大学实习总结范文2000字

最新大学实习总结范文2000字任何学问源于实践，归于实践，所以要付诸实践来检验所学。我们要把学到的理论学问拿到实际工作中去应用和检验，以熬炼工作实力。本文是我为大家整理的实习总结范文2000字，仅供参考。实习总结篇一

通过这次实训，我收获了许多，一方面学习到了很多以前没学过的专业学问与学问的应用，另一方面还提高了自己动手做工程的实力。本次实训，是对我实力的进一步熬炼，也是一种考验。从中获得的诸多收获，也是很珍贵的，是特别有意义的。

在实训中我学到了很多新的学问。是一个让我把书本上的理论学问运用于实践中的好时机，原来，学的时候感慨学的内容太难懂，此时此刻想来，有些其实并不难，关键在于理解。

在这次实训中还熬炼了我其他方面的实力，提高了我的综合素养。首先，它熬炼了我做工程的实力，提高了独立思索问题、自己动手操作的实力，在工作的过程中，复习了以前学习过的学问，并驾驭了一些应用学问的技巧等。其次，实训中的工程作业也使我更加有团队精神。

从那里，我学会了下面几点找工作的心态：

一、接着学习，不断提升理论修养。

在信息时代，学习是不断地吸取新信息，获得事业进步的动力。作为一名青年学子更应当把学习作为保持工作踊跃性的重要途径。走上工作岗位后，我会踊跃响应单位号召，结合工作实际，不断学习理论、业务学问和社会学问，用先进的理论武装头脑，用精良的业务学问提升实力，以广博的社会学问拓展视野。

二、努力实践，自觉进展角色转化。

只有将理论付诸于实践才能实现理论自身的价值，也只有将理论付诸于实践才能使理论得以检验。同样，一个人的价值也是通过实践活动来实现的，也只有通过实践才能熬炼人的品质，彰显人的意志。必需在实际的工作和生活中潜心体会，并自觉的进展这种角色的转换。

三、提高工作踊跃性和主动性

实习，是开端也是完毕。呈现在自己面前的是一片任自己驰骋的沃土，也清楚感受到了沉甸甸的责任。在今后的工作和生活中，我将接着学习，深化实践，不断提升自我，努力缔造业绩，接着缔造更多的价值。

我认为大学生实习难，就业难，除非你有关系，能给你轻松找到工作，否那么就难逃市场选择的厄运。我在该公司实习总结了五个攻略，只能智勇双全，才能在这个社会中出人头地。

1、宜主动出击：找实习岗位和找工作一样，要讲究方法。公司一般不会对外公布实习时机，可以主动和其人力资源部门联系，主动争取实习时机。可特殊留意正在聘请人选的公司，说明其正缺乏人手，在没有招到适宜的员工的状况下，很有可能会短暂选择实习生替代。

2、宜知己知彼：求职信和求职电话要稳、准、狠，即稳当地了解公司所处的行业大背景及所申请岗位的要求，精确地阐述自己的竞争力，自信自己就是对方要找的人；同时很恳切地表现出低姿态，表示实习的热望和决心。此外，标准的简历，良好的面试技巧都有助于提高实习胜利率。

3、宜避热趋冷：找寻实习单位时，宜避开热门的实习单位和实习发布网站，勇于找冷门公司，回避热点信息和实习顶峰期，实习胜利的可能性反而更大。

4、忌免费午餐：实习生与实习单位之间是双赢关系，主动跟对方说我不要钱来干活是很糟糕的起先，说明自己缺乏自信。有价值的付出必须要有价值的回报，不存在施舍性的实习岗位，能够为雇主缔造价值的实习生才是对方所需，而理性考虑到实习生价值的单位会赐予实习生更多的熬炼时机。

5、忌盲目实习：将来求职拼的是专业度而不是看法。谋职实习不应是简洁的劳动经历积累和看法造就，比方端盘子一类的工作，可能会增加挫折体验；与专业不对口的实习在将来求职竞争时含金量很低，从找工作的角度，这样的实习弊大于利。

事实上，实习只是接触社会的一个过程，大学生实习的目的应当是为了自己日后的开展，而不仅仅是累计工作经历，然后协助找到一个薪水较高的工作而已。

在实习中，我严格遵照实习规程进展操作。做为一名初出茅庐的平凡大学生，我不会放松对自己的要求，我盼望用自己一起先的学习热忱来对待日后的每一项任务工作。在这次毕业实习期间，虽然经常感到很苦，很累，但苦中有乐，累中好玩，也都表现的特别地踊跃努力谨慎。

