积极心理学课程心得报告_第1页
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文档简介

有希望就是光明林泽智旅游与历史文化学院201324141134乐观、希望、信念、信任和信心这些关于未来的积极情绪，是我们最该学习和拥有的态度和品质，将快乐和积极情感扩展到最大并把痛苦和消极情绪缩减到最小，这样我们的生活会充满光明，未来也更为广阔。很荣幸这学期选修了《积极心理学》这门课程，通过这一学期的学习使我受益匪浅，我感慨很多，收获也很多，体会也非常的多。在短在学习这门课程之前，我是一个不算很积极乐观的男生，生活和希望；最后最重要的是，我懂得了有希望就有光明，只要心中握有这可贵的希望，就能够自我激励与命运抗衡！经过一个学期的积极心理学的学习，我获益匪浅，但是给我印象最深的就是老师讲过 PPT中的关于那些艰苦困难的人的一平凡而又伟大的事情，慢慢地我懂得了，即使日常生活中会出现许多不如意不开心的事情，但是我们可以将自己与别人相比一下，相比之下，我们就会发现，其实在那些人的世界中，我们的生活我们的遭遇是算幸运的，我们根本没理由去抱怨什么，人家可以从困境中走出来，我们一定也可以，生活是公平的，我们只要做好自己，努力面对，付出的就会有结果三、对课程的意见和建议讲述的知识和道理是我的永远的收获与收藏，让我获益匪浅。以后要是有机会，要多学些心理方面的知识，努力把自己的人生摆个好姿势。如

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