在敬畏中学习在仰视中成长

在敬畏中学习在仰视中成长第1页，共30页，2023年，2月20日，星期四拓展训练，又称外展训练（Outwardbound），原意为一艘小船驶离平静的港湾，义无反顾地投向未知的旅程，去迎接一次次挑战。这种训练起源于二战期间的英国。当时大西洋商务船队屡遭德国人袭击，许多缺乏经验的年轻海员葬身海底，针对这种情况，汉思等人创办了“阿伯德威海上学校”，训练年轻海员在海上的生存能力和船触礁后的生存技巧，使他们的身体和意志都得到锻炼。战争结束后，许多人认为这种训练仍然可以保留。于是拓展训练的独特创意和训练方式逐渐被推广开来，训练对象也由最初的海员扩大到军人、学生、工商业人员等各类群体；训练目标也由单纯的体能、生存训练扩展到心理训练、人格训练、管理训练等。什么是拓展训练？第2页，共30页，2023年，2月20日，星期四拓展训练通常利用崇山峻岭、翰海大川等自然环境，通过精心设计的训练项目，在解决问题、接受挑战的过程中，激发个人潜能，增强团队活力、凝聚力和创造力，从而达到磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队的训练目的。根据自然环境不同，拓展训练课程有水上、野外和场地三类课程。什么是拓展训练？第3页，共30页，2023年，2月20日，星期四“磨练意志、陶冶情操、挖掘潜能、完善人格、熔炼团队。”

——培训目的

拓展

第4页，共30页，2023年，2月20日，星期四我知道我不知道你知道你不知道公开

盲点隐私潜能

第5页，共30页，2023年，2月20日，星期四反馈披露公开

盲点隐私潜能

认识并减少盲点区，激发潜能，超越自我！第6页，共30页，2023年，2月20日，星期四热身游戏：

“心手相连”第7页，共30页，2023年，2月20日，星期四破冰

冰下静水深流，冰上风起云动——

破冰又称融冰，“破冰”之意，是打破人际交往间怀疑、猜忌、疏远的篱樊，就象打破严冬厚厚的冰层。通过“破冰”帮助人们放松并变得乐于交往和相互学习，打破陌生人之间的隔膜。冰！第8页，共30页，2023年，2月20日，星期四破冰游戏：

初建团队第9页，共30页，2023年，2月20日，星期四选出一名队长；自编队名、队呼、队歌；团队精神面貌展示，设计团队标志性动作。要求：整齐划一，连贯完整，全情投入，有创意，有激情。团队任务（5分钟）：第10页，共30页，2023年，2月20日，星期四分队展示：比一比——看看哪个团队最有凝聚力，最有创造力，表现最优秀！第11页，共30页，2023年，2月20日，星期四

没有完美的个人，

只有完美的团队！第12页，共30页，2023年，2月20日，星期四

个人再完美，也就是一滴水；一个团队、一个优秀的团队就是大海。第13页，共30页，2023年，2月20日，星期四德国科学家瑞格尔曼的拉绳实验：

参与测试者被分成四组，每组人数分别为一人、二人、三人和八人。要求各组用尽全力拉绳，同时用灵敏的测力器分别测量拉力。第14页，共30页，2023年，2月20日，星期四测量的结果:二人组的拉力只为单独拉绳时二人拉力总和的95%；三人组的拉力只是单独拉绳时三人拉力总和的85％；八人组的拉力则降到单独拉绳时八人拉力总和的49％。第15页，共30页，2023年，2月20日，星期四华盛顿合作定律：1个人1小时挖一个坑

6个人10分钟挖不出来

60个人1分钟更挖不出来一个人敷衍了事，两个人互相推诿，三个人则永无宁日。

第16页，共30页，2023年，2月20日，星期四为什么人多力量却不一定大?第17页，共30页，2023年，2月20日，星期四团队的作用:

约束力优势互补环境气氛效率提升

中国有句俗语：“一个和尚挑水吃，两个和尚抬水吃，三个和尚没水吃”。但英国人是这样讲的：“一个人做生意，两个人开银行，三个人搞殖民地”。

第18页，共30页，2023年，2月20日，星期四一个人靠一种精神力量生存和发展，因他的理念决定他的生存状态。一个组织也是如此；无数人的个人精神，融会成一种共同的团队精神：这是一个组织兴旺的开始。失败的团队没有赢家，成功的团队没有输家，现代组织的成功更加依赖于整个团队的表现。第19页，共30页，2023年，2月20日，星期四

“西游取经”团队唐僧:仁者在上孙悟空:能者在前猪八戒:智者在侧沙和尚:劳者在下白龙马:贤者在位第20页，共30页，2023年，2月20日，星期四一个声音，一个行动，懂得合作的人才是真正的强者！第21页，共30页，2023年，2月20日，星期四团队游戏：

合力吹气球第22页，共30页，2023年，2月20日，星期四

团队游戏——合力吹气球程序：1、每组出六人参加比赛。2、六人分工：分别扮演嘴巴（1人）、手（2人）、屁股（1人）、脚（2人）。3、首先，扮演嘴巴的必须借助扮演手的两人帮助来把气球吹起（扮演嘴巴的人不能用手自己吹起气球）；然后两个扮演脚的人抬起扮演屁股的人去把气球坐破。4、比一比，哪组最先出色地完成任务？第23页，共30页，2023年，2月20日，星期四

请各组派出一名代表上台分享活动体会。团队游戏——合力吹气球第24页，共30页，2023年，2月20日，星期四团队游戏：

合作建“塔”第25页，共30页，2023年，2月20日，星期四团队游戏——建“塔”游戏介绍：3只纸杯、5张报纸、1卷透明胶带和1把手工剪刀，要求：每一小组群策群力用这些材料“建造”一座尽量高但又吹不倒的纸塔。时间：6分钟。第26页，共30页，2023年，2月20日，星期四

请各组派出一名代表上台展示作品，介绍创作思路并分享活动体会。团队游戏——建“塔”第27页，共30页，2023年，2月20日，星期四歌曲：《感恩的心》第28页，共30页，2023年，2月20日，星期四第29页，共30页，2023年，2月20日，星期四励志名言

相信的力量我相信