体育影响生活(18篇)

本文格式为Word版，下载可任意编辑——体育影响生活(18篇)体育影响生活作文第1篇

俗话说:;读万卷书，行万里路;连老师也这样说。而我想:读书可以获取知识，旅游怎么能和它相提并论呢？老师说:;我们要多读书，也要去真实的地点看看，才会更加深印象。;我也出去转了转，发现原来旅行也能让生活更美好。

譬如暑假时，我去了故宫，想起了韩愈的;最是一年春好处，绝胜烟柳满皇都;，故宫真是那么雄伟吗？我怀着疑问来到了故宫。果真，故宫金碧辉煌，雄伟宏大，这样引用一点儿也不夸诞。我还去了庐山，想看看庐山的;真面目;，又想起来;不识庐山真面目，只缘身在此山中;那里一座座山连绵起伏，人们在山中就宛如沧海一粟，只能看见山连着山。

其实有空时可以多去参观革命时期的博物馆，寻访红色踪迹，感受革命精神，体会当时人民为国捐躯，大无畏的革命乐观主义精神。还有到了长城，就更能体会到古代劳动人民的聪慧，没有智能工具却建成了长城，我为祖国感到骄傲，感到高傲!

我喜欢旅行，它可以开阔眼界，可以让你知道更多外面的世界，多出去走走，对身体也好，我认为旅行让生活更美好!

体育影响生活作文第2篇

感受呼吸急促、出汗以及肌肉的收缩和放松。运动带来的美好感觉和四季的融合让我在“生命的流光〞中熠熠生辉。运动使生活更美好！

当炎炎夏日渐渐来临，烈日肆意炙烤大地时，我喜欢在金色的阳光下打羽毛球。举起手腕，把它扔起来，摇摆它。羽毛球在空中画了一条完美的抛物线。白色的羽毛闪闪发光，像低空中的彗星。在炎热的夏天，我轻轻地打羽毛球，迈出一小步，享受风在我耳边低语，吹去我身上的干热，完美地避免打篮球和足球造成的汗水，让我享受每一次腾跃和摇摆中夏天最不寻常的蓝色充盈。让我在运动中享受神圣纯净的天空，在心中留下一丝凉快。羽毛球让我的生活更加精彩！

当秋天的凉快渐渐散去，淡红色的秋叶闲静地落下时，我喜欢在红色的跑道上奔跑。蹲下，抬起头，双手放在地上，准备站起来，然后跑步当你踢右腿时，首先冲出身体四五米，身体前倾，抬起双腿跑步。400米，600米，两步一呼，两步一吸节奏有点乱，心跳加快，明了有力，血液沸腾，全身热得像热机器。但是凉快的秋风在我周边吹来，在我耳边讴歌，带走了我身上的干热，只留下一丝秋草的清香和满满的幸福。抬头望去，秋日的阳光似乎为我闪烁着夺目的金光。一切都想成为梦境中的一道美丽风景。体育为我开启了一个新世界。跑步让我的生活更精彩！

生命在于运动。运动使生活精彩。开始一段体育之旅将包含无数精彩时刻。它不受季节的限制，而是适应和协同季节。它就像天空中的星星，照亮着每一个生命的未来，让生命更加精彩！

体育影响生活作文第3篇

在一个偶然间，我遇上了运动。它，使我现在的生活更加多多姿多彩。运动，这个词是我们都不大陌生。在我四年级的那年，我进入了田径队，刚进入时懵懂无知，那年，是训练最苦的一年。

刚开始，老师让我们跑十圈，当我听到“十〞这个数时整个人都蒙圈了。开始跑了，我性子太急，刚开始跑得特别快，到后面没了力气被别人一个个地超了过去。在最终几圈时，我整个人都感觉“飞〞了，我实在忍不住了，眼泪就哗哗地掉了下来。这是我头一次觉得生活好苦，特别想放弃。但是我看到和我一块训练的同学们，他们也是同样的辛苦却在咬牙坚持着，我又放弃了这个决定。

