年6月6日为“全国爱眼日”。爱眼日的由来爱眼日的由来通过“爱眼日”宣传教育活动，极大地普及了全民眼健康科学知识，提高了人民群众爱眼、护眼意识，推动了我国防盲治盲和眼健康工作的发展。01中小学生近视原因Parttwo近视原因近视原因近视原因中小学生近视原因晶状体太厚，折光能力太强.成像于视网膜前．假性近视是可以治疗的，但如果掉以轻心，时间长了假性就会变成真性。真性近视是不可以治疗的。戴了一副不符合自己眼睛的眼镜，是对眼睛最大的伤害。时间上，不管是治疗还是矫正，都是越早越好。方式上因人而异，有的人需要常戴，有的人是不需要常戴。每3-6个月或1年检查一次视力，以便早期发现近视。近视原因眼疲劳是引发这种疾病的一个重要的原因，经常看电视、玩电子游戏机、使用电脑都会使我们的眼睛产生严重的疲劳感，长时间下去，就会使我们的眼睛患上这种疾病。近视原因眼疲劳是引发这种疾病的一个重要的原因，经常看电视、玩电子游戏机、使用电脑都会使我们的眼睛产生严重的疲劳感，长时间下去，就会使我们的眼睛患上这种疾病。中小学生近视原因近视的原因用眼的距离过近也是诱发这种疾病的一个重要的原因，据相关调查结果显示，近视的原因大部分的青少年近视眼患者都是长期的用眼距离过近，青少年眼睛的调节力很强，近视的原因当书本与眼睛的距离达7-10厘米时仍能看清物体，但如果经常以此距离看书，写字就会使眼睛的调节异常紧张，从而可形成屈折性(调节性)近视，所谓的假性近视。中小学生近视原因或者是桌椅过高，双脚悬空，下肢容易摆动，不能保持正确姿势，都能使眼睛发生疲劳，久而久之就容易发生近视。桌椅过高除了上述两点以外，写字和看书的姿势也决定着我们的视力，如果桌椅太低，使头前倾，脊柱弯曲，胸部受压，眼睛的调节就会相对的紧张。桌椅过低中小学生近视原因垃圾分类由于电脑，电视，游戏机，以及手机登视频设备长期不规律使用和观看导致近视。垃圾分类学习压力过大，营养不良，读书姿势不正确导致的近视眼。垃圾分类缺乏运动和正常休息垃圾分类沉迷网络游戏中小学生近视原因通过“爱眼日”宣传教育活动，极大地普及了全民眼健康科学知识，提高了人民群众爱眼、护眼意识，推动了我国防盲治盲和眼健康工作的发展。01如何保护视力Partthree如何保护视力身体和桌子保持一拳;连续看书写字1小时左右，要休息片刻或向远处眺望一会儿。眼睛和书本保持一尺;写字时笔杆和练习本应成60度;连续看书写字1小时左右，要休息片刻或向远处眺望一会儿。身体和桌子保持一拳;眼睛和书本保持一尺;连续看书写字1小时左右，要休息片刻或向远处眺望一会儿。身体和桌子保持一拳;眼睛和书本保持一尺;0506070809如何保护视力避免使用不洁毛巾或公共洗脸用具，以防感染传染性眼疾。酸疼时不可用手搓揉眼晴。注意个人卫生选择适当阅读环境避免在乘车、走路或光线不足，光线强烈的地方阅读，也不要躺着看书。阅读时，光源应由背后或左斜方投射过来，不可放置于前方，也不可直接照射眼睛。如何保护视力人与电视机的距离应为荧光屏斜对角线长度5倍以上或3米以上看电视时要有环境灯光6、保持书写距离30～35厘米7、切勿长时间读书，0.5～1小时为宜，严防视觉过度疲劳8、每天做眼保健操，以改善眼部血液循环和调节状态9、坚持体育锻炼，多做户外活动10、合理安排作息时间11、保证充分和全面营养，纠正偏食，多吃水果和各种蔬菜12、屈光不正者要佩戴合格、合适的眼镜13、高度近视者不要做剧烈活动，忌暴怒，以防止视网膜脱离。如何保护视力通过“爱眼日”宣传教育活动，极大地普及了全民眼健康科学知识，提高了人民群众爱眼、护眼意识，推动了我国防盲治盲和眼健康工作的发展。01护眼食品ABCPartfour护眼食品ABC维生素C是组成眼球晶状体的成分之一。如果缺乏维生素C容易患白内障。因此，宝贝应该在每天的饮食中注意摄取含维生素C丰富的食物，如新鲜蔬菜和水果，其中尤其以青椒、黄瓜、菜花、鲜枣、梨、桔子等含量最高。缺乏维生素A的时候，眼睛对黑暗环境的适应能力减退，严重的时候容易患夜盲症。维生素A还可以预防和治疗干眼病。所以每天应摄入足够的维生素A。维生素A的最好来源是各种动物的肝脏、鱼肝油、奶类和蛋类，植物性的食物中含有的胡萝卜素可以在体内转化为维生素A，比如胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、红薯以及水果中的桔子、杏子、柿子等。护眼食品ABC30%20%50%30%20%50%眼睛的视网膜中储存有相当多量的游离维生素B2。维生素B族缺乏，会导致眼睛畏光、流泪、烧疼及发痒、视觉疲劳、眼帘痉挛。含维