职业认知与选择

关于职业认知与选择第一页，共八十页，编辑于2023年，星期三

唐朝贞观年间，长安城西的一家磨坊里，有一匹马和一头驴。它们是好朋友，马在外面运输货物，驴在屋里推磨。贞观三年，这匹马被玄奘大师选中，出发经西域前往印度取经。17年后，这匹马驮着佛经回到长安，它重到磨房会见驴朋友。老马谈起这次旅行的经历：浩瀚无边的沙漠、高入云霄的山岭、凌峰的冰雪……引言寓言第二页，共八十页，编辑于2023年，星期三那种神话般的境界，使驴听了大为惊异，驴惊叹道：你有那么丰富的见闻，那么传奇的经历，我连想都不敢想。“其实，”老马说，“我们跨过的的距离大体是相等的，当我向西域前进的时候，你一步也没停止，不同的是，我同玄奘大师有一个遥远的目标，按照始终如一的方向前进，所以我们打开了一个广阔的世界。而你被蒙住了眼睛，一生就围着磨盘打转，所以永远也走不出这个狭隘的天地。”

引言第三页，共八十页，编辑于2023年，星期三引言

晋惠帝司马衷有个儿子叫司马遹，是个聪明懂事的孩子。当太子后，却不爱读书，喜欢做买卖。他在宫里让人同他一起杀猪卖酒，竟锻炼到可以用手估掂肉的斤两，毫厘不差。这么好的营业员人才，偏偏去当了皇上，结果当的一蹋糊涂，连小命也丢了。第四页，共八十页，编辑于2023年，星期三引言

明朝的天启皇帝的爱好是盖房子。他亲自当木匠，操作斧锯凿削，活做的比正经木匠还好。他一天到晚都迷这个，从不厌倦。当他干活起劲时，最烦有别的事儿分心。魏忠贤就抓住了他这个特点，专门等他干木匠活时进来奏事。天启一听，就赶紧打发说：“你们去办吧，我知道了。”于是大权旁落，最后断送了大明江山。第五页，共八十页，编辑于2023年，星期三什么是职业？如果开个餐馆，需要做菜的，服务的或管帐的，如果不分工，混着做，就只有一个职业。这三件事如果有不同的人做，就是三份职业了。如果后来店开大了，有洗菜的、炒菜的、洗碗的；跑堂的分成了迎宾、服务、大堂经理；管帐分出现金和总帐，那么这个餐馆就有了8种职业。第六页，共八十页，编辑于2023年，星期三职业的概念一职业形成与发展二职业特征三职业分类四职业分层五职业环境六未来的热门职业七主要内容未来衰落的职业八第七页，共八十页，编辑于2023年，星期三讨论:

你最熟悉的职业是什么?你父母的职业是什么?你能讲述他们的一个典型工作日吗?

第八页，共八十页，编辑于2023年，星期三讨论:下述称谓中，哪些不属于职业？

农民

家教

董事长

公务员

政治家

保姆

运动员家庭主妇

婚庆主持

空姐

经理

举报人

保险经纪人

学生

义工

小偷

志愿者

私家侦探

第九页，共八十页，编辑于2023年，星期三一、职业的概念

职业：从字面上来看，职：职责、天职、权利和义务。业：事业、行业。一种承担了某种责任、义务的行业性、专门化的活动。通俗地说，指人们从事的相对稳定的、有收入的、专门类别的社会劳动。职业是连接个人与社会的桥梁。就业：从事职业的活动。三个基本条件：(1)从事社会劳动(有事干)；(2)得到社会承认；(3)有报酬或收入。具备这三个条件者，就算已经就业，同时也只有具备了这三个条件才算就业。

职业是参与社会分工，利用专门的知识和技能，为社会创造物质财富和精神财富，获取合理报酬，作为物质生活来源，并满足精神需求的工作。第十页，共八十页，编辑于2023年，星期三职业的含义1、与人类的需求及职业结构相关，强调社会分工2、与职业的内在属性相关，强调利用专门的知识和技能