终究，到了比赛的时候，我先比了铅球。我拉了拉筋，压了压腿。脸上露出了胜利的笑容。我预摆了两下，身体向后一压，猛地一转身，球飞了出去，推了一个六米五九。在其次次推的时候，我使了九牛二虎之力，推了七米。到了最终一个机遇我使出了全身的力气，嘴巴大喊了一声，球像一个火箭一样发射了出去。不过我没有拿到第一，离第一仅仅一步之遥。不过，老师还是勉励了我，拍了拍我的肩说：“楼芷彤，很不错，不要气馁！下次加油！〞

几年的辛苦没有白费。在我接触了田径队后，不但身体变强壮了，个子比同人高出大量。而且学会了坚持和拼博。

又一次比赛邻近了，我祝愿自己在义乌市比赛中取得好成绩。

体育影响生活作文第4篇

大千世界，无奇不有。有的人喜欢艺术，有的人喜欢美食，有的人喜欢时尚，我却对运动情有独钟。由于运动使我的生活更加充实，更加美好。

运动人起来离我们生活很远，其实就在我们身边。学校中的体育课我们在运动，运动会上我们在运动，上下学走路回家的时候我们也在运动。只要你想运动，总有适合你的。

运动有好多好处。每天早上起来围着河边跑一跑，呼吸着新鲜空气，听着动感的音乐，整个人都朝气蓬勃，迸发出青春的活力！大汗淋漓之后，是说不出的舒畅，浑身轻松。迎着清早的第一缕阳光，沐浴着朝霞，心情舒畅，让新的一天生活更加美好。

运动可以使你心情放松。在学校，当你与同学发生矛盾的时候，不妨去操场慢跑几圈，跑着跑着，你会忘掉烦扰，满头的汗水就会将愁绪冲刷得无影无踪，霎时，生活又美好起来。

运动还可以让身体更加健康。好多患者恢复时医生就建议每天锻炼，适当的运动对身体器官都有好处。

肥胖者可以通过运动的方式，减掉体内过多的脂肪，从而使身体更加健康。运动使生活更加美好。

我运动，我开心。运动让生活更加美好。

体育影响生活作文第5篇

是什么让生活更美好，这是一个问题，我思考半天，最终把目光转向了运动。

那个晚上，蝉鸣此起彼伏，而我也就是那个普普通通平平凡凡的我，在那晚，做了一件同龄人比较难做到的事情，我叫他超限，也就是超越极限的意思。所谓超限，其实就是连做100个上下蹲，100个仰卧起坐，100个俯卧撑。

事情是这样的，当天早上我被爸爸从睡梦中拉了出来，可半昏半醒的我，依旧“不省人事〞，一松手又把我放回了梦中。

早上8:30时，爸爸对我说：“我们要去登山了〞，我回复：“你们去吧，我好困，我要在家里睡觉〞。爸爸一下子拉下脸来，“不去的话我们回来时，你做100个俯卧撑，100个上下蹲，100个仰卧起坐〞。我无语。我等爸爸走了之后，想起爸爸说的话，不禁毛骨悚然，头脑发麻，又昏昏睡去。

到我醒来时已经是下午了，我很饿，就到冰箱里找吃的，找到之后狼吞虎咽了一番，就打电话问爸爸妈妈钥匙在哪？可是爸爸和妈妈都说钥匙全部带出去了。我听见电话另一头传来溪水声，就问爸爸是不是在抓鱼，爸爸说是的，我心里一下子凉了半边，到了晚上他们回来之后，我忐忑担忧，想着300个，不禁打了一个哆嗦。

