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单元1生命必要的营养物质【学习目标】能够正确划分有机化合物和无机化合物;知道营养素是指蛋白质、糖类、油脂、维生素、无机盐和水六类物质;认识蛋白质、糖类、油脂和维生素的主要食品根源及其与人类健康的关系。【旧知回首】我们常常吃的水果中富含的营养物质是____________。2.人每日要增补好多水分,水是人体必要的营养素吗?___________。【新知学习】有机物是指?。2.营养素:、、、、、。3.糖类:糖类是人类食品的重要成分,是绿色植物光合作用的产物,是动植物所需的重要根源,在人类食品所供应总能量中有60~70%来自糖类。主假如由C、H、O三种元素构成的化合物,存在于植物种子或块茎中,如稻、麦、马铃薯等。1)淀粉:化学式为:淀粉在人体内经酶的作用,与水发生一系列反响,最后成为葡萄糖。2)葡萄糖:化学式为:葡萄糖是一种有甜味的白色固体。葡萄糖经过肠壁汲取进入血液成为血糖,输送到人体的各个组织和器官,为人体组织供应营养,又在酶的作用下转变成糖原储存在肝脏和肌肉中。人体组织中的葡萄糖在酶的作用下迟缓氧化为二氧化碳和水,同时放出热量,供机体活动和维持恒定体温的需要。CHO+6O酶+6HO2——6CO2612623)蔗糖:化学式为:蔗糖储蓄在某些植物(如甘蔗、甜菜等)中的糖,平时生活中食用的白糖、冰糖和红糖的主1要成分就是蔗糖,是食品中常用的甜味剂。油脂:油脂是和的合称,植物油呈态,称为油。动物油脂呈态,称为脂肪。常有的油脂有花生油、豆油、菜籽油、玉米油、牛奶和奶油等。油脂是重要的供物质,脂肪是保持生命活动的备用能源。5.蛋白质:(1)蛋白质是构成的基本物质,是机体生长及修理受损组织的主要原料——没有蛋白质就没有生命。动物的、、、、等的主要成分都是蛋白质。、、豆制品、鲤鱼、带鱼、虾、瘦肉、花生、小麦、酱油等都含有丰富的蛋白质。2)食品蛋白质的作用:蛋白质是由多种氨基酸构成的极为复杂的化合物,它是重要的营养物质,成人每日需摄入60~70g,处于长身体的青少年则更多。人体经过食品获得蛋白质,在胃肠道里发生反响生成。一部分氨基酸被氧化,生成、和清除体外,同时放出供人体生理活动需要。一部分氨基酸再从头构成人体需要的各样,保持人体的生长发育和组织更新。(3)蛋白质的生理功能:当蛋白质在受热、重金属盐、甲醛等化学物质时,会发生化学变化失掉原有的而变质。6.维生素:维生素有20多种。、、种子食品、动物肝脏、肌肉、鱼肝油、蛋、牛奶和羊奶均含有丰富的维生素。维生素在人体内需要量很小,但它能够调理,预防,保持人体身体的作用。【自我检测】1、以下物质中,不可以供应动物生命活动所需要能量的是()A.葡萄糖B.油脂C.蛋白质D.水2、鱼肉、牛肉等食品中富含的营养素是()A.油脂B.糖类C.维生素D.蛋白质3、以下食品中富含油脂的是()A.豆腐B.大米C.植物油D.蔬菜4、能调理新陈代谢,但一般在人体内不可以合成,可从水果蔬菜中摄入的营养素是()2A.蛋白质B.糖类C.油脂D.维生素5、糖类是食品营养成分之一,以下食品中富含糖类的
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