幼儿园小班秋季育儿知识大全

第第页幼儿园小班秋季育儿知识大全幼儿园小班秋季育儿学问

1、进补一些防燥养阴食物

秋冬适合养阴，进入秋季可给小珍宝补一些防燥养阴的食物，如山药、莲藕，山药可健脾补肺益肾精、滋润五脏，具有很好的滋补成效，而藕具有开胃健脾的补益成效。

2、给宝宝多喝水

秋高气爽，宝宝应当多喝白开水，不宜喝饮料。假设宝宝排斥白开水，可以试着喝些菊花茶、乌梅汤、金银花露等。平常多给宝宝吃富含水分的应季水果，如西瓜、梨、橙子等。各种菜汤也是补充水分的重要手段，清汤可以稀释菜肴的盐分，并保持宝宝体内水分平衡。

3、少吃“上火”食物

刺激性食物应当少吃，简单“上火”，如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等。少吃偏咸的食品，由于盐分太多简单加速体内水分的散失。热量过高的油炸食品和一些热性水果，如荔枝、桂圆、橘子等，也应尽量少吃。

4、呵护宝宝皮肤

在给宝宝擦拭或洗脸时宜选用松软的毛巾，不要用力擦洗。每次清洗完毕后，需用含有自然 滋润成分的儿童护肤品。宝宝的嘴唇简单干裂。应先用湿热毛巾敷在宝宝的嘴唇上，使嘴唇充血，然后涂抹润唇膏。宝宝鼻腔内的黏膜比拟简单枯燥，可用棉签蘸生理盐水滋润鼻腔。

5、预防腹泻

入秋后是轮状病毒性腹泻的发病顶峰期，又称秋季腹泻。妈妈肯定要把住“入口关”，留意饮食卫生，不吃声冷食品，定期给玩具和食具煮沸消毒。

6、准时打预防针

准时预防接种，防范冬春季节高发的传染病。一般在注射疫苗后至少一个月，才能在宝宝体内产生对抗传染病的抗体。

7、养分调理

多给宝宝吃牛奶、豆制品、鱼、肉等高蛋白饮食。多补充玉米、全麦面包、小米、黑米等五谷杂粮，以防秋季便秘。富含纤维素的食品，如菠菜、萝卜、胡萝卜、芹菜、花菜等，也应增加。总之，要荤素搭配，粗细搭配，做到平衡饮食，才能削减秋季发病。

8、冷水熬炼

秋季宜用冷水擦洗以提高宝宝对冷的适应力量。冷水擦洗包括冷水洗手、洗脸、擦身、冲淋和游泳。冷水熬炼要循序渐进，先用与体温接近的水，然后渐渐降低水的温度。洗完后用干毛巾擦干。冷水冲淋适合3岁以上的儿童，动作要快速，浴后用干毛巾擦至皮肤轻度发红为止。

小班秋季育儿常识

1、根据幼儿园作息调整宝宝作息时间，培育午睡习惯

在家中根据幼儿园的作息制度来支配宝宝的作息时间。如早上7点起床，8点入园，午睡从12点开头，时间大约有两个半小时；下午4：30接园等。让宝宝养成早起早睡、按时午睡、进餐、盥洗、活动、消遣等，这样宝宝入园后会较快地适应新生活，同时能培育宝宝从小就遵守时间的好习惯，另外，还要培育孩子入睡，转变要大人抱着、拍着、哄着才能入睡的不良习惯。

2、教宝宝学会自己大小便

宝宝在家里上厕所一般是坐式，但幼儿园一般是蹲式，许多宝宝对此不习惯，所以入园后如厕的问题最多。家长首先要解除宝宝的心理紧急，告知宝宝在幼儿园里蹲厕比坐厕要干净、便利，扶着小把杆很平安，并可关心宝宝做一些模拟练习，此外，家长还要告知宝宝憋便的害处，平常留意观看宝宝的大小便规律，养成定时大便的习惯，入园前应当重点教会宝宝说“我要小便，我要大便”这样的话，免得到时候尿裤子。秋春天气偏凉，假设宝宝不能跟教师表达大小便意愿而穿着尿湿的裤子，就很简单感冒。