爸爸让我大汗淋漓的做完了这300个，我怕极了。爸爸却告诉我，这不是处罚，都是为我好。

是的，为生活好，为我而好。既培养了我的意志，也让我从中感受到运动的美好。

体育影响生活作文第6篇

运动可以让我们的生活更加美好，运动是生活中必不可少的，每天清早晨跑，跳跳绳……都可以让我们的身体变得更加健康。

每天早上我都会去家附近的小公园跑跑步，锻炼身体，假使要上学的话，我会选择写完作业，吃完晚饭后和家人一起去跳绳，溜达……做这些运动可以让我们的身体更加健康，对我们的身体那是有益无害的运动是我们大家都所需要的。

有大量年轻人整日抱着手机宅在家里，叫他出去都不出去，与其在家里玩手机浪费这大好的时间，对于自己的身体有害不说，还会使眼睛近视，不如用这些时间出去呼吸呼吸新鲜空气，运动运动不但对身体没有任何伤害，还能让身体更加健康呢？运动，运动虽然大家嘴上都说的运动，但大家从来都没有做到过，根本就是说说而已。

运动对大家的好处好多好多，学校为什么让我们做广播体操，是由于运动过后，我们的精神和身体上得到了放松，而且运动过后，我们的学习精神也会变好，这就是运动的好处，我们寻常可以在早上的时候去公园晨跑，或是在吃完晚饭后跟家人一起出去散溜达，跳跳绳，锻炼身体，运动，让我们的生活变得更加美好。

运动不仅可以让我们生活变得更加美好，还可以让我们的身体变得更加健康，同学们，我们应当更加的多运动这样我们各方面都会越来越好！

体育影响生活作文第7篇

人们的爱好有好多好多种，只是数不清，有多少种，各种各样的'令人眼花缭乱，但有一个共同点：第一，它能让你跑得快，其次，它必需是你喜欢的，第三，它能让生活更完美。这三年有好多适合的爱好，譬如微笑、正直、梦想、创造力、体育、集邮、旅游、花卉种植、科技等等，但我更喜欢体育。我认为运动真的可以使生活更加完美，锻炼身体。

以前，我是一个瘦削、苍白、虚弱的小男孩。我没有达到男人应有的力量。当我还是个孩子的时候，我一点也不高。最可恨的是我经常生病。当其他人在幼儿园时，我每周都有小长假，有时一周两三次。所谓的小长假不是像中秋节那样有意义的节气，而是病假、吃药、打针和在家睡觉。唉哎呀哎呀，真倒霉，其实原因就在我自己，由于我十分厌恶锻炼。让我告诉你一个小机要：当我还是个孩子的时候，我不擅长运动。我打不了一个篮球。跳绳三次以上的概率为零。我不能做仰卧起坐和俯卧撑。我不能在跑步、跳高和跳远时摔倒，不能打羽毛球或接羽毛球。乒乓球不能发球或接发球。我看不见游泳池，更不用说游泳了。唉

但是现在我和以前不同了，由于我已经长大了，上了小学，而且我的健康状况更好了。你知道，我从五年级起就没病过，是不是很好？这没什么大不了的，对所有还没学过的学生来说也不是那么简单。我可以做到这一点，但这并不简单；我付了一笔钱

体育影响生活作文第8篇

假使你问我什么使生活更完美？我会脱口而出：“我会；体育运动，由于体育运动是人类健康不可或缺的一部分。我喜欢运动。

我最喜欢的运动是打篮球。我是学校篮球队的成员。我现在打得很好。想想我第一次打篮球。我很年轻，和我的好朋友一起打篮球。当时，我不能投球，只能用“小便器〞，所以我周边有一些好朋友，他们可以用“三步上篮〞、“中投〞和“钩子〞打篮球，所以我决定我必需学会打篮球。我在学校参与了篮球队。

在篮球队，我学会了改变方向，转身，三步上篮一年后，我和他们一起打篮球。现在，我可以用“拜佛〞或“转身〞将他们抛在身后，然后用“三步上篮〞或“中国射门〞得分，就像他们被愚弄一样。

在我的努力下，我被选中与其他学校竞争。不过，我还是希望我能踢得更好。我开始和一些大学兄弟打篮球，或者找一些叔叔打篮球。有时候我真的能赢两场，所以我有成就感。

运动与人们的健康有关。假使你多运动，可能你能从运动中得到开心！因此，运动使生活更加完美！

体育影响生活作文第9篇

Itissaidthatsportsisanimportantformoflife.Sportscanhelpeveryonetokeephealthy.Sportscanenrichourlifeandkeepourmentalhealth.

