艾宾浩斯记忆曲线说明

一、关于艾宾浩斯曲线一、关于艾宾浩斯曲线11记"到"忆"是有个过程的，这其中包括了识记、保持、再和再认同样是达不到良好的效果的。英文的第一次学习和背诵只是一个输入编码的过程的5，还更大的问题--即记忆的牢固度问题，那就牵涉到心理学中常说的关于记忆遗忘的规律。11、艾宾浩斯记忆规律曲线解释(HermannEbbinghaus，1850-1909)，他在1885艾宾浩斯正是发现记忆遗忘规律的第一人。根据我们所知道的，记忆的保持在时间上是不同的，有短时的记忆和长时的记忆两种。而我们平时的记忆的过程是这样的：等等。他经过对自己的测试，得到了一些数据。然后，艾宾浩斯又根据了这些点描绘出了一条曲线，这就是非常有名的揭示遗忘规律的然后，艾宾浩斯又根据了这些点描绘出了一条曲线，这就是非常有名的揭示遗忘规律的曲线：艾宾浩斯遗忘曲线，图中竖轴表示学习中记住的知识数量，横轴表示时间(天数)，曲线表示记忆量变化的规律。,学得的就只剩下原来的25%)83%，乙组保持33%。乙组的遗忘平均值比甲组高。22、不同性质材料有不同的遗忘曲线而且，艾宾浩斯还在关于记忆的实验中发现，记住而且，艾宾浩斯还在关于记忆的实验中发现，记住12个无意义音节，平均需要重复16.53654480个音节，平均只需要重复8遗忘的也越慢。33、不同的人有不同的艾宾浩斯记忆曲线个性化的艾宾浩斯上述的艾宾浩斯记忆曲线是艾宾浩斯在实验室中经过了大量测试后上述的艾宾浩斯记忆曲线是艾宾浩斯在实验室中经过了大量测试后己的艾宾浩斯记忆曲线。(作者系南开大学心理学教授博士生导师)二、关于超循环背诵大表二、关于超循环背诵大表了然，做到一张大表，尽在掌握！作用：作用：使您轻轻松松科学的规划每天的学习让你快速达成既定的学习目标适用于任何的学习科目合理安排每日学习量10倍以上的方法随时提醒自己不要放弃自己的目标克服惰性，培养坚韧性格适用人群：1.新概念英语背诵考研英语词汇背诵适用人群：1.新概念英语背诵考研英语词汇背诵2.想有效背诵文章的朋友3.TOEFL\GRE等需要背诵大量词汇的考生4.合理安排学习计划的学员养成终生受益的学习习惯公众承诺始终提醒自己要坚持不特点：特点：根据艾宾浩斯遗忘曲线，设计出最合理的背诵方案和策略，及时重复的强化训练是学习训练成为一种兴趣；拖拖拉拉的学习造成的时间浪费。三、举例说明三、举例说明分为短期记忆和长期记忆两种。分为短期记忆和长期记忆两种。第一个记忆周期是5分钟。第二个记忆周期是30分钟第三个记忆周期是12个小时1天24715天8个周期被应用于笔者的背词法，作为一个大的背词的循环的8背词法以老于的书为例的。以第一个以老于的书为例的。以第一个LIST为例。步骤一、LIST95分钟的时间背一遍。步骤二、此五分钟的记忆周期已到，请不要看第二页，立即迅速的复习一遍第一页的单词。复习的标准是“试图回忆该单词的意思”步骤三、2、3页和4、5页的内容每一页都要重复刚才的步骤二。即每背完一页的单词，都要再复习一遍。8请不要背9页的单词，而是重复步骤五的内容。步骤五、由于距离背第一个单词的时间已经有了30分钟，所以立即回到第一页，迅速的把1-8的内容复习一遍。步骤六、对于剩下的半个LIST，仍然在半个小时的时间内，重复步骤五，整个LIST共