下载本文档
版权说明:本文档由用户提供并上传,收益归属内容提供方,若内容存在侵权,请进行举报或认领
文档简介
本文格式为Word版,下载可任意编辑——兼职矿山救治队2023年度训练计划
佳和矿业有限公司
兼职矿山救治队2023年度训练计划
辅助矿山救治队2023年训练安排
为了加强我矿辅助矿山救治队的管理,提高整体素质,更好的完成抢险救灾任务,结合国家矿山救治队质量标准化考核规范,辅助救治队根据2023年度工作方案制定每月一次训练,具体安排如下:一、体能训练
具体项目有闻警集合、列队、3公里长跑、俯卧撑、蹲马步、猛烈运动(配用氧气呼吸器,按火灾事故携带装备,8分钟行走1000米)。
每天不定时从所列项目中至少选三件用以训练,闻警集合应每日做到。
具体列队训练标准应做到:1、引体向上:正手握杠,连续8次
2、3公里长跑、列队、闻警集合、俯卧撑、蹲马步3、跳高:1.1米
4、猛烈运动:配用氧气呼吸器,按火灾事故携带装备,8分钟行走1000米
5、猛烈行动:配用氧气呼吸器,按火灾事携带装备,8分钟行走1000米二、队列训练
1、队列动作:立正、稍息、齐步、跑步、立定、敬礼、跨立、蹲下起立、纵队、横队。
2、队列运作:步法互换、纵队、横队间的步法互换。3、队列口号——队列基本口号、矿山救治队宗旨口号。4、队列指挥:训练指挥员的口令和示范动作及在队列中的指挥位置。三、队列纪律
1、坚决执行命令,做到令行阻止。
2、着装整齐,神态端正,精神振作,严肃认真。3、依照规定的位置列队,注意听指挥员的口令,动作要迅速、确凿、协调一致。
4、奉命出列用齐步,入列用跑步(分队出、入列均用跑步),或依照指挥员指定的步法执行;因故出、入列要报告,经允许后可出、入队列。
5、将学到的队列动作、自觉地用于训练和日常工作中,做到学用一致。四、装备训练
1、氧气充填、检测仪器的维护保养。
2、校验、维护、佩戴氧气呼吸器,光干扰式甲烷检定器的使用,风表的使用,风速、风量的测算。3、呼吸器佩用、更换药品、充氧。五、要求
1、每位参训人员严肃认真做到令行阻止,发扬不怕疲乏、敢于争先、顽强拼搏的精神。
2、做到严格训练,严格要求,确保在事故救援中既能避免造成自身伤亡,又能又快又好地把事故处理好,把本队的战斗力提高到一个新的起点。
3、做到平日多流汗,战时不流血,在事故抢救过程中利
温馨提示
- 1. 本站所有资源如无特殊说明,都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
- 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等,如果需要附件,请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
- 3. 本站RAR压缩包中若带图纸,网页内容里面会有图纸预览,若没有图纸预览就没有图纸。
- 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
- 5. 人人文库网仅提供信息存储空间,仅对用户上传内容的表现方式做保护处理,对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑,并不能对任何下载内容负责。
- 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容,请与我们联系,我们立即纠正。
- 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。
最新文档
- 区块链导论 课件 第四章:共识算法
- 《驾校安全管理》课件
- 《智能网联汽车概论(活页式)》 课件 项目九知识点3:智能网联汽车ADAS的分类及组成
- 《智能网联汽车概论(活页式)》 课件 项目八知识点3:LIN、MOST、Flex、Ray总线网络
- 设立项目目标与阶段性评估计划
- 高中英文版看图猜成语古诗课件
- 2024届河南省五校高三第三次文化课模拟考试语文试卷 (原卷版)
- Unit 2 Bridging Cultures 单词详细讲解课件高中英语人教版(2019)选择性必修第二册
- 钢铁原材料运输合同三篇
- 融资借款合同三篇
- 药学综合知识与技能
- 《中国近现代史纲要》抗日战争
- 计算机网络系统设计
- 苏教版六年级数学上册百分数《练习十五》课件
- BS EN ISO 15848-1-2015 工业阀-逸散性排放的测量、试验和鉴定程序(中文)
- 学生实习就业推荐表
- 美丽宜居村庄申报材料(通用5篇)
- 急性冠脉综合征
- 数字媒体应用技术
- 喜看稻菽千重浪 教案教学设计共3篇
- 德能勤绩廉表现情况50字
评论
0/150
提交评论