情绪管理与职场压力97分答案

1情绪的（）是人的一种自我觉察，即大脑的一种感受状态。ABCD人在情绪反应时，常常会伴随着一定的（），身发抖；紧张时心跳加快；害羞时满脸通红。（单选)ABCD情绪所伴随出现的相应的身体姿态和面部表情，就是情绪的(），为人们判断和推测情绪的外部指标。（单选)ABCD（)情绪和原始人类生存息息相关，（）(单选）ABCD（）是指在意外的紧急情况下所产生的适应性反应。ABCD19家（（单选）ABCD产生神经冲动，冲动传到神经系统产生情绪，即情绪就是对外周机体变化的觉知。ABCD（ABCD（）要经过对刺激的估量和评价，情绪产生的基本过程是刺激情景——评估——情绪。（单选)ABC认知——评价理论D情绪认知—-信息理论认为（）因素和生理唤醒状态两者交互作用的产物。(单选）ABC认知——评价理论D情绪认知——信息理论评价刺激事件与自身的关系有三个层次，（）反应的有效性和适宜性的评价,实际上是一种反馈性行为。）ABCD负面评价12。（）能找出一个得不到最好效果的做法中的意义，提醒我们，要找出一个有更好效果的作法，同时让我们更明确内心价值观的排序。(单选）ABCD13.以(）的名字命名的纪念馆的墙壁上刻着“对任何人不怀恶意;对一切人宽大仁爱；坚持正义,因为上帝使我们懂得正义；让我们继续努力去完成我们正在从事的事业；包扎我们国家的伤口.”（单选）ABCD罗斯福14。（）的《永不言败》中有这样一句话：一个被动者是不可能改变自己的命运的。（单选)ABCD15()说:“不经历风雨，长不成大树；不受百炼，难以成钢。”（ABCD（)是指情绪从一个人传递给另一个人。ABCD（）胺的物质，它可减少不良激素的分泌，使人安静、快活。（ABCD(）意思是指看似表达了情绪但事实上却未确实叙述感受。（ABCD无效的情绪表达（）持与体谅。(单选)A情绪宣泄BCD选）ABCD21选）ABCD（）感受的。A体态语BCD话语中的内在含义（）性面前，利用巨大的心理刺激对你进行强迫治疗。（单选)ABCD认知—行为疗法（）正常的，让你正确认识人与人交往的程序，教你一些与人交往的方法。（单选)ABCD认知-行为疗法（）神经递质和激素，以此实现对这些疾病的治疗。(单选）ABCD26(）一切活动的总称.（单选）ABCD27.可以有意识地通过转移话题或做点别的事情的方法来分散注意力，达到松弛紧张情绪的目的。(单选）ABCD28。教师的职业压力过大，需要教师自己去适应与自我调节，教师应该学会（）观地面对人生。（单选)ABCD会计行为心理优化的标准包括（）志品质。(单选）ABC倾向性的优化D心理活动方式的优化（AB全社会树立诚信的良好风气CD下列说法正确的是（）（AB成就感是情绪CD下列说法正确的是()。(多选)ABCD33人类具有的基本的情绪:（）（ABCD34依据情绪发生的（)等指标,可将情绪分为心境、激情和应激。ABCD35。下列说法正确的是().（多选）ABCD(多选）ABCD原谅，能让你（）。ABCD38而走出这种生活又需要你放弃（）。(多选)ABCD39.放弃让我们(）（ABCD40。有效的情绪表达应该()。(多选)A先察觉自己的情绪B选择讨论感受的时机CD41。下列属于有效的情绪表达的有(）。（多选）A消除不合情理的想法进而改变情绪BCD依赖虚假的情绪语言（ABCD主要面部表情有:（（ABCD学会有效引导情绪,应该(）ABCD适时传递出积极情绪45。在社交中应当谨记（）。（多选)A切勿急躁冲动BCD在冥想期间，我们可以（）。（AB闭上眼睛或让眼睛半睁半闭CD为了提高企业的竞争优势，许多企业的管理人员（）。（AB对现有的业务流程进行变革CD力，具体操作方法包括（)。（多选）ABCD49会计行为心理优化的标准有（）。ABC倾向性的优化D心理活动方式的优化会计人员综合素质的优化包括（）。ABCD人际关系素质的优化不同的感受。(判断)正确 错误达过程。(判断）正确 错误53。由于人类心理的复杂性，人们的外部行为总是与主观体验相一致。(判断）正确 错误54.当一个人佯装愤怒时,他只有愤怒的外在行为，却没有真正的内在主观体验和生理唤醒，也是一个真正的情绪过程。(判断）正确 错误55。从发展的角度来看，情感发生早，情绪产生晚.（判断）正确 错误56。