提高高中生自我调控能力的干预计划 针对高中生过度训练的干预方案

本文格式为Word版，下载可任意编辑——提高高中生自我调控能力的干预计划针对高中生过度训练的干预方案干预调控自我才能

本文对自我调控才能（self-regulation）这一概念的内涵以及相关的理论框架举行了简朴的介绍；分析了一些已经存在的干预方法；结合教师在实际教学中的一些教学现象的分析和PaulR.Pintrich的理论框架设计了一个干预程序，梦想通过指导学生阅读的方式来提高学生的自我调控才能，最终达成提升学生阅读才能的目的。�

自我调控；干预筹划；阅读指导

Sharpensthehigh-schoolstudentself-regulationabilitytheinterventionplan――thewaywhichreadsthroughthecoachpupils�

ZhangZhiquan�

Thisarticle(self-regulation)thisconcept’sconnotationaswellasthecorrelationtheoriesframehascarriedonthesimpleintroductiontotheself-regulativeability;Hasanalyzedtheinterventionmethodwhichsomealreadyexisted;Unifiedteacher’shasdesignedaninterventionprocedureinfieldresearchsometeachingphenomenonanalysisandthePaulR.Pintrichtheoryframe,hopedreadthewaythroughthecoachpupilstosharpenstudent’sself-regulativeability,achievedfinallypromotesthestudentreadingknowledgethegoal.�

Self-regulation;Interventionplan;Readinginstruction

1文献综述�

1.1对自我调理的理论综述。自我调控的定义及实践价值:自我调控才能是指学习者为了达成学习的目标，主动激发并保持自己的认知、行为和情感的过程（Zimmerman，1989，2022）；是一个主动的调控过程，学习者会设定他们的学习目标，然后监控，调整，操纵他们的认知，动机和行为，他们的自我调控行为跟学习者的学习目标和环境因素有关（Pintrich，2000）。自我调控行为调理了学习者和学习环境的关系，并且影响了学习者的成就（Pintrich，2000；PintrichPintrichSchunkVanderstoep&Pintrich,2022），主要是从认知和动机的角度来教会学生提高自我监控才能。进展了一个repertoire学习策略方面的干预，包括对信息处理，考试打定，目标制定和时间管理等的策略介绍。这种干预在确定程度上提高了学生的自我效能，降低了考试焦虑症，但是干预是发生在测验室里的而且不是针对某一门概括科目开展的。Meece,Blumenfeld和Hoyle（1988）在从学习目的的角度举行干预，结果察觉有精熟目标（masterygoals）的学习者会投入更多的精力举行认知方面的学习，譬如：会花更多的时间去复习自己不熟谙的学识。Elliott和Dweck（1988）在实施自我调控的干预筹划中察觉教师对学习者的反应评价也会影响学习者的自我调控的表现。Meece等和Elliott等的干预措施都只是广泛的对学习者的某一方面举行干预，并不全面。FCL（fosteringcommunitiesoflearning）干预筹划提高了学生的自我调控才能并通过提升自我调控才能让学生的读写才能和相关领域的认知都得到了提高。这个干预过程是一个长期的过程，但并没有并没有配备固定的课程的。这个研究主要是在自然科学方面对学生自我调控的干预（Brown,1997）。种种研究说明干预筹划和自我调控是互为因果的。�

1.4实际阅读教学中的现象:学习者通常很难实现并坚持自主的阅读活动。他们往往对自己的元认知水平不够（Brown，1975），不知如何利用他们已有的学习才能(Brown，1978），当学生单独学习时，他们往往表现出无法坚持或者不知如何生动运用学习策略(Brown,1997)。这些行为反过来又阻碍了他们对学科内容的理解，让学习者有“习得无助”的体验（Dweck，1975），此外不知如何察觉阅读材料中的兴趣点，缺乏深入阅读的动机都阻碍了学习者自我调控才能的进展。�

2干预筹划�

2.1学习者背景:筹划实施对象是内地男女同校的普遍高中高一其次学期的学生；学习者群体的阅读才能有层次区别，同时又已经学习了一些阅读的学习策略并且有较强的学习动机；学习者不会自主阅读，也较少有机遇举行自主阅读；学习者主要是在一个以教师为中心的空气中举行阅读的。�

2.2实施过程:干预主要通过对学习者阅读活动的指导开展，是学习者的一种课外学习活动。保证每周一次的干预，学习者每周自主的选择学习时间，合作对象，阅读材料和求助对象等。�

干预主要先是由教师的扶助（主要按照筹划中教师的教学指令举行阅读）下完成第一次的自我调控才能的提升，在这个过程中学习者会查看和模仿干预的方式，然后从尝试适应应用干预手段到内化为自我干预，结果生动的应用干预的方法，提升自我调控才能，并且随着自我调控才能的巩固，学生的阅读才能有进一步的提高。。�

研究者将分别会在干预筹划实施前，实施中（第三个月），实施后（第六个月）举行不同方式的评估，对结果举行分析，并联系实际调整干预筹划。�

2.3预想达成的目的:在实施干预筹划三个月之后，学习者能在教师的扶助下，按照干预筹划坚持小组阅读活动并能很好完成教师所设计的阅读指令；从第四个月开头学习者能逐步脱离教师的扶助，转而在同伴的合作扶助下持续坚持阅读活动，在这个阶段学习者能自主的对教师所设计的教学指令作相应的修改，来符合自己的阅读需要；小组阅读活动进展到确定程度之后，学习者预期会表现出较强的自我调控才能，如无需他人（教师或同伴）的激励和促使，并且能根据阅读材料和自己的状况自行设计指导阅读的问题。这个阶段的调控是较高层次的，较难实现的自我调控。�

