动量定理在足球运动中的简单应用

动量定理在足球运动中的简单应用李茹新

（北京市朝阳外国语学校北京100102）摘要：在日常生活中，足球是男生普遍喜爱的一项户外运动，但同时也是碰撞相对较大的一项运动，因足球造成的身体伤害在所难免。那么如何提高足球技术？如何降低踢足球过程中的意外伤害呢？本文从动量定定理的角度分析了在足球运动中的一些技术要领，从而对参与这项运动的同学们给予一些科学性的理论指导。关键词：高中物理；动量定理应用；足球运动物理是一门与生活联系非常紧密的学科，学会利用课堂所学到的物理知识分析生活、生产中的实际问题不仅可以深刻感悟所学知识的价值和意义，还对我们的生产、生活具有指导意义。在日常生活中，足球是男生普遍喜爱的一项户外运动，但同时也是碰撞相对较大的一项运动，因足球造成的身体伤害在所难免。那么如何提高足球技术？如何降低踢足球过程中的意外伤害呢？我们可以利用教材中学到的动量定理来做一些简单的分析。在动量这一章，我们学习了动量定理，动量定理是指:物体动量的增量等于它所受合外力的冲量。具体用公式可表述为：工I=Jt2Fdt=mv-mvt1 2 1首先，我们来解析一下动量定理。对于质量一定的物体，其动量增量的大小取决于两个因素一是使物体动量改变的合力F,合力F是指研究对象所受到的包括重力在内的所有外力的合力，它可以是恒力也可以是变力;二是合力F作用在物体上的时间t,而物体动量的大小，又取决于物体速度的大小，因此，动量定理能够很好的把足球运动中的速度与力量联系在一起。接下来我们就从足球运动的角度来谈一下动量定理的简单应用。■后奎”图1后摆和前随动作■后奎”图1后摆和前随动作2"是指在踢球前腿向后摆。 踢球后踢球腿继续向前摆动。图2踢球的连贯动作当球向你飞来时，将脚内侧对准来球并接球。图3脚弓停球动作分解图图4当球向你飞来时，将脚内侧对准来球并接球。图3脚弓停球动作分解图图4鱼跃头球在足球运动中，除了会踢球外，还要会把别人踢来的球接住，这就产生了接球技术动作。接球技术动作在足球运动中，运用很广泛、很普遍，是必须学会的一项基本技术。停球的目的，是为了让快速飞行的足球能迅速停下来。接空中飞来的足球常用的停球方式有足部、腿部和胸部，无论用何种方式接球，其动作要领都是一样的，就是用准备接球的身体部位，向来球的方向前伸，当触球的瞬间，接球部位回撤，回撤的目的，就是让足球与触球的身体部位的碰撞时间尽量延长，由动量定理知:忽略足球的重量分析，在发生同样改变的动量前提下，碰撞的时间越长，足球给触球部位的作用力也就越小，这样身体对足球的控制也就越容易。另外，在跳起用头部顶球的过程中，我们应该尽量用前脚掌先接触地面，两腿屈膝屈踝落地，延长和地面的作用时间。这样根据动量定理，动量变化相同的情况下，地面对脚部支持力的平均力就会很有效的减小，从而减轻对脚部的冲击，起到预防崴脚的效果。还记得2014年巴西世界杯上荷兰队范佩西在对阵西班牙的比赛中攻入的那粒精彩绝伦的头球吗？那是一个鱼跃头球，如果进行这种高难度动作的话，身体落地时应该身体成反弓，双手、胸部、腹部、和大腿一次落地，这样就延长了身体和地面作用的时间，有效的防止受伤。快速鱼跃冲顶可抢点击球和增加顶球力量。双腿离地向前跃出，眼睛盯球。触球时向左或右转头将球顶向左侧或右侧。当落地时身体成反弓「双手、胸部、腹部和大腿依次落地’以防受伤，图5鱼跃头球动作分解图经过上面的定性分析相信大家对足球技术有了更深刻的理解，希望能给大家带来帮助。其实能用动量定