3、与社会伦理相关，强调创造物质财富和精神财富，获取合理报酬

4、与个人生活相关，强调物质生活来源，并涉及满足精神生活

第十一页，共八十页，编辑于2023年，星期三1个人与社会的关系：职业中第一个关系是个人和社会的关系：参与社会分工。对不同需求的分工是个人和社会的关系，也是职业结构的关系。2知识技能与创造的关系：利用专门的知识技能创造物质财富和精神财富。由此引入职业化的概念。市场经济的两个重要特征是法治化和职业化。3创造财富和获得报酬的关系：你为社会创造物质财富、精神财富，才有资格获得报酬，而且是获得合理报酬。

4工作和生活的关系：通过工作获得合理报酬，满足你的物质生活和精神生活的需求。

职业含义的四个方面第十二页，共八十页，编辑于2023年，星期三二职业的形成与发展

职业是人类社会发展到一定阶段的产物，社会分工是产生职业的社会基础，社会分工不消失，职业就会仍然存在并继续发展。第十三页，共八十页，编辑于2023年，星期三

职业发展的主要表现:

分工由简单到精细

内容不断弃旧更新职业结构不断调整新型职业不断产生现代职业对人的素质要求越来越高职业活动自由化第十四页，共八十页，编辑于2023年，星期三

1、社会性

职业是社会分工的产物，每一种职业都体现了社会分工的细化，社会成员在一定的社会职业岗位上为社会整体做贡献。不同的职业承担着不同的社会责任，不同的职业人应当了解自己承担的职业角色，完成自己的使命。2、经济性

职业活动的最基本的目的是获得谋生的经济来源。第十五页，共八十页，编辑于2023年，星期三3、技术性

没有无技术的职业！求职前问自己三个问题：——它要什么？

你准备从事的职业对你提出了什么技术要求？——你有什么？

自己是否能够胜任这个工作？——还差什么？怎么办？

你如何才能达到胜任的资格？第十六页，共八十页，编辑于2023年，星期三4、稳定性。医生可以换医院，但是职业并没有变。

职业的稳定性是相对的.----在职业的生命周期内是稳定的;

随着社会的发展,会不断诞生新的职业,淘汰老的职业.5、群体性

要有一定数量的从业人员共同工作；在共同工作中体现出协作关系；在共同工作中产生了人际关系。

为什么在求职面试的时候，要考察应聘者的团队合作精神和人际沟通能力？就是因为，群体性是任何职业的基本特性。第十七页，共八十页，编辑于2023年，星期三6、规范性（合法性）

任何职业，都有一定的职业规范要求，比如：操作流程、职业道德，等等。

同时，任何职业，都要遵守法律规范的要求。第十八页，共八十页，编辑于2023年，星期三工作世界里的成员种类繁多，我们不可能了解所有的职业信息，唯一的方式就是按照一定的规则把这样的一个庞大的主题划分成若干可以处理的小块——即对职业进行分类。——罗伯特•洛克职业分类：就是运用一定的科学方法，通过对社会就业人员所从事的各类职业进行分析和研究，按照不同职业的性质和活动方式、技术要求及管理范围进行系统划分和归类，以达到劳动力素质与职业要求相适应的活动过程。第十九页，共八十页，编辑于2023年，星期三一种是依据从业人口本人所从事的工作性质的统一性进行分类，将职业划分为大类、中类、小类、细类四层。另一种是主要按企业、事业单位、机关团体和个体从业人员所从事的生产或其他社会经济活动的性质的同一性分类，即按所属行业分类。第二十页，共八十页，编辑于2023年，星期三国际标准分类

1958年国际劳工组织的工作——国际劳工局颁布了第一部《国际标准职业分类》，它成为各国编制职业分类的依据和各国间交流的标准。该分类包括8个大类、83个小类、284个细类，共1056个职业项目。我国国家职业分类

《中华人民共和国职业分类大典》确定我国职业分类结构包括四个层次，即大类、中类、小类、和细类，依次体现由粗到细的职业类别。细类作为我国职业分类结构中最基本类别，即职业。该大典将我国职业划分为8个大类，66个中类，413个小类，1838个细类（职业）。第二十一页，共八十页，编辑于2023年，星期三国际（ISCO）8大类，83小类、284细类、1506个职业项目1、专家、技术人员及有关工作者；2、政府官员和企业经理；3、事务工作者和有关工作者；4、销售工作者；5、服务工作者；6、农业、牧业、林业工作者和渔民、猎人；7、生产和有关工作者、运输设备操作者和劳动者8、不能按职业分类的劳动者。第二十二页，共八十页，编辑于2023年，星期三

