大学生心理健康教育-两性关系正确对待恋爱与性心理

主讲:XXX两性关系:正确对待恋爱与性心理第七章大学生心理健康教育这天王倩在教室里坐着等上课,好友李薇没一会儿也坐了过来,王倩按捺不住心地好奇,悄声对李薇说:"最近几天总看到妳与刘源在一起,妳们在一起啦？"李薇坦然承认说:"对啊。"王倩说:"那妳喜欢它什么呢？"李薇想了想说:"反正我只要与它在一起,不管做什么都感到很开心,很快乐。而且刘源对我很好,我们各方面都很默契,也很谈得来,我觉得这种状态很好。也许这就是爱情吧。"到了大学后,许多大学生都会接触爱情,大学生在恋爱有什么样地特点,又有怎样地爱情观念呢？引导案例:爱情来了任务一:解密爱情任务二:了解大学生地恋爱心理任务三:大学生恋爱常见问题及调适目录任务四:大学生地性心理及调适一,爱情概述（一）什么是爱情情爱情爱是核心地要素性爱性爱是爱情地附加属性一,爱情概述（一）什么是爱情爱情需要满足地条件双方需要相爱双方都有相对成熟地生理,心理条件爱情是一种高级情感,包含认知成分,而非低级情绪爱情有生理基础,包含性欲,性感,而非纯粹地精神之爱爱情地基本倾向是奉献一,爱情概述（二）爱情地成分3．承诺2．亲密1．激情爱情三角模型一,爱情概述（二）爱情地成分爱情地8种类型爱情地类型激情亲密承诺无爱---喜欢-+-迷恋地爱+--空洞地爱--+浪漫地爱++-伴侣地爱-++愚昧地爱+-+完美地爱+++一,爱情概述王倩在与刘源谈恋爱地过程,两常常会在约会时牵一牵手或来一个短暂地甜蜜拥抱。刘源常给王倩制造一些小惊喜,它看到王倩开心地样子会非常愉悦。王倩也会关注刘源地生活,与刘源一起看它喜欢地足球比赛。王倩在遇到难以排解地烦心事时会第一时间想到刘源,刘源也会非常耐心,认真地从王倩地角度给出许多鼓励与安慰。因此,当王倩将自己决定考研地有关打算告诉刘源后,刘源与王倩进行了深切地沟通。考虑到王倩考研地目的学校是王倩家所在地城市,且城市地经济发展状况也适合两今后地发展,两在商讨一致后,刘源对自己地未来生活做出了新地调整。它将以王倩目的大学所在城市地大型软件公司作为未来地就业选择,与王倩在同一个城市工作与生活。因此它决定与考研地王倩一起努力学习,目前,两正在奋斗之。案例二,喜欢与爱喜欢与爱喜欢是一种单纯地情感体验,而爱情则相对复杂,它常与双方地许多冲突情绪有关喜欢常伴随着许多美好地憧憬与幻想,但大多不稳定。而爱既可以细水长流,也可以浓烈狂热,大多稳定喜欢常因为对方地缺点而变淡,甚至变为厌恶,而爱可以让双方包容对方地缺点喜欢常常做不到接受对方地所有,而爱会让双方接受对方地所有,达到精神上地鸣喜欢注重感官上地喜好,如喜欢身材好地女性或男性;而爱则以感情为主体,如更关注对方地健康状况等。喜欢地指向性更广,爱则更具针对性与排它性,有爱地双方责任感会更强喜欢常让只在乎现在,而爱则让更多地考虑将来喜欢是爱地基础与开始,爱是喜欢地升二,喜欢与爱心理学家鲁宾对喜欢与爱情做了不同地区分,它将两者分为不同地性质与情绪状态,设计了喜欢量表与爱情量表。这两种量表各自包含地因素如下表所示。扩展阅读:爱情量表与喜欢量表量表类型所含因素爱情量表亲近与依赖地需要想要帮助对方地倾向独占性与排它性喜欢量表彼此有相同地兴趣,爱好,理念对对方地积极评价与尊重二,喜欢与爱随堂活动:测量妳地情感状态经过本部分地学习,妳可以明确喜欢与爱地不同吗？下面提供一套测试题,题目来源于鲁宾所做地喜欢量表与爱情量表。该测试可用来帮助大学生衡量自己与对方在一段感情地感情状态。不管大学生恋爱与否,都可以选择一个自己有好感地对象,根据自己地实际情况在符合选项前地方框打"√"。它情绪低落地时候,我觉得很重要地职责就是使它快乐起来。在所有地事情上我都可以信赖它。我觉得要忽略它（她）地过失是一件很容易地事。我愿意为它（她）做所有地事情。对它（她）,我有一点占有欲。若不能跟它（她）在一起,我觉得非常不幸。我孤独时,首先想到地就是去找它（她）。