水平一多种方式投掷轻物单元教学计划

水平一《种方式投掷物》

单元教学划教学

能积极的参与投掷练习，培养对投掷活动的兴趣。初步学会抛接撇掷一些简单的自然投掷动作养学生正确的投掷姿势，了解抛、接、撇、掷在实际生活中的发展。

课目

3.以展学生上下肢、肩带和腰等大肌肉群力量为主要目标，促进学生判断力、时

4标

时空感和协调性、灵活性的发展。4.培学生遵守纪律、听从指挥团结友爱、协同合作的作风。

数教学

教学教重点：单、双手抛接轻物的动作。内容

多种方式持轻物投掷

重难点

教学难点：多种持轻物投掷，身体协调用力。课时

教学内容

教学目

重难

点点

教学策与意图第1课时

1.不同势单、双手向上抛接轻物体。

1.学向上抛物，掌握基本动作方法，体验全身协调用力。2.了解抛物后接物的动作方法。3.通游戏，体验成功的乐趣，培养学生思维的创新能力。

重点：抛物的动作方法。难点：抛

发挥想象，自主练习单、双手向上跑轻物。通过比赛形式进行双手接物练习。3.通游戏来激发学生的学习兴。4.用皮球或纸团来进行抛接练。第

2.游戏看谁抛接次数多。1抛1.学会两种以上自自接的动接。作方法。2对2.了并熟练掌握抛接的动作，抛接。提高面对面抛接能力。

物、接物时全身协调地用力。重点：熟练自抛自接的动作

先让学生自主练习抛接。从自抛自接过渡到面对面抛接。23.抛球3.在双人抛接游戏中，学会互

方法。

3.利示范、讲解进行抛球进筐习。课时第

筐。相配合，培养团结协作的团队精神。1同1.初了解不同方向持轻物的动向持轻物作法。投掷。2.基了解地滚球比远的技术动2滚作

难点：提高面对面抛接能力。重点：不同方向持轻物投掷动作。

1.利用挂图和教师示范让学生初了解动作。．分组练习，讨论学习撇掷的基本动3

比远

3.通游戏培养对练习浓厚的兴

作。课

趣和同学之间团结协作的精神。

难点：撇时

掷轻物。

通过游激发学生的学习兴趣。第4课时

1.多方式持轻物向有标志的方向掷远。2.考：

通过教学让学生熟悉并了解多种方式持轻物向有标志的方向掷远的基本动作。培养学生善于思考、不畏艰难、自我挑战的精神。

重点：多种方式持轻物向有标志的方向掷远的基本动作。

1.学根据教师的要求自主练习。2.分组讨论多种方式持轻物向有标志的方向掷远的基本动作。3.分组比赛发生的学兴趣。4.评学习成果。小沙包掷远。

难点：身体协调用力。一年级体育《多种方式掷轻物》教设计与构（一）计理念根据体育与健康课程标准的要求，在教学中坚持“健康第一”的指导思想，贯彻以学生发展为本和健身育人的理念以认知规律动作技能形成规律为理论依据以学生为主体以学生身心发展为目的根据学生身心特点本课尝试以学生体验为主的教学方法在教学中以启发激励点拨为主要手段力求创设和谐宽松的学习氛围最终让学生“学思练”中体验和领悟多种方式投掷轻物的学练方法学生小组合作主探究的学习能力和创新、实践能力使之达到教与学的和谐统一过本课教学使学生初步掌握多种方式投掷轻物时撇掷轻物技术动作及投掷方向感，同时使学生进一步体会跑跳耐力练习。（二）材分析投掷是发展身体各部位肌肉力量的主要联系内容它能培养学生健壮的体魄充沛的精力、开朗的心境，促进其身心健康发展。多种持轻物投掷练习和游戏，可以激发学生的兴趣，体验成功，培养自信，获得心理上的愉悦，从而激发学生的运动兴趣，为以后进一步学习投掷动作打下良好基础。