国内第一大类：国家机关、党群组织、企业、事业单位负责人，其中包括5个中类，16个小类，25个细类第二大类：专业技术人员，其中包括14个中类，115个小类，379个细类第三大类：办事人员和有关人员，其中包括4个中类，12个小类，45个细类

第四大类：商业、服务业人员，其中包括8个中类，43个小类，147个细类

第五大类：农、林、牧、渔、水利业生产人员，其中包括6个中类，30个小类，121个细类第六大类：生产、运输设备操作人员及有关人员，其中包括27个中类，195个小类，1119个细类第七大类：军人，其中包括1个中类，1个小类，1个细类

第八大类：不便分类的其他从业人员，其中包括1个中类，1个小类，1个细类

第二十三页，共八十页，编辑于2023年，星期三（一）产业、部门和职业（二）用人单位1企业单位2事业单位3政府机关4自主劳动单位第二十四页，共八十页，编辑于2023年，星期三

第一产业指的是从自然界取得产品的产业，也叫做“第一次产业”。第一产业具体是指农、林、牧、渔业。第一产业从事初级产品的生产，它在整个国民经济中居于基础的地位，其产品除了直接为人们所消费外，也是第二产业的许多行业进行生产的原材料。由于科学技术的进步和生产管理水平的提高，第一产业逐渐实现机械化、电气化和自动化，在其总产量增加的同时，就业数量下降、对从业者的素质要求提高，从而会分流出一部分人向第二产业、第三产业转移。1、第一产业的职业岗位第二十五页，共八十页，编辑于2023年，星期三

第二产业是国民经济中对农业等初级产品进行多种层次的加工，为社会提供各种生产资料与生活资料产品的生产劳动。第二产业因此也叫做“第二次产业”。第二产业具体指在国民经济中居于核心、骨干地位的制造业、采掘业、建筑业等生产领域。第二产业的发展水平，是一个国家或地区经济实力的反映，决定了该国或地区人民的富裕程度。第二产业具体包括矿山采掘、产品制造、自来水生产、电力工业、蒸汽热水生产、煤气生产、建筑七大行业。这些行业的经济单位通常称为“工矿企业”。第二产业的职业岗位种类繁多，从工业企业的角度可以分为工人、学徒、工程技术人员、管理人员、服务人员、其他人员6类。2、第二产业的职业岗位第二十六页，共八十页，编辑于2023年，星期三

第三产业在整个国民经济中担当完成流通、提供服务和社会管理的职能，也叫做“第三次产业”。就业岗位数量众多、类别众多。许多就业岗位需要经过专门的选拔。在教育、文化、卫生、科研等部门工作的专业技术人员，要具备较高的学历和专业水平。前两类中的一些普通服务性行业岗位，对从业者素质的要求则相对较低。

3、第三产业的职业岗位第二十七页，共八十页，编辑于2023年，星期三

第三产业的四个类别1、为流通服务的部门。该类部门包括交通运输业、邮电通讯业、批发和零售贸易业、餐饮业、物流和仓储业等。2、为生产和生活服务的部门。该类部门包括金融保险业、地质勘察业、房地产业、公用事业、社会服务业和综合技术服务业等。3、为提高社会科学文化水平和居民素质服务的部门。该类部门包括教育、文化、广播电视、科学研究、卫生、体育和社会福利事业等。4、为社会公共管理服务的部门。该类部门包括国家机关、政党机关、社会团体，以及军队和警察等。

第二十八页，共八十页，编辑于2023年，星期三企业单位国有企业。国有企业是指产权属于国家，从事生产、流通、服务等各种经营性活动，以盈利为目的的独立核算单位。在国有企业就业的员工，一般都实行劳动合同制和聘任制。

集体企业。集体企业是产权归劳动者集体所有，从事生产。流通、服务等各种经营性活动的独立核算单位。私营企业。私营企业是由私人出资创办、在工商行政管理部门登记、雇佣人员在8人以上的经济单位。

乡镇企业。乡镇企业是指在农村兴办的企业，包括乡镇政府办、村委会办、个人办、私人合伙投资办等几种类型。外资企业。外资企业是指外国公司、团体、私人在我国投资兴办的企业。

