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第四课：现代家庭健康文明一、现代家庭的物质生活你能为这段视频想个合适的标题吗？我们生活的变化谈一谈：据国际肥胖研究协会研究报告显示，中国青少年糖尿病发病率是美国的4倍。一位心血管内科主任感慨：“高血压不再是中老年人的‘专利’，这几年低龄化趋势明显，越来越多的青年人，甚至儿童都患上了高血压。”

上海儿童肥胖症发病率相比20年前飚升了八倍多，申城儿童肥胖症率在1986年仅为0.42%，1996年增长为2.6%，2006年上升到3.6%。哦，太胖了找一找：我们到底怎么了？为什么会出现这样的情况？在我们日常的生活中有没有类似的情况？有什么危害？

你喜欢睡懒觉吗？睡懒觉会打乱人的生物钟节律。

睡懒觉会影响胃肠道功能。

常睡懒觉还影响其记忆力，降低学习效率。要远离这些“文明病”，我们应该：定时起床，不睡懒觉。吃饭要定时，不偏食、不挑食。少吃或不吃零食。不吃不洁食物。积极参加体育锻炼。勤洗手、勤洗澡。注意用眼卫生，不要长时间的打电脑和玩电脑游戏。。。。。。。×2×1错误1：乱拉乱接电线。错误2：电加热设备烘烤衣物，靠得太近图片1×3错误3：用完电器没有及时拔掉插销。×2×1℃℃错误1：新冰箱买回家，马上开机使用。错误2：错误3：冰箱内放置的食品过多。冰箱通电后马上放置食品。图片3×3×1×2错误1：错误:2：错误3：钢瓶放在太阳直晒的地方。放置钢瓶的地方常温超过40℃在靠近

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