游泳记叙文15篇

第页游泳记叙文15篇游泳记叙文1

在我的相册里，有一张照片，那是我在游泳馆学游泳时，妈妈给我拍的。每次看到这张照片，我就想起初学游泳时发生的趣事。

一起先，教练让我们在水池边练基本动作：划水，换气，蹬腿。练了一段时间后，教练叫我们排队下水练习。一些小伙伴在水中游得很轻松，眼看轮到自己了，我却变得很胆小。于是，我不由自主地往后躲，排在了队伍的最终面。“李锦琨，到你了。”教练大声喊我的名字。我却像个小女孩似的哭哭啼啼地说：“我不学了，我不要下水。”没想到，教练笑了笑，一句话也不说，抱起我就往游泳池走。我又急又怕，两手紧紧箍住教练的颈项，两条腿紧紧夹住他的腰，像一只壁虎似的贴在他身上。

到了游泳池边，教练两手抓住我的胳膊，想用劲把我提起来，扔进水池。我脚上用劲儿，紧紧钩住他的腰，才没被甩出去。于是，他运足气力，其次次把我甩出去。我手脚并用，牢牢地黏在他身上，结果他一个趔趄，差点和我一起跌进水池。

此时，身边的小伙伴都哈哈大笑起来，就连教练也忍不住笑了。他只得腾出一只手掰开我的腿，另一只手抓我的胳膊，狠心把我丢进水池!只听我“啊”的一声尖叫，扑通落入池中。我在水中很惊惶，像被狗追的鸭子，连蹬带刨地游起来。这时，不远处的妈妈用相机把这搞笑的一幕记录了下来。

虽然这件事过去很久了，但每次想起来，我总会乐半天。或许是得益于教练的狠心，我现在游得还不错呢。

游泳记叙文2

夏天，是一个烈日当空季节。烈日当空的季节，我们应当干什么呢？没错！就是游泳。

因为我患有鼻炎，已经有一两年都没有碰水。我实在太想游泳了，我就跟妈妈保证，鼻夹肯定不离鼻子。妈妈这才答应我让我游泳。

我兴奋的不得了，抓紧将以前的泳具拿出来，就向游泳馆进发。到游泳馆之后，碰见了一个熟人，他是我的同班同学。

我抓紧的到游泳馆去将我的衣服换好。就走进了水中，那久违的感觉真奇妙，我爱游泳。我发觉我竟然还会游泳。只不过生疏了很多。

但是游了好一会儿之后，我就游得很快了。这时，我的小伙伴儿找到了我。我们俩一块儿去抢浮板，浮板上的都是大人。

我刚上去不知道被谁推了下来。我上去又被推了下来。我很生气！反正我就要上浮板。等他们不留意，我就上了浮板，醒来之后我就将他们全部推下去。我将我的小伙伴儿拉了上来，我们俩独占一方。那几个大人想上来，他们上来，我就把他们推下去。

那几个大人似乎恼羞成怒了，就把浮板翻了一下，我落水了，鼻夹被水花打没了。好在水够澄澈。不一会儿就找到了。

完了之后又加入了战局。我想喝水，我上了岸，可是就在我坐在凳子的时候，一个胡峰飞到了我的手上。结局可想而知。手肿了一个大包。我今年暑假可算是与游泳无缘了。

游泳记叙文3

上周一连续4天，是游泳教学的日子。目的地都是中心泳池，因为那里的地面很滑，所以要当心。不那样的话，头会破血流。下车后，大家进入更衣室，换泳装，打算做暖身操。还记得自由式和青蛙式的嬉戏方法，但是很久没有游泳了。上次拿到的证明书是第6级，这次应当能拿到第8级。中心游泳池有两个游泳池，一个是游泳池，另一个是练习池，游泳池是给游泳队和游泳的人练习的，但必需是一千公里！(来回差不多十次，真是要命！)一听到这个消息，我们几个想学习的人就退休了。练习池是教练不能自由游泳的人。