合资企业。合资企业是由两个以卜的所有人共同投资组建的企业。“所有人”可以是个人，也可以是公司、企业、事业单位等法人或者政府。

股份制企业。股份制企业是企业的全部注册资本由全体股东共同出资并以股份形式投资兴办的经济单位。第二十九页，共八十页，编辑于2023年，星期三事业单位一般是指主要由国家财政经费开支、不从事独立经营而从事为社会服务的工作单位。包括文化教育事业、文艺体育事业、科研事业、广播电视事业、新闻出版事业、医疗卫生保健事业、社会福利与社会保障事业、农林水利气象事业、城市公用事业等。第三十页，共八十页，编辑于2023年，星期三政府机关

国家和地方各级政府行政管理机构的总称。一个国家或地区的政府，是制定经济社会发展目标和规划，对社会进行立法、监督、检查、服务，对社会活动进行组织和实行日常性工作管理的组织。

第三十一页，共八十页，编辑于2023年，星期三

自主劳动单位

包括各类自由职业者、灵活就业人员和个体劳动者。

自由职业者，一般是拥有一定的专业技能、不被他人雇佣、通过自行开业和自由为社会提供服务的方式从事职业劳动的人，诸如个人独立开业的医生、律师、自由作家、自由撰稿人等。

灵活就业者如社区服务人员、小时工、劳务承包者等。第三十二页，共八十页，编辑于2023年，星期三五职业分层职业分层是按照职业的社会地位和社会对职业的价值取向所做的职业等级排位。它以人们从事职业的社会地位和职业声望为标准，为社会公众所认可。

不同的职业间存在着很大的差异，比如，职业活动的内容不同、工作的复杂程度不同、所需付出的体力脑力不同、工作的环境不同、所需要的任职资格条件不同、在组织结构中的权利不同、收入水平不同等，必然使不同职业的社会地位不一样，这是职业分层的依据。职业分层就是职业评价的一种形式和结果。第三十三页，共八十页，编辑于2023年，星期三4．职业分类：客观类别划分，只是分工或工种、工作岗位之别，本身不具有高低等级差异之含义

职业分层：等级层位排列，直接包含了工作高低之别。3．职业分类：由政府组织做出，具有权威性、法律性；

职业分层：由社会做出，是社会的价值取向，虽然不具有权威性、

法律性，但是职业高低次序排列却表现出高度的一致性，

并且为社会公众所认可和遵从。

2．职业分类：在社会分工基础上，以劳动过程的同一性或者工作性质

的同一性来划分的；

职业分层：以职业地位和职业声望为标准。

1．职业分类：横向的社会职业类别划分职业分层：纵向的社会职业等级层次排位职业分层与职业分类的区别第三十四页，共八十页，编辑于2023年，星期三1职业分层反映社会经济发展水平。研究职业分层，有助于了解社会经济发展动向、趋势，推动社会进步。

2职业分层是社会分层的重要构成部分。研究职业分层，有助于做好社会分层，为国家制定不同社会阶层的相关政策提供依据，有利于社会安定团结。

3职业分层可促进劳动力的合理流动。职业分层成为促使劳动者流动的一种动力。

职业分层的意义4研究职业分层可促进人力资本投资，提高全民素质。职业分层，对社会成员是一种极大的激励。第三十五页，共八十页，编辑于2023年，星期三六职业环境社会环境主要包括政治、经济、文化、法律、人才等各方面的发展环境，属于宏观层面的职业环境探索，主要目的是引导学生认识到社会环境对个人职业发展的重要性，能够顺应环境，规划自己的职业发展。

1、社会环境分析

第三十六页，共八十页，编辑于2023年，星期三一是组织环境的分析。对你所选择的组织特点、组织文化、经营状况、发展状态、发展战略、人才需求、升迁政策以及升迁标准等进行分析。

二是发展环境的分析。分析社会政策、社会变革、价值观念变化、人才市场需求以及科学技术的发展以及自己所选职业的影响等。

三是经济环境的分析。分析经济模式的转变、经济体制的改革、经济政策的变化、产业结构的调整、经济的增长率、经济的景气度、经济建设重点的转移、改革开放的政策等对自己所选职业的影响。

