小学教师心理健康培训心得体会

小学教师心理健康培训心得体会我有幸参与了教师心理安康培训，虽然时间不长，但是对我个人而言，收获确是丰富且充实的。这次培训不仅仅是一次心理安康教育的专业培训，也是一次心灵的洗礼，更是一次精神的盛宴，每个讲座都蕴含着丰富的人生哲理，在此期间，我自学了网络课程，对心理安康有了初步的了解，使我意识到把握心理安康教育学问的重要性，意识到育人的重要性，意识到教师安康的心理对学生以及自身的重要性。在这次培训中，我有了很大的收获，感受颇多。

一、通过培训，我熟悉到：

学生心理安康教育的重要性。做为一名教育工，每次看到一些有关学生因品德障碍或人格障碍做出违法事情的时候，我的心情便很沉重。为何有那么多的学生，会无所顾忌地去违法犯罪，为患社会，我想这除了少数客观的缘由以外，更多的还在于对学生的心理素养教育不够重视，导致他们有不同程度的心理问题，任性、偏激、冷漠、孤独、自私、妒忌、自卑等。造成小学生消失心理问题的缘由是多方面的，但主要的是学习压力、社会影响、家庭环境和教师的教育方法等。如我班有个小男孩，长的活泼得意，但是上课总是喜爱打断教师讲话，跟同学玩时又喜爱动手动脚去搞别人，因此常常遭到同学的打骂，还有，作业老是慢别人一拍，就此，我将状况向家长反映了几次，但家长却不重视，一段时间后其成绩及下降。后来我只好再次找来了家长，先教育家长要从小重视培育小孩的良好习惯，并告知他其孩子智力很好，很有进展前途，应当用鼓舞的方法让他改掉坏习惯。接下来我也找学生交谈了几次，跟他聊聊学习上的优点与缺点，让他要有信念地改掉坏习惯。经过一段时间的努力，他现在根本上能改掉上课不任凭插嘴的坏习惯，对学习也有了更浓的兴趣，也变的更细心了。由此可见，只有了解学生存在问题的成因，对学生进展心理安康教育，才能在教育教学中有意识地去避开它，学生才能更好地学习各科文化学问，养成良好的习惯，得到全面进展。

二、通过培训，我体会到：

没有良好心理素养的教师，就不能培育出良好心理素养的学生。

教学活动是师生双向互动的过程。教师教学的对象是学生，要到达教书育人的目的，就要了解学生的心理特点，存在的问题以及把握如何使学生保持心理安康的措施。只有心理安康的教师，才能造就身心安康的学生;反过来说，教师人格不健全、心理不安康，将对学生的人格成长、共性形成和心理安康状况都会造成不良的影响。当我们心理安康时，做事就能到达事半功倍的效果。心理素养良好的教师，会凭借自己的语言、行为和心情，潜移默化地感染学生，促使学生积极主动地投入学习;学生在教师的感召下，会表现出剧烈的求知欲，体验到愉悦的情感，并流露出对教师的敬重和爱戴。作为一个社会个体，我们应当正确对待自身的工作压力，学会自我调整，努力克制不良心情的困扰，让自己在不断提高学问素养的根底上，做一个自信乐观、豁达开朗的安康心理的人。只有这样才能充分开掘自己的潜能，发挥自己的才能，促进学生的安康成长，提高教育教学的整体效益。

三、通过培训，我学会了：

1、自我调整心理，保持乐观的心态。人不行能永久处在好心情之中，生活中既然有挫折、有苦恼，就会有消极的心情。一个心理成熟的人，不是没有消极心情的人，而是擅长调整和掌握自己心情的人。作为教师，在教书育人的过程中更要学会自我调整心理，保持乐观的心态，才能以积极的一面去影响你的学生。

2、精确客观的自我定位，心情不佳，很大程度上是对自己的定位不够合理，定位越高，越难以实现，给自己带来的绝望也越大，从而导致心绪不佳。

3、工作之余多参与体育熬炼，体育熬炼能使人淡忘苦恼，愉悦身心。教师必需劳逸结合，适量参与体育熬炼以缓解工作的压力，释放工作中的不快心情，同时到达强身健体的目的。

4、专心情开心的角度去思索问题、处理问题，建立良好的人际交往圈

5、培育多种兴趣与爱好，陶冶情操。

只有这样，才能以积极安康地工作热忱投入到教学活动中去。

这一次培训虽然完毕了，但思索没有完毕，行动更是没有完毕。我会将所学所感用于今后的教育教学实践之中，带着收获、带着感悟，在自己的教学岗位上锐意创新，制造出属于自己的一片天地，让自己这颗种子能在教育教学的沃土中健壮成长!

