教师资格考试中学体育与健康模拟试卷(带答案)

经典word整理文档，仅参考，双击此处可删除页眉页脚。本资料属于网络整理，如有侵权，请联系删除，谢谢！教师资格考试中学体育与健康模拟试卷简答题1、简述战术训练的基本要求。2、呼吸形式有几种运动过程中如何随技术动作的变化而改变呼吸形式?3、简述训练计划的基本内容。4、简述肺换气和组织换气的过程。5、简述运动技术的结构组成，并以跳远为例加以说明。6、简述如何控制体育学习焦虑。7、简述体育教师教学评价与体育教师评价的关系。8、简述分腿腾越的动作要领。9、简述前滚翻技术动作要领、保护与帮助方法以及练习方法。10、耐力素质训练基本要求有哪些?11、我国传统体育文化的基本特征有哪些?12、简述如何评价课堂效果。13、简述脚内侧踢定位球的技术要点。14、根据儿童少年的骨与关节的特点，如何进行体育教学与训练?15、简述体育教学目标的陈述。16、简述反应速度、位移速度和动作速度的训练方法和手段。17、试述胸外心脏按压法的具体操作方法。18、简述影响体育活动自我效能感的主要因素。19、简述制订训练计划的要求。20、简述初中体育与健康课程的基本理念。21、简述体育运动对骨形态结构的影响。22、简述高原现象及其产生的原因。23、与一般心脏相比，运动员心脏表现出哪些结构功能特点?24、简述挺身式跳远的技术要点。25、简述运动员从事力量训练的注意事项。答案:简答题1、(1)深刻把握项目制胜规律；(2)抓住战术意识培养这一核心环节；(3)着重培养运动员战术运用能力；(4)处理好个人战术和集体战术配合的关系；(5)重视战术组合。[考点]运动训练学2、呼吸形式有两种，分别为胸式呼吸和腹式呼吸。膈肌收缩时，腹部随之移动，胸部也随之起伏，以肋间肌活动为主的呼吸运动称为胸式呼吸。运动时可根据改变呼吸形式而不影响技术动作正常发挥来提高动作完成质量。例如，在双杠或地上做倒立的动作，由于臂和肩、胸的固定，使胸式呼吸受到限制，再用胸式呼吸既会影响臂和肩、胸的固定，也会造成身体重心不稳，应立即改为胸式呼吸。[考点]运动生理学上)3度；⑨确定恢复措施；⑩训练检查与评定。[考点]运动训练学4、肺换气的过程：当来自肺动脉的静脉血液流经肺泡毛细血管时，由于肺泡其中的PO2高于静脉血中的PO2，而肺泡气中PCO2低于动脉血中的PCO2由肺泡扩散入血液，CO2O2较少、含CO2较多的静脉血转变为含O2较多、含CO2较少的动脉血。PO2高于组织中的，PCO2低于组织中的，O2从血液中向组织细胞中扩散，CO2则从组织细胞向血液扩散，由此形成了组织换气，组织换气的结果是使流经组织的动脉血转变成静脉血。[考点]运动生理学下)5、运动技术的结构由动作要素和技术结构组成。(1)动作要素包括：①身体姿势；②动作时间；③动作轨迹；④动作速度；⑤动作速率；⑥动作力量；⑦动作节奏。(2)技术结构包括动作基本结构和技术组合两层含义：①动作基本结构。由动作基本环节和环节之间的顺序构成。②技术组合。由若干个独立技术动作联结组成的集合。例如，跳远技术动作由助跑、踏跳、腾空、落地四个基本技术环节组成。节、改善环节间顺序两个方面进行。体现了动作节奏的鲜明特征；技术的细微部分，如跳远助跑中的距离、步幅、步远动作技术的结构组成是不可分割的。[考点]体育运动项目上)6、控制体育学习焦虑的方法：(1)培养学生的自信心、保护学生的自尊心；(2)培养体育学习兴趣；(3)排除外界暗示；(4)谈话引导，降低压力；(5)应用心理调整的技能。[考点]体育心理学7、体育教师教学评价与体育教师评价的关系主要表现：课堂教学评价对教教师评价的核心组成部分。体育教师评价是对教师的专业素质和专业发展能力、活动中，教师教的行为是教学活动的中心，也是教师教学评价关注的主要内容。[考点]体育教学论8、(1)加速助跑，快速踏跳；(2)起跳后紧腰，稍屈髋，两臂主动前伸；(3)双手用力推撑器械远端，两腿左右分开积极前摆；(4)脚过器械后立即制动腿，两臂斜上举，挺身落地。[考点]体育运动项目上)9、动作要领：从蹲立开始，两手体前撑垫，与肩同宽，手指自然分开。重向前滚动至背部着垫时，立即抱腿成蹲位。要求两脚蹬地，腿伸直，动作圆滑。及时低头、团身要紧。颈、肩、背、腰、臀依次着垫前滚。颈部，随后换托其背，另一手托其大腿后部。练习方法：前后滚动成蹲立；利用斜坡由高向低做前滚翻；直接练习；前滚翻直腿坐；连续前滚翻；前滚翻交叉腿转体180°，前翻转至背部着垫时，两腿迅速交叉左腿在前)至蹲立，向左转体180°。