情绪的变化往往反映了情感的深度，而且在情绪变化的过程中，常常饱含着情感.(判断)正确 错误悲哀的程度取决于失去的事物对自己的重要性和价值。(判断)正确 错误（断)正确 错误59。(判断）正确 错误60。人最坏的习惯之一是抱住已经拥有的东西不放，其实只要你舍得放下自己的那点小天地,就很容易走进宇宙的大世界。（判断)正确 错误61。只要敢讲,就会比那些不敢讲的同学收获大.（判断)正确 错误62。心理学家告诉我们，步态的调整，可以改变心理状态。(判断)正确 错误行健，君子以自强不息。”（判断）正确 错误你的自信心一定会大增。(判断)正确 错误（判断）正确 错误66。每个人很容易相信一个笼统的、一般性的人格描述特别适合他。即使这种描述十分空洞，他仍然认为反映了自己的人格面貌.(判断）正确 错误67.该这样,你做任何事情都会产生意识上的偏差，总是找不到正确的思路，没有主见受他人影响.（判断)正确 错误68。（断）正确 错误69。冥想的时间通常以自己感到全身放松、情绪稳定为基准,不必刻意规定冥想的时间.（判断）正确 错误70“竞争”二字最早见于《庄子·为：“并逐曰竞，对辨曰争。”(判断）正确 错误71。失业压力可看做最为突出的职场压力。（判断)正确 错误72。压力是表现出某种特殊症状的一种状态，这种状态是由生理系统中对刺激的反应所引发的非特定性变化组成的。（判断）正确 错误73。忽视自我感受就是克制,是中华民族的传统美德。然而，过犹不及，当它发展到极致时，很可能连自己都骗过了，结果是不知道自己真实的感受是什么.（判断)正确 错误74。研究发现,正常人在遭受挫败后，比成功后更喜欢自我关注的任务，抑郁的个体则相反,是在成功情景之后较喜欢自我关注的任务。（判断）正确 错误75.消极的自责既是一种对他人的道歉,也是一种自我心灵的解脱,它既可以化暴戾为祥和,也会使人真诚相待。(判断)正确 错误76。我们接受了一项新计划，然而时隔不久，计划有变，刚刚所付出的努力一下子烟消云散，这种计划经常性的变动,让人着实是压力不小。(判断)正确 错误77.自我放松技术和健康生活方式等方面。（判断）正确 错误78。随着社会的发展和进步,上班族的队伍越来越庞大，竞争意识越来越强，因此职业压力也相应增大。太大的压力会对上班族的身心健康产生严重的不良影响，职业压力带来的心理问题已经成为另类“职业病"。(判断正确 错误79。当前,企业人力资源管理理论非常重视对激励理论的研究，为了充分挖掘员工的努力程度的“剩余价值"，可谓招数想尽，竭其所能。（判断）正确 错误80.重压之下,员工会选择离职；会感觉气馁、工作消极;会局部甚至整体影响团队士气.（判断）1情绪所伴随出现的相应的身体姿态和面部表情，就是情绪的（），成为人们判断和推测情绪的外部指标。（单选）ABCD2到恐惧，这些都是人的（）反应。(单选）ABCD3情绪与情感的（显性，情感具有稳定性、持久性、深刻性、内隐性。(单选）ABCD（）自尊心不会轻易改变。(单选）ABCD的深刻性与内隐性。（选)ABCD6（）（ABCD719学家（）。（单选)ABCD产生神经冲动,冲动传到神经系统产生情绪，即情绪就是对外周机体变化的觉知。（单选）ABCD(）（单选）ABCD（2050（选）ABCD（）认为，刺激情景并不直接决定情绪的性质,从刺激出现到情绪的产生，ABC认知——评价理论D情绪认知—-信息理论认为（）因素和生理唤醒状态两者交互作用的产物。（单选）ABC认知——评价理论D情绪认知-—信息理论13。（）的信息理论认为，如果一个有机体因缺乏信息而不能适当地组织自己,那么神经机制就会使消极情绪开始行动。(单选）ABCD14（）ABCD如果说“坚持"体现（），（ABCD选)ABCD17(）就是对自己能够达到某种目标的乐观、充分估计。（ABCD18.(）指人参与活动或对待别人所表现出来的热烈、积极、主动，友好的情感或态度.(单选）ABCD19（）是指情绪从一个人传递给另一个人。（ABCD20。人们常常认为一种笼统的、一般性的人格描述十分准确地揭示了自己的特点，心理学上将这种倾向称为（)。（单选)ABCD(）感受的。（单选）A体态语BCD话语中的内在含义（）是一种不断灌输观念的治疗方法。