体育考前必背常考题及知识点

体育考前必背常考题及知识点门以身体练习为主要手段、以增进中小学生健康程体系的重要组成部分，是实施素质教育和培养德智有机物少有机物多，无机物少有机物少，无机物多无机物多《国家学生体质健康标准》是从方面综合评定学生的体质健康状况的。形态、机能、素质形态、运动技能身高、体重、肺活量身体素质、技能、肺活量体重指数肺活量体重肺活量体重体重肺活量体重肺活量体育教育是全面发展教育的组成部分，应具有。各民族在长期的生长和生活实践中积累及其的养生、健身和娱乐的体育活动称为全民健身体育终身体育民族传统体育社会体育比赛的形式运动项目技术结构运动技术水平个人项目和集体项目要特征，以创造优异运动成绩，夺取比赛优胜为主要目标的社会大众体育竞技体育体育教学应遵守的认识规律，技能形成规律和精讲多练运动安全思想教育运动负荷股骨髁间窝股四头肌肌腱内股骨上端髌韧带内心肌评话肌骨骼肌上皮组织的剧烈运动中出现“极点”后，运动员应采取的措提高运作幅度坚持原强度停止运动调节运动节奏米跑项目，距离起点线最近的直曲段分界线是第一直曲段分界线第二直曲段分界线第三直曲段分界线第四直曲段分界线助跑起跳腾空落地公斤公斤公斤公斤次次次次从足球接触身体的部位来看，接球技术可分为体操队列练习中，学生左右排成一条直线称为路伍翼列重复法间歇法持续法比赛法心交感神经心迷走神经传入神经感觉神经预防膝关节损伤，最应加强力量练习的肌肉是股二头肌半腱肌股四头肌胫骨后肌足球踢球技术中，决定踢球力量及准确性的三个重要环节是支撑脚站位t踢球腿摆动t脚击球助跑t支撑脚站位t踢球腿摆动助跑t踢球腿摆动t脚击球支撑脚站位t踢球腿摆动t随前动作个人单项决赛的运动员人数最多为《国家学生体质健康标准》中规定，测试篮球足球时，前后标志杆距离为教师指导学生进行科学的身体锻炼时应遵循循序渐进原则、全面发展原则、区阶段性合理性规范性经常性及时纠错多强调正确的动作要领抓住细节增加练习负荷后面示范侧面示范正面示范镜面示范是教学方法组织措施体育教材教师向学生讲解、说明和论证基本技术原理、概念的方法称为。讲解法比喻法示范法直述法集中练习参与分组周期性原则巩固与提高原则直观性原则自觉积极性原则肾上腺胰岛甲状腺垂体腹式呼吸主要依靠下列哪块肌肉的舒缩活动来完成。肋间外肌腹直肌肋间内肌膈肌训练水平状态内脏器官生理惰性比运动器官的大空腹进行运动运动器官生理惰性比内脏器官的大镜面示范、正面示范、全面局面侧面肢体天气寒冷和准备活动不充分容易拉伤肌肉，其主要原因是。肌肉兴奋性低肌肉黏滞性大肌肉弹性差肌肉伸展性小运用各种语言，指导学生掌握学习内容进行练习的一种教学方法借助视觉、听觉、肌肉本体感觉等感官感知动作的一种教学方法和段落完整进行教学的方法较长时间剧烈运动结束后，还应继续慢跑而不能立即静止，主要是为了。防止低血糖休克增加机体循环血量防止重力性休克增加汗液的排出量无机盐维生素纤维素葡萄糖。以练习为主以预防为主以讲解和练习为主指标任务措施密度器械运动的路线练习的形式身体姿势身体或身体某部分移动的路线体育课的练习密度是指一节课中实际上课总时间与的比例。成的规律理机能活动能力变化规律下列哪一部作品，以散文形式表达了对体育真挚的赞美。