Sportscanalsohelpustorelaxafteraperiodoftiredness.Aregularexercisepersonisalwaysfullofvitality.Sportscanalsomakepeoplelookyoungerthantheiractualage.

ItgivesussomesuggestionsItprovidesanopportunitytoexerciseourintelce,becausewhenweexercise,wethinkpositively.Myparticipationinsportstellsmethatsportscanmakeushealthybothphysicallyandmentally.Itisalsoagoodwayforpeopletounderstandeachother.

Aslongaswearecarefulenough,wecanpromotefriendshipbetweenpeople.Sportsareonlygoodforus.Ilikesports.

Iliketoparticipateinsports.IfeelthatInotonlygetabalancedlifethroughsports,butalsogetmoreopportunitiestogetclosetonature.Sportsreallyaddhappinesstomydailylife.

中文翻译：

据说体育是生活的一种重要形式体育运动可以帮助每个人保持健康的体育运动可以丰富我们的生活，保持我们的心理健康体育运动还可以帮助我们在劳累了一段时间后放松下来一个经常锻炼的人总是充满活力体育运动也可以使人看起来比实际年龄年轻，它给我们提供了锻炼智力的机遇，由于当我们锻炼时，我们会积极思考。我参与体育运动告诉我，体育运动可以使我们身心健康，它也是人们相互了解的一个好方法，只要我们足够防备，就能促进人与人之间的友情，体育对我们只有好处。我喜欢体育运动我喜欢参与体育运动我觉得我不仅通过体育运动获得了一个平衡的生活，而且获得了更多接近自然的机遇体育运动真的给我的日常生活增加了开心。

体育影响生活作文第10篇

少年强则国强，少年志则国志，作为祖国的花朵，作为21世纪祖国的下一代，我们一定要有一个强壮健康的身躯，才可以将祖国引领向美好的未来，我是一个热爱运动的男孩，像跳绳，轮滑都难不倒我，其中我最喜欢的就是轮滑了。

在我看来，轮滑是一种幽美而且自然的运动，它可以加强韧带的韧性，而且能促进血液循环，让你感觉到风一样的速度，运动的过程中让人大汗淋漓，同样也可以通过汗水排放毒素，保持身体的健康。