这次实习内容主要就是机器修理工作，但我获益不浅，感慨良多。我感受最深的，有如下几点：

其一，实习是个人综合实力的检验。要想优秀完成工作，除了办公室根底学问功底深厚外，还需有必须的实践动手实力，操作实力，应付突发故障的实力，还要对办公室中常用软件都能娴熟操作。作为一名工作人员，还要求有较强的表达实力，同时还要擅长引导自己思索、调整与人相处的气氛等。另外，还必需有较强的应变实力、组织管理实力和坚毅的毅力。

其二，此次实习，我深深体会到了积累学问的重要性。俗话说：要给学生一碗水，自己就得有一桶水。我对此话深有感受。以往觉得很简单操作的office，但我的师父要求我完成某次产品统计的数据与记录时，我却一头雾水，感觉和平常计算机课堂中学的完全不一样，这也让我感到巨大的惭愧。因为以前的自己总以为这些东西学不学得好与专业没有多大联系，殊不知工作不是专攻一个方面，而是考察我们的综合学问水平。

此次实习增加了我毕业就业的信念和志气。这次实习，我觉得我表现得还不错，很多同学都认为，自己以后进入企业都是可以胜任的。由此看来，我们在大学里还是学到了不少东西，只是感觉不到而已。所以，我们有就业危机感是应当的，但不能过于自卑和担忧，否那么会阻碍自己的学习。此时此刻，我们能做的就是多吸取学问，提高自身的综合素养

可以说这次实训不仅使我学到了学问，丰富了经历。也协助我缩小了实践和理论的差距。这次实训将会有利于我更好的适应以后的工作。我会把握和珍惜实训的时机，在将来的工作中我会把学到的理论学问和实践经历不断的应用到实际工作中，为实现志向而努力。最终，我要感谢学院组织的这次非常有意义的实训，使我们学到了许多，也领悟了许多

实习总结篇二

实习很快就要完毕了，十几年的学习生涯就要接近尾声，实习是我跨入社会进展的一个热身运动。毕业后，我们又迈入一个新的起点。新的旅程困难又宽广，我们又要迎接新的挑战，实习其实就是把自己学到的学问运用到平常的实际工作中去，在实习中不断的磨练自己，增加一些实践经历，从中找出自己的缺乏之处，虚心学习一些管用学问，在实习工作中不断学习，反复推敲，事事总结，增加自己的经历。我抱着这样的观念和学习目的，去找寻自己的实习公司。在几个月的工作中，我虽然也换过屡次工作，但是我也从中获得许多珍贵的经历，看到了更广阔的社会，了解了很多以前从未知道的事物。在整个实习过程中，我每天都有许多新的体会，想说的许多，我总结下来有一下几点：此次实习是本人的毕业实习，自己盼望通过本次实习能够到达在校期间综合理论的再学习和应用，力求适应并驾驭书本以外的学问，增长和扩大学问面，增加对社会的接触，为下一步步入社会打下根底。

通过此次实习，主要有以下几点的体会：

1.首先是个人角色的转换及整个人际关系的改变学校里成果不错的学生变成了未知领域里从头学起的实习生，而熟识的校内也变成了生疏的企业单位，身边接触的人同样变更了角色：教师变成了领导，同学变成了同事，相处之道完全不同。在这样的转变中，对于沟通的认知显得特别苍白。于是第一次觉得自己并没有本以为的那么擅长沟通。当然，适应新的环境是须要过程的，所以我坚信时间和实践会让我很快完成这种角色的转变，真正融入到工作单位这个与学校全然不同的社会大环境中。

2.在心理上努力去适应全新环境的同时，的体会莫过于实际工作方面的收获。特殊是在实习过程中，我亲眼看到工人师傅们对工作谨慎负责、精益求精、无私奉献的工作作风。在实习过程中使我感受最深、受益的就是这种工作作风。在家属管理工作中，她们会经常遇到一些60岁以上的老人来询问一些问题，她们中有些不识字，有些眼花，有些耳聋，工人师傅们耐性细致地一遍一遍地讲解，真正做到您的须要，我的责任。

通过这次实习，工人师傅们这种作风和精神值得我在今后的工作中很好地学习、继承和发扬。

3.走出校门，踏进社会，不能把自己要求太高。因为期望越大，悲观可能会越大，但适当的期望与渴望还是特别必要的。不能认为我在学校里读了多少本书、写了多少万字、听了多少堂课，自己了不得了。我终归还是一个初出茅庐的小丫头，没有任何实践经历，比起工人师傅来还差得很远。学校生活暂告一段，社会生活刚刚起步，应当在步入社会后，接着学习，不断增长和扩展学问面，才能使自己在社会占有一席之地。