习能力过程中，从“学会体育”到“会学体育”关键在于培养学依据“倒形假说”理论，在竞技体育比赛中运动员要获得最佳成绩，应处在哪种低等水平中等水平高等水平任何水平传切、交叉、掩护、发动时机边路、中路、转移、快速反击插上、远射、突破、密集防守传球、射门、跑位、运球突破反射弧包括感受器、传入神经、反射中枢、传出神经和呈前后方向，并与垂直轴呈垂直交叉的轴称为状轴、垂直轴、矢状轴、额状轴’慢肌纤维与快肌纤维相比较，其生理特征表现为收缩速度慢，力量小收缩速度慢，抗疲劳弱收缩速度慢，力量大收缩速度快，抗疲劳强是发扬尚武精神推广技术强身健体争强好胜对手与球篮之间对手与球之间离篮近一些以上都不是排球比赛，发球队员在端线后，科用助跑跳起在空中，像扣球似的将球击入对勾手发球正面下手发球正面上手发球跳发球足球比赛规则规定直接接到没有越位限制。任意球界外球头顶球回传球课程内容资源课外和校外体育资源自然地理资源动作状态的时损伤化。糖原。有利于加速编写田径运动会的秩序册，具体有包括哪些内容面教师指导学生进行科学的身体锻炼时应遵循那些原则答：、加强安全教育，思想上引起重视、充分做好准备活动、合理组织教学训痛，胸部学校体育应该从哪些方面为终身体育打基础根据新课标，选择教学内容要符合哪些要求较强的实效性、简单易行。锻越好”的危害，提出合。体质。位置和方向要有利于观察示范与讲解相结合要组成部分，它与体育教学、运动训练相辅相些括上课、组织各班级活动、运带、骨要求，锻炼价值较高，能有效促进人体全面发备活动教学中一定要把握动作的规范、正确，体现武么是最大力量发展最大力量的主要途径有哪些系风景线。活动为载体全面育人，调节学生身心健康的重，不仅是来学习的，也是来生活的，大课间体育期。动，在奇妙的音乐声中，在欢快的节拍中，舒展活动丰富了课间体育活动的内涵和外适，形成了，并达到了以体促质，以体辅德，以体益智，以体育你是如何认识我国现阶段学校体育的发展趋势体促使人们对学校体育目标的追求也越来越广泛。其目标概括地说，有增进健康、增强体想的确立，学校体育也向着阶段效益和长远效益相结合的方向发展。重视对学生体育兴趣与爱好以及独立锻炼身体的能力、身体娱乐的能力、体育欣赏的能力以及体育意识的培立健康行为、改善环境为核心内容的教育。体育与健康教育的结合已成为我国学校体育革的发展方向。动两部许师生关系并不是一无是处，但在现一种相互理解的、相互信任的关而这种转变的关键就在于教师。体育学生进行思想品德教育必须遵循教育的经验而提出的指导思想品性原则、正面教育原则、严格要件。体育教师在现有以下四点：养成精神饱满，上进心强的你自己对终身体育的认识。方面的内容：一是指人从生命开始至生命结束中学习与参加身体锻炼，使终身有明确的下，以体育的体系化、整体化为目标，为人在不同时期、不同生活领域中提供参加体育实践过程。体育教学对发展学生个性的作用及要求是什么一名合格的体育教师应该具备哪些方面的能力独立进行教学活动的能力，如制定教学计划、选择教学目标与内容、教材安排与组织、对教学内容的理解与挖掘、教学方法和现代教学技术手段的使用教育管理学生的能力，如组织课堂教学、处理协调师生间的关系等表达能力，包括教师要用标准的普通话，语言要清晰，逻辑性强，对学生要有感动作要领：加速助跑、快速踏跳、起跳后紧腰，稍屈髋，两臂主动前伸，双手用力右脚尖正对出球方向，支撑脚落地后膝关节、踝关节微屈，摆动过程中大腿外展，踢球着向上伸展髋关节，同时两手撑于腰背的两侧，成肘、头和肩支撑的倒立姿势。压，左脚和右臂成弓装，左脚用力蹬地，右脚同时用力旋转度，利用腰背肌和胸大臂，低头，两脚蹬地，提臀收腹，团身向前滚动作要领：从侧面沿直线助跑，与横杆垂直的夹角约~度，助跑应逐渐加过横杆后，向扭转，两臂上用摆动腿先落上摆成蹲踞而斜。前脚掌沿弧线落地，身体重心轨迹向内越出足迹线。找板，要以最高成平行状态，然后踏跳腿向摆动腿靠拢，准备落腿尽力向胸前靠拢，小腿向前伸展