初中三年级体育精选活动教案

初中三年级体育精选活动教案运动太多和太少，同样的损伤体力;饮食过多与过少，同样的损伤安康;唯有适度可以产生、增进、保持体力和安康。以下是我整理的关于初中体育教案，欢送查阅!

初中体育教案1

一、课堂常规

二、激发欲望

(1)协助操

(2)慢跑(绕跨栏一路纵队蛇形跑进)

(3)特地性练习

三、建立动作表象

(1)设疑

(2)解疑

(3)诱导

(4)示范

(5)分发图示，以小组为单位进展效仿练习

(6)巡回视察，深化指导

(7)召集学生比拟效仿动作与图示之差异

(8)归纳动作要领

(9)上步过栏侧练习

(10)慢跑过栏侧练习

四、稳固运动技能

(1)连续过3个低栏

(2)嬉戏“接龙造句”

五、教学评价，放松练习，并布置下课内容。

初中体育教案2

一、指导思想

《体育与安康》新课程改革地教育思想，教育方式，教学内容，教学评价等方面发生了深刻的改变，它更加关注学生的开展和学生运动的开心感。从而养成良好的体育熬炼的习惯。形成终身体育熬炼的意识，打下坚实的根底。它强调学生的运动体验、强调学生的自主、合作，探究学习方式的形成，具有较强的实践性。它将学生的身体安康心理安康和社会适应实力提高到一个新的角度，重视学生安康三维观的造就，增加学生的社会责任感。

本课目标是力求靠近这些新的教学理念，所以大胆设计以多种嬉戏贯穿于教学中，旨在“玩中练，玩中表现，玩中指导，玩中提高”。

二、教材内容确实立的分析

篮球是同学们喜爱的体育工程。由于集体性强，具有剧烈的对抗性和趣味性，能满意青少年身心开展的须要，对于造就机灵，敏捷，英勇顽固，合作精神;熬炼身体，熬炼意志都具有重要的价值和意义。原地双手胸前传接球是篮球技术中根本动作之一，也是初学者较为驾驭，较为管用的技术，对于其它技术的驾驭也有连接作用，驾驭了传接技术为篮球的进攻技术奠定了根底。

三、教学过程分析及教学特色

依据教材特点，本课以嬉戏贯穿全课，从打算局部的活力球操到完毕局部的自编放松操，表达了“低起点，小步伐、多活动、快反应”的特色。本课还采纳了三自教学方法：自选内容;自选方法;自定目标。放手让学生亲自体验，不断总结刚好评价，造就爱好。

1、课的打算局部：

为了提高同学们做操的踊跃性，让他们尝试编操的乐趣，课前让他们搜集资料分组编操，老师加以指导协助，组合成一套适合同学们的球操。师生的双边活动有助于感情的融洽和学习爱好的激发，同时造就了学生之间的合作意识，为进展根本局部做好生理、心理打算。

2、课的根本局部：

(1)、尝试性进展无限制的教学嬉戏，学生踊跃性提高。爱好深厚，参加意识剧烈。一旦出现失败或不尽人意的地方就会有剧烈的求知欲望，想解决问题，学生从“要我学”到“我要学”。老师利用供应学习方案等手段给学生以的自主空间，嬉戏教学强调了学习的过程，学生主动参加的过程，这种由浅入深，实践到理论再到实践的过程，符合学生认知过程，学生在宽松没有压力的状况下学习，踊跃性和主动性得以发挥。

(2)、老师与学生共同总结练习体会，提醒正确的原地双手胸前传接球的动作，接着老师依据不同层次以及学生不同的需求提出多种学习方案，加强了学生之间师生之间的合作学习相互沟通。形成较为正确的动作以后各组可以依据自己的需求选择自己感爱好的嬉戏，也可以自定嬉戏规那么及自定目标。前提当然是要课前造就好体育骨干，在嬉戏练习中不断稳固加强动作精确形成。

(3)、“活动篮筐”对抗赛那么更注意表达篮球运动剧烈的对抗性和趣味性，造就同学之间的竞争合作的意识。同时，也为原地胸前双手传接球过渡到行进间双手胸前传接球过过渡的铺垫。

(4)、身体素养练习嬉戏化，以开展学生的下肢力气和协调性素养为主。跳长绳是同学们喜爱的工程，参加传接球的内容更具趣味性、消遣性。同时加强了同学之间的合作、竞争的意识。

3、课的完毕局部

采纳自创放松球操，既造就了创新精神又加强了同学间的合作与沟通。同时也到达消退疲惫，愉悦身心的目的。最终学生自评本课的感受及收获，老师点评。

初中体育教案3

1、教材分析，2、学情分析，3、学习目标、重难点确实立和突破策略，4、学法、教法策略，5、教学过程及场地设置，6、效果预料。

单元目标

通过本单元学习，造就学生对足球运动的爱好，在主动参加的过程中，学习足球的根本技术，知道足球竞赛的简洁规那么，了解和驾驭一些足球根本技术，建立正确的技术概念，拓展足球运动的价值。通过练习、嬉戏和竞赛以及专项素养练习，增加学生力气、速度、耐力与柔韧、灵敏、协调等身体素养，开展足球实践实力。

本单元共设置5次课，1、熟识球性练习、学习脚内侧传接球技术;2、复习脚内侧传接球;3、脚内侧运球、正脚背运球;4、正脚背踢球;5、组合练习、教学竞赛

教材分析

足球有世界第一运动的美名，对于初一学生来说，具有极强的吸引力和熬炼价值。脚内侧传接球是足球技术中的最为关键的技术，学好这一技术不仅是个人技术实力的集中表达，同时娴熟的驾驭和合理的传接球对限制竞赛节奏、丰富战术改变都有实际意义。