医生不断地告诉你,这种恐惧是非ABCD认知—行为疗法23从心理学的角度讲，(）生的一种紧张情绪，这种情绪会正向的或负向的影响个体的行为。）ABCD24.被(）恶劣的环境或身体上的不适，有浓厚的自卑情绪,对自己、家庭和社会感到悲观。A急性压力BCD短暂性压力25（）（单选)A压力BCD26。（）是指个体发现实际工作状态与期望存在很大差距,自我能力感降低，并倾向于对自己做出消极的评价。(单选)ABCD27。当忍不住要动怒时,要学会冷静审察情势、检讨反省,以决定发怒是否合理，发怒后果如何以及有无其他更为适当的解决方法.ABCD可以有意识地通过转移话题或做点别的事情的方法来分散注意力，达到松弛紧张情绪的目的。（单选)ABCD通过情绪的充分表露及从外界得到反馈信息,将情绪激起的能量引导到对人、对己、对社会都有利的方向上去。（单选）ABCD30。职场压力的应对策略的()的要求包括形成正确自我认知,调整自我心态,善于应对工作。（单选)ABCD31.（同时存在，才能构成一个完整的情绪体验过程。（多选）ABCD32情感具有（）。（多选ABCD33.情绪可以被分类为与生俱来的“（）情绪"和后天学习到的“（）情绪"。ABCD34ABCD35随着（）等因素的不同,情绪变化的程度和时间也不一样。ABCD36原谅，能让你（）。ABCD37。贪婪是大多数人的共性,有时我们抓住求而不得的东西不愿放弃，就会为自己带来（）。(多选)ABCD有的人不愿放弃是因为(）（ABCD自信心训练的方法包括（）。AB注意仪表，保持精神风貌CD自信心训练的方法包括（ABCD41在集体活动中应（）。（ABCD42坚持经受集体活动的锻炼和经受失败的磨炼，可以使我们(ABC提高耐挫力D激发和巩固自信心43识别他人的情绪的方法包括（）。AB

（多选）CD44。自我疗法的方式包括（）。(多选)A锻炼人际交往中的亲和力BCD愉快地接纳自己为了提高企业的竞争优势,许多企业的管理人员(）AB对现有的业务流程进行变革CD(多选）ABCD47。职场压力的根源包括（）。(多选）ABCD社会环境因素48。自我效能感指个体对自己是否有能力完成某一行为所进行的推测与判断。自我效能感低的人，（）。(多选)A畏缩不前B情绪化地处理问题C在压力面前束手无策D易受惧怕、恐慌和羞涩的干扰49.都市化对人产生的压力可以概括为（）。（多选)A居住空间狭窄，导致人的心情不舒畅BCD治安不良，人们常常感到生命和财产安全受到胁50。会计人员面临着诸多方面的压力，包括（）.(多选）A技术上的压力B领导方面的压力C单位职工方面的压力D来自税务、审计等部门的压力51。当情绪产生时，认知、生理、表达三种层面共同活动，构成一个完整的情绪体验过程.(判断）正确 错误52。人有许多主观感受，如喜怒哀乐爱惧恨等。人们对不同事物的态度会产生不同的感受。(判断)正确 错误达过程。（判断)正确 错误(判断）正确 错误当遇到不合理的阻碍或恶意的破坏时，愤怒会急剧爆发。（正确 错误危险的手段有关.（判断）正确 错误会见花落泪，对月伤怀.（判断)正确 错误詹姆斯认为情绪就是对身体变化的知觉。他认为有机体先有生理变化,而(判断)正确 错误（）正确 错误术家都是有着忧郁的气质。（判断）正确 错误61。内疚和自责、后悔等相似的情绪反应通常与抑郁情绪相联系，是一种被压抑的内隐体验。(判断)正确 错误62。但放弃的目的是为了更好的选择，更长远的收获。（判断正确 错误的那点小天地,就很容易走进宇宙的大世界。（判断)正确 错误其他一切冗杂的事物,从而在数学王国中找到无与伦比的乐趣。正确 错误(判断）正确 错误66。不管回答问题有无把握,是否全面，站起来大胆说，说错了也没关系，尽管把自己的想法说出来就行。(判断)正确 错误67。只要敢讲，就会比那些不敢讲的同学收获大。(判断）正确 错误该这样，你做任何事情都会产生意识上的偏差,总是找不到正确的思路，没有主见受他人影响.（判断)正确 错误(判断)正确 错误70。情绪表达必须以不伤害别人、不伤害自己等符合社会规范的方式表现之。（判断）正确 错误怀才不遇;智商低,情商低，一生潦倒。（判断）正确 错误许自己有负面的情绪。（判断）正确 错误73。通常来说，一般人只要每天有意识地通过冥想放松自己，在安静的状态下调整自己的呼吸,就可以达到缓