第三十七页，共八十页，编辑于2023年，星期三2、行业环境分析

一般可以从以下几方面进行行业环境分析：（1）这个行业是什么？（2）行业对生活和社会的作用及发展前景、趋势如何？（3）行业的细分领域有哪些？（4）国内外最著名的业内公司及介绍。（5）行业的人力资源需求状况及趋势如何？（6）从事行业需要具有的通用素质和从业资格证书有哪些？（7）有哪些名人做过或在做这个行业？（8）了解行业的著名公司老总或人力总监的介绍和言论。（9）职业访谈，了解一般职员、部门职业的一天。（10）企业校园招聘职位及大学生一般能力要求。

第三十八页，共八十页，编辑于2023年，星期三3、企业环境分析

对企业环境探索的具体内容如下：

（1）企业调研：可从十个方面去了解企业：简介历史、产品服务、经营战略、组织机构、企业文化、人力资源战略、新酬福利、人物员工、图片活动、其他文件。

（2）发展阶段：了解企业所处的发展阶段：开发期企业、成长前期企业、成长后期企业、成熟期企业、衰退期企业。

（3）企业选择：当你以企业调研报告的形式完成对目标企业的调研时，你可能会发现自己不喜欢目前所调研的企业，那么你就要重新开始企业探索了，以便确定自己所喜欢的企业。

（4）确定企业：通过调研、探索，最终确定自己的目标企业。第三十九页，共八十页，编辑于2023年，星期三

4、岗位环境分析

对岗位环境探索的具体内容如下：

（1）岗位描述：这个岗位是什么、做什么，这个岗位要具备什么素质，谁做过和谁在做着这个岗位。

（2）岗位晋升通路：和这个岗位相关的岗位是什么？这个岗位的职业发展通路是什么？

（3）背景下的岗位要求：不同行业对这个岗位的理解是什么？不同类型企业及企业所处发展阶段对这个岗位的理解是什么？不同领导和上司对这个岗位的理解和要求是什么？

（4）个人与岗位的差距：当你综合了解岗位要求后，就可以进行差距量化和差距补充了。第四十页，共八十页，编辑于2023年，星期三

我国职业变化发展态势的特点：职业发展趋势跨专业、复合型转化单一基础开放型封闭型信息化、智能化传统工艺型知识创新型继承型知识技能化服务性职业第四十一页，共八十页，编辑于2023年，星期三七未来的热门职业21世纪我国热门职业

CA软件开发、硬件维护、网络集成等高层次计算机科技类职业农科类职业

E政法类职业

I美容职业

G环境类职业

J国际商务策划师

H院外医疗业

B通信工程、无线电技术等电子工程类职业

D金融、房地产、信息咨询等第三产业

F师范、医科类职业

第四十二页，共八十页，编辑于2023年，星期三八未来衰落的职业未来衰落的职业A传统秘书B银行出纳员C电话话务员E公共图书管理员D接待员第四十三页，共八十页，编辑于2023年，星期三明确自己的职业规划，及早做好面对工作世界的准备；多一些实践探索，增加对工作世界的体验和认识；调整心态，意识到非理想就业的可能性，减少遭遇就业不理想时所受到的冲击；从生涯发展的角度看待非理想就业，把其看作是学习新技能、积累更多工作经验的机会。面对现状，我们需要：第四十四页，共八十页，编辑于2023年，星期三一、什么是职业选择二、为什么要进行职业选择三、职业选择的指导思想（人-职匹配理论）

男怕入错行，女怕嫁错郎第四十五页，共八十页，编辑于2023年，星期三职业选择是个人对于自己就业的种类、方向的挑选和确定。它是人们真正进入社会生活领域的重要行为，是人生的关键环节。构成职业选择的基本因素（或条件）有三个：

职业能力；职业意向；职业岗位。第四十六页，共八十页，编辑于2023年，星期三职业选择过程图：想往哪一路线发展：价值观理想兴趣适合往哪一路线发展：能力性格可以往哪一条路线发展：组织环境社会环境经济环境政治环境自己的人生目标分析自己与他人的优劣势分析挑战与机会分析目标取向能力取向机会取向综合分析确定职业第四十七页，共八十页，编辑于2023年，星期三有利于人和岗位的较好结合。2.有利于取得较大的经济利益。3.可以达到多方面的社会效益。4.可以促进人的全面发展。第四十八页，共八十页，编辑于2023年，星期三从某种意义上讲，职业选择就是选择人生，就是选择自己的未来。一个人生活的好坏、社会地位的高低以及对社会贡献的大小，在很大程度上是由他所从事的职业及其在职业岗位上的贡献决定的。事业有成的人，不一定比别人聪明，关键在于他们找到了适合自己特点的职业。合适的职业使他们的个人才能得到充分发挥，为他们带来了无限的创造机会，也带来了事业的成功。对职业选择的认识第四十九页，共八十页，编辑于2023年，星期三