人们一直追求一个健康的身躯，但是假使不运动，也不可能会有一个健康的身躯，但是你在运动过程中，要多喝水，平日吃水果蔬菜才能保持营养均衡。

有的运动还可以用来防身，就譬如说跆拳道，跆拳道就是一种十分高尚的运动，长期训练能让身体达到完全激发潜能，让自己的身心达到一个完全的境界

运动是我们日常生活中必不可少的，运动的好处有好多，保持健康的体魄，是一切的根本，所以我们一定要坚持运动，才能为祖国的未来打造出新的境界。

体育影响生活作文第11篇

俗话说，“铁不锻不好，人不练不刚。〞我爱运动，我觉得运动能让生活更美好。

这一天，我准备出门锻炼，爸爸就笑眯眯地对我说：“儿子，你每天练俯卧撑，不知道效果怎么样，不如我们比一比？〞我不屑地说：“比就比，谁怕谁。〞

妈妈一声令下，我迅速的俯下，撑起，俯下，撑起……很快就做够了二十个。再看爸爸，刚开始几个还可以，做到第九个时，就像一团泥一样瘫在了地上，我十分轻松地就胜利了。

“我不服，我要再比一场。〞不服输地老爸要求再比一场。“比什么？〞我问。“就比蹲下，站起。〞“比就比，不过不能再赖皮了。〞“好。〞

还是妈妈当裁判，规则是谁先做完三十个蹲起谁胜利。我和爸爸各自占据客厅一角，比赛就开始了。我立刻蹲下，站起……，活像一个动力十足的小马达。过了大约一分钟，我做完了。我看看爸爸，爸爸前八个做的还快些，到第九个时，双腿就哆嗦了，做了第十三个，大肚子就挺起来了，活像一个旱天正在觅食的大鸭子。终究做了十七个，爸爸一_坐在了沙发上，对我说：“儿子，你真棒！从明天开始，我要和你一起锻炼，不然，就成八十岁的老大爷喽！〞

我心想，我才不会让你超过我呢。然后，就拿着跳绳跑出门了。运动，让生活变得更美好！

体育影响生活作文第12篇

感受着呼吸的急促，感受着汗流浃背，感受着肌肉收缩与舒张，运动带来的奇妙感受，与四季融合。运动，让生活更美好。

放学后，我直接跑到操场上去和同学打球。我把球发过去，对面打过来时我抬腕，球拍挥摆，羽毛球在空中划出一道美丽的抛物线。纯洁的羽毛闪闪的亮着光，像低空中一颗彗星闪烁着飞出。在球场中轻轻地打羽毛球，短短的移步，拂去身上的燥热，直接避免了踢足球和打篮球时，带来的大汗淋漓。挥拍时欣赏着碧蓝的天空，心中留一片凉快，羽毛球运动让我的生命更精彩！

在秋运会中，我在我最爱的红色跑道上飞行。比赛开始了，蹲下身子，抬头，两手扶地，预备起身。听到一声枪响，先将身体冲出四米，抬腿飞奔，600米，两步一呼吸，心跳加速，浑身血液沸腾，一阵凉风吹来，在我身边旋绕，带走了身上的燥热。我抬头仰望，太阳似乎也为我发出夺目的光，一切都变成空想中的美景。运动为我开启了全新的世界，跑步，让我的生命更精彩！

运动，必会由无数次精彩的瞬间组成，它不受季节的制约，它如满天的繁星照亮了每个生命。生命在于运动，运动让生活更美好！

体育影响生活作文第13篇

运动是指好多种动起来的方式，如跑步、跳绳、踢足球、打篮球、乒乓球

这些运动既可以帮助人们锻炼体力、耐力又可以用来解压。虽说解压的方式有好多，但是我最喜欢的减压方式是运动中的跑步。

假使我生气了、考砸了等等我都会用跑步来解决。由于跑完步之后就会让我感觉浑身轻松，也会忘掉掉那些烦扰，忘掉掉那些痛楚的回忆了。就譬如那次我跟同学吵架了，然后回家围着我们小区的院儿里跑了五圈儿，（我们家小区很大的哦！）结果其次天来之后我跟变了个人似的，跟什么事都没发生一样，他们还有人说我吃错药了呢！

还有上一次我在课外班跟同学打架、掐架，老师拦都拦不住，然后我利用休息的时间去了农大跑步，围着那里的操场跑了五圈，之后是去上课时我对她很友好，她傻傻的看着我，我也对他说了我的“秘籍〞，然后我们又是好朋友啦！

通过不只是这两件事中，我不仅深刻的反思了自己哪些做得不对，并且向对方道了歉。告诉他们：世界上没有一个人是完美的，虽然我一时做了错事，可不代表你们是完全对的啊，人人都会有过错，但道过歉之后的我们永远是最开心最珍惜友情的人！

体育影响生活作文第14篇

首先，帮助孩子有方向地坚持进行体育运动。譬如在幼儿园和小学一年级阶段，可以尽可能地让孩子多尝试各种各类的体育运动；然后再渐渐引导孩子，和孩子一起确定一到两项他喜欢的、能够给他成就感的运动，制定长期的运动计划。