3、学会自己吃饭喝水

宝宝从18个月开头就可以训练自己拿勺子吃饭了。家长们要克制这种嫌麻烦或不卫生的心理，给宝宝供给自己动手的时机，可以为宝宝选择摔不破的、可高温加热的安康餐具以及穿罩衣、小围嘴等方式来解决问题，刚开头时可盛少量的饭，依据宝宝食量分次加饭，吃饭时，家长要教宝宝正确的握勺和进餐的方法。

4、教宝宝学习穿脱衣服

家长要给孩子预备宽松的、有松紧带的裤子，前面系扣的衣服，鞋子最好选择有松紧带的。宝宝喜爱仿照，假设宝宝盼望自己穿脱衣服，请家长不要拒绝，而是抓住时机教宝宝穿脱衣服、鞋子等。

5、其他生活习惯的培育

要让宝宝学会分清“自己的”和“别人的”概念，熟悉自己的物品，包括餐碗、勺子、罩衣、小拖鞋、毛巾、学习用品、衣物等。而且要学习表达，比方“我不舒适”，“我尿裤子了”、“我饿了”等，家长应鼓舞宝宝向教师说出真实想法，把教师当做妈妈。

正确的育儿方法

1、正确的安康平安责任观。

每一个家长都有一个自始至终的责任，那就是保护孩子的安康平安。但是保障孩子安康并不是吃东西越干净越好，越养分越好；保护孩子的平安也不代表限制孩子的行动自由，这里不许动那里不许做。家长应当辩证的对待孩子的安康平安。

在安康方面不要为了保暖给孩子穿过多的衣服，适当就可，间或受点凉有利于孩子对抗力和适应力的提高。吃东西不要太精太干净太养分，根据年龄段发育规律适当多吃一些杂粮，也用不着这里消毒那里消毒，生怕孩子生病，其实孩子适当接触一些微生物有利于免疫力的.提高；在平安方面要鼓舞孩子充分探究世界的行为，同时预见性的防止孩子担忧全的因素发生。孩子想碰垃圾筒时，就给他买个新的干净的，里面放些干净的纸让他翻；想动拖把时，也买个小一点干净的，全当是孩子的玩具；鼓舞他自己搬椅子自己拿碗，只是在后面跟着看他，预备在消失危急的第一时间出面保护他。

不管孩子多大，家长应当做的事情是：第一步是提示，告知孩子你做这个事情可能会有这样的危急状况；其次步预防，就是跟在孩子身边亲密的关注他实践的过程，假设可能有危急的话，预防性的拦住危急发生。

2、着重培育孩子的方法和习惯，提高相关的适应力量和解决问题的力量。

家长不仅要告知孩子“是什么”，还要告知孩子“为什么”，更要告知孩子“怎么办”。我们许多家长只注意让孩子认字、学这学那，事实上学问告知孩子“是什么”，比方学习熟悉字，只知道这个字怎么读，代表什么，至于为什么是这样的，家长不太重视，如何培育孩子认字的爱好，告知孩子认字的方法，让孩子自己去熟悉字，家长就往往更无视了。而后者，正是方法习惯的培育问题，这比学问教育更重要，正所谓“授之与鱼，不如授之与渔”。

方法的培育与习惯的养成，是整个育儿过程的核心，目的是培育孩子的适应环境的力量和解决问题的力量。培育孩子的适应力量和解决问题的力量，事实上就是要孩子尽早接触各种环境，并熟悉思索各种问题，动口动手解决问题。

〔1〕根据小孩的发育规律，越早教育越好。也就是说，家长要重视早教，重视开发孩子的智力，培育孩子的方法和习惯。不少家长对幼儿期家庭教育的重要性缺乏熟悉，认为上学校后才是教育的开头，这是落后的观念。

〔2〕全面培育，而不能片面培育。大局部家长对孩子的教育上存在着重学问技能〔只重视孩子的身体安康与智力进展〕，只