小学教师心理安康培训心得体会2

我有幸参与了心理安康教育培训，对我来说，这次的培训意义重大，对我今后的工作具有很大的帮忙。本次培训我很仔细的听了李慧君专家的理论课，最让我受益的是这句话找回职业生活的士气和幸福感，需要获得对工作的投入感和掌控感。这会受外界环境的影响，但自我的努力与调整更加重要。以下就是我在这次培训活动后对于心理安康教育的熟悉和所想。积极的自我认同查找自我价值感，建立社会支持系统，用探究战胜无聊，积极的自我调整。

一、心理安康教育的重要性

通过本次学习，更加深刻地意识到在学生中开展心理安康教育的重要性与迫切性。调查说明，学生中存在心理特别的约占30%，患有心理疾病的约占15%。学生心理安康问题主要表现为：学习与考试焦虑、心理承受力脆弱、人际交往障碍、性格孤僻抑郁、自卑心理严峻、对新环境不适应等等，并且在近几年呈上升趋势，学校心理安康教育越来越被重视。可是，不正确的关注，反而引发一些不必要的麻烦甚至更严峻的后果。心理安康教育应当是预防为主的，面对的是全体学生，不应当只针对心理有问题的学生;心理安康教育与德育工作应当是有他们的各自作用的;不应把心理安康教育简洁地理解为一门增加学生负担的学科，而应当具有促进学生各方面安康成长的独特功能;心理安康教育不是要你生搬硬套理论，不要我们教师诚惶诚恐，而应当是讲究艺术，心理安康教育实施方式应当是形式多样，时时到处留意的问题。

二、心理教育培训对于教师自身的重要性

俗话说，“家家都有一本难念的经”，教师也有烦心的事，也会遇到各种各样的压力和苦恼。但假如要做一名受欢送的教师，就无论如何也不能将自己的不良心情带入课堂，更不能因此而在课堂上随便发怒，挖苦打击学生。而是要学会良好的心情掌握，在走进教室的前一刻，告知自己，“肯定要微笑”，要把自己最积极乐观的精神面貌呈现给学生，并以此来感染学生的学习心情。没有一个学生情愿看到一个怒气冲天，动不动就发火的教师的。教师乐观积极地稳定地心情对于学生的心理安康形成有积极地促进作用。

三、提高心理安康的时效性

在新形势下，小学生不同阶段表现出各自的心理特点和心理需求，这就要求教师有针对性地开展工作。一是新生入学的适应期。这一阶段应专心理评价系统建立小学生的心理档案，目的是通过分析评价，了解每一个学生的气质、性格类型、兴趣爱好、心情意向等根本心理素养和个体心理差异，帮忙学生熟悉自我，接纳自我，树立安康的新形象。同时有助于学生更快、更好地适应学校生活的角色转换，为他们身心安康进展打下良好的根底。

二是学习生活的困惑期。这一阶段青少年正处于身心进展的一个重要转折时期，这一阶段，其次信号系统活动日益进展并初步占主导地位，口头言语，内部言语力量不断完善，但学习生活中往往表现出自制力差，社会道德是非推断力以近期、自我为主的特点。

通过心理询问、心理训练等内容丰富，形式多样的方式解决学生学习焦虑、人际关系不良、多动症和学习无能的心理问题。同时通过心理安康指导，开发学生潜能，建立心理安康新观念，塑造正确安康的人生观、道德观和价值观，推动整体素养教育的贯彻实施。

小学教师心理安康培训心得体会3

通过学校的安排，我参与了本市组织的为期两天的“中小学教师心理安康教育培育”。此次培训为周六和周日两天，本市各个学校都有安排教师过来参加这一次的培训。这一次市里面组织的教师培训，邀请来了全国闻名的心理专家xx过来给我们进展培训讲座，专家的培训讲座，令我收获颇丰。现在将我这两天参加培训的心得体会回报如下：

一、专家讲座，解释词意

本次培训的开头并不是给我们传授怎么做，做什么，而是先给我们解释了什么是心理安康。心理安康并不是什么很罕见的东西，而是始终就隐蔽在我们身边的，只是我们平常没有留意而已。我们平常跟过关注的.都是“身体安康”，哟没有感冒有没有哪里遇到了等，但很少回去关怀“心理安康”。心理安康是指我们心理在各种活动的过程中都保持一个积极向上的状态，比方积极的态度、正确的熟悉、合理的情感表达等等。

看似很生疏的词组，却有我们息息相关。我们很多的教师在讲课遇到难题的时候，是消极还是积极对待；面对淘气的学生是生气处理还是冷静处理等等。

专家还通过网络上的各种事故，告知我们无视心理安康的危害，以及告知各种事故的心理层面的缘由等等，这些例子让我们熟悉道理心理安康的重要性。

二、本次培训的对象

这一次培训讲座的主要听众，都是来自我们市内各个学校的教师，但是主要的面对对象却不仅仅是我们在场的教师，还是全部学校的教师，更加是我们自己教的学生。不仅仅是我们到场的教师需要留意心理安康的问题，其他教师和同学们同样需要关注心理安康的问题。

专家讲，我们这是“小球带打球”，通过这次培训，让我们回去给其他教师和班上的同学进展培训，呼吁全部人都能够关注到到这个事情上面来。自卑、抑郁、压力大等这种问题现在是非常突出的，网上常常能够看到有承受不住心理压力自杀自残的例子，这都是自己和身边的人不重视心理安康所导致的。所以我们教师需要关注身边人的心理安康，还要重视学生们的心理问题，准时给他们进展疏导。

三、解决问题才是这次培训的根本要求

心理上面的问题，不像身体上的问题，哪里痛医哪里。心理上的问题是一个长期积存的问题，不是一朝一夕就能够解决的，需要我们教师需要身边的人长期努力。

我们要关注自己的心