2.4评估手段�

2.4.1教师对学习者的个人表现的评估:教师理应关注对学习者的个人进步举行评估而不是与其它学习者相对比，对学习者完成任务的的表现举行评估（RosenholtzandSimpson,1984)。可以通过，查看，记录，访谈等方式举行。�

2.4.2学习者对自己学习表现的评估:用MSLQ（TheMotivatedStrategiesforLearningQuestionnaire）的问卷调查举行评估。让学生了解自己的自我调控状况（转载自：Schunk，2022）。�

2.5理论结合实际教学现象的干预筹划:根据PaulR.Pintrich的理论框架并考虑到影响自我调理步骤的其他因素，笔者设计了一个干预筹划，在真实的阅读活动中举行干预。教师的教学指令是以文件夹的形式事先供给给学习者的。在干预阶段，要求学习者记录每次阅读活动的时间，参与的人员和概括完成了哪些指令，回复了哪些问题，并且每次都写明有哪些困惑的地方或者需要指点自己下次阅读活动时理应留神的问题。教师会定期查阅学习者的文件夹并赋予实时的反应和扶助，调整干预指令使干预达成最正确的效果。�

2.5.1考虑，筹划和激活阶段：�

自我调控的范围自我调控干预

认知指令1：明确阅读材料中感兴趣的内容并举行进一步的了解学习。�

指令2：对这感兴趣的内容了解多少？（对模糊的内容通过与他人议论或自己查资料的方式举行厘清）�

指令3：计划用何种方式来进一步学习感兴趣的内容？（可以用记笔记，通过调查、访问等手段来获得学识等）

动机指令1：想在这次学习中获得什么回报？（争取的到教师高的评价？为了得志对相关内容的奇怪心？其他？）�

指令2：是否有才能达成自己设定的目标？若不能达成，采取什么样的方式举行调整？�

指令3：这次的学习任务的难度如何？假设不适中，采取什么样的方式举行调整？�

（指令2和指令3的调整方式：通过和教师议论，调整篇幅，降低或提升难度，求助于其他资源等）�

指令4：这个学习任务为何令人感兴趣？有哪些重要性？有什么实用价值？（通过学习让我了解了阅读学习和自我调控才能互为因果，我觉得可应用到我自己的学习中）

行为指令1：制定阅读时间表，合理调配成员的学习任务。（可以在自修课时独立阅读，在双休日的时候举行小组议论）�

指令2：计划如何来评估自己的学习结果（团队成员彼此呈现学习的内容，通过测试的方式检查自己的成果）�

指令3：定期记录学习进度（如：记录看了多少页，完成了哪个任务等）

环境指令1:班级或周边有哪些会影响学习效率?(图书馆是否有足够的资料供给？小组成员是否合作？是否有良好的阅读环境？)�

指令2:当学习展现困难时计划向谁寻求扶助？（自己网上查阅？小组议论？请教老师等）

第一阶段在认知方面，学习者通过对阅读材料相关学识的厘清，有筹划的激活从前的学识，激发了学习者的情境兴趣（situationalinterest），而指令3扶助学习者明确该用何种学习策略持续阅读活动；在动机方面，学习者对阅读材料难易的判断，对自己阅读才能的认知有助于自我效能的提高，对任务价值的认知让学习者更有动力持续阅读，而指令1对学习者目标取向的厘清，不但学生可以了解自己的目标取向，自我变更认知或者通过教师的扶助变更认知进而变更目标的设定方向(以求学为目的)；在行为方面，时间表的制定，学习结果的自我或他人的评定，学习进度的记录等都有利于学习者进一步开展阅读活动；在环境方面，学习者对环境因素的分析和判读可以扶助学习者自己或求助教师来变更环境或变更自己。如当学习者意识到图书馆资料不够时，他可以自己网上查阅，或者寻求教师供给资料等。�

5.2行为监控阶段:主要从动机的监控和行为的监控两方面举行干预。行为的监控发生在学习者的学习过程中。�

自我调控的范围自我调控干预

动机指令1：学习过程中哪些因素影响了你的学习效率？（学习时间不够？学习内容越来越难？没有成就感？感到压力太大？）

行为指令1:是否调整了学习时间(增加阅读时间？选择阅读效率高的时候举行阅读？)�

指令2：遇到学习困难时是否有倍努力？怎么让自己持续举行阅读学习？（同伴，老师的促使？）�

指令3：是否寻求扶助？为何不想求扶助？怎么解决？（对自己的学习结果无把握，可以求助于老师给出客观的评价或得到积极的激励）

学习者通过对自己阅读活动的反思可以实时调整自己的阅读活动或寻求教师扶助，如当学生觉得没有成就感，感到压力大时，教师就应作出相应的积极的评估和扶助学习者减压等，使干预筹划得以持续开展。�

5.3行为操纵阶段:主要从认知，动机和行为的操纵，举行自我调控。

自我调控的范围自我调控干预

认知指令：持续利用有效的学习策略，替换无效的学习策略。（列提纲，总结等）

动机指令：自我表扬，裁减焦虑。（在阅读活动顺遂完成之后赏赐自己一个冰激凌；了解关于阅读材料的测验方式）

行为指令:持续坚持，努力学习

5.4行为反思阶段（略）�

3干预筹划的反思�

3.1困难及建议:干预筹划的实施是一个长期耗时、见效慢的过程，而且在短期之内有可能会影响其他课程的学习（占用了自修课和双休日的时间）。这个筹划的实施需要得到学生和其他任课老师以及家长的支持和激励。因此在筹划实施之前也应向其他任课老师以及教师告知干预筹划的预期达成的目标及其实用