学情分析

本班有学生44名，男女各占一半。初一的学生活泼好动，喜爱具有挑战性的运动，留意力的指向性较弱，但是学习新学问的速度快，效仿实力强，具备必须的探究实力。因此，本课本着求实、探究、创新的思路，在教与学的过程中，老师的“教”是引导，学生的“学”是主体。

本课的教学目标和重难点

相识目标：了解足球脚内侧传接球动作技术构造，并能用自己的语言陈述动作要领。

技能目标：学生初步驾驭脚内侧传接球技术，效仿的动作具有必须的标准定型。

情感目标：造就学生团结协作、互帮互助的精神。

重点：支撑脚的位置和踢球的部位

难点：支撑腿的弯曲、主动迎球、后撤时间的驾驭

教法策略

教法：无球效仿练习——有球练习(单人、双人、多人)——竞赛、嬉戏练习

1)、教师示范，学生先无球效仿动作，领悟动作要领。

2)、对墙传球。

3)、原地传球，两人一组，一人踩球，一人上一步传球效仿练习。

4)、两人一组相距5米，相互传球练习。

5)、距墙5米，在墙上0.5米高处画一横线，要求传出的球击在横线以下。

6)、足球高尔夫嬉戏。

7)、三人三角传球。三人站成三角形，彼此相距5—7米，做接球后再传出和不经接球，干脆传出。

8)、四人站成正方形，边长5——7米，运用脚内侧传球法传球

教学过程

(1)课前身体活动、嬉戏导入明确目标阶段：大约7分钟

体育委员整队，师生亲切问好、宣布上课内容，用精炼的鼓励性语言使学生心情高涨

嬉戏“抢传球”：6人一组，一人中间抢，其余5人传球

(2)诱导打算活动阶段：大约4分钟

学生按老师提示的传球方法与要求，两人一球自主分组练习。老师进展“脚内侧传球”的技术诱导，引导学生效仿学练，老师再诱导过程中，留意视察并找出练习中传球技术较好的学生。

(3)自学自练、互帮互学和自由分组的学练阶段:大约10分钟

请传球比拟好的4个同学示范脚内侧传球球，老师示范讲解动作方法，动作要点：传固定球时一般支撑脚踏在球侧方10——15厘米远，脚尖对准出球方向，传球时，支撑腿的膝关节微屈，重心稍下降，摇摆腿髋关节外展，使脚内侧对准球，以小腿膝关节为轴，踊跃前摆，脚腕保持惊慌，脚跟前送，用脚内侧触球的后中部，将球传出。传出后，随球跟进。由这四名学生各自带着同学进展分组学习、老师轮番检查辅导。

(4)师生互动，提高技术阶段：大约5分钟

请学生讲要点做示范，老师订正补充动作，从层次上强调动作的重点和主要环节，让学生们明确正确标准的动作技术及练习要求，老师提出学练要求，用竞赛评比看哪个小组学生传球技术好、传球准。

(5)竞赛法强化稳固提高阶段：大约8分钟

足球“打靶”竞赛：分小组进展竞赛。设置不同分值的标准物，击中瓶子，就得瓶子上标注的1、2、3分，每人三次时机，得分高者赢。

(6)课课练：带球快速跑30米2组7分钟

(6)整理放松舒缓身心阶段：大约2分钟

跟老师一起轻挑抖动大小腿放松

(7)评价阶段：大约2分钟

小结本课上课的优点与缺乏，宣布下节课内容、归还器材、师生再见下课。

场地器材：足球22只，旧矿泉水瓶(装满水)12只

效果预料

学生在教师的组织下踊跃参加练习，课堂气氛活泼。预料绝大局部学能初步驾驭本节课所学的学问。练习密度在40%左右，心率140次/分左右，平均心率110次/分左右。

初中体育教案4

运动有恒，坚持经常(室内----第32课时)

教学目标：通过学习使学生了解体育熬炼的好处，怎样上好每一节体育课，可以到达全面熬炼身体、驾驭学问、方法，促进身心开展、增加体质的目的。

重点：体育熬炼，要坚持经常

少年时代奇妙而宝贵，它不仅富于梦想，而且还是长学问、长身体的黄金阶段。梦想是

志向的翅膀;身体那么是志向和学问的载体，三者相辅相成、缺一不行。体育熬炼，不能一暴十寒

讲解并描述《课堂常规》及留意事项。

对教师有礼貌。上课铃响，体委整队，静候上课。要求;快、静、齐。因故迟到要喊报告。下课时按教师要求整队，听教师下达口令后才下课。

不迟到，不早退。如有特别状况要有班主任或医生证明。提前向老师请假并按教师的要求参与适当的活动、见习或全休。

上体育课要穿轻巧的服装和鞋子，尽量穿运动服、运动鞋。严禁携带小刀、钥匙、胸针、钩针等硬物。

留意平安。严格按教师教授的方法练习，未经允许不随意动器材，不做与课无关的动作，同学间要相互鼓舞，做好爱护、协助，听从体委和组长的指挥。

爱惜公共财物。课前按教师要求布置好场地器材，练习是要爱惜运用器材，课后要谨慎清点归还器材。

进展合理的体育熬炼。在体育熬炼中，你会尝试到熬炼的开心、竞