[考点]体育运动项目上)10、(1)重视运动员呼吸能力的培养；(2)加强意志品质的培养；(3)无氧耐力训练要以有氧耐力训练为基础；(4)有氧耐力训练应控制运动员的体重。[考点]运动训练学、(1)注重伦理与道德。(2)注重和谐与统一。(3)注重实际与稳定。(4)注重理性与人文教养。12、课堂教学效果的评价是衡量教案设一看。教师可以通过学生的活动情绪来判断，如学生脸上是否充满快乐，是否有成功情感体验，是否出汗，课堂上同学间是否交流热烈等。反应。三察。教师通过观察学生课上活动过程，判断学生是否喜欢学习内容，学习、练习是否积极主动，运动负荷安排是否合理，教学组织形式是否紧凑等。四评。教学活动的主体是学生，来自学生方面的评价是最真实的。对教学用量表的形式，教师可以通过收集这些信息对教学设计进行判断和改进。小记，或总结，或反思，可以及时了解学生的学习进程，记录学生的成长轨迹，设计和提高教学能力具有重要的作用。13、直线助跑，支撑前的最后一步稍大些，支撑脚站在球的侧面约15厘米处，脚尖正对出球方向，支撑腿膝关节微屈。在支撑脚着地时，踢球腿大腿带动脚形固定，触击球后身体跟随移动，髋关节向前送。[考点]体育运动项目下)14、儿童少年软骨关节较多，水分和有机物多，无机盐少，骨密质较差，骨富有弹性，坚硬不足，不易发生完全性骨折，但是容易发生弯曲和变形。肉细长，关节活动范围大于成人，牢固性相对较差，在外力作用下较易脱位。根据儿童少年骨及关节的特点，在体育教学及训练中，应注意下列问题：(1)养成正确的身体姿势和身体锻炼习惯。炼，防止脊柱弯曲变形或肢体发育不均衡。(2)力量练习时，注意负荷的重量。儿童少年骨化过程完成较晚，骺软骨承受压力的能力比成人差。(3)应注意预防关节损伤的发生。节损伤。[考点]运动生理学下)15划、学年体育教学计划、单元体育教学计划、体育课时教学计划中。一般认为，为动词、行为条件和表现方式程度。(1)明确目标的行为主体是学生。的陈述方式。只要是对学生学习行为或结果的描述，都应以学生作为行为主体。(2)准确使用行为动词。习结果的层次性。(3)规定学习条件。体育教学中的条件一般包括环境条件、信息条件、情景条件三类。(4)说明预期结果。无论是什么样的目标都必须包括对学习结果或学习行为所达到的程度的规定。16、反应速度：①信号刺激法。②运动感觉法。③移动目标练习法。④选择性练习。④利用信号刺激提高动作速度。⑤缩小完成练习的时间和空间界限。位移速度：①发展最高位移速度，每次练习的持续时间不能过长，应以使每次练习均能以高能磷酸原代谢为主要功能途径，一般地讲，应保持在20秒以内。多采用85%～的负荷强度，练习的重复次数不应过多，以保证下一次练习的进行。休息时，可采用放松慢跑，做伸展练习。②各种爆发力的练习。③高频率的专门性练习。④利用特定的场地器材进行加速练习。[考点]运动训练学17、(1)先判断病人有无脉搏。用食指和中指轻轻触摸患者颈动脉，判断有无脉搏。(2)于患者胸骨的中下1/3年人使胸骨下陷34厘米，按压频率为成人60～80/分，儿童稍快些。每次自主呼吸。(3)2:15；如两人施术，比例为1:5。(4)注意事项。冷静、迅速、连续进行、边急救边迅速请医生或送医院。[考点]体育保健学+运动营养学与生物化学18、影响自我效能的主要因素：(1)直接经验；(2)间接经验；(3)言语劝说；(4)情绪和生理状态。[考点]体育心理学19、(1)长期计划必须与短期计划相结合；(2)必须全面考虑、精心设计；(3)制订训练计划必须熟知训练对象，因人而异；(4)制订训练计划应充分发挥教练员的智慧；(5)要对教练员提出要求。[考点]运动训练学20(1)(2)激发运动兴趣，培养学生终身体育的意识。(3)以学生发展为中心，重视学生的主体地位。(4)关注个体差异与不同需求，确保每一个学生受益。[考点]体育教学论21、(1)骨密质增厚、骨径变粗。(2)骨面肌肉附着处突起明显。(3)骨小梁的排列根据张力和压力的变化更加整齐有规律，骨小梁增粗。(4)使儿童少年的骨长长、长粗、长重量。(5)质含量和骨密度亦随之增加。[考点]运动解剖学上)22的减弱。[考点]体育心理学23、(1)运动性心脏肥大。心脏肥大。(2)运动性心动徐缓。动性心动徐缓。(3)心脏泵血功能改善。低心率使运动心脏的心率贮备增大，有助于心力贮备的提高。[考点]运动生理学上)24的起跳。通过助跑起跳以后，在完成“腾空步”的基础上，起跳腿继续蹬伸留在体后，然后摆动腿展髋下放，与起跳腿靠拢，两臂外展，并挺胸送髋使躯干成反一后，当摆动腿继续向后运动，继而收腹举腿，两臂上举，准备做落地动作；落地时，注意举大腿和伸小腿。[考点