1909年，美国波士顿大学教授弗兰克·帕森斯（FrankParsons）在《选择一个职业中》首次提出了人职匹配理论，他指出了选择职业的三个步骤：

“第一，应清楚地了解自己的态度、能力、兴趣、智慧、局限和其他特性；第二，了解成功的条件及所学的知识，在不同工作岗位上所占的优势、机会和前途；第三，实现上述两条件的平衡。”第五十页，共八十页，编辑于2023年，星期三人职匹配主要是指个人的能力和工作要求之间的匹配。

“人职匹配”既包含了人与“岗位职责”要求的个人能力匹配，也包含了人与组织文化和上级领导风格的工作环境匹配，同时还包含了人与企业发展的适应性匹配。

第五十一页，共八十页，编辑于2023年，星期三管理好自己的职业

做成功的职业人

第五十二页，共八十页，编辑于2023年，星期三第一节、刚开始工作时的建议：（1）刚开始工作时，不要奢望挣很多钱或很快得到提升。（2）最初阶段的目的应该是自我发展和学习。要争取每天都取得一点进步。

(3)保持积极投入，将每天的课题看成挑战。

(4)主动积极地计划、经营自己的职业。第五十三页，共八十页，编辑于2023年，星期三在强生公司，什么样的人可以得到发展和生迁的机会？能以长远眼光看待个人的职业发展积极主动，不断创新有商业头脑，注重成果富有团队协作精神不断学习

总之，那些行为符合道德规范，致力于实现信念价值、工作勤奋并有突出业绩的人可以在公司内获得更多的发展机会。第五十四页，共八十页，编辑于2023年，星期三

把一只青蛙放进装有沸水的杯子，它会马上跳出来。

把一只青蛙放进温水并慢慢加热，开始它很舒适，等到发现水太热时，

却已没有能力跳出。

青蛙实验启示：身在职场中，真正的威胁不是突发的变故，而是身在危险中却不知不觉，慢慢地消耗着自己的青春、能力和进取心。第五十五页，共八十页，编辑于2023年，星期三案例分析——从吴女士的跳槽谈起

一天，上海某机械制造厂的劳资科长吴女士将一份辞职报告交给了厂长。很多人都想不通，吴女士在这家厂工作已经8年了，而且工作相当出色，像她这样的年纪又是女性，能够当上劳资科长已经相当不错了，怎么说走就走呢？吴女士回答说：“如果没有什么梦的话，你会认为生活本就是这样。而且，我害怕在原来舒适的工作环境中慢慢耗尽自己的青春、能力和进取心，到时想跳槽却已来不及了。”吴女士的决定是需要下很大决心的。她年轻时的梦想是当一名教师，因此在填写高考志愿时，她报考了师范大学。然而通知书来了，录取的是某大学的机械专业，吴女士无奈捧起了机械类的课本，一读就是四年。毕业后，她又分配在机械制造厂从事质量管理工作。第五十六页，共八十页，编辑于2023年，星期三

于是她在机械制造厂里勤勤恳恳地工作，先后为厂里制造的机械设备获得银质奖及计量创二级立下了功劳，得到了领导和师傅们的一致认可。后来她又被安排在劳资科，不久，提升为劳资科长。由于当时搞劳动工资的大学本科生仅她一个，因此领导对她相当重视，就这样，她在这个岗位上一干就是6年。在这6年中，她也曾“蠢蠢欲动”过，但都由于领导对她不错而放弃了。然而看到周围的人有的在外企，有的在民营，有的开创了自己的公司，他们的成功给了她跳槽的勇气。用她自己的话说：“大学读的专业不是我的志愿，工作的分配是服从组织的安排，现在到了我能选择的时候了，我还犹豫什么呢？”第五十七页，共八十页，编辑于2023年，星期三

