高血压患者生活方式的健康教育及护理预防

高血压患者生活方式的健康教育及护理预防摘要：高血压患者在当今生活中的比例逐渐增高，本文主要探讨高血压患者生活方式关键词：高血压健康教育护理预防引言当前社会快速发展，生活水平不断提高，生活质量也不断得到改善，高血压随着生活质量的提高所占比例程逐年上升趋势。它是导致人充血性心衰、冠心病、肾功能衰竭等发病率升高甚至导致人死亡的主要危险因素之一。高血压越来越成为影响人正常饮食生活的不良因素，同时更加影响着通过对日常生活饮食等方面的注意可以有效减少和预防高血压并出现的机率，例如，保持体重、控制摄盐量、保持日常的体育锻炼、少吸烟、少饮酒等等，通过对不良生活习惯的改变减少高血压的发病率。通过大量的实践经验表明，实施教育干预可以获得较好的效果。高血压患者生活方式的健康教育及护理预防健康教育理

除此之外，护理人员要通过实际操作的方式帮助高血压患者学会自己进行血压的测量，从而[1]龚凤安,刘红.护理干预对高血压病患者生活方式和治疗效果的影响研究[J].当代医学2012,7(11)为患者本身能够掌握血压情况提供便利，并且能够针用药指导解到药物的功能，教育患者要严格的按照医嘱进行用药。饮食指导运动指导[2]。强化遵医行为从性。高血压患者入院治疗的健康教育及护理预防入院健康教育入院健康教育的首要工作主要是要求主管护士要热情、态度和蔼的对患者进行接待，热真的介[2]杨志敏,谌科,周凤勤.行为转变理论在住院高血压病患者生活方式转变中的应用研究[J].护士进修杂志,2012,6(24)院所具有安全以及医护人员带去的温馨。住院期间的卫生宣教[3]。例如，活动后要休息10分钟后，等待血压平稳后测量；袖口不能太紧，否则会对测量结果产生影响，测量后要做好记录。不仅如此，了解了高血压的好地达到宣教目的。下的结果：治疗效果方面者的血压可以维持稳定（见表。表1心理护理对于患者治疗效果的影响组别组别取得明显疗效达到治疗效果效果不明显治疗效果总体率（%）心理护理前155411心理护理后46322心理状况对比情况通过对患者进行心理护理，患者的不健康心理得到明显的改善，从而对促进患者的治疗，提高[3]宾庚玲.健康教育对原发性高血压患者生活质量的影响[J].当代医学,2010,8(13)患者的治疗信心都有很大的作用[4]。通过心理状况的改变，患者愿意接受治疗，愿意配合治疗（表。表2心理护理对于患者不健康心理的影响组别组别恐惧心理悲观心理焦虑心理抑郁心理心理护理前45673552心理护理后1032对护理人员满意度患者由于长期患病接受治疗，受到心理和身体双重痛苦的折磨。所以对护理人员的服务就会特[5]通过人性化的心理护理，可以看出，患者对护理服务的满意度得到明显的提高（见表。表3心理护理对于患者对护理服务质量和护理配合的影响组别组别对日常护理满意度对治疗后护理满意度护理中的配合心理护理前78%81%88%心理护理后97%99%99%出院前继续健康宣教医护人员要帮助患者及其家属明确适当的运动可以帮助患者维持血压的道理，但必须要注意的避免俯卧撑等强力度的锻炼，保证充足的睡眠。不仅如此，还要注意饮食，同日常生活饮食中要注结语50[4]姚景鹏.陈卫红.王宜芝.等内科护理学.北京北京大学医学出版社2000[5]将冬梅.患者健康教育指导.长沙：湖南科学技术出版社2000参考文献：龚凤安,刘红.护理干预对高