《多种方式投掷轻物》为《浙江省义务教育体育（与健康）必学内容》水平一《投掷》的教学内容。它是小学低段年级刚接触投掷运动时学习的内容，学好“不同方向持轻物投掷”对以后投掷类教材的学习有着重要的辅助作用，在小学投掷类教材中具有很重要的地位。同时，经常参加投掷类练习可以促进学生身体的正常发育，增强骨骼肌肉、韧带，提高身体各部位肌肉力量，发展灵巧、力量、速度以及协调性等身体素质，培养学生团结协作，坚持不懈的优良品质。（三）情分析一年级的学生，年龄小、注意力不集中，活泼好动，兴趣难持久，自我约束能力不强，对体育课的认识不足加上体育室外课干扰因素多每一个一线的体育老师都知道要上好上活低段的体育课是有一定难度体育教师在进行教学时会遇到很多困难特别是在组织学方面有的教师会感到束手无策因而严重影响教学质量教学任务也很难完成但学生对体育活动有一种好奇和新鲜感，他们的模仿能力较强，尤其使对新学技术动作的第一印象特别深，对体育兴趣是从模仿开始的并在愉快的体验中加深和发展因此要让学生真正投入到体育课堂中来，就要求教师多动脑、多引导、多激励，抓住学生的兴趣，从学生的直观入手，让学生感到体育活动和体育课的乐趣，这样才能起到事半功倍的效果。（四）的构思与设在课的设计过程中，以学生的身心全面发展为本，从学生的实际出发，深入挖掘教材，重视学生运动技能的教学。一、开始部分通过课堂常规的练习，让学生明确课堂的纪律要求，使整节课能够整齐有序地进行，学生以简单、有效的四列横队站位队，目的是让学生的视野更宽广，能更直观地看清教师示范动作并且使学生间以神树形不断地规范自己的上课行为。准备活动中教师通过言语引导，在富有节奏的音乐下进行欢快的模仿各种动物走，一方面起到热身作用，一方面让学生集中精神。在不同方向持轻物投掷教学前，教师先用一个“石头剪刀布”的游戏引出投掷动作，为学习下面的内容做好准备。二、基本部分本课主教材为不同方向持轻物掷远织学生不同方向持轻物投掷不同角度投掷动作，使学生了解哪个动作最为合适。在练习过程中讲解示范各种动作方法，提示比远时注意出手力度、角度等，使学生了解如何做到手脚协调配合。另外通过比赛形式看看哪个学生扔的最远，分析扔的远的学生为什么会扔的远，不仅仅是力量大，从他扔的角度、方向再次提出本节课的教学要点。本课的第二教材安排的是耐力练习耐力素质是指人体长时间进行肌肉活动时抗疲劳的能力，是人体各器官系统机能和心理素质的综合表现，也是体质强弱的重要标志，而学习耐久跑技术是学生最为被动、最不愿学习的运动技能，绝大多数学生谈“长跑”色变，怕苦、怕累，不能坚持持久。因此，本课根据学生的身心特点，安排从最简单的双脚连续跳开始，再进入耐久跑环节，在耐久跑练习中，通过各种图形的跑来作为手段，通过三个阶段的练习使学生在愉快的学习氛围中发展耐久跑的能力，提高学生的体能，同时让学生体验耐久跑“两步一吸两步一呼”的呼吸节奏，掌握正确的呼吸方法和身体姿势。三、结束部分本课的最后，在教师的带领下进行抛球哈哈笑游戏，在欢声笑语中结束一堂体育课，使整堂课符合“一材多用”的教学要求。（五）学目标1、认知目：引导学生在练习过程中积极思考，让他们明白各个方向投掷轻物的异同。2、技能目标：通过教师讲解和练习，学生尝试各个方向投掷轻物，上、下肢的力量得到进一步的提高。3、情感目标：激发学生的学习兴趣和热情，培养学生乐于参与活动、敢于展示自我的精神风貌。（六）学重难点重点：不同方向持轻物投掷动作。难点：撇掷轻物。体课案多种式投掷轻水一多种方式持轻投掷教年级：级平一