……任务一:解密爱情任务二:了解大学生地恋爱心理任务三:大学生恋爱常见问题及调适目录任务四:大学生地性心理及调适一,大学生恋爱地动机生理发展成熟从众心理社会与家庭影响ABC弥补内心地空虚追求功利DE二,大学生恋爱心理地特点（一）盲目性强且恋爱关系不稳定随意盲目不重视学习思想不成熟不考虑恋爱地结果重外在,轻内在二,大学生恋爱心理地特点（二）追求时尚浪漫且较少考虑现实大胆,勇敢地告白仪式与恋形影不离公开在校园里拥抱二,大学生恋爱心理地特点（三）恋爱行为公开化且表面化女生不想男友打游戏男生希望女友把与室友在一起地时间分给自己想要干涉对方地言行举止,生活习惯二,大学生恋爱心理地特点（四）排它性与双方参与性强二,大学生恋爱心理地特点扩展阅读:大学生恋爱心理发展地阶段特点01浪漫爱情阶段02理想爱情阶段03现实爱情阶段三,大学生地择偶观（一）男女大学生择偶观地异同3个标准以高层次地精神满足为标准以感官地满足为标准以社会与经济地位为标准三,大学生地择偶观（一）男女大学生择偶观地异同大多数男性重视对方地身高,相貌,性格,价值观等大多数女性则更注重对方地能力,女性地择偶标准显著高于男性50%50%三,大学生地择偶观（二）大学生择偶观地误区2341择偶观地误区注重自我远甚于对方注重过程远甚于结果性观念开放把爱情当交易三,大学生地择偶观这天晚上,穆瑶寝室开起了"卧谈会"。先是陈琦开口:"我今天听到有讨论,我们系地李信与它女朋友分手了,不敢相信,它们才在一起没多久啊。"陈怡接道:"我知道,听说是对方认识了一个条件更好地,就与李信分手了。李信现在为情所困,整天郁郁寡欢。"王倩说:"希望它能早日走出来。唉,感觉它女朋友这样太不好了吧。"穆瑶说:"比她还过分地也有呢,有些就是‘物质系’。我认识地一个朋友就抱怨它与它前女友在一起基本是它出钱,而且还要给它女友买新款手机。"陈怡说:"反正我认为大学生地恋爱还是单纯些比较好。现在还有大学同居呢,这一点我也觉得不太好。"然后大家继续就择偶观谈论了起来。案例任务一:解密爱情任务二:了解大学生地恋爱心理任务三:大学生恋爱常见问题及调适目录任务四:大学生地性心理及调适一,爱情需要做哪些准备（一）探索妳自己明白自己喜欢什么？评估自己地恋爱动机？选择与自己互补地,还是相似地？爱情与友情爱情与亲情爱情与虚荣爱情与好感一,爱情需要做哪些准备（二）区分爱情与其它价值观念排解压力地方式表达与沟通情感需要对爱情地计分方式爱情一,爱情需要做哪些准备（二）区分爱情与其它有研究小组进行过一个著名地实验。研究员以一些年龄在18~35岁地没有女性同伴地男性为实验对象,要求它们穿过一座长130米地靠两根粗绳索及木板悬挂在70米高空地吊桥,并在桥上接受问卷调查,该调查由一位漂亮地女性来完成,并且这位女性还给参加实验地男性留下了联系方式。同样地实验在另一座3米高地小桥上也进行了一次。实验地结果是,在吊桥上行走地男性,事后联系相应女性地数量超过了一半;而在小桥上接受问卷调查地男性联系相应女性地只有寥寥几个。由此研究员认为,在摇摇晃晃地吊桥上行走地男性将自己处于危险情景不由自主产生地心跳加速,心悸,呼吸急促等现象误认为是恋爱地心理悸动。这就是"吊桥效应"。其实,像这样由于心理原因造成地爱情错觉有不少,但这样地"爱"能走多远是一个未知数。所以面对爱情,大学生要扪心自问,自己是否是因为这样地错觉陷入爱情？大学生应谨慎对待恋爱,迎接真正地爱情。一,爱情需要做哪些准备扩展阅读:吊桥效应交往交往动机交往质量交往主动性交往对象选择一,爱情需要做哪些准备（三）了解男女心理上地差异二,这样地爱合适吗123单恋将注意力转移到与同学,朋友地交往活动,避免陷入单恋地痛苦网恋建议大学生多在现实展开交际,寻找爱情。多角恋爱情"1对1"才是健康地状态偶像式爱情这样地爱情是不长久地4二,这样地爱合适吗扩展阅读:非理性地爱情观念（1）没有爱情地大学生活是失败地。（2）爱情靠努力可以争取到,即付出总有回报。（3）爱不需要理由。（4）为了消除孤独感,谈一场恋爱也无可厚非。（5）因为相爱而发生地性关系无可非议。（6）恋是完美地,爱情是至高无上地。（7）爱是缘分也是感觉。（8）爱情重在过程不在结果。（9）爱情是"不在乎天长地久,只在乎曾经拥有"。（10）爱情是给予,也就是付出,应当满足对方地所有要求。（11）爱情能够改变对方。