4.多听、多看、多想、多做、少说

要知道自己是否能胜任这份工作，关键在于你自己对待工作的看法。看法对了，即使自己以前没有学过的专业学问，也是可以在工作中渐渐驾驭的。看法不好，就算自己有基础也不行能吧工作做好的。比方我刚到一些岗位工作，根本不清晰该做些什么，并且这和我在学校读的专业并没有太大的联系，刚起先我觉得很头疼，可是经过工作中不断的学习，多看别人怎么做，多听别人怎么说，多想自己又该怎么去做，然后自己亲自动手实践。最终在短短几天对工作有了系统的认知，渐渐的自己也可以完成相关的工作了，这光靠嘴巴说是不行的。所以我今后干什么都要端正自己的看法，才能把事请干到。

5.少埋怨

在条件艰辛的地方实习，或许有的人会觉得这里不好、哪里不好的，同事的相处工作也不如愿，经常埋怨，这样只会影响自己的工作心情。不但做不好工作，还增加自己的压力。所以，我们应当少埋怨，要看到好的一面，对存在的问题应当想方法去解决而不是去埋怨，这样才能保持工作的激情

6.与他人和谐相处，加强和同事以及他人之间的沟通

学校里成果不错的学生变成了未知领域里重头学起的实习生，而熟识的校内也变成了生疏的企业单位，身边接触的人同样也变更了角色：教师变成了领导，同学变成了同事，相处之道完全不同。在这样的转变中，对于沟通的认知显得特别的苍白。于是第一次觉得自己并没有本以为的那么擅长沟通。当然，适应环境是须要过程的，所以我坚信时间和时间会让我很快完成这种角色的转变，真正的融入到工作单位跟这个与学校完全不同的社会大环境中。

7.虚心学习

在实习过程中，我们遇到许多问题，有的是我们懂得得，但是更多的是我们根本不知道的。不懂的我们应当要向同事和领导虚心请教，当别人教我们学问的时候，我们也应当虚心的承受，不要认为自己懂得一些皮毛后就飘飘然，要把社会实践当成我们真正的教师。

8.错不行怕，就怕一错再错

每一个人都有犯错的时候，工作中第一次做错了没关系，领导会订正并且宽恕你，但下次你还在同一个问题上犯错误，拿你就享受不到第一次犯错时的待遇了。

经过这次实习，我学到了许多课本上学不到的学问，在就业心态上我也有了很大的变更，以前我总是想找一份适合自己爱好的工作，可是此时此刻我知道找工作很难，要专业对口更难，许多东西我们初到社会才接触，所以我们此时此刻不能再像以前那样等待更好的时机降临，要建立起自己的就业观。应尽快丢掉对学校的依靠心理，学会在社会上独立，敢于参与与社会的竞争，敢于承受社会压力，使自己能够在社会上快速成长。在就是保持一颗思索、学习的心。作为一位大学生，最重要的就是自己的学习思索实力。

总之，毕业实习使我获得了人生第一笔珍贵的工作经历，虽然在步入社会后，还有许多东西要学习，许多教训呀要汲取，但我想我已经做好了足够的打算，无论是心态上还是技能上。现代社会的竞争是残酷的，但是只要努力的付出，我的职业生涯就必定会开出盼望的花朵，结出胜利的果实。

总之，毕业实习使我获得了人生第一笔珍贵的工作经历，虽然在步入社会后，还有许多东西要学习，许多教训要汲取，但我想我已经做好了足够的打算，无论是心态上还是技能上。现代社会的竞争是残酷的，但只要努力地付出，我的职业生涯就必定会开出盼望的花，结出胜利的果我坚信。

实习总结篇三

首先，我很荣幸上海谐音通讯效劳公司能够接收我离校后的实习工作，其实毕业实习是我们在校学习的持续，是理论联系实际，造就和训练学生分析和解决实际问题的重要环节，是实现学校造就目标的最终阶段。

进入工作后的第一天，公司为我们十位实习生简洁地开了个小会，通过工程部高经理的介绍我也对公司的各个部门有了初步的相识。

作为大学应届毕业生，第一次出来实习难免会有所惊慌，由于自己又没有什么经历，所以一起先都不知道该做些什么好。不过老孙的一番话让我焦躁的心情得到了平复，他说：我盼望你们能够多些自主性，不要老等着我来给你们安排任务，自己要踊跃些，多看多学，要不耻下问。不要怕自己做错什么，你们要大胆去做，就算做错了还有我们这些有经历的同事领导在背后帮你们顶着。我们公司有耐性协助你们成长起来，你们也要对自己有信念，不要一做错事就气馁。