似乎天气不太好，游泳池里的水变冷了，刚进入洗脚池，立刻就起鸡皮疙瘩，浑身颤抖，下水后嘴唇肯定会变紫。这次教练也是个女人，和上次不一样，亲切，另外两个教练，一个是记录员，另一个是交给我们的，我们前几天练习浮游、打水、水母的浮游和节奏呼吸，这对我们游泳的人来说很简单反对。自由是最难的部分是通风，不顺当的话就会沉下来，喝也会窒息，所以也有失败的人。

经过这几天的练习，最终到了测试的日子。我用完了全身的力气向前游，好几次都差点停下来，最终我最终拿到了八级证书，真是有成就感，拿到八级的人竟然只有四个人包括我！再好好努力，向九级前进！

游泳记叙文4

今日，我去游泳池游泳。到达游泳池时，我望见两个孩子在游泳池里游泳。我很快换上泳衣，拿起一面游泳镜，渐渐走下梯子，进入水中。

“哇，又一个小伙伴！”孩子们兴奋地哭了。“哇，太冷了！”我站在水里不敢动。他们说，“游泳！”我说，“我不会游泳，因为这是我第一次不带游泳圈下水。”没关系，我们可以教你，”挚友们说。但是我还是有点胆怯 。

孩子们说，“没关系。假如你不去游泳，你恒久不会胜利。”我想了一会儿说，“好吧，我试试。”他们说，“你先学会潜水。”我说，“是的！”所以他们向我展示了它。他还教了我一些潜水方法。听完之后，我满怀信念地去潜水。闭上呼吸，我潜入水中几分钟，然后抬起头。他们快乐地笑了。过了一会儿，孩子们又教我游泳了。他们首先教我蛙泳。他们说:“蛙泳踢腿时，脚须要先折叠，然后才能绽开。当脚绽开时，手只是折叠，当手绽开时，脚只是折叠。”我看着他们游泳，几次仿照他们，但都失败了。

他们教我深呼吸，然后轻轻地把水弄沉。假如我鼻子里有水，我会把鼻子里的水吐出来。我听从了他们的建议，让我的身体漂移在水面上，用力拉。两个小时后，我最终学会了游泳。我学到了一个真理:只要你大胆去做，你就有机会胜利。

游泳记叙文5

今年暑假，妈妈给我布置了一项任务——学会游泳。

虽然我曾经游过几次，但我还是一只“旱鸭子”，离开救生圈就不敢游了。到水里，我当心翼翼地踮着脚站着，看着别人在水里自由游泳，我心里也痒痒的，可又怕呛水，所以我始终不敢尝试像他们一样游，好在我已经长高了，水只到我颈项，因此我就在边上玩水。可妈妈却不同意我始终玩水，想要用“土方法”她自己小时候学游泳时的方法教我。用手托着我的下巴让我游，可我很怕，于是妈妈请来了教练。教练说：“先练憋气。”说完，他给我做示范，然后又给我讲方法，可我因胆小总不敢练。几天后，妈妈给我买来了泳镜，有了它的帮助，我很快就学会了憋气，而且还可以潜到水底摸东西了。然后我又到在游泳的人身边“偷师学艺”看他们划水，看他们换气。功夫不负有心人，我最终可以游一小段了。

这天教练主动过来，让我游几下给我看看，看后他向我竖起了大拇指。然后他教我划水，教练一边带我一边说着口诀：“收起来，打开，踢出去……”他又教我换气，还让我手搭在他的肩上游了一圈。然后我又跟着妈妈游了几圈，进行重复训练。

我妈妈为了我学游泳，费尽心思，机关算尽，一会儿到网上看游泳秘诀，一会儿请教练，一会儿……

现在，我已经游得有点样子了。我肯定要在这个暑假学会游泳！

游泳记叙文6

夜色已浓，我和爸爸拿着泳具，走向游泳馆。

换好衣服，我们怀着激烈的心情走向了游泳池。还未进入游泳间，就已听得里面人声鼎沸。走进去，只感到一股热浪扑面而来，池子里人头攒动，热气氤氲。我束一束腰间短裤，按一按鼻上泳镜，便坚决果断地纵身一跃。