为了留住她，厂长破例提出了许多诱人的条件，包括升职、提薪、给房子。但是吴女士还是选择了离开，奔向自己多年的梦想。几天后，她到一家民营大型房地产公司报到，担任该公司的人事经理。吴女士觉得自己是幸运的，最终能告别与机械打交道的日子，找到自己更为满意的职业。当然，她为了这“惊人”的一“跳”，已经准备了好些时间，积累了足够的“力量”：当人们进入梦乡时，她还在孜孜不倦的学习；当人们去舞厅、卡拉OK时，她却去参加各种培训。她已取得了电脑、证券从业人员资格证书、会计证书、人事管理资格证书。现在又参加了人力资源硕士班的学习，不断为自己充电。她说：“从被动选择——主动选择——修正——较满意职业的过程，并不是一夜之间就能实现的，你必须花时间和精力来真正改变自己的角色，做好充分的准备，机遇往往照顾准备成熟者，只有这样，才能获得职业生涯的成功。”第五十八页，共八十页，编辑于2023年，星期三第二节、职业发展的途径（一）学会管理自我是成功的基础人们经常想改变他人，却少有人愿意改变自己，学会管理自我是成功的基础。自我管理包括：情绪管理、事业（职业生涯）管理、知识管理和时间管理。在此基础上，培养出激情、毅力、创新和效率等成功的要素。第五十九页，共八十页，编辑于2023年，星期三（二）提升自己的无形资产

工作中注意积累经验，拓展专业领域，不断更新自己的知识结构，提升自己的无形资产和未来发展的核心竞争力，使自己成为成为职场上的稀缺资源，使未来的事业发展得更好。第六十页，共八十页，编辑于2023年，星期三（三）协调好职场关系1、协调与上级的关系服从指挥，努力工作是处理各种关系的最基本要求。在工作中勤于思考，富有开拓精神，能提出建设性意见并主动与上级交流，以尊重上级、尊重自我的尊重原则来处理与上级的关系。第六十一页，共八十页，编辑于2023年，星期三2、协调与同事的关系乐于助人、善于合作、不侵犯同事的各种职权；在竞争中能够与人为善、彼此帮助、学习他人之长；严于律己、宽于待人；善于倾听同事的意见，争取他们的支持，是顺利工作的保障。第六十二页，共八十页，编辑于2023年，星期三3、协调与下属的关系“己所不欲，勿施于人”是与下属相处的重要原则。尊重下属，视下属为合作伙伴，关心下属，为他们提供帮助与指导。切忌以势压人，盛气凌人、颐指气使。第六十三页，共八十页，编辑于2023年，星期三如果已经30岁你们想过什么吗？第六十四页，共八十页，编辑于2023年，星期三啊，我也30了！第六十五页，共八十页，编辑于2023年，星期三熟悉的生存方式，也许最危险学历贬值、经验饱和、能力褪化、精神压抑、健康透支、钱途渺茫……看不见的危机，步步紧逼！！第六十六页，共八十页，编辑于2023年，星期三学历贬值国家统计局数据：2002年，全国在校大学生已达903万人；2003年，北京高考录取率已达70%，上海更高达81%，超过中等发达国家的平均水平。

靠一纸大学文凭就高枕无忧的日子,已经一去不复返！！

……

第六十七页，共八十页，编辑于2023年，星期三经验饱和

《都市白领》杂志对1000名25-45岁的白领调查显示，28-32年龄段最缺乏安全感，在竞争中缺乏优势。原因是：工作8年和工作5年，在从业经验上已无区别，而后来者在学历、知识更新以及上进心方面都更胜一筹。

经验优势越来越小人却越来越老……

第六十八页，共八十页，编辑于2023年，星期三能力褪化

《北京青年报》2002年12月对京沪穗三地白领跳槽者的调查显示，由于“重复、机械的劳动导致能力下降”的原因而选择跳槽的占48%，位居第二，仅次于占52.5%的“不满薪酬”。

重复劳动不仅扼杀前途，也在吞噬生命……第六十九页，共八十页，编辑于2023年，星期三精神压抑无休无止的工作、巨大的压力、无时不在的电子邮件、7天24小时全天候待命……精神萎靡、感觉疲倦、经常失眠、心情郁闷……北京市心理卫生协会提