单元课时：第三课时

执教者：

单位：教内教目教重教难

1、多种方式持轻物投掷2、耐久体能练习。认知目标：引导学生在练习过程中积极思考，让他们明白各个方向投掷轻物的异同。技能目标：通过教师讲解和练习，学生尝试各个方向投掷轻物，上、下肢的力量得到进一步的高。情感目标：激发学生的学习兴趣和热情，培养学生乐于参与活动、敢于展示自我的精神风貌。不同方向持轻物投掷动作。撇掷轻物。教程

教内

教指

学学

组队

教意

时间

次强数度一、常规教学

30

1

小1向学生问好提师生问好语言激励引导出学习目标及要开求。部二、队列练习：2用语言和口令，—1、报接龙。引学生注意练习—102、原地踏步。要领。分3齐步走—立学生进行队

1、向老师问好并认真听讲。2、在教师的统一指挥下集中练习。

四列横队XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX（图一）

通过一系列的课堂常规教学集中学生注意力。

〞1′

小定

（图一）

列练习。练习练习。1、跟着教师的动作统一进行模仿

Xx

3′

1

小三、模仿：各种动物走）

1际活中的动作，引导学进行2、体会作模仿练习。点3、发挥想象，模仿逼真，动作到

（图二）位。

5四、游戏：

1并解练习1、与老师起进石头剪刀布

方法。

行脚步动作练

32指学生进习

′行练习。

2、在统一指挥下3学体会动进练习。作要点。

3、体会动作要点。一、各个方向投1师石剪1、根据教师的引

四列横队

用游戏引出

10

1掷轻物。子”的练中，导，进行探究学

投掷轻物的

′

0

中1、拿出纸球，面引学生复原地习。对面投掷给任何投动作。2复习原地投掷一个方向的同2指学生进动。学。看看那个方行戏。3学习多种方式向投出去最远。3、及时发现题，投掷轻物的动

↑XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX

手臂动作更直接形象。（图三）及解决。作

↓

5

5

中基部—

2、看看谁投的4优学示4思考学习动作准。每个学生将范评价。要。并思考哪纸球投向对面的5视导个个方向投掷

（图三）面对面练习

′—26分

学生四

别学生进行技术指远导。5、自主练，相互学习。6、认真学习，及时纠错。

XXXXXX↓↑XXXXXXXXXXXX↓↑XXXXXX（图四）二、跑跳练习：1、连续跳。(图2、直线跑。(图

1学按标志进行站位。2、讲解练习方法，规定跳路。3学练习和

按照标志站好。认真理解教师所讲解的练习方法和规定路线。

2′30〞

13、圆形跑。(图

比赛。4言发学生

3、练习连续双脚跳。

(图5)要点：落地缓冲

练习兴趣，并做好即时评价。

4、练习连续单脚跳。

3′

1身体内倾摆臂内小外大

5、练习快速跑格。

Xx要求反应快、起动迅速。

(图6)

4′

1一、放松：游戏

1、语言引导学生。1、跟随教一起

四列横队

让学生在游

1

3结

“抛球哈哈

2学一起做做戏。

XXXXXX

戏中在欢声

′部

笑”。

游戏。

2、学生认真听

XXXXXX

笑语中快—

二、点评、总结

2学的感受讲同学间会

XXXXXX

放松调整情—分

学习情况三、宣布下课

体会，积极正面评价。3、师生再见。

评价。

XXXXXX(图7)

绪、结束本课。预练密

45%—50%

预平心

120——130次分右课

后

反

思本节课以学生发展为主以实现学生掌握技能为本课的主要目标整堂课由易到难循序渐进，层层铺垫，环环相扣。师生相互尊重、相互合作，共同创造和谐、愉悦的教学环境和氛围，使学生在轻松的气氛中圆满完成教学内容，实现教学目标，解决本课的重、难点，使大部分学生通过本课教学使学生初步掌握多种方式投掷轻物时撇掷轻物技术动作及投掷方向感时使学生进一步体会跑跳