一入水，身子便如坠入冰窖一般，水中刺骨的寒冷与岸上舒适的暖和形成了巨大的反差。这池子里真是人满为患啊，眼前时时常地有人影飘过。正在这时，爸爸将身一纵，溅起了一朵巨大的浪花，仿佛谁向水中扔了一块大石头一样。“我们来竞赛吧，看谁先游到对岸。”满脸水花的我提议道。老爸欣然同意。

“三、二、一、起先！”随着老爸的一声令下，我们都猛地扎进水里。说时迟那时快，我以迅雷不及掩耳之势猛地一蹬墙壁，身子像离弦之箭一般窜了出去。眼看速度减缓，我将双腿收于腹部，又猛地一蹬，脚上便传来一阵剧痛，我的左脚踢到了什么。刚想停下来检查一下伤势，可又猛地想起了与爸爸的竞赛，于是又将腿一收一放，双臂发力，将面前的水分开。刹那间，我仿佛真的变成了一只青蛙。

正值我一路劈波斩浪，忽得，斜侧里窜出一道黑影，一个呼吸便超过了我。我以为是爸爸，大惊失措。只得加快动作，奋力向前游去。可正值我快要追上他，心中暗自得意之时，他又猛一发力，又与我拉开一段距离。

慢慢地，我心灰意冷，正打算放弃时，又转念一想：“他说不定也是强弩之末，体力不支了呢，只要我再坚持一下，成功的曙光就在前方！”惋惜，也只是曙光而已。正值我快要超过他，沾沾自喜之时，他突然变换泳姿，先我一步到达目的地，我傻眼啦。

我探出水面，四处找寻爸爸的身影，可并没有找到。正东张西望之际，爸爸才游到这里。原来，我那一脚蹬在了他的眼镜上，不仅让他后退几步，还让他晕晕乎乎，这才输了竞赛。

我侥幸的赢了这场游泳竞赛，但我也曾经为此全力以赴，奋力拼搏过。

虽然在我们的生活、学习中，不肯定每次都要赢，奇迹也不行能每次都发生，但只要我们心中有希望、信念和执念，不抛弃，不放弃，那么上天也肯定不会亏待我们！

因为，爱拼才会赢！苦心人天不负，百二秦关终灭楚！

游泳记叙文7

这是个燥热的夏天，连知了也唱着：“热呀，热呀！”爸爸提议我们去游泳，我兴奋地拍手跳了起来。我立即带上游泳衣和救生圈就和爸爸一起动身了。

我们是上午去的'，所以一连找了好几家游泳馆都没开门。我很懊恼，最终我们找到了正在营业的塔山游泳馆。我穿好游泳衣，拿好救生圈，和爸爸一起来到游泳池边。我看到池边的墙壁上挂着三块牌子，左边的是浅水区，中间的是中水区，右边的是深水区。我选择在浅水区游，爸爸在深水区游，我们各自游了一会儿，爸爸游过来说：“我来教你游吧！”爸爸拿掉了我的救生圈，用一只手托住我的下巴，另一只手托住我的肚子，把我整个人横着浮在水面上，然后让我用脚用劲地蹬水，用手划水，这姿态看上去就像一只青蛙在水里游泳。游了一会儿，爸爸突然把托住我肚子的手放掉了，我忽然惊恐万分，赶忙死死地抱住爸爸的颈项，爸爸说：“你胆小如鼠怎么学的会？不如我先教你在水里憋气吧！”说完，只见爸爸深深地吸了口气，一下子把头钻进了水里，大约过了四十秒才钻出水面，然后他就让我照着他的方法学憋气。于是我也深深地吸了口气，把头钻进了水中，但当我的鼻子一遇到水，我的气就憋不住了，我慌张把头钻出水面，这样我反复练习了几次，但是还是没有学会。我们又各自玩了一会儿，将近中午的时候，我们就恋恋不舍地离开了游泳馆。