其次是要尽量到户外运动。室内运动虽然更安全，但是户外运动不仅能提高孩子对陌生环境的适应性，而且能够让孩子领会大自然的魅力。当然，运动的前提一定要注意安全。

还有一点也很重要，那就是培养孩子良性的体育社交。尽量不要让孩子单独练习，而是应当与父母或同伴保持积极的互动，不仅能让孩子的性格更加冷静和开朗，更能让孩子知晓团队合作的重要性。

希望每一位家长朋友，都能关注到孩子的体育教育这一问题，而不是仅仅把注意力都放在学习成绩上。

体育影响生活作文第15篇

“三，二，一，跑！〞裁判一声令下，全部人飞奔着，我被远远地甩在了后面，我就像落后的小羊，看着他们的身影逐渐消失。

成绩出来了，一百米，我用了一分钟才跑完，我惊呆了。同学看到后用手指指着我说：“王小胖，你不行啊！就知道给我们班丢脸。〞我十分生气但又比不过他。回到家后我生气地一把拿出成绩单，双手抓住它恶狠狠地把它撕成了碎片，走到厨房把它扔进了垃圾桶。我在写作业时眼睛好像进了一颗沙子，只有我自己知道原因。我想了想，再这样下去不行，我也要开始运动。

我妈给我报了搏击，有时也会训练我跑步，一共有十五节课，每一节课都有各种运动可以让我感受到绝望。第一节课是跳绳，我全身都已经被汗浸透，但我没有一次合格。中间的心酸就不提了。经过十四次课后的魔鬼训练，我的身体渐渐发生了变化，我想我一定能击败之前说我跑得慢的人。到时我就是大街上最靓的仔。

之前的确太胖太弱了，现在我像个铁板一样坚硬，我不会再被人欺负！

一年一度的比赛又开始了，熟悉的话语在我耳边响起，我回了他一句：“等着瞧吧！〞“三，二，一，跑！〞果真不出我的意料，我起跑就领先了，我似个开足马力的汽车，用最快的速度奔驰着，追逐着光的速度。成绩单出来了，我是第一名！只用了十五秒！我开心得一跳三尺高！这一刻，我享受的是同学们的惊奇，羡慕的目光，老师的赞扬。

运动，让我找到了自信，也让我变得更阳光。来吧！让我们一起运动，迎接与众不同的人生。

体育影响生活作文第16篇

让生活更美好的方式有好多：关爱、食物、旅行……而我却偏偏选择了运动。本来我也会和其他人一样，选择美食之类的，但一件事改变了我的想法。

那是在一个风和日丽的一天，全校要进行健康测试，而我们班则被选为志愿者。在帮其他同学即使的时候，我有点安耐不住想跟他们一起跑起来，但我还是控制住了这个念头，稳稳地坐在椅子上。终究到了下午，该我测试了，也不知道是太想跑了，还是由于压抑了两天，我在这一刻爆发出来，50x8米从头冲到尾，竟然跑了一分十一秒的好成绩，弄得我高兴了一下午。

所以，我每天早上都会去做运动，欣赏着鱼肚白色的曙光，渐渐的越来越明白变成了橘黄色，又变成了淡红色，还有些我看也没看过，说也说不出的颜色，真是太美了。之后我又一路长跑跑到了竹园，那里分外秀美。高高矮矮、大大小小的春竹，把腰挺得笔直，有的笋尖。上还有几滴晶莹的露珠。用鼻子吸点这新鲜的空气，即刻让人心旷神怡。

到了晚上，看到了这血红的天空把河水染得通红，就像一条红丝带。旁边还有几位老人闲来无事，在河边钓鱼呢！

我觉得运动不仅锻炼了身体，还看到了这样美丽的风景，就算是累，能看到这样的风景，累又怎样呢？

体育影响生活作文第17篇

我喜欢运动，运动可以锻炼