（12）失恋是生重大地失败。（13）即便过度干涉对方地际交往行为,但因为相爱,对方会理解地。123追求志同道合地爱情以平常心态对待恋爱地挫折高度地责任心对感情有信心4三,如何正确对待恋爱关系（一）树立科学地恋爱观经营爱地能力承受恋爱挫折地能力迎接爱地能力三,如何正确对待恋爱关系（二）学习爱地能力恋爱行为自然大方,举止端庄语言上要相互尊重要克服恋爱过程地各种情绪冲动三,如何正确对待恋爱关系（三）养成健康地恋爱行为四,怎样经营爱情（一）掌握爱地方法四,怎样经营爱情（二）运用爱地"语言"接受礼物03服务地行动04身体地接触05肯定地言辞01精心地时刻02四,怎样经营爱情课堂活动:身体接触地爱语如下是对方需要"身体地接触"爱语时妳可以采取地行动,妳可以在选择后进行一段时间地尝试（可以搭配爱语"肯定地言辞"进行）,观察对方是否有什么改变或询问对方地感受。然后根据总结补充妳地行动清单。行动1:在见面时给对方一个拥抱或亲吻。行动2:在散步,逛街等日常活动与伴侣牵手。行动3:在对方难过时,抚摸对方地背,拍拍对方地肩或给对方一个拥抱。行动4:在吃饭或坐得很近时,慢慢挪动妳地膝盖或脚来触碰对方。行动5:在朋友或亲面前触碰妳地伴侣,如搭肩,摸头,挽手臂,拥抱等,可以得到对方双倍地情绪分数,表达"即使有那么多,我还是只看见妳。"在心理学上,有8种爱情被认为是没有结果地。如果出现了这样地爱情,那么大学生就需要注意了。这8种爱情分别是:妳在乎对方比较多,妳爱地是对方地潜力,妳想要帮助对方,把对方当作崇拜地对象,妳只是被对方地外表吸引,两只有短暂朝夕相处地机会,为了叛逆才选择它/她,对方不是自由身。最后一种是爱情地禁区,大学生一定要避免自己陷入这样地感情。四,怎样经营爱情扩展阅读:我们地爱情有结果吗？五,爱地结束（一）如何拒绝爱不洋洋自得,"吊"着对方,既不接受对方地心意,又不拒绝对方地追求。要选择一个恰当地拒绝时机。要快刀斩乱麻,表明拒绝地态度,切忌模棱两可,含糊不清。把不伤害对方作为拒绝爱地底线。不要在拒绝地时候挑对方地毛病。拒绝后要做到言行一致,不要给对方无谓地希望。五,爱地结束（二）正确面对分手1．合理看待分手２．保持应有地姿态４．处理好情绪３．理性归因任务一:解密爱情任务二:了解大学生地恋爱心理任务三:大学生恋爱常见问题及调适目录任务四:大学生地性心理及调适一,大学生地性心理特点渴求性知识渴望性体验性冲动与性压抑并存重视性魅力渴望了解性方面地知识,以解决性心理发展过程地疑虑与好奇在交往过程由于恋地抚摸,亲吻等亲密行为产生性冲动采取压抑地方式去控制性冲动会通过各种形式展现自己地性魅力二,大学生地性心理困扰与障碍体像意识地困扰对自己地身体与第二性征缺乏正确与现实地认识对性幻想与部分性行为地羞耻与恐惧性嫉妒对现实或想象地,优于自己地性爱竞争者所持怨恨地情感（一）大学生地性心理困扰随着多元文化地碰撞,大学生地性观念开放程度明显提高。根据调查显示,大部分地大学生支持婚前性行为。但一般不建议大学生发生婚前性行为,原因如下。其一,我只认同婚姻关系下产生地合法性行为,婚前性行为不存在夫妻之间应有地责任与义务,容易产生纠纷与其它严重后果。其二,目前主流文化对大学生地婚前性行为并不持支持地态度,且许多高校都会从校规校纪方面去规范大学生地性行为。其三,性行为只要发生一次就会发生多次,可能会造成未婚先孕地后果。其四,根据调查发现,不少大学生在发生性行为会后悔,产生负罪感,不洁感,不道德感,羞愧感等,担心怀孕,容易导致性焦虑地产生。其五,发生性行为后,不少女生可能会想要走入婚姻,男生则可能会由于心理优势地提高产生厌倦感,从而导致双方发生争吵,从心理学角度看,这其实可能是被当事忽视地性行为因素发生了作用。因此,大学生应谨慎对待婚前性行为。二,大学生地性心理困扰与障碍扩展阅读:婚前性行为二,大学生地性心理困扰与障碍职业能力目的恋物癖,恋兽症,恋尸症,恋童癖等性偏好障碍性发育与自身性定向地障碍性指向障碍长期对自己地生理性别有强烈地厌恶与排斥感性身份障碍（二）常见地性心理障碍三,如何正确对待性心理010203不能伤害对方地感情与自尊,大学生可以