虽然我这次没有学会游泳，但是，我暗暗下定决心，将来肯定要学会游泳。

游泳记叙文8

暑假里，妈妈建议我去学游泳，我同意了！

来到游泳馆，只见人们穿着五彩缤纷的游泳衣在水里玩耍游戏，到处水花四溅，让人纷繁芜杂，我赶忙换上了泳衣戴好泳帽和泳镜，迫不及待的想下水去玩，可是教练一把拉住了我，让我先沿着泳池跑一圈，接着又让我做了几组热身动作，才让我下水了。今日的第一个动作教练先让我学憋气，接下来的几天里教练又教我学蹬腿和划手的动作，就这样，一步步我学会了各个动作，等到要把全套动作连起来的时候，我就乱套了，一会是换气不会了，呛到了水，一会是做了划手的动作，蹬腿又遗忘了，教练一边耐性的指出我的错误，一边做示范给我看，我根据教练说的依次，先划手，换气，再蹬腿，渐渐的我把动作连贯起来了，游起来也顺当多了。经过反复的练习，我最终驾驭了方法，学会了游泳！

现在我每天都去游泳馆游泳，我已经能像小鱼那样，在水里愉快的游来游去了！

游泳记叙文9

今日原来约了同学一起去游泳馆游泳，可是他临时有事来不了了，我只能缺憾地自己背着“装备”向游泳馆挺进。

一想到就我一个人孤零零地去游泳，我就想立马转身回家。硬着头皮到了游泳馆，换上泳衣，做了下水预备动作，我就踏进了泳池。

咦，人还挺多，而且多半都是小孩。哈哈，这下我来了兴致。我扑通一声跳进泳池(当然我去的是浅水区)，快乐地游了起来。我的游泳技术还不娴熟，也就学会了蛙泳，快有半个月不来技术就更加生疏啦。正在我愁苦如何提高技术的时候，我一眼瞅见了我的教练。我如获至宝，抓紧三划两游刨到了教练的身边：“教练教练，请你快再给我讲讲技术要领吧!”教练一回头发觉是我，冲我嘿嘿一笑：“好啊，走，深水区去!”我如同“晴天霹雳”!但是教练才不理睬我，一把拽起我，把我扔进了深水区!

还好我够高能露出头来，但是深水区的水压还是让我很不舒适。看我在水里一跳一跳地待着难过，这下教练才起先耐性地讲解起动作要领：腿收拢要温柔，踢出去要用力，脚掌要与踢出去的方向垂直增加击水的面积……我根据教练的动作要领游了起来，因为在深水区一点也不敢掉以轻中心，对教练的指令丝毫不敢怠慢，我解除了一切杂念，一个劲的划水，当我的手触到游泳池另一端的池壁时，我简直不敢信任!我就这样游完了全程!一回头，教练哈哈大笑的脸印入我的眼帘。

原来，只要仔细努力就可以做到啊!给自己一点压力，你能完成你想象不到的事情!

游泳记叙文10

小时候，我看着别人像鱼儿一样在水里逍遥自在地游，非常艳羡。于是我暗下决心，肯定要学会游泳，但由于身高不够，我始终都没能学会游泳。

今年暑假，我的身高最终达到了学习游泳的要求。于是，爸爸妈妈就给我报了游泳培训班。

开学第一天，我兴致勃勃而又有点惴惴担心的来到城东体育馆的游泳中心。我和妈妈换好了泳衣，戴好泳帽和泳镜，在杜教练的带领下来到了泳池。这一天我学了憋气和漂移。教练让我深吸一口气，再把头浸入水里，鼻子和嘴巴都不能呼吸，在水下憋气20秒。1、2、3……18、19、20，我猛地把头抬起来，贪欲的呼吸着空气，感到鼻子一阵酸。教练劝慰我说：“没关系，时间长了就会适应的。”其次个项目是漂移，我头往下一低，脚往墙上一蹬，身子就浮了起来。经过第一天的训练，我顺当的完成了教练的要求，也对自己学会游泳更加充溢了信念。