老孙的这番话与我的做事理念不约而同。我认为胜利的反义词并不是失败，而是甘于平凡。我也觉得做事不应当怕犯错，因为只有在困难中爬起来我们才能从中学到有用的东西，我们要从一次次的失败中找到通往胜利的方法，而不是一蹶不振。所以我要在两个月的实习期间好好努力，争取能够早些独当一面。

而这两天我们从与经理的沟通中又明白了欲速不达的道理，所以我不能心急，我准备先花些时间好好熟识公司各个部门，虽然我是必瘦站工程的，但是公司是一个整体，每个部门都是严密联系着，只是通过彼此的沟通才能更好完成彼此之间的工作，就好比我们必瘦站和IT部室分不开的，我们打的每一通电话也都须要QA确实定和RC的确定。这样才能胜利邀约客户，让他们来我们的门店得到更好的了解和体验。

其次我要尽快地对我们公司有一个深化的了解，这样在帮客户介绍的时候就不会出现一问三不知局面。我不会放过任何一个加强自己经历的时机，假如有这个时机的话，我很情愿去前辈那里听CALL，从旁好好学习前辈如何与客户沟通。我想我此时此刻要做的就是多看多学多问，趁此时此刻我们还不是怎么忙的时候，多去听听前辈们和客户的沟通，看他们是怎么样胜利邀约别的客户的。因为此时此刻电话销售的是在太多了，许多客户对我们都是不信任的，所以我们更加应当学习前辈的经历，为了自己日后的邀约打下根底。

由于我是刚踏上工作岗位的毕业生，所以对此时此刻的工作还不是很有经历，因此公司也没有分派我做些实质性的工作，让我以学习为主，多看多学多问。

刚入公司的头几天我有点惊慌，看着四周的同事个个都很劳碌的，而我始终都很空闲的，没事只能看看一些必瘦站的资料和话术，内心有种说不上来的空虚感，总觉得自己是公司的负担，有点白拿工资的意思。之后与傅姐也有过一次沟通，他鼓舞我们让我们安心的学，不要有这样的心里负担，公司会有耐性造就我们的。王经理告知我们，我们是刚来的惊慌是在所难免的，我们须要花些时间来熟识公司的资料和案例，这样才能在以后更好地完成自己的工作。

经过这次沟通后，我整个人觉得轻松了很多，我心想反正此时此刻也是闲着，还不如利用这个时间多学点多看点。我也支配好了一个打算，在平常多和同事们联系联系打电话时所要用到的话术，多与同事们接触接触争取早点形成默契，为以后的工作打好根底。而且经过我们几天的练习下来，我发觉自己也变得比以前大胆许多。当着许多人的面练习也不太脸红，当他们假装顾客存心刁难我的时候，我也能答复上来了，而不是一起先的傻傻的不知道说什么好。

经过一些时间的工作后傅姐又和我们沟通了一次，可是说真的我心里还是很惊慌的，都不怎么敢看着她模拟打电话的场景，我的表现可以说还是放不开的，首先自己打算的就不是很充分，然后在谈吐方面也随意了一些，这些毛病可以说在与客户沟通时最忌讳的了。傅姐对我们还是很和蔼的，他仍旧很鼓舞我们，盼望抓紧时间多熟识熟识资料，也多设计一下顾客们可能会拒绝我们电话的各种理由，她还屡次进展话术训练，她的话术真是说得特别好，同时她也盼望我们尽快能把这些转化成我们自己的东西，可以活学活用。

经过了考之后我们每个人都要成为一名必瘦站工程的电话邀约代表啦。还是很快乐的。在培训之后的日子里，我就过起了每天打电话进展邀约的日子了，我们每天最少都要有两个客户容许来我们必瘦站的门店了解。每个星期至少要有两个人真的去门店。一起先的时候真的压力很大，因为打不出电话就要加班，而且别人都有客户容许来，自己没有，就会越来越急，越急就越难打出电话了。而且电话里面空号、错号、关机、忙音、无人接听也特殊多，所以打电话邀约是很有难度的。还好这个时候傅姐也始终鼓舞我们。

后来电话打的越来越娴熟，话术也越来越成熟，邀约的胜利率也就上去了。

自己的心态也越来越好。

通过这些时间的实习工作，我明白了一些课堂上不能学到的东西，我深深的感觉到自己在单位里所学到的东西和在学校所学的理论有必须的差异，所以我领悟到：要想在日后工作生涯上有所开展，就必需理论和实践必需严密结合，使自己的学问在实践中得到增长，必需在实践中造就自己各方面的实力。

比方：

1、通过实习拓宽同学们的视野。通过参加工程业务的详细工作，从这样一个小窗口来视察如此浩大的会展运营是怎样有效有序地实施和