接下来的几天，我分别学习了脚的动作、换气和手臂动作。腿部动作是让自己的腿就像青蛙在水里游动的一样，收、蹬、并、收、蹬、并……，怪不得这种泳姿叫蛙泳啊！而换气又像鱼儿在水里吐泡泡，咕噜……咕噜……咕噜……

几天下来，我学会了全部的分解动作，最终到了组合练习的时候。由于动作协作不娴熟，我可是大大地喝了几口水呢。我总是觉得游几下身子就往下沉，教练告知我要有节奏，不要性急，要渐渐的体会。

经过几天的练习，我渐渐地从可以游十几米到可以游三十米，又从三十米增加到五十米……最终，我可以游到一百零一零一米了！这时候，我真的感觉自己仿佛就是一只在池塘里游动的欢快的小青蛙。

游泳记叙文11

今日生平其次次进游泳池，总的来说呢，我还是挺为自己傲慢的。

终归我学会了“漂”。第一次是和挚友去玩的，下水的志气只有七分。挣扎半天，鼓起志气下水了。“胸闷、难以呼吸”。这是压力的缘由吧，我不是很清晰。抓壁，蹬腿是第一次的全部。还有那挥不去的惊慌，害怕，依靠。不过还是学会了站立。今日，是去学游泳的。老师首先讲期末评估!14米来回游的标准90，游的可以80，漂来回70，只会漂，惨不忍睹了……

在老师变相的威逼利诱下，我想游好，游得标准。可，，我还是，，害怕。但是没有了依靠。深吸一口气。下水。“哗”起身。三个动作匀整的皆为2秒。热闹。脚扑打水面声，嬉闹声，喊救命声……岸上，老师帮助我把头向水里摁，结果下水到起身时间缩为1秒。看我冥顽不灵地直抹脸，揉眼，老师撂了句”自己再练练“，便见她头也不回的走了。说到这个泳镜哈，简直了，不断地进水，给我这个生手造成了相当大的困扰。怎么调紧也不管用。后来我觉悟到：我的脸太小太精致了吧。鼻托那里吸不住。不管了，大不了我闭着眼睛呗，反正抓壁呢，跑不远的。这一次，我要在水里待久一点。这么想着，again。吸气，下水。放松，放松，努力不去胆怯 ，放松。不断地心理示意着自己，头又往水里埋深了些。

哇塞，太棒了!我漂起来了耶虽然我知道还不是完全漂移，但有一股力气牵引着我。“哗”，起身。心潮澎湃。真的。心中急着与人共享这历史性的一刻。我学游泳胜利的第一步。漂。再一次，老师轻轻地托起了我的小肚肚，完全漂起来，全身心放松。老师满足的走了。吸气。下水。漂。这次好像不当心闯入了另一个世界。宁静，四周一片宁静。只有我吐出的小气泡一个接一个，渐渐的，淘气的“咕噜”上升。这时候，我已经忘了前一刻还被冻得上下牙直打颤。

心，很静。难得的，无比奇妙的静谧。属于我一个人的世界，真好。再次起身，原来，喧闹还在。恋上了我一个人的世界。吸气，下水，漂。我的世界。

游泳记叙文12

今日早晨，阳光明媚，前一天收到了老师的通知，今日早上要去庆中进行五十米选拔赛，叫我做好打算。于是，十点半的时候我穿好泳衣，带着既惊慌又期盼的心情来到了庆中游泳池。

我先在岸上做好了热身打算，再跳下水，游了几圈，活动活动筋骨。可是当我看到长长的赛道时，心里莫名的惊慌起来。假如我没有游到那边，沉下去了，该怎么办呀！一会儿就轮到我们游了，看着长长的赛道，就像看着一头会把我吞了的野兽一样，心里特别的胆怯 。

先考自由泳，教练的哨声一响，大家都特别从容地起先游泳了。可我呢？我特别的胆怯 ，身体缩成一团，不过最终还是在恐惊中起先游泳了。我越游得远，就越感到胆怯 。接着我渐渐地坚持不住了，中间停了两三次又接着游，可是到了最深的地方，我又忍不住休息了一次，紧紧地抓住了水线。由于踩不究竟了，这让我一下子又慌了起来，而且我的体力已经耗尽了，妈妈激励我可以用蛙泳游过来。可是我特别的胆怯 ，腿也好酸，就被卡在那里了，最终教练对我说可以抓着水线过来，我才抓着水线渐渐地过来。

接下来是考蛙泳。可是，这一次游了之后，我就想打退堂鼓了。我的心里有两个声音，一个声音说：“放弃吧，上次都没游到那里，这次怎么可能游到呢？”另外一个声音说：“没事儿，一次没游到算不了什么，失败了就再次尝试。在哪跌倒就在哪站起来，再去试试吧！”我的另外一个挚友上次自由泳，也是和我一样。可是她对我说：“我确定再去试一试，或许这次我就能胜利，你去吗？”我想：“人家一次失败了，都再去尝试，我也不能做一个懦夫，我也要再去尝试。”于是我对她说：“我也要去一在试一试，加油！”我鼓足志气，闭上眼睛，猛得一跳，下了游泳池。我记得教练曾经说过：蛙泳的特点是用小腿蹬水，这样就游得快；在蹬腿时，手不动，手划时，不蹬腿，也就是说，手脚不能并用。这时教练对我说：“只要有信念，就没有做不成的事。”我听了，立即充溢了信念。教练的哨声一响。我就一鼓作气，直往前冲，一心只想脱离“险境”。然而，这段路对于我来说太漫长了，游泳池似乎变成了大海，就在我力不从心的时刻，我站起来休息了一下，又接着往前游。我听到了妈妈的加油声。我又到了上次我停下不游的地方，可是这次我不会再胆怯 了，换了一口气，在心里默数着“一，二，三……”我最终游到了终点。这时我想起了毛主席的一句话：“世上无难事，只要肯攀登。”世界上没有难事，只要你肯去挑战。

今日真是难忘的一天。我明白了只要有信念和耐力，什么事都能完成。

游泳记叙文13

今日天气很热，让人始终流汗，妈妈前天在网上给我买的游泳眼镜，今日到了，正好今日姐姐下午要回来了，我就说让姐姐带我去游泳。

一到下午，我就迫不及待的拿上游泳时用的东西：泳裤、泳帽、眼镜、鼻塞。就跟姐姐一起去了游泳馆。到了游泳馆，我先换好泳帽和泳裤，到水池边，我先做个热身运动，然后就下水了。因为前几天我游的有一点阅历了，所以今日我的游泳技术有点增长，就略微有点像样，之后又在姐姐的一再激励之下，我就游的跟人家差不多了，就是速度有点慢。我还在游泳池中相识了好多小伙伴，他们看我会游泳了，就都过来找我游泳竞赛，虽然我游泳和别人的差距还是很大，但我游也很快乐。

经过这几天我的努力，我的功夫还是没有白费，我的愿望实现了，我争取在接下来一段时间里，经过我的不懈努力，我也能游的和别人一样快。

游泳记叙文14

在这个暑假里我学会了一个本事，你们猜，是什么，猜不出来吧！我告知你们，就是游泳。

我问妈妈，什么时候去学游泳，妈妈说是每天晚上7点到8点，并且还告知我教练是个女的，我们请的是私教，一对二，跟你们说明一下，为什么是一对二呢？因为我妈妈她也要学，所以咱俩就一起学了，我们还打赌，看谁学得快。

去学游泳的第一天，我和妈妈学习了如何憋气，但不幸的是，我在站起来的时候喝了好几口水，把我肚子涨得好饱。

接下来的几天顺当多了